Ден соолук 2024, Ноябрь

Герпес вирусунун эки түрү бар: HSV-1 жана HSV-2. HSV вирусу жыныстык ыйлаакчалар (HSV-2) же оозунда ыйлаакчалар (HSV-1, ошондой эле герпес симплекси деп аталат) катары пайда болот. Учурда герпестин дарысы жок. Бирок, сиз дарыларыңызды үзгүлтүксүз ичүү, ыйлаакчаларыңызды дарылоо жана башка адамдар менен баарлашуу аркылуу герпес вирусун башкара аласыз.

Грыжа булчуң дубалынын, мембрананын же ткандын ички органдарын кармап турган жери алсыраганда же ачылганда пайда болот. Алсыраган жер же тешик жетишерлик чоң болгондон кийин, ички органдардын бир бөлүгү коргоочу аймактан чыга баштады. Ошондуктан, грыжа кичинекей тешиги бар баштыкка окшош, мисалы, тамак -аш же банка сыяктуу салынган нерсенин баштыгынан чыгуусуна мүмкүндүк берет.

Эгерде дарыланбаса, ичке бутунун тырмактары (ичке тырмак) инфекцияга чалдыгышы мүмкүн. Инфекциянын кээ бир белгилери бычак сайган ооруну, агууну жана жытты камтыйт. Эгерде бутуңуздун тырмагы жуккан болсо, доктурга көрүнүшүңүз керек. Бирок, эгерде кире турган тырмактар эрте аныкталса, анда аларды күнүнө 3 жолу жылуу туздуу сууга чылап коюу менен инфекциянын алдын алсаңыз болот.

Медицинада онихомикоз деп аталган тырмак кычыткысы - бул тажатма жана дарылоо кыйын маселе. Дарыгерлер көбүнчө бул инфекцияны дарылоо үчүн дарыларды колдонушат. Эффективдүүлүгү али далилдене элек болсо да, жумшактан орточо грибоктук инфекцияларды дарылоо үчүн уксус колдонуунун пайдаларын колдогон кээ бир далилдер бар.

Жаралар ашказанда же ичке ичегинин үстүңкү бөлүгүндөгү жаралар же жаралар. Жаралар тамак сиңирүүчү кислоталар ашказан мембранасына же ичеги дубалына зыян келтиргенде пайда болот. Бул стресс, диета жана жашоо образы сыяктуу ар кандай себептер менен байланыштуу болгондуктан, илимпоздор азыр көптөгөн жаралар Helicobacter pylori же H.

Дене табы менен оорунун айкалышы көбүнчө бактериялык же вирустук инфекциядан келип чыгат, көбүнчө суук жана сасык тумоо сыяктуу вирустар. Гастроэнтерит вирустардан (ашказан тумоосу), пневмониядан (көбүнчө бактериалдуу) жана заара чыгаруу жолдорунун инфекцияларынан (бактериялар) да ысытма жана дененин оорушуна алып келет.

Жутканда тамак ашказанга кызыл өңгөч аркылуу кирет. Өнөкөт тамакты ашказанга тыныгуу деп аталган тешик аркылуу алып барат. Ашказандын үстүңкү бөлүгү бул тешиктен өтүп, кызыл өңгөчкө киргенде тынык чурку пайда болот. Жеңил грыжалар көбүнчө көп кыйынчылыктарды жаратпайт жана алар сезилбеши мүмкүн.

Паркинсон оорусу-кыймылдаткыч жана кыймылсыз жөндөмдөргө таасир этүүчү прогрессивдүү нейродегенеративдик оору. Паркинсон оорусу 60 жаштан ашкан бардык улгайган адамдардын бир пайызын түзөт. Паркинсон оорусу - борбордук нерв системасынын прогрессивдүү бузулушу.

Оозеки герпес - эринде жана жанында пайда болгон кичинекей ыйлаакчалар. Ал сынганда, ыйлаакчадан котур пайда болот. Оозеки герпес өтө жугуштуу болгон герпес симплекс вирусунан келип чыгат. Вирус оозго же жыныс мүчөсүнө жугушу мүмкүн. Оозеки герпестин дарысы жок, бирок андан тез арылуу үчүн кыла турган нерселер бар.

