Тамак -аш жана көңүл ачуу 2024, Апрель

Redfish, кызыл барабан балы катары да белгилүү, ар кандай жолдор менен бышырууга боло турган даамдуу ак эт балык. Тез тамактануу үчүн балыкты көмөч казанга салып же грильде гриль кылып көрүңүз. Эгерде сиз кадимки Каджун даамын таткыңыз келсе, ар кандай татымалдар менен "

Шарап миңдеген жылдар бою үйдө жасалган. Шарап мөмөнүн бардык түрүнөн жасалышы мүмкүн, бирок жүзүм эң популярдуу. Ингредиенттерди аралаштыргандан кийин, шарапты ачытсын, анан бөтөлкөгө куюлганга чейин бир нече жыл отурсун. Бул жөнөкөй, байыркы процесс өзүңүз менен сыймыктана турган даамдуу шарап чыгарат.

Сизде болгондон кийин, сиз блендерди колдонууну жакшы көрөсүз, анткени ал дээрлик бардык нерсени жасоого жардам берет. Жана эмне кылыш керек болсо, ошол менен иштегиси келгенди киргизип, анан баскычты басуу керек. Блендердин жардамы менен дээрлик бардык рецепттерди жасоону үйрөнүү үчүн төмөндөгү көрсөтмөнү окуңуз.

Эгерде сиз папайяны кийинчерээк бөлсөңүз, кичинекей тегерек уруктарды ыргытпаңыз! Даамы ачуу жана ачуу болгону менен, кээ бир изилдөөлөр папайянын үрөнүн дары катары колдонууга болорун көрсөтөт. Сиз чийки папайя уруктарын өзүңүзгө жаккан азыктарга, мисалы, смузи, салат же маринад кошо аласыз.

Кээде жумуртканын кабыгын тазалоо өтө кыйын болот. Эгерде кайнатылган жумуртканы тазалоонун кадимки ыкмалары натыйжа бербесе, анда сиз төмөнкү стратегияны колдонушуңуз мүмкүн. Бул фокус жумуртканын кабыгын дароо сыйрып салат. Кадам Кадам 1.

Менин жакшы көргөн майрамдык тамактарымдын бири - пряник печеньеси. Бул ачуу жана бир аз чайналган бисквит ырахаты ашказанды жылытат жана кичинекей перилерден баштап Аяз Атага чейин дээрлик баарына жагат! (Пряник печеньесин жеген ушак - Рудольфтун, Аяз атанын досу бугу, дайыма жаркырап туруусунун себеби!

Жаңы жүзүм - бул даамдуу жана ден -соолукка пайдалуу закуска жана аларды ташуу өтө оңой! Жүзүмдүн курамында С витамини, антиоксиданттар жана була да көп. Жаңы бактарды тандап, туура сактоо жана 5-10 күндүн ичинде жеп алуу менен жүзүмүңүздү жаңы жана даамдуу кармаңыз.

Джинджерди тоңдуруп койсоңуз болот, ал узакка созулат, ал имбирдин же имбирдин тууралган болушу мүмкүн. Сиз аны тоңдуруп, күнүмдүк колдонуу үчүн сактай аласыз. Муздаткычта бир эле учурда имбирдин көп санын сактай аласыз. Кадам Метод 4:

Крем сода - бул таттуу, газдалган суусундук, анын курамында ваниль жыты бар. Бул ичимдикти ар кандай маркадагы жана даамы бар жакынкы супермаркеттерде оңой таба аласыз. Супермаркеттерде сатылган версия чынында эле жакшы. Бирок, андан даамдуу каймак содасын өзүңүз эле үйдө жасай аласыз.

Таттуу калемпирди да, ачуу калемпирди да ушундай эле ыкмада жана техникада бышырууга болот, бирок бышыруу убактысына жана даярдалышына көңүл бурушуңуз керек болгон негизги айырмачылыктар бар. Ар бир бышыруу ыкмасы уникалдуу текстурага жана даамга ээ болот, андыктан кайсынысы сизге жакканын чечүүдөн мурун бир нече түрдүү тамак жасоо ыкмаларын колдонуп көрүңүз.

