Өзүңүздү жарадар кылсаңыз, тырыктар же тырыктар пайда болуп, алар өмүр бою кетпейт. Шрамдар керексиз суроолорду жана башкалардын көңүлүн буруп, аларды бөлүп көрсөтүүчү кийим кийүүдөн четтетет. Чыдамдуулук жана убакыт - бул тырыктардын кичирейишинин эки негизги фактору. Тырыктын кичирейишинин ар кандай ыкмаларына аптекалардан рецептсиз сатып алына турган кремдерди жана гелдерди колдонуу кирет, үй каражаттары жана медициналык каражаттар. Көпчүлүк ыкмалар такты толугу менен кетирбесе да, алар дагы эле өзүңүзгө болгон ишенимди арттырууга жардам берет.
Кадам
Метод 1дин 6: Рецептсиз медицинаны колдонуу
Кадам 1. силикон гел шыбагын колдонуңуз
Силикон гел шыбагын тыртык жерине сүйкөп коюңуз. Бул гипс күнүнө 12 сааттан кем эмес колдонулса, тырыктарды 2-4 айдын ичинде кичирейтет.
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, силикон гел шыбактар тырмактын тегизделишине жардам берет
Кадам 2. "Медерма" колдонуңуз
"Медерма" - бул тырыктарды кичирейтүү үчүн колдонулуучу актуалдуу гель. "Медерма" терини жылмакай жана жумшак кылып калыбына келтирүүчү эффективдүү ингредиенттерди камтыйт. Ар бир дарыканада 20 г "Медерма" баасы ар кандай, бирок жалпысынан 200 миң IDRдин тегерегинде.
- Жаңы тырыктарга 8 жума бою "Медерма" колдонуңуз. Эгерде тырык эски болсо, 3-6 айга күнүнө бир жолу сүйкөп коюңуз.
- Бир нече изилдөөлөр көрсөткөндөй, "Медерма" тыртыктардын кичирейишинде петролиумдан эффективдүү эмес.
3-кадам. "Bio-Oil" колдонуңуз
Шрамды кичирейтүү үчүн "Био-Ойл" түздөн-түз тырыкка сүйкөп коюңуз. Мындан тышкары, "Bio-Oil" теринин өңүн бир калыпка келтирүүгө жардам берет, бул тырык кызгылт, кызыл же күрөң болсо өзгөчө пайдалуу. Ар бир дарыканада жана интернет-дүкөндө 60 мл "Био-Ойлун" баасы ар кандай, бирок жалпысынан 100 миң IDRдин тегерегинде.
"Bio-Oil" көздүн айланасына колдонулбашы керек, анткени бул аймактын териси өтө сезимтал
Кадам 4. Башка кремди же гельди колдонуңуз
Тырыктарды кетирүүчү гелдердин жана кремдердин бир катар эффективдүү түрлөрү бар. Дарыканалардан же интернет-дүкөндөрдөн сатып алына турган кээ бир бренддерге "Selevax", "Dermefface FX7", "Revitol Scar Cream" жана "Kelo-Cote Scar Gel" кирет.
Бул продукциянын баасы ар кандай. Бааны да эске алуу керек, анткени продукт тырыктын чындап кичирейиши үчүн бир нече жума же ай бою колдонулушу керек
Метод 2 6: Медициналык дарылоону колдонуу
Кадам 1. Дермабразия процедурасынан өтүңүз
Дермабразия - бул теринин үстүңкү катмарын алып салуу процедурасы, ал сүрүлүүдөн улам тизедеги сүрүлүүгө окшош. Андан кийин тери сүрүлүү жараларынан улам жараланган сыяктуу айыгуу процессинен өтөт. Эгерде тырык кичинекей болсо, дермабразияны жергиликтүү анестезия астында жасоого болот. Бирок, тырык кененирээк болсо, күчтүү анестезия талап кылынат.
Кадам 2. Врачыңыз менен тери трансплантациясы жөнүндө сүйлөшүңүз
Бул процедурада дарыгер тырыктын үстүндөгү теринин үстүңкү катмарын алып салат, андан кийин сандын же башка дене бөлүгүнүн терисинин абдан ичке бөлүгү менен тырыктын аймагын жабат. Тырык жерине коюлган тери тилкеси болжол менен 1 жылдын ичинде тегеректеги дени сак тери менен мыкты аралашат.
- Жергиликтүү же жалпы анестезия (тырыктын чоңдугуна жараша), терини трансплантациялоо процедураларында колдонулат.
- Терини тигүү процедуралары өзүнө зыян келтирген жүрүм-турумдан улам пайда болбогон тырыктарды калтырат.
