Нервдин бузулушу аутоиммундук оорулардан, мотор нейрон ооруларынан, рактан, инфекциялардан же диабеттен келип чыгышы мүмкүн. Бул көйгөй курч же прогрессивдүү жаракаттан же тамактануу жетишсиздигинен да келип чыгышы мүмкүн. Нервдин жабыркашын дарылоо нервдин кысылганына, жарым -жартылай жараланганына же үзүлгөнүнө жараша өзгөрөт.
Кадам
Метод 4: Кичинекей нерв зыянын оңдоо
1 -кадам. Сабырдуу болуңуз
Кысылган же үзүлгөн нерв убакыттын өтүшү менен өзүн айыктыра алат. Нервдер зыянга учурап өлөт, ошондуктан нерв учтарынын ортосундагы дени сак бөлүк кайра калыбына келет.
Кысылган нерв көптөгөн нерселерден, анын ичинде начар позадан, жаракаттан, артриттен, жүлүндүн стенозунан жана/же семирүүдөн келип чыгышы мүмкүн
Кадам 2. Стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дарыларды (NSAIDs), же парацетамолду колдонуңуз
Бул дары -дармектер кээде курч ооруну басаңдатуу үчүн колдонулушу керек жана дарыгер сунуштабаса, эки жумадан ашык эмес.
- NSAIDs нервдердин шишигин жана сезгенүүсүн дарыласа болот, ал эми парацетамол ооруну гана айыктырат.
- Бул дарылар башка дарылар менен эч кандай байланышта болбогонун текшериңиз. Мисалы, канды суюлтуучу дарылар менен бир убакта аспирин ичүүдөн алыс болуңуз.
- NSAIDдерди узак мөөнөттүү колдонуу гастрит жана ашказан жарасына алып келиши мүмкүн. Баңгизатты колдонууда этият болуңуз.
3 -кадам. Физикалык терапияны колдонуп көрүңүз
Эгерде нерв чымчып, үзүлбөсө, физикалык терапия көбүнчө зыянды калыбына келтирүү жана анын күчүн жана мобилдүүлүгүн жогорулатуу үчүн колдонулат. Врач менен физикалык терапияга кайрылыңыз.
- Кээ бир камсыздандыруу компаниялары физикалык терапиянын баасын жаппайт. Ошентип, физикалык терапиянын наркы камсыздандыруу компанияңыз тарабынан каржыланабы же жокпу, алдын ала тактаңыз.
- Сиз физикалык терапияны баштоодон мурун курч жаракат алгандан кийин бир нече жума же ай күтүшүңүз керек болот. Сиздин нервдер айыгып, кайра өсүшү үчүн убакыт талап кылынышы мүмкүн.
- Жердеги кыймыл көйгөйлөрүн жеңүү үчүн бассейнде салмаксыз көнүгүүлөрдү жасап көрүңүз. Чыдамкайлыгыңыз күчөгөндөн кийин, күч машыгууларын жана салмак машыгууларын байкап көрүңүз.
Кадам 4. Акупунктура терапиясын алыңыз
Кээ бир бейтаптар нервдер өздөрүн айыктырып жатканда нервдерди тынчтандыруу жана дененин нормалдуу иштешин калыбына келтирүү үчүн акупунктуранын пайдасын көрүшөт.
- Biofeedback терапиясы да пайдалуу. Бул ыкманы дененин функцияларын көзөмөлдөө үчүн колдонсоңуз болот. Денеңиз электрондук сенсорлорго туташат, бул сизге көңүл бурууга жана эс алууга жардам берет.
- Тилекке каршы, акупунктура да, биофикация боюнча да чыгымдар камсыздандыруу компаниялары тарабынан жабылбайт.
Метод 2 2: Орточо нерв зыянын оңдоо
Кадам 1. Электромиографиядан (ЭМГ) же нерв өткөргүчтүк тестинен өтүңүз
Бул тест менен нервдин жабыркаган жерин жана анын катуулугун аныктоого болот. Догдуруңуз магниттик -резонанстык томографияны (MRI) да сунуштай алат.
