Өзүнө кам көрүү жана стиль 2024, Март
Колду самын менен жуу - эң жакшы вариант. Бирок, самын жана суу жок болгондо, колуңузду тазалоочу каражаттарды колдонсоңуз болот. Кол тазалоочу каражаттарды адатта бир кыйла арзан баада сатып алса да, COVID-19 коркунучу бул продуктуларды кээде табууну кыйындатат, андыктан өзүңүз жасоого туура келет.
Толук жаактар трендде. Толук жаактар жаштыктын көрүнүшүн жаратат, демек, бети чөгүп кеткен көптөгөн адамдар азыр жаагын толук көрсөтүүгө кызыкдар. Сиз бетиңизди толуктаган же косметикалык процедуралар менен бетиңизди толуктаган табигый ыкмаларды колдонуп көрсөңүз болот.
Жаңы Coach дизайнер сумкаңызды досторуңузга мактангандан өткөн жаман нерсе жок, болгону алардын бирөөсү: "Бул чыныгы машыктыруучу сумкасы эмес экенин билесизби?" Кийин уят болбош үчүн жана төлөгөн нерсеңизди алуу үчүн окууңузду улантыңыз!
Syahrini жана Krisdayanti сыяктуу белгилүү сүрөтчүлөр, алар кум саатына окшогон ийри сызыктарга ээ болгондуктан, жагымдуу көрүнөт. Жука белден тышкары, кең жамбаш денени кум саатына окшоштурат. Эгерде сиз белиңизди кеңейтип, ийри сызыгыңызды өркүндөткүңүз келсе, окуңуз.
Көпчүлүк адамдар үчүн жумасына 1/2дан 1 кг арыктоо акылга сыярлык жана коопсуз максат. Бир жумада бул суммадан ашык жоготуу, албетте, оңой эмес жана кылдаттык менен жүргүзүлбөсө ден соолугуңузга зыян алып келиши мүмкүн. Бирок, эгер сиз ашыкча салмактан арылууга же белиңиздин айланасын бир нече дюймга кыскартууга шашсаңыз, анда сиз кыла турган бир нече нерселер бар.
Өзүңүздүн бийиктигиңизди өлчөө оңой, эгер сиз билсеңиз. Сиз аны каалаган убакта өлчөй аласыз. Бойду кантип тез жана так өлчөө керек экенин билүү үчүн бул макаланы окуңуз. Кадам Метод 3: Тасманы колдонуу Кадам 1. Өзүңүздү өлчөө үчүн керектүү шаймандарды чогултуңуз Төмөнкү куралдарыңыз бар экенин текшериңиз:
Автоматтык механикалык сааттар, же редукторго жана механикага таянган сааттар акыркы бир нече жылда популярдуулукка ээ болду. Бул өзүн-өзү иштетүүчү саат, ошондой эле, кийүүчү колун кыймылдатканда айлануучу кыймылдаткыч балластты колдонуу менен иштейт, энергияны сактоочу жайга өткөрүп, ошондуктан саат иштей берет.
Кемчиликсиз саатты издеп жатканда, сизге ылайыктуу саатты тандоо өтө маанилүү. Кээде саатыңызда кемчиликсиздикке жетүү үчүн, саатыңыздагы кээ бир муундарды чечип коюуга туура келет. Кийинки макаланы окуңуз, билегиңиздин диаметри боюнча саатыңыздагы кээ бир муундарды кантип ачуу керек.
Мүмкүнчүлүгү барлар үчүн Rolex сааттары чыныгы элеганттыктын жана люктун эң акыркы символу болуп саналат. Дал ушул себептен улам көптөгөн жасалма буюмдар сатылат. Чыныгы Rolex менен жасалманын ортосундагы айырма дайыма эле ачык эмес, бирок бир нече жөнөкөй көрсөтмөлөр менен сиз Rolexтин чыныгы же арзан имитация экенин аныктай аласыз.