Пластик баштыкка балмуздакты тоңдургучту колдонбостон кантип жасоо керектиги жөнүндө! Арзан, жеңил, даамдуу жана кепилдик канааттануу. Бул рецепт бир адамга жетет жана аны баштыктан жесе болот-же бул рецептти каалаган партияга толуктоо үчүн чоң партия кылып жасаңыз;

Торт жасоо процессинде унду абага киргизүү үчүн унду электен өткөрүү зарыл. Натыйжада, дагы жеңил ун текстурасын камырга жакшыраак аралаштырууга болот. Көпчүлүк торттун рецептери унду камырга аралаштыруудан мурун электен өткөрүүнү талап кылат.

Пландаштыруу, коноктоо жана чоң кечеден ырахат алуу - достукту куруунун жана бекемдөөнүн ишенимдүү жолу. Кеченин ийгилигинин маанилүү, бирок кээде көз жаздымда калган фактору - бул чакыруу. Бул макала сизди азгыруучу чакырууларды жөнөтөт - жана конокторду кубаныч менен тосуп алат - кыска убакыттын ичинде.

Ар бир адам макарон менен сырды жакшы көрөт: классикалык "сооротуучу тамак". Бул тамактын балдардын, чоң ата, чоң энелердин жана башкалардын сүймөнчүгүнө айланганынын себеби бар - анын жөнөкөйлүгү, толтурулушу, даамдуу даамы жана (албетте) сыр менен капталган.

Сүт чайы чайдын күчтүү ачуу даамын сүттүн каймактуу, каймактуу даамын айкалыштырат. Сиз муздуу сүт чайынын ысык же муздак версиясын жасай аласыз жана чайды даярдоонун дагы бир нече жолдору бар, ал анын даамын жана өлчөмүн жакшыртат. Бул жерде сиз аракет кыла турган кээ бир ыкмалар бар.

Сиздин оюңузча, үйдө жасалган шоколаддан жакшы нерсе барбы? Бул тамакты жасоо ушунчалык оңой, аны эртең менен жасап койсоңуз болот, ал тоңуп калат жана жумуштан же мектептен үйгө келгенге чейин даяр болот. Чынында, сиз өзүңүздүн табитиңизге жараша ар кандай рецепттерди колдонсоңуз болот - шоколад фуджинин фашисти, фундук шоколадынын назиктиги же мөмө -жемишке негизделген ингредиенттердин ырахаты.

Меренга - сабалган жумуртканын агы жана бир нече кошумча ингредиенттерден жасалган салттуу француз десерт. Мерингонун көңдөй текстурасы ар кандай толтургучтар менен жакшы айкалышат, бирок ал өзү эле перекус же десерт катары даамдуу. Бул макалада жөнөкөй безендирме жасоо боюнча көрсөтмөлөр берилген.

Киви - бул көп түрдүү жемиш, аны салаттарга, гарнирлерге, татымалдарга, десерттерге же балмуздактын коштоосу катары колдонсо болот. Киви жемиштериндеги ферменттер этти жумшартуу үчүн да колдонулушу мүмкүн. Мөмөнүн жумшак эти сизди кылдат тазалооңузду талап кылат, андыктан ал кызыгуу же кесүү менен бузулбайт.

Жумурткадагы белоктун көбү жумуртканын агы бар экенин билесизби? Жумуртканын агы өтө көп белокко ээ болгондон тышкары, калориясы жана майы өтө төмөн. Диета кармагандар үчүн бул макаланы окуп, жумуртканын агын даамдуу, жумшак эмес жана толтуруучу табакка айлантуу үчүн аракет кылыңыз!

Бадам уну жана бадам порошогу бышыруу рецептеринде маанилүү роль ойнойт. Бул эки ингредиент глютенсиз эле эмес, протеинге да бай. Бадам порошогу бадам пастасын жасоонун ингредиенттеринин бири. Бышырылган печеньелер бадам порошогунан жасалган жаңгактын даамына ээ жана анын ордуна бадам унун колдонуунун пайдасы тиет.