Ар бир манжанын кыймылы манжага бекитилген тарамыштар тарабынан көзөмөлдөнөт. Ар бир манжанын тарамышы билектин булчуңдарына туташканга чейин кичинекей "кабыктан" өтөт. Тарамыш сезгенсе, шишик/түйүн пайда болушу мүмкүн, бул тарамыштын кабыктан өтүүсүн кыйындатат жана манжа бүгүлгөндө ооруну жаратат.

Кант диабети - уйку бези инсулин өндүрүшүнүн жетишсиздигине же анын клеткалардагы таасирине сезгичтиктин төмөндөшүнө алып келүүчү өнөкөт оору. Глюкозаны алуу үчүн клеткаларга инсулин керек. Эгерде дарыланбаса, кандагы глюкозанын көпкө созулушу органдарды жана нервдерди, айрыкча көзгө, колго жана бутка чейин созулган кичинекей перифериялык нервдерди бузушу мүмкүн.

Адамдын тизеси үч сөөктөн турат, тактап айтканда фемор, tibia жана patella, же тизе капкагы. Бул сөөктөрдүн арасында жаздык милдетин аткаруучу кемирчек деп аталган жумшак материал бар. Эгерде сизде остеоартрит сыяктуу белгилүү бир оору бар болсо, анда коргоочу кемирчек начарлайт, ошентип тизенин сөөктөрү бири -бирине сүрүлүп, оору менен коштолуучу crepitus деп аталган чырылдаган үн чыгарат.

Кардиомегалия, көбүнчө жүрөктүн шишиги деп аталат, оорудан улам жүрөктүн ашыкча иштешинен келип чыккан шарт. Жүрөктүн шишигинин олуттуулугу себеп жана симптомдорго жараша болот. Ошондуктан, оорулуу негизги себебин дарылап, жүрөккө сергек жашоо образын кабыл алышы керек.

АКШда эле миллиондогон адамдар ар кандай себептерден улам баш ооруларынан жапа чегишет жана адамдардын жумуштан жок болушунун биринчи себеби баш оорулары. Көпчүлүк баш оорулар үч категориянын биринен келип чыгат: чыңалуу баш оору, мигрень же кластердик баш оору.

Диарея - дүйнө жүзү боюнча кеңири таралган оору. АКШда жыл сайын диареядан 48 миллион тамак -аш оорусу жана 3000 өлүм катталат. Кошумчалай кетсек, диарея жыл сайын 128,000 ооруканага жаткырууну пайда кылат, бул көбүнчө суусуздануудан улам келип чыгат.

Зоб (же богок) - калкан сымал бездин шишигинен пайда болгон моюндагы шишик. Паротит кээде жутуу, дем алуу же сүйлөө көйгөйлөрүн жаратат, ошондой эле сырткы көрүнүшүнө таасир этет. Сиз паротитти табигый дарылоо менен азайта аласыз, бирок көптөгөн илимий далилдер менен колдоого алынбайт.

Кабактын түшүшү же птоз сиздин сырткы көрүнүшүңүзгө жана көрүүңүзгө тоскоол болот. Эгерде сизде птоз болсо, анда дароо дарыгерге кайрылууңуз керек. Кирип калган кабактарды дарылоо диагнозго жана оорунун оордугуна жараша болот. Дарыгер менен дарылоо жолдорун оңой талкуулаш үчүн бул абал жөнүндө көбүрөөк билиңиз.

Герпес - көптөгөн адамдарга таасир этүүчү оору. АКШда 14-49 жаш курактагы 6 адамдын 1инде жыныс учугу бар жана бул көрсөткүч башка өлкөлөрдө жогору. Эгерде сизде герпес болсо, анда ал сиз менен өмүр бою калат. Бирок, бул сиздин жашооңуз начарлайт дегенди билдирбейт.

MRSA (метициллинге туруктуу Staphylococcus aureus)-бул инфекциялар менен күрөшүү үчүн колдонулган антибиотиктерге жакшы жооп бербеген бактериялык инфекция. Ошентип, жабыр тарткан адамды дарылоо жана дарылоо кыйын болот. Инфекция оңой жайылат, айрыкча эл көп жашаган жерде жана тез эле элдин ден соолугуна коркунуч келтириши мүмкүн.

Бутуңуздун кээ бир же бардыгынын карарып кеткенин көрүү коркунучтуу болушу мүмкүн. Бактыга жараша, кара тырмактардын себеби адатта олуттуу эмес жана көйгөйдү дарылоо оңой. Бирок, тырмактын карарышы үчүн эң жакшы дарылоо себеби менен аныкталат.