Дүкөндөгү жыртык джинсы баасы кымбат болушу мүмкүн. Бирок, силер үчүн жакшы кабар бар! Джинди өзүңүз оңой эле жыртып аласыз. wikiHow сизге көрсөтөт. Кадам Кадам 1. Денеңиздин өлчөмүнө ылайыктуу джинсы тандаңыз Сиз каалаган джинсы шыпырып, ошол эле натыйжага жете аласыз, бирок мурунтан эле ээ болгон джинсыңызды айрып салуунун кажети жок, анткени сиз үнөмдүү же колдонулган дүкөндөн арзан жана ыңгайлуу джинсы шым сатып алуу менен үнөмдөй аласыз.
Туура жамбаш өлчөмү кийим жасоодо же арыктоону көзөмөлдөөдө абдан маанилүү. Белиңизди өлчөө үчүн, кийимиңизди чечип, бутуңузду бириктирип, лентаны белиңиздин эң кең жерине ороп коюңуз. Сиздин жамбаш өлчөгүч - рулетканын аягы калган узундугуна жооп берет.
Көз айнек тагынуудан жана линзалар чийиктен жабылгандыктан, сиз дагы деле так көрө албастыгыңызды түшүнүүдөн башка тажатма эч нерсе жок. Эгерде сизде пластикалык линзасы бар көз айнек бар болсо, анда сиз дагы деле майда тырмоолорду кадимки үй буюмдарын колдонуу менен тез жана арзан оңдоп алсаңыз болот.
Ар кимдин душмандары бар. Бирок, сиз душманыңыз менен тынчтыкта жана коопсуздукта жашашыңыз үчүн ал сиздин жашооңузга кийлигишпеши үчүн, аны менен кантип күрөшүүнү билишиңиз керек. Душмандарыңызды түшүнүүнү, алардан арылууну жана керек болсо алардан коргонууну үйрөнүүдөн баштасаңыз болот.
Сырткы келбетиңизди жакшыртууну кааласаңыз, Ray-Ban продукцияларынын көз айнектерин колдонсоңуз болот. Ray-Ban колдонуу менен, сиз сырткы келбетиңизди ыңгайлаштыра аласыз. Классикалык, күнүмдүк же формалдуу көрүнгүңүз келеби, Ray-Ban көз айнегин тагынуу эч качан оорутпайт.
Вазелин-көбүнчө үй каражаттарында, сулуулук процедураларында жана ар кандай тиричилик муктаждыктарында колдонулган мунайга негизделген гель (вазелин). Вазелин чынында эмне жана эмне үчүн колдонулбаганы жөнүндө көптөгөн туура эмес түшүнүктөр бар болсо да, вазелинди качан жана качан колдонууну үйрөнүү бул продуктту колдонуунун бардык артыкчылыктарын жана эч кандай кемчиликтерин камсыз кылат.
Дарак ширеси-бул дүйнөдөгү эң оор материалдардын бири. Анын бир тамчысы жабышкактыктан арылуу үчүн самын жана суу менен бир саатка сүртүлгөндөй сезилет. Чындыгында, сиздин үйүңүздө азыр ширени алып салуу үчүн керектүү бардык шаймандар бар жана эгер сиз муну билсеңиз, аны жасоо абдан оңой.
Мончо - бул дээрлик ар бир адам денени тазалоо жана сергитүү үчүн күнүмдүк көнүгүүлөрдүн бири. Көнүгүүнү бүтүргөндөн кийин же ошол эле күнү көп тердөөчү иштерди жасагандан кийин душка убакыт бөлүңүз. Эгерде сиз жакшы душка түшүүнү билгиңиз келсе, төмөнкү көрсөтмөлөрдү окуңуз.
Суюк денени жуу - душтун астында же ваннада тазалоонун эң сонун жолу. Көпчүлүк дене жуугучтар жибектей жумшак текстурага ээ жана териге ыңгайлуу сезилет. Табигый майлары бар жана жыты же сульфаты жок самынды тандоо менен баштаңыз. Өлгөн тери клеткаларын тазалоо жана денени тазалоо үчүн кир жуугучка бир аз самын куюп койсоңуз болот.
Бул макала колдонулган санитардык салфеткаларды туура алмаштырууга жана жок кылууга жардам берет. Кадам 2 ичинен 1 -бөлүк: Колдонулган санитардык салфеткаларды ыргытып жиберүү Кадам 1. Дааратканага жаңы төшөк алып келиңиз Ванна сизге жеке мейкиндик берет жана колуңузду жана ткандарыңызды жууш үчүн раковина менен жабдылган.