3 -кадам. Тырыкты кайра кароо операциясын жасаңыз
Шрамды ревизиялоо операциясында хирург тырыктын ткандарын алып салуу менен тырыктын көрүнүшүн өзгөртөт, андан кийин терини тигет. Бул процедура тырыктын абалын жана өлчөмүн өзгөртөт, андыктан ал өзүнө зыян келтирген жүрүм-турумдан улам пайда болгон окшойт.
Кадам 4. Лазердик бетти тазалоо процедурасынан өтүңүз (теринин жаңы катмарын чыгаруу үчүн лазердик жарыкты колдонуу)
Лазердик ремонт териге, жергиликтүү анестезия жана седативдер астында, бир нече сеанстарда жүргүзүлөт. Бул процедурада дарыгер терини лазер нуру менен ысытып, териде жаңы эластин менен коллагендин пайда болушун шарттайт.
Лазердик ремонттон улам пайда болушу мүмкүн болгон терс таасирлерге теринин кызарышы, кычышуусу жана шишиги кирет
Метод 3 3: Табигый каражаттарды колдонуу
Кадам 1. Жаңы тыртыкка май куюп коюңуз
Petrolatum (көбүнчө "Вазелин" бренди менен жүгүртүлөт)-мунайды кайра иштетүү процессинин кошумча продуктусу, андан кийин терини коргоочу суу өткөрбөөчү каражаттарга кайра иштетилет. Petrolatum тырыктарды азайтууда эффективдүү, анткени терини нымдап, коргоп турат. Петролиумду тырыктарга күнүнө бир жолу сүйкөп коюңуз.
Petrolatum көптөн бери пайда болгон тырыктарга эффективдүү эмес
Кадам 2. Е витамининин майын сүйкөө
Е витамини көбүнчө капсулада же кичинекей бөтөлкөлөрдө ден соолукка пайдалуу азык -түлүк дүкөндөрүндө же дүкөндөрдө сатылат (ден соолук үчүн азык -түлүк бөлүмүндө). Е витамининин капсуласын ачыңыз, андан кийин түшүрүп, тырыкка укалаңыз; же, Е витамини бар лосьонду тырыктарга күнүнө эки жолу сүйкөп коюңуз.
Бирок, Е витамининин тырыктарды кетирүүдө же кичирейтүүдө эффективдүүлүгү тууралуу карама -каршы маалыматтар бар. Кээ бир адамдарда Е витамини теринин дүүлүгүүсүнө алып келиши мүмкүн
3 -кадам. Алоэ вера гелин же ширесин тырыктарга күнүнө жок дегенде бир жолу сүйкөңүз
Алоэ вера өсүмдүгүнүн ден соолукка пайдасы көп, мисалы, сезгенүүнү басаңдатуу жана терини нымдандыруу. Алоэ вера өсүмдүгүнүн жалбырактарынан алынган шире торго түздөн -түз колдонулушу мүмкүн; же, ден соолукка пайдалуу азык -түлүк дүкөнүнөн бир бөтөлкө алоэ вера гелин сатып алыңыз.
4 -кадам. Лимон ширесин сүйкөп коюңуз
Лимон суусу табигый агартуучу каражат болгондуктан, тырыктардын кетишине жардам берет. Решетканы тазалап, андан соң лимон ширесин кебез менен сүйкөп коюңуз. 10 мүнөт турсун, анан жакшылап чайкаңыз.
Кадам 5. Зайтун майын сүйкөө
Кошумча зайтун майы тырыктарды кетирүүдө эффективдүү. Бир аз жума же ай бою күнүнө 1-2 жолу 100% кошумча зайтун майын сүргүчкө сүйкөп коюңуз.
Кадам 6. Башка үй каражаттарын колдонуңуз
Лаванда майы, ромашка чайы, треска боорунун майы, сода, какао майы, чай дарагынын майы жана бал сыяктуу тырыктарды азайтууда эффективдүү болгон көптөгөн үй каражаттары бар. Интернеттен тырыктарды кыскартууда эффективдүү болгон ар кандай табигый каражаттар жөнүндө маалымат издеңиз.
6 -жылдын 4 -ыкмасы: Макияж менен тырыктарды жашыруу
Кадам 1. Торду тазалап, кургатыңыз
Сулуулук каражаттарын колдонуудан мурун тери таза жана май же кир жок болушу керек. Ошондуктан, сүргүчтү тазалап, анан сүлгү менен кургатыңыз.
Кадам 2. Жашыргычты жана пайдубалды колдонуңуз
Тырыктарды, өзгөчө кичинекей жана ачык түстөгү жараларды жашыруу үчүн, консилер менен фундаментти колдонууну айкалыштырыңыз.
- Териңизден бир нече көлөкө ачыкыраак консилер сатып алыңыз. Эгерде тырык кызыл же кызгылт болсо, жашыл түстөгү фундамент сатып алыңыз. Эгерде тырык күрөң болсо, сары корректор сатып алыңыз. Жашыргычты тырмакка сүртүмдүү кыймыл менен сүйкөп коюңуз. Аны бир нече мүнөт кургатыңыз.