Даамдуу жана аш болумдуу эртең мененки менюну даярдоого бош убактыңыз көп эмеспи? Же жумуртканы кууруп алгандан кийин көмөч казан жууш үчүн дайыма жалкоосузбу? Эгерде сиз эки жагдайга туш болсоңуз, анда эмнеге микротолкундуу меште бышырууга аракет кылбайсыз?

Иш -чараларды башкаруу - бул чоң тажрыйба, мейли ал жеке кече, корпоративдик иш -чара, үй -бүлө жана достор үчүн, же үйлөнүү үлпөтү жана башка расмий иш -чаралар. Бул жумушту аткаруу өтө кыйын, бирок абдан канааттандырарлык. Сиз чынында эле катышып жаткан адамдарга өзгөрүүлөрдү жасай аласыз, алар сиздин меймандостугуңузду жана туулган күндү, юбилейлерди, үйлөнүү тоюн же башка майрамдарды уюштуруу үчүн жасаган аракетиңизди баалашат.

Ачыткы, көмүр кычкыл газын жана алкоголду өндүрүү үчүн кантты керектеген микроорганизм, көптөгөн бышырылган жана бышырылган азыктардын абдан маанилүү бөлүгү. "Өнүгүү" - ачыткынын иштешин тездетүү үчүн ачыткы күйгүзүлгөн же өчүрүлгөнүн текшерүү үчүн жөнөкөй процесс.

Үйүңүздүн ашканасында даамдуу шламдарды же кырылган музду жасоону каалайсызбы? Рецепт үчүн бул макаланы окуңуз! Курамы Муз Шекер Fruits Балмуздак Таттуу коюлтулган сүт Кадам Кадам 1. Кырылган муздун даамын байытуу үчүн жыпар жыттуу заттарды жана коштоочуларды даярдаңыз Адатта кырылган муз менен жупташкан жыпар жыттуу заттардын жана толуктоолордун кээ бир мисалдары - таттуу суусундуктар жана мөмө -жемиштер.

Peeling and deveining (devein: креветканын артындагы боз-кара веналарды алып салуу)-бул акчаңызды үнөмдөөгө жардам бере турган оңой, өзүңүз жасай турган кадам. Биринчиден, башты алып салыңыз, анан бутуңузду жана териңизди тартыңыз. Креветканы мөмө -жемиш бычактын жардамы менен майдалаңыз.

Ысык шоколад суук аба ырайында эң сонун болот жана эгер шоколад тез даярдалуучу порошок болбосо, анын даамы жакшы болот. Бул макалада үйдө нөлдөн баштап какао порошогун жасоонун бир нече жолдору көрсөтүлгөн. Курамы Микротолкундуу ысык шоколад суусундук :

Гриль тамактары жагымдуу кара гриль белгилери менен уникалдуу жана даамдуу даамга ээ. Эгерде сиз грильди (газ менен көмүрдү) колдонууну кааласаңыз, тамак бышыруу үчүн аны колдонуудан мурун аны алдын ала жылытууңуз керек болот. Даярдыгын термометр менен текшериңиз жана этти грильден алып салганыңызда, адатта, бышып кете берерин түшүнүңүз.

Пластик таңгакта тамак -ашты сактоо көптөгөн пайдаларга ээ. Пластикалык таңгактоо өзгөчө кырдаалдарга даярдык үчүн жеңил контейнерлерде кургак уруктар жана жаңгактар сыяктуу көп өлчөмдөгү азыктарды сактоого мүмкүндүк берет. Пластик контейнерлерди колдонуу азык-түлүктү дүңүнөн арзаныраак сатып алууга жана герметикалык, курт-кумурскаларга каршы идиште сактоого мүмкүндүк берет.

Таттуу картошка назик назиктиги жана азыктык мазмуну менен эң негизги тамак жана кээде закуска катары берилет. Кээ бир бышыруу ыкмалары таттуу картошканын майын жана кантын көбөйтсө да, бууга бышыруу эч кандай калориясыз сууну колдонот, андыктан таттуу картошканы өкүнбөстөн ырахат аласыз.