Жылуу же ысык сууга чылап денени эркелетүү - бул байлык. Бул узак күндөн кийин эс алууга, муздак түндө жылуу кармооңузга же булчуңдардын оорушун басаңдатууга жардам берет. Бир аз даярдануу менен ваннаңызды жеке спага айлантып, андан таза, ыңгайлуу жана эс алуу менен чыксаңыз болот.
Сиз үйгө келип, кичинекейиңиздин өзүн туруктуу маркер менен "татуировка" кылганын же жазуу учурунда кокусунан колуңузду туруктуу маркер менен булгап алганын көрө аласыз. Кандай гана кырдаал болбосун, туруктуу тактардын тактарын кетирүү кээде ушунчалык кыйын.
Далыңызды үзгүлтүксүз тазалоо териңиздин ден соолугун сактайт. Ар күнү жуунуп жатканда белиңизди тазалоону адатка айлантууга аракеттениңиз, белиңизди жылмакай жана нымдуу кылып, безеткинин алдын алат Кадам 3 -метод 1: Душта белиңизди тазалоо Кадам 1.
Кулак мому (cerumen) - бул кулак каналынын кургактыгын сактоо жана бактериялардан жана инфекциядан коргоо үчүн өндүрүлгөн табигый зат. Чайноо жана сүйлөө сыяктуу кадимки иштер убакыттын өтүшү менен ашыкча кулак момун жок кылат, андыктан бул кулак тазалоо чынында сырткы көрүнүш үчүн гана.
Белгилүү болгондой, спирт жыты узак убакытка созулат. Спирт ичимдиктерин ичкенден бир нече сааттан кийин, же эртең менен көңүлдүү түн өткөргөндөн кийин, демиңиз жана териңиз дагы эле спирт жыттанат. Бактыга жараша, сиз туура тамак -аштарды жана суусундуктарды жеп, жеке гигиена эрежелерин сактоо менен алкоголдун жытын маска кыла аласыз.
Сиз көбүктөнгөн ванналарды алууну жактырасызбы, бирок дүкөндөрдө сатылган коммерциялык ванна продуктуларынын химикаттарына кабылгыңыз келбейби? Сиз өзүңүздүн үйүңүздө бар болушу мүмкүн болгон бир нече ингредиенттерди колдонуп, өзүңүздүн көбүк ваннаңыздын аралашмасын жасай аласыз.
Адамдын сырткы келбетине карап көп нерсени айта аласыз. Эстетикалык таасирден тышкары, тыкан көрүнүшү да адамдын ишенимдүү жана олуттуу экенин көрсөтөт. Таза жана тыкан келбет социалдык, профессионалдык же романтикалык болобу, баардык мамилеге таасир этет.
Эгер сиз ваннага коюлган бомбаларды жакшы көрөсүз, бирок кымбат баалуу дүкөндө сатылуучу ваннага коюлган бомбанын баасына ыраазы болсоңуз, териңиздеги нымдуулукка болгон суусооңузду үйдө өзүңүздүн ванна бомбаңызды жасап канааттандырыңыз! Өндүрүү процесси жөнөкөй жана бир нече ингредиенттерди талап кылат.
Өзүңүздү жарадар кылсаңыз, тырыктар же тырыктар пайда болуп, алар өмүр бою кетпейт. Шрамдар керексиз суроолорду жана башкалардын көңүлүн буруп, аларды бөлүп көрсөтүүчү кийим кийүүдөн четтетет. Чыдамдуулук жана убакыт - бул тырыктардын кичирейишинин эки негизги фактору.
Эркекти же аялды тууроо үчүн көптөгөн себептер бар. Карама -каршы жыныстагы адамдын кандай экенин билүү же гендердик өзгөрүүлөрдү сезүү - бул нормалдуу нерсе. Эгерде сиз элдин алдында карама -каршы жыныстагы адам катары көрүнгүңүз келсе, келбетиңизди өзгөртүү абдан маанилүү.