- Териңиздин өңүнө окшош фундамент сатып алыңыз. Тырыктарга фундамент сүйкөп коюңуз. Шрамдын четинде, фундаменттин түсү теринин өңү менен айкалышып турушу керек.
- Андан кийин, тунук порошокту сүйкөп, фундамент өчпөйт.
Кадам 3. Татуаж жасыргычты тырыктарды жабуу үчүн колдонуңуз
Татуаж жасыргыч - бул суу өткөрбөөчү, оңой эле сүрүлбөйт жана көбүнчө татуировканы жабуу үчүн колдонулат. Татуаж жасыргычты дарыканалардан сатып алса болот. Татуажды жашыруучу жогорку сапаттагы продукциянын баасы болжол менен Rp.200,000ге жетиши мүмкүн. Татуажды жасыруучу көптөгөн продуктылар бар, алар катуулатуучу порошок менен коштолот, андыктан консилер оңой эле сүрүлбөйт.
Тырыктын тегерегиндеги теринин түсүнө окшош консилер сатып алыңыз
Методдун 5тин 5и: Жараны кийим жана аксессуарлар менен жабуу
Кадам 1. Тырыкты жабуу үчүн узун жең же узун шым кийиңиз
Эгерде тырык колунда же бутунда болсо, тырыгы көрүнбөшү үчүн узун жеңдүү көйнөк же узун шым кийиңиз.
Бирок ысык мезгилде узун жең же шым кийүүгө ыңгайлуу эмес
Кадам 2. Бутундагы тырыкты жабуу үчүн колготки кийиңиз
Колготкаларды жыл бою аба ырайынын дээрлик бардык шартында кийсе болот жана көйнөк, юбка, ал тургай шорты менен жупташтырса болот. Ысык мезгилде ичке колготки, суукта калың кийиңиз.
Кадам 3. Аксессуарды билекке тагыңыз
Билиңиздеги тырыкты жабуучу аксессуарларды тагыңыз, мисалы, билерик, тердик боосу (бул машыгуу учурунда да пайдалуу) же саат.
Кадам 4. Жабык купальникти кийиңиз
Эгерде сиз сүзгүңүз келсе, өтө ачык болгон купальник милдеттүү эмес. Комбинезон купальник сатып алуу; же, сууга түшүүчү костюмду кийгенден кийин, кыска сууга түшүү үчүн дүмүрлөрдү кийиңиз. Серфинг футболкасын же костюмун кыска сууда сүзүүчү шорты менен да кийсе болот.
Метод 6 6: Башка ыкмаларды колдонуу
Кадам 1. Күндөн коргоочу каражатты сүйкөө
Жаңы тырыктар ультрафиолет нурларына өтө сезимтал, бул жарааттарды айыктыруу процессине тоскоол болот. Күндүн жарыгы тырыктын түсүн дагы күчөтүшү мүмкүн. Сыртка чыкканда күндөн коргоочу каражаттарды сүйкөңүз, эгер тырыгы кийимиңизди жаппаса.
Кадам 2. тырык жерине татуировка жасаңыз
Тырыктар толугу менен жок болуп кетпеши мүмкүн, бирок аларды жашырып, жагымдуу татуировка менен жаап -жашырууга болот. Татуировка сүрөтчүсү тырыктарды жабууда мааниси бар жана эффективдүү татуировканы иштеп чыгууга жардам берет.
3 -кадам. Тырыгыңыздын болушун кабыл алыңыз
Тырыктар сиз көрсөткүңүз же айткыңыз келген нерсе болбошу мүмкүн. Бирок, тырыктар сиздин жеке артыкчылыктарыңызды эске салат. Чындап моюнга алгыла, сиз абдан оор күндөрдү баштан кечирдиңиз жана азыр алда канча күчтүү болуп өстүңүз.
Эскертүү
- Эгерде сиз дагы эле өзүңүзгө зыян келтирүү адатында болсоңуз, анда өзүңүз ишенген адам менен, мисалы, үй-бүлө мүчөсү же жакын досуңуз менен сүйлөшүңүз. Психикалык саламаттык кеңешчиси менен сүйлөшүп, өзүңүзгө зыян келтирүүгө түрткү болгон негизги маселелерди талкуулаңыз. Мындан тышкары, өзүнө зыян келтирүүчү жүрүм-турумдун сырларын үйрөнүңүз.
- Эгерде сизде суицид тууралуу ойлор болсо, тез жардам чакырыңыз.
Тиешелүү макала
- Тез жардам кызматтарына кантип чалуу керек
- Чыныгы өзүңүздү кантип түшүнөсүз
- Балдардагы депрессияны кантип алдын алуу керек
- Кантип Өзгөчө болуу керек