Кокос уну - кокос сүтүнүн калдыктарынан майдаланган кокос этинен жасалган жакшы ун. Бул унду кантсыз жана белокко бай буудай унунун ордуна колдонсо болот. Мындан тышкары, сиз үйдө өзүңүз жасай аласыз. Курамы Бышырылган кокос 1 литр суу Кадам 4төн 1 -бөлүк:

Тоңдурулган йогурт - бул балмуздак сыяктуу даамдуу, бирок кант же калория балмуздактан кем эмес. Тоңдурулган йогурт жасоо үчүн сизге йогурт, мөмө, шекер же шоколад сыяктуу башка ингредиенттер жана балмуздак жасоочу гана керек. Эгерде сиз өзүңүздүн тоңдурулган йогуртту кантип жасоону билгиңиз келсе, бул кадамдарды аткарыңыз.

Өз содаңызды жасоону үйрөнүү акчаңызды үнөмдөөгө жана алкоголсуз суусундуктардагы жасалма ингредиенттерди азайтууга жардам берет. Газдалган сууну азайтуу үчүн таттуу сиропту аралаштырып жатасызбы же нөлдөн баштап өзүңүздүн содаңызды жасайсызбы, сода даярдоо сиз ойлогондон бир топ оңой.

Тематикалык кечелер абдан популярдуу жана кызыктуу. Сиз 80 -жылдардын тематикалык кечесине чакырылышы мүмкүн жана кечеге эмне кийүүнү билбейсиз. Бул кеңештерди колдонуңуз, 1980 -жылдардын көңүлдүү жана кооз көрүнүшүн кайра калыбына келтирүү үчүн, сиз бул кечеге ылайыкташа аласыз, атүгүл кеченин сөзү боло аласыз!

Тирамису - бул, адатта, айымдын кондитердик азыктарынан, эспрессо кофесинен жана маскарпоне сырынан жасалган италиялык десерт. "Тирамису" аты "мени ал" дегенди билдирет жана бул рецепт менен бардыгы бул тортту алып жегиси келет.

Ананас кесүүдөн мурун, мөмөнүн чындап бышканына ынануу керек! Бактыга жараша, ананас бышып жетилгенин карап туруп, аны билүү абдан оңой, эгер сиз эмнени издешти билсеңиз. Кадам Метод 3 3: Жыт жана Тийүүнү колдонуу Кадам 1. Ананас жыттанат Ананасты оодарып, сабактарынын учтарын жыттаңыз.

Өзүңүздүн деңиз тузун жасоо - бул сиздин ашканаңызга сүйүктүү пляждын даамын жана жытын алып келүүнүн эң сонун жолу. Түз океандан алынган туз, айлана -чөйрөнүн өзгөчөлүктөрүн алат, бул сиздин тамак жасооңузга деңиздин маңызын киргизүүгө мүмкүндүк берет.

Плитаны орнотуу, айрыкча, сиз электр же газ менен, ошондой эле кымбат баалуу шайманды орнотуп жатканыңыздан улам, оор көрүнүшү мүмкүн. Бактыга жараша, бышыруучу мешти орнотууда эч кандай оор кадамдар жок. Сиз муну башынан аягына чейин кылдаттык менен жана ырааттуу түрдө жасашыңыз керек.

Манго - бул тропикалык жемиш, бүткүл дүйнө жүзү боюнча. Мангону чийки түрдө жейсизби же салатка же негизги тамакка кошосузбу, биринчиден, аларды туура тазалоо керек. Мангону бир нече оңой тазалоо үчүн бул кадамдарды аткарыңыз. Кадам 3 -метод:

Гуава - бул даамдуу мөмө, анын суусу кээде "кудайлардын суусундугу" деп аталат. Бирок ширеден ырахат албаңыз, анткени бүт гуава сиз үйдө отурсаңыз дагы асманда жүргөндөй сезимде боло турган таттуу мамиле болушу мүмкүн. Гуаваны кантип тандоо, даярдоо жана жегенди үйрөнүү үчүн бул макаланы окуңуз.

Чочконун майы - пайдалуу витамин D, моноканыкпаган май кислоталары жана каныккан май кислоталарына бай тамактын популярдуу түрү. Чочконун майын өзүңүз иштетүү дени сак май чыгаруунун эң сонун жолу. Бул процесс меште, жай меште же меште жасалышы мүмкүн.