Джинсы сунуунун 3 жолу

Мазмуну:

Джинсы сунуунун 3 жолу
Джинсы сунуунун 3 жолу

Video: Джинсы сунуунун 3 жолу

Video: Джинсы сунуунун 3 жолу
Video: Google Формаларына Толук Колдонмо - Онлайн Сурамжылоо жана Маалыматтарды Топтоо Куралы! 2024, Май
Anonim

Көбүнчө сатылат джинсы шым же джинсы кургак джинсы түрлөрү болуп саналат, башкача айтканда, булгоочу таасир үзгүлтүксүз колдонуунун натыйжасында табигый түрдө пайда болот. Эгерде сиз жакында эле салмак кошкон болсоңуз же жактырган джинсыңыз жууп, кургатылгандан кийин кичирейип калганын сезсеңиз, аларды узундугу же туурасы 2,54 смге чейин созуунун бир нече жолу бар. Бул экөөнүн тең кереги жок, жөн гана кайсы бөлүгүн сунууну каалаганын тууралаңыз.

Кадам

3 -метод: Спрей жана тарт

Джинсы сунуңуз 1 -кадам
Джинсы сунуңуз 1 -кадам

Кадам 1. Шымдын сунула турган бөлүгүн тандаңыз

Адатта жамбашта, санда жана жамбашта эң катуу сезилет. Ошондой эле шымдын бутун тартып тартып узунураак кылсаңыз болот.

  • Эгерде белиңизди же белиңизди чоюуну кааласаңыз, кайсы бөлүк эң катуу сезилээрине жараша, курдун аймагын же бир аз ылдыйыраакты тандаңыз.
  • Эгерде сиз джинсы узун кылгыңыз келсе, тизелериңизди