Көптөгөн адамдар өздөрүнүн салмагы жөнүндө өзүн-өзү билишпейт, ал тургай, алардын сырткы келбети канчалык оор деп ойлошот. Бирок, бир нече жөнөкөй мода трюктары менен денеңиз бир аз ичке көрүнүшү мүмкүн.
Кадам
4 -бөлүктүн 1 -бөлүгү: Ич кийим менен жакшы фундамент түзүү
1-кадам. Жакшы жабылган ич кийимди кийиңиз
Бул бюстгалтер тандоодо өзгөчө маанилүү. Туура өлчөмдөгү бюстгалтер денеңиздин силуэтин калыптандырууга жана көкүрөгүңүздү жакшы колдоого жардам берет. Туура эмес өлчөмдөгү бюстгалтер кийгенде, кесилген сызыктар териге жабышып, эмчектин көкүрөгүнүн үстүнөн чыгып кетишине себеп болот. Сиздин көкүрөгүңүздү соода борборунун аялдар бөлүмүндө кесипкөй түрдө өлчөөнү ойлонуп көрүңүз.
Кичине ич кийим кийүү шымыңыздан жана башка кийимдериңизден шишиктерди жана сызыктарды көрсөтүшү мүмкүн. Туура өлчөмдөгү сызыксыз ич кийим сатып алууну карап көрүңүз
Кадам 2. Колдоо көрсөтпөгөн ич кийимден алыс болуңуз
Тик бикининин түбү жана шымы трусиканын көрсөтүлүшүнө тоскоол болсо да, бикини өтө аз каптайт жана көтөрүүнү да, колдоону да камсыз кылбайт. Балаңыздын шорты, трусиги жана башка стилдерин байкап көрүңүз, алар жамбашыңызды, курсагыңызды жана сандарыңызды кичирейтүүгө жардам берет. Бул кесүү бекем, жылмакай көрүнүштү түзүүгө жардам берет.
3 -кадам. Денени арыктаган ич кийимдерди кийип көрүңүз
Эгерде сиз фигураны түзүүгө жана ашыкча салмагыңызды көзөмөлдөөгө кошумча жардам керек болсо, денени калыптандыруучу ич кийимди колдонуп көрүңүз. Бул ич кийимдер ашказанды, сандарды, көкүрөктү, колдорду жана жамбашты жаап, бул жерлердин өтө катуу титиреп кетишине жол бербөөгө жардам берет.
Сиз бул вариантты күнүмдүк тагынуу үчүн бир аз басымдуу деп таба аласыз, бирок ал өзгөчө учурларда жардам берет
Кадам 4. Башкаруу чокусу бар нейлон байпак кийип көрүңүз
Чоң байпактарды көзөмөлдөө, айрыкча көйнөк жана юбка кийип жүргөндө, орто бөлүктү тегиз сактоодо чоң жумуш аткарат. Башкаруунун үстүндөгү байпактардын этегинин үстүндө бийик, калың подкладка бар, ал курсагын сунуп, нерселерди ордунда кармоо үчүн иштелип чыккан. Бул сиздин көйнөгүңүздү же этегиңизди көбүрөөк колдоого алчу жылмакай көрүнүштү жаратат.
4төн 2 бөлүк: Сырткы келбетиңизди колдогон кийимдерди аралаштыруу
Кадам 1. Кийимдерди керектүү өлчөмдө сатып алыңыз
Кичинекей жана өтө тар болгон кийимдер денеңиздин ашыкча бөлүгүн ачып берет. Башка жагынан алганда, өтө чоң жана бош болгон кийимдер сизди өзүңүзгө караганда кененирээк жана оорураак кылып көрсөтөт. Денеңизге жарашкан кийим гана сырткы келбетиңизди жакшыртат. Бул дүкөндө кийимдерди сынап көрүү керек дегенди билдирет. Кийимдин белгилүү бир өлчөмү жазылып турганы үчүн, ал сизге башка өлчөмдөгү кийимдериңизге дал келет дегенди билдирбейт.