Бул сыноолордун кээ бирлери, мисалы, EMG, врачтын клиникасында жасалышы мүмкүн. Бирок, MRI сыяктуу инвазивдүү тесттер ооруканада же атайын клиникада гана жүргүзүлүшү мүмкүн
2 -кадам. Нервди басаңдатуу үчүн ийнелерди карап көрүңүз
Эгерде врачыңыз нервдердин жабыркашы узак мөөнөттүү эмес деп айтса, анда нерв тамыры деп аталган стероидди сайып алсаңыз болот. Бул сайма, адатта, ооруну дарылоодо адистешкен анестезиолог тарабынан берилет. Стероиддер денени нерв жабыркоосунан тезирээк калыбына келтирүүгө жардам берет.
3 -кадам. Майда операцияны карап көрөлү
Кээ бир нервдердин жабыркашы кысуудан же кысуудан келип чыгат. Кичинекей амбулатордук хирургия көп учурда бул түрдөгү зыянды калыбына келтирүү үчүн жетиштүү. Хирургиялык критерийлерге радикулопатия, MRI тесттерине негизделген нерв тамырынын кысылышынын далили, 6 аптадан ашык созулган нерв оорусу жана прогрессивдүү мотор алсыздыгы кирет.
- Кичи хирургия кысылган нервди ачуу же бузулган нерв учтарын туташтыруу үчүн артроскопиялык операцияны камтышы мүмкүн.
- Дагы бир кичинекей хирургия - нервдин бошотулушу, ал карпальдык туннель синдрому сыяктуу нервдин кысылышына жардам берет. Бул хирургияда нервдин тегерегиндеги ткань нервди бошотуу үчүн бөлүнүп кетиши мүмкүн же нерв жаңы жерге көчүрүлүшү мүмкүн.
4-кадам. Нейро-билим берүү терапиясынан өтүңүз
Нервдерди ушул сыяктуу атайын физикалык терапия менен кайра даярдоо керек болушу мүмкүн. Нейро-билим берүү терапиясы жалпысынан эки этаптан турат, баштапкы жана өнүккөн. Бул нервдердин кадимки сезимдерине кайтуусун "үйрөтүү" процесси.
- Бул терапиянын баштапкы этабы нервдердин ар кандай сезимдерди сезүүсүн камсыз кылууга багытталган. Кийинки этап сезиле турган сезимди жөнгө салууну көздөйт.
- Бул терапия жалпысынан амбулаториялык терапия болуп саналат. Сеанстын узактыгы жаракаттын оордугуна жараша аныкталат. Бирок, жалпысынан алганда, бул көп убакытты талап кылат, анткени негизинен бул терапияда дене нормалдуу иштешине кайра үйрөтүлөт.
Метод 3 3: Нервдин катуу жабыркашын оңдоо
Кадам 1. Дарыгерге кайрылыңыз
Эгерде колу -бутуңуз шалдырап же чымырап катуу жаракат алса, тез жардам бөлүмүнө кайрылыңыз. Эгерде денеңиз курч нерсе менен кесилсе, тез жардам бөлмөсүнө баратканда канды башкарууга аракет кылыңыз.
- Ашкана бычагы кесилгенден же сынган айнектен нервдин жабыркашы көп кездешет.
- Коргошун, мышьяк, сымап же башка уулуу кошулмаларга туш болсоңуз тез жардам бөлүмүнө кайрылыңыз. Бул уулуу кошулмалар нервди оңдоо процесси башталганга чейин денеден чыгарылышы керек.
Кадам 2. Нервге операция жасоону карап көрөлү
Эгерде нерв толугу менен үзүлсө, аны калыбына келтирүү үчүн хирургия талап кылынышы мүмкүн. Эгерде операция ийгиликтүү өтсө, нервдер калыбына келип, ай сайын болжол менен 2,5 см өсөт.
Нервди кыйыштыруу операциясы көп учурда дененин башка бөлүктөрүнөн нерв жипчелерин алып салууну талап кылат. Операциядан кийин аймак уктабай калат
3 -кадам. Денеңизди кайра машыктырыңыз
Организм нерв жабыркашын оңдоодо жалпысынан төрт фазадан өтөт. Бул процессте клеткалар калыбына келип, мээге сигнал жөнөтө турганчалык жакшы көнүшү керек.
- Бул үчүн физикалык терапия керек болушу мүмкүн. Кесиптик терапевттер сиздин денеңиздин туура калыбына келиши үчүн акырындык менен кыймылдарды жасоого жардам берет.
- Буга бир аз убакыт кетиши мүмкүн. Нервдин ремонту бир эле күндө бүтпөйт. Калыбына келтирүү үчүн сизге жумалар, айлар, ал тургай жылдар керек болушу мүмкүн. Оор учурларда нервдин функциясы кемчиликсиздикке кайтып келбеши мүмкүн. Сиздин дарыгер сизге белгилүү бир жаракаттан айыгуу үчүн канча убакыт кетерин эсептеп бере алат.
Метод 4 4: Нервдин бузулушун түшүнүү
Кадам 1. Нервдин жабыркашынын симптомдорун жана ооруну таануу
Нервдин жабыркашынын бир нече белгилери жана симптомдору бар. Эгер сиз булардын бирин сезсеңиз, анда дарыгериңизге кайрылыңыз.
- Колдордо, буттарда, манжаларда же манжаларда оору же чыйрыгуу.
- Булчуңдарга көзөмөлдү жоготуу. Натыйжада булчуңдар алсырап калат. Эгерде сиз кийимдериңизди топтоо же эшиктин туткасын буруу сыяктуу күнүмдүк иштер менен көйгөйгө туш болуп жатсаңыз, бул нервдин жабыркашынын белгиси болушу мүмкүн.
- Тамакты сиңирүү кыйын. Бул симптомдор шишик же толуктук сезимдери менен коштолушу мүмкүн. Сиз жарым -жартылай сиңирилген тамакты кусушуңуз же заара чыгарууңузда кыйынчылыктар болушу мүмкүн.
- Перифериялык нейропатия мээнин нервдерден оору сигналдарын кабыл алуу жөндөмүнө таасир этет.. Бул баш аламандык кеңири таралган жана симптомдорго буту -колу ооруп же уюп калуу кирет. Нервдин бузулушунун алгачкы белгилери болгон колуңузда же бутуңузда кычышуу же күйүү сезилиши мүмкүн.
Кадам 2. Жакында жаңы дары иче баштасаңыз, фармацевтиңизге чалыңыз
Айрым дарылар, айрыкча рак менен ВИЧти дарылоого багытталган, кээ бир бейтаптардын нервине зыян келтирери белгилүү.
3 -кадам. Врачка кайрылыңыз
Эгерде нервге зыян келтире турган ооруңуз болсо, доктурга кайрылыңыз. Бул ооруларга диабет, рак, алкоголизм жана аутоиммундук оорулар кирет. Нервдин жабыркашы ооруну дарылоо планына киргизилиши керек.
Кадам 4. Адисти чакырыңыз
Сиздин оорууңуз же көйгөйүңүз кычышууга же уюп калса, шашылыш текшерүүнү пландаштыруу үчүн дарыгериңизге чалыңыз. Бул симптом нервдин кысылышынын же нервдин бузулушунун белгиси. Кээ бир учурларда, шашылыш хирургия сунуш кылынышы мүмкүн.
5 -кадам. Дарыгер менен кеңешиңиз
Нерв оорусун басаңдатуу үчүн трициклдүү антидепрессанттарды же антиконвульсанттарды колдонуу тууралуу кеңеш алыңыз. Бул препараттар өнөкөт нерв оорусу менен ооруган бейтаптарда мээге оору сигналдарын бөгөө үчүн колдонулат. Препаратты узак мөөнөттүү колдонуунун терс таасирлери жөнүндө сөзсүз түрдө сөз кылыңыз.