Эгер сизде үйдө сүт бар болсо, кымбат баалуу спа продуктыларынын кимге кереги бар? Сүт ванналары кылымдар бою, атүгүл миңдеген жылдар бою болгон жана жакшы себеп менен: Сүт терини нымдап, жаңыртып, аны жалтырак жана жаркыраган кылып калтырат.
Ишенесизби же ишенбейсизби, жок дегенде аялдардын 80 пайызы туура эмес бюстгалтер кийишет! Алар көбүнчө артында өтө чоң жана чыны өлчөмүндө өтө кичинекей бюстгалтерлерди кийишет. Эгерде сиз туура көкүрөк өлчөмүн издесеңиз, анда туура өлчөмдү кантип табуу керек.
Көптөгөн адамдар жынысы менен ойноону жана сырткы келбети менен эксперимент жасоону жакшы көрүшөт. Биз муну көңүл ачуу үчүн, оюбузду билдирүү үчүн жасайбыз жана трансгендерлер "кыздан" эркекке өтүүнүн жолу катары колдонушат. Бактыга жараша, аялдардын денесин эркектерге окшоштуруунун эң сонун тактикасы бар.
Жаз жакындап калды, пляждар менен бассейндер сизди чакырып жатат. Тилекке каршы, азыраак жагымдуу көрүнгөн курсактан улам өзүңүздү ишенимдүү сезбейсиз. Бирок, көңүлүңдү чөгөрбө. Купальниктердеги ысык күндүн ырахатын дагы деле оң жагындагы макияж менен ырахат алса болот.
Вампирлер бир нече жыл мурун эң атактуу болгон болушу мүмкүн, бирок зомбилер "The Walking Dead" сыяктуу шоулордун жана "Жылуу Денелер" сыяктуу кинолордун популярдуулугун тез эле ала башташат. Зомби макияжыңызды түзүү боюнча кеңештерди жана кадамдарды окуңуз.
Чачты жана аксессуарларды туура тандоо менен жүздү сымбаттуу кылып жасоого болот. Сиз ошондой эле ичке жүз элес алуу үчүн макияж колдоно аласыз. Бул макала сизге жүзүңүздү чындыгынан ичке жана кичирээк кылуу үчүн бир нече кеңештерди жана ыкмаларды берет.
Өзүн-өзү күчтөндүрүү-бул сиздин жашооңузду көзөмөлдөөгө жөндөмүңүз бар деген ишеним. Өзүн күчтүүрөөк сезбеген адамдар өзүн-өзү сыйлоо сезимин төмөндөтүшү мүмкүн, өз максаттарына жетүү үчүн өзүн эч нерсеге шыктандырбай сезиши жана жашоосунда бакыт табуу аракетин токтотушу мүмкүн.
Эгерде сиз жаңы смокинг издеп жүрсөңүз же смокингди ижарага алуу үчүн өлчөмдөрдү берсеңиз, анда туура өлчөөлөрдү алуу тигүүчү менен убактыңызды үнөмдөйт. Негизги маалыматты берүүнү үйрөнүү жана өлчөөлөрдүн кандайча колдонуларын бир аз түшүндүрүп берүү сиздин чоң күнүңүзгө туура келүүнү жана эң ыңгайлуу смокингди алууга жардам берет.
Чачыңызды агартуучу менен агартсаңыз, чачыңыз кургап, морт болуп, бузулат. Чачтын түсүн табигый түрдө агартуу үчүн анын ордуна корица колдонуңуз. Бул үй рецеби чачыңызды нымдап, жакшы жыттанат. Кадам Метод 3: даярдоо этапы Кадам 1.
Беттеги керексиз чачтар кыжырды келтирип, кыжырды келтирет. Алып салуу керек болгон эриндин же жаактын үстүндө чачтар болушу мүмкүн. Мурутуңузду/сакалыңызды кырдыруунун же салонго көп акча коротуунун ордуна, үйдө бет момун колдонуп көрүңүз. Сиздин териңиздин түрүнө жана жөндөмүңүзгө туура келген момду тандап алыңыз.
Менструалдык чөйчөктөр - силикондон жасалган чөйчөктөр жана подушкалар менен тампондордун ордуна колдонулат. Этек стакандарды бир нече жолу колдонууга боло тургандыктан, аларды ар бир колдонгондон кийин тазалоо керек. Кадам Кадам 1.