Эгерде жарашыктуу кийим болсо, анда атайын тигилген кийимдер керек, ошого барыңыз
Кадам 2. жабышкак же боштуктан жакшыраак стилди тандаңыз
Денеңизге чындап ылайыктуу кийим кийүүдөн тышкары, денеңизди эң жакшы колдогон кийим стилин кийиңиз. Бул өтө тар кийимден алыс болуу жана денеге жабышуу дегенди билдирет. Тыгыз материал денеге жабышып, денеңиздин бардык бүктөлүшүн көрсөтөт. Сымбаттуу көрүнүүгө аракет кылып жатканыңызда, аны көрсөтпөстөн, ашыкча териңизден көңүлдү алаксытууга аракет кылышыңыз керек.
Ошол эле нерсе тескерисинче: өтө тыгыз кийимдер сизди эскилиги жеткен жана чындыгыңыздан чоңураак кылып көрсөтөт, бул сизге жакшы көрүнбөйт. Бирок денеңизге илингенден көрө, рамаңызды жапкан кийимдерди издеңиз. Сизге ылайыктуу, бирок бош турган кийим керек, ошондо сизди ашыкча толтурбай, денеңиздин контурун ээрчүү ыңгайлуу болот
3 -кадам. Гардеробуңузга бир аз кара түстү киргизиңиз
Кара түс денеңизге арыктоочу таасирин тийгизет жана өзгөчө шым, юбка жана көйнөктөр менен сонун көрүнөт. Бардык кара түстү сырткы көрүнүшүн толуктоо үчүн көрүүгө болот, бирок стилдүү жана караңгы көрүнүүнүн ортосунда тымызын айырма бар. Эгерде сиз бүт кара түскө өтүүнү чечсеңиз, анда башка түскө тийүүнү киргизиңиз (блузкалар, бут кийимдер, эриндер, сумкалар, курлар ж. Б.).
4 -кадам. Стилиңизге кара түстөгү жуугуч джинсы жана башка бай түстөрдү кошуңуз
Адатта, кара түстөр арыктоочу эффектти, ошондой эле кара кийүүдөн пайда болгон эффектти камсыз кылат. Кийимиңизге түс жана көңүл буруунун эң сонун жолу - бул кара өрүктөн кара зайтунга жана кочкул көккө чейин какао шоколадына чейин ар кандай бай түстөрдү камтыйт.
Көйгөйлүү жерлерди арыктоо үчүн кара түстөрдү стратегиялык түрдө колдонуңуз жана сырткы көрүнүштү колдогон жерлерди бөлүп көрсөтүү үчүн ачык түстөрдү колдонуңуз
5 -кадам. Блейзер кийүүнү карап көрүңүз
Блейзер - колдоого алынбаган колдорду жабуунун оңой жолу, бирок этегиндеги вертикалдуу сызыктар денеңизди жакшы узартат. Ачык блейзер V-моюнчалуу футболка жана кара джинсы менен жупташып, сыртка чыкканда кийүүгө оңой кийим.
Кадам 6. Күчтүү түстөрдү жана үлгүлөрдү киргизүүгө аракет кылыңыз
Жогоруда айтылгандай, коюу түстөр дененин жакшы бөлүктөрүн баса белгилей алат жана кара түстөр дененин көйгөйлүү жерлерин камтыйт. Кийимдериңизге аралаштыруу үчүн коюу түстөрдү жана басылган үлгүлөрдү кошуп көрүңүз. Муштугуңуздун өлчөмүнө жакын кичинекей басып чыгаруу үлгүсүн тандап алыңыз.
- Калың үлгүлөр көздү алаксытып, контуруңузду жашыра алат, андыктан байкоочу сиздин өлчөмүңүзгө эмес, кийимиңизге көңүл бурат.
- Жаркыраган, терең түстөгү үлгүлөрдү тандаңыз, анткени жумшак түстүү үлгүлөр чындыгында сиздин кемчиликтериңизге көбүрөөк көңүл буруп, денеңизди чоңураак кылып көрсөтөт.
Кадам 7. Монохромдуу түс схемасын колдонуп көрүңүз
Чоң блоктун үлгүсү катуу түстө жана көздү солдон оңго эмес, өйдөдөн тарта тартат. Натыйжада, көз туурасынан көбүрөөк бийиктигин тартып, сымбаттуу жана бийик көрүнөт. Ачык түстөгү көйнөк, үстүңкү жана астыңкы кийимди, ал тургай түстүү блок үлгүсү бар көйнөк кийип көрүңүз.
Түстүү блок үлгүсү бар көйнөк бир түстүү көйнөк менен өндүрүлгөндөй колдоо көрсөтө алат, бир гана түстүү блок үлгүсү бар көйнөк сырткы көрүнүшүн колдогон фигураны чыгаруучу жана баса турган ар кандай түстүү панелдерге ээ
Кадам 8. Вертикальный моюн орогучту тагыныз
Көздү өйдө жана ылдый каратып, көкүрөгүңүздү узартып жана тарытуу үчүн V-моюнчалуу футболкаларды, свитерлерди, кардигандарды жана көйнөктөрдү вертикалдуу жакалары менен сатып алыңыз. Экипаждын моюну жана кайыктын моюну сыяктуу горизонталдуу моюн орогучтардан алыс болуңуз, анткени бул стилдер далыңызды жана бюстуңузду кененирээк кылып көрсөтүшү мүмкүн.
Кадам 9. Вертикалдык деталдарды тандап, горизонталдык деталдардан алыс болуңуз
Чаарлардын, бүктөмдөрдүн жана вертикалдуу сыдырмалардын үлгүсүн элестетип, горизонталдуу тилкелерден же тизилген кооздуктардан алыс болуңуз. Тик деталдар көздү солдон оңго эмес, өйдө жана астынан кароого чакырат, бул арыктык элесин түзүүгө жардам берет.
10 -кадам. Бутуңузду алоолонгон шым менен тең салмактаңыз
Кууш джинсы шым жана башка шымдар шымдын жана үстүңкү буттардын көңүлүн бурат, бул сиздин үстүңө оор көрүнүшү мүмкүн. Тескерисинче, түз, өтүкчөн же кеңейе турган башка шым издеңиз. Бул стиль көздү ылдый каратып, жалпы сымбаттуу көрүнүштү жаратат.
Кадам 11. Тизеден узун A-line юбка жана көйнөктөрдү издеңиз
A-line юбка жамбашка жана сандын жогору жагына тыгыз туура келет, бирок бутуңуз менен аралашып, тең салмактуу көрүнүш үчүн тизеге карай созулат. Тизеге чейинки юбкалар-эң универсалдуу стилдеги көрүнүш, бирок музоонун узундугундагы юбкалардын көптөгөн стилдери сиздин бийиктигиңизге жараша сонун.
Кадам 12. Проблемалуу бөлүктөн оолак болуңуз
Мисалы, курсагыңызда ашыкча салмак болсо, пеплум чокусун жана бийик хип-юбка менен бириктириле турган көйнөгүн издеңиз. Мындан тышкары, денени ороп турган футболкалар жана көйнөктөр жамбашыңызды тоноого жана көрүнүктүү жерлерди жаап-жашырууга жардам берет. Көйгөйлүү жерлериңизди ашыкча бырыш кошпостон кылдаттык менен жаба турган кийимдерди тандаңыз.
Кадам 13. Көйгөйлүү жерлерге деталдарды коюудан алыс болуңуз
Эгерде сандарыңызда ашыкча салмак болсо, чөнтөктөрү аз жана жамбаштарында жасалгасы жок түбүн издеңиз. Деталдар көңүлдү өзүнө бурат жана денеңиздин визуалдык деталь менен жабылган кайсы бир бөлүгү көбүрөөк көрүнөт.
Step 14. Денеңиздин оң жактарын баса белгилеңиз
Эгер бутуңуз күчтүү болсо жана бутуңуз менен сыймыктансаңыз, этегиңиздин этегиндеги сызыкты бир нече дюймга көтөрүп баса белгилеңиз. Эгерде белиңиз чоң болсо, анда чындыгында ошол аймакка көңүл бурган тар, бийик белди жана курду издеңиз. Дененин эң сымбаттуу бөлүгүнө көңүл буруп, сымбаттуу фигуранын элесин жана жалпы ишенимди жаратасыз.
4 -жылдын 3 -бөлүгү: Бут кийим менен аксессуарларды кошуу
Кадам 1. Бийик такалуу же платформалуу бут кийимдерди колдонуп көрүңүз
Бийик такалуу буттар узун жана сымбаттуу көрүнөт, ал эми ичке көрүнгөн буттар жалпы сымбаттуу көрүнүштү түзүүгө жардам берет. Эгерде бутуңуз кенен болсо, боо сандалдар бутуңуздун салмагын гана баса белгилейт. Бийик согончогуңузга стилеттонун кереги жок, бирок таманы 5 см же андан жогору болгон ичке бут кийимдериңиз бутуңуздун көрүнүшүн узартууга жардам берет. Төмөнкү вампу бар учтуу бут кийимдерди колдонуп көрүңүз (манжаларыңызды жапкан бөлүк) жана чарчы бут кийимден алыс болуңуз.
2 -кадам. Буту такалуу бут кийимден алыс болуңуз
Бутуңуздун боору горизонталдык сызыкты бутуңуздун үстүнө коет. Кыска көрүнгөн буттар сымбаттуу болуунун жалпы элесин азайтат.
3 -кадам. Бутуңуздун түсүнө туура келген бут кийим кийиңиз
Бутуңуздун терисинин түсүнө дал келген бут кийимдер узун буттар элесин берет. Кара өтүк же катуу кара колготки бар насостор - бул суук айлар үчүн эң сонун көрүнүш. Жылуу айларда бут кийимдерди жана насосторду булгаары тон менен сынап көрүп, бутуңуздун деңгээлин ачуу үчүн кийиңиз.
4 ичинен 4 -бөлүк: Арыктоо үчүн кошумча ыкмалар менен стилдөө
Кадам 1. Бетиңизге көңүл буруу үчүн макияжды колдонуңуз
Көздүн көлөкөсүнө тийүү же помада жарк этүү фокусту денеңизге эмес, жүзүңүзгө сактайт. Кашыңарды ийилген жана жакшы формада кармагыла жана жүзүңөрдү ылдый каратып турган көздүн астындагы чөйрөлөрдү жаап койгула.
Бирок ашыкча макияж жасабаңыз. Бир эле учурда бир бетиңизге кичинекей түс кошуңуз - көбүнчө көзүңүз же эриниңиз - калган макияж табигый көрүнүп турсун
2 -кадам. Чачыңызды жасалгалаңыз
Сиздин стилистиңизден моюнуңузду же бетиңизди узунураак кыла турган стилдер жөнүндө сураңыз. Жалпысынан алганда, кенен боб бетиңизди өтө эле кеңейтип алат, бирок көптөгөн узун катмарлуу стилдер көздүн көңүлүн солго жана оңго эмес, өйдө -ылдый багыттайт.
Чачыңызды жүзүңүздөн алыстатуу жөнүндө ойлонуп көрүңүз. Чачыңызды жылмакай куйрукка байлап жатып, бир аз көлөм берүү үчүн башыңыздын чокусун бир аз стилдеңиз
3 -кадам. Зер буюмдары менен аксессуарлар
Жаркыраган жана стилдүү узун шуруну элестетиңиз. Вертикалдуу көрүнүштү түзө турган зергер буюмдарды жана башка аксессуарларды гана колдонуңуз жана моюнуңузду же башка дене өзгөчөлүктөрүңүздү калыңыраак кыла турган чокерлер сыяктуу горизонталдык аксессуарлардан алыс болуңуз.
Кадам 4. Курду сынап көрүңүз
Кур сиздин денеңиз боюнча горизонталдуу сызык түзсө, табигый белиңиздин тегерегиндеги саркеч бел кичинекей белдин көрүнүшүн баса белгилеп, сымбаттуу көрүнүштү колдогон силуэт түзө алат. Кең кур эмес, кичинекей гана курду колдонуңуз. Бул белиңизди байлап эмес, бекем кароого жардам берет.
Мисалы, кара кийимчен жеңил илбирстин басуу курун тагынып көрүңүз
Кеңештер
- Позицияңызды машыктырыңыз. Ашказаныңыз менен түз жана ичке туруп, ийиниңизди түз кармаңыз. Жакшы поза сизди сымбаттуу жана узун бойдон калтырат, бирок ийилүү сизди семирип, алсырап көрүнөт.
- Чоң жерлерди жабуу үчүн кара жана кара сыяктуу кара түстөрдү кийиңиз. Жумшак көк жана беж сыяктуу жумшак түстөрдөн алыс болуңуз, анткени бул сиздин өлчөмүңүздү баса белгилейт.
- Өзүңүздүн салмагыңызга ыңгайлуу болуу үчүн колуңуздан келгендин баарын кылыңыз. Диета жана көнүгүү менен көзөмөлгө алыңыз, бирок туура эмес тамактануудан же тамактануунун бузулушуна алып келүүчү башка жадатма жүрүм -турумдардан алыс болуңуз. Бир аз орточо көнүгүү арыктоого, стресстен арылууга жана өзүн ишенимдүү сезүүгө жардам берет.
- Денеңиздин формасын аныктаңыз, бул көптөгөн пайдаларды берет. Денеңизге ылайыктуу кийим сатып алууга жардам берген көптөгөн вебсайттар бар.
- Эгерде сизде алмурут сымал денеңиз болсо, жакшы пропорцияланган дененин элесин берүү үчүн үстүнөн аккан үстүн жана бекем түбүн кийүү пайдалуу болушу мүмкүн. Бирок сиз ар дайым кийимдин өлчөмүнө караганда түстөр жана дизайн менен ойноону тандашыңыз керек.
- Өтө бош кийим кийүү дайыма эле жагымдуу көрүнбөйт. Өзүңүздүн өлчөмүңүзгө туура келген джеггинг же джинсы сыяктуу туура келген түбүн кийип көрүңүз, бирок сымбаттуу көрүнүү үчүн сиз тандаган шым сиздин чурайыңыздан жогору экенин текшериңиз. Аны горизонталдуу чаар футболка же үстү менен орнотулган бюст жана түбү аккан жуп менен жупташтырыңыз. Экөөнүн тең узун жеңдери же жарым узун жеңдери болушу керек, бул болсо кемчиликтерди созуу белгилери сыяктуу жабуу үчүн. Сиз тандаган көйнөк белиңиз өтө жалпак болбосо, белиңизге өтө тар болбошу керек, бирок ал ашказаныңызга жабышып, табигый ийриңизди түзүшү керек.
- Өтө бекем эмес кур тагыңыз.
- Балким, арык джинсы же өтүгү кесилген пеплум фигураңызды кооздоого жардам берет.
Тиешелүү макала
- Дененин түрүнө жараша кийинүү
- Белиңизди кенен кылыңыз
- Эмчекти хирургиясыз чоңойтуу
- Кичинекей эмчектерди чоңураак кылып көрсөтүңүз
- Bust Shrink
- Алмурут тибиндеги дене үчүн кийинүү
- Алма формасындагы дене үчүн кийим тандоо
- Төөнүн бармагын жашыруу