Сасык тумоо менен ооруп калуу кызыктуу эмес. Бактыга жараша, денеңиздин мүмкүн болушунча тезирээк айыгышына жардам берүү үчүн бир нече кадамдар бар. Туура дарылоо ыкмасы боюнча кеңеш алуу үчүн дарыгериңиз менен кеңешиңиз, андан кийин үй шартында сасык тумоонун белгилерин биржадан дарыларды алуу менен дарылаңыз.

Бут манжалары жумшактан, мисалы, тырмактын же грибоктун козгогучунан, теринин олуттуу инфекцияларына (абсцесс же целлюлит) чейин жугушу мүмкүн. Манжалардагы инфекция дагы олуттуу болуп, муундарга же сөөктөргө инфекция алып келиши мүмкүн. Манжалардын бетиндеги инфекциялар, адатта, жумшак жана үй шартында оңой дарыланса, олуттуу инфекциялар медициналык жардамды талап кылат.

Бут же буттун жаракаты көп учурда оорулуунун балдак таякчасын кийишин талап кылат. Эгерде сиз эч качан балдак тагынбасаңыз, анда аларды колдонуу чаташтырышы мүмкүн. Сиздин жаракатыңыз толугу менен жакшырышы үчүн жана мобилдүүлүгүңүздүн жакшырышы үчүн таякчаларды туура колдонуу абдан маанилүү.

Моюндун тарсылдаганы, өнөкөт түйүндүн жарылышы сыяктуу, индонезиялыктардын арасында кеңири таралган. Омуртка муундарын кавитациялоо олуттуу зыян же зыян келтирет деп эч кандай так далил жок болсо да, бул адатты бир күндө жасоо логикалык жактан зыяндуу.

Арткы булчуңдардын спазмы жана штаммдары - бул адамдардагы кеңири таралган таяныч -кыймыл аппаратынын жаракаттары, негизинен адамдын омурткасы спорттук жана көп иштөө же узак убакыт бою отуруу сыяктуу кайталануучу иш -аракеттер сыяктуу көптөгөн заманбап иш -аракеттерди жана жүрүм -турумдарды кабыл алуу үчүн иштелип чыккан эмес.

Безгек - көбүнчө безгек паразитин алып жүргөн чиркейдин чагуусу менен шартталган оору. Эгерде безгек менен ооругандар дарыланбаса, оор кыйынчылыктарга дуушар болуп, ал тургай өлүп калышы мүмкүн. Учурда безгекке каршы вакцина жок болсо да, берилген дарылоо, адатта, аны айыктырууда бир топ ийгиликтүү болот.

Диарея - бул өтө тажатма абал, ашказан кармагандан баштап, кайра -кайра ваннага, суусу бар табуретка чейин. Бактыга жараша, диареяны өзгөртүп же диареяны тез арада жоюу үчүн рецепт же рецептсиз дары-дармектерди алуу менен үйдө диареяны дарыласа болот.

Ганглион кистасы - бул тарамыштарда же муундарда пайда болгон тегерек, жумшак шишиктер жана көбүнчө билекте. Формасы кээде өтө кичинекей, бирок диаметри 2 смге жетиши мүмкүн. Адатта оорутпаса да, ганглион кисталары биргелешкен кыймылга тоскоол болушу мүмкүн, же жакын нерв кысылганда зыян келтириши мүмкүн.

Ич келте-бул Salmonella Typhi бактериялары менен ооругандыктан өмүргө коркунуч туудуруучу оору. Бул бактерия жуккан адамдын заңы жана заарасы менен булганган тамак -аш жана суусундуктарды ичүү аркылуу жугушу мүмкүн. Ич келте таза суунун жетишсиздигинен улам санитардык шарттары жетишсиз (мисалы, колду жуубагандыктан) өнүгүп келе жаткан өлкөлөрдө кеңири таралган.

Ашказан кислотасы, атап айтканда туз кислотасы, тамактын сиңирилишинде роль ойнойт, ошондо организм нормалдуу иштеши үчүн керектүү болгон ар кандай маанилүү азыктарды ала алат. Кислота рефлюкс оорусунда ашказан кислотасы кычышуу, сезгенүү жана оору түрүндө кызыл өңгөчкө зыян келтириши мүмкүн.

Лупус - муундарда, бөйрөктө, териде, жүрөктө, өпкөдө жана кан клеткаларында сезгенүүнү пайда кылган өнөкөт оору. Лупус - аутоиммундук оору - башкача айтканда, дененин иммундук системасы дени сак клеткаларга, ткандарга жана органдарга кол салуудан келип чыгат.

Өзгөчө өзүңүздү жаман сезип жатсаңыз, кусуудан даамы таттуу оорулар өтө аз. Гастроэнтерит же ашказан тумоосу - бул адамдарды алсыратып, бир нече күн төшөктө жатууга мажбур кылган оору. Бактыга жараша, ашказан тумоосу учурунда кусууну азайтуунун бир нече жолу бар.

Муундар тарсылдаганы же чуркаганы ыңгайсыз болушу мүмкүн, бирок ооруп же шишип кетпесеңиз, тынчсыздана турган эч нерсе жок. Эгерде сиз биргелешкен тарсылдакты азайтууну кааласаңыз, анда активдүү бойдон калуу керек. Кыймыл муундардагы майлоочу суюктукту жардам берет, бул тарсылдакты азайтып, жалпы муундун ден соолугун жакшыртат.

Сиз албетте алоэнин теринин абалын бир заматта калыбына келтире турган сыйкырдуу затка ээ экенин билесиз. Көрсө, чынында ошондой! Алоэ веранын курамында муздатуучу жана теринин абалын жакшыртуучу заттарга ээ болгондон тышкары, сырткы дары катары колдонулганда зыяндуу таасир бербеген сезгенүүгө каршы жана бактерияга каршы заттар бар.

Эгерде сизде безетки бар болсо, анда сиз жалгыз эмессиз. Безетки тери тешикчелери өлгөн тери клеткалары жана май менен тыгылып калганда пайда болгон жалпы тери оорусу. Безеткилер көбүнчө жүздө, көкүрөктө, далыда, моюнда пайда болот. Безеткилер бир нече себептерден улам пайда болушу мүмкүн:

Ар бир альпинисттин коркунучтуу түшү күнөстүү күнү дөбөдөн түшкөндө, жаратылышы менен, күтүлбөгөн жерден жылан пайда болуп, сага кол салат. Бул учурда, сиз жылан чакканды кантип туура дарылоону билишиңиз керек. Туура кам көрүлсө, жыландын уусун да жеңүүгө болот.

Бир күндө 1 кг арыктоого аракет кылуу өтө коркунучтуу жана коркунучтуу. Көпчүлүк учурларда, дени сак арыктоо жумасына 1 кг менен чектелет, андыктан ага 1 күндө жетишүү - бул өтө оор тапшырма жана ага жеңил кароого болбойт. Бирок, белгилүү бир шарттар бар, алар сизден тез арыктоону талап кылышы мүмкүн, мисалы боксчу же жокей үчүн спорттук мелдеште таразага тартуунун алдында.

Суу орозодон ашкан орозо же детокс диетасынын эч кандай программасы жок. Суу орозосу эч нерсеге арзыбайт, ал тургай, арыктоо үчүн, руханий жашооңузга көбүрөөк көңүл бурууга жана балким, токсиндерди денеңизден тазалоого жардам берет. Туура кылсаңыз, кыска мөөнөттүү калория чектөө сизге узак жана дени сак жашооңузга жардам берет, бирок орозо коркунучтуу болушу мүмкүн.

Түнкүсүн уктап жатканда адамдын дене салмагы дайыма 1 кг чейин азая турганын билчү белеңиз? Дене салмагын жоготкон элементтердин көбү суу. Жөн эле түнкүсүн уктап калуу сиздин салмагыңызды кескин түрдө төмөндөтпөсө да, ар бир уйкуңуздун сапатын дайыма сактап турсаңыз, жок дегенде арыктоо тоолорду жылдыруу сыяктуу кыйын эмес.

Арыктоо үчүн көптөгөн варианттар, пикирлер жана диета программалары муну башаламан кылат. Жакшы жаңылык - диетаңызды өзгөртүү, дайыма көнүгүү жасоо жана сергек жашоо образын колдонуу менен арыктасаңыз болот. Күнүмдүк жашооңузду таптакыр өзгөртүүнүн ордуна, кадимки иш -аракеттериңизди кылып, кичине өзгөрүүлөрдү жасай баштаңыз, мисалы, көбүрөөк кыймылдап, аш болумдуу тамактарды жеп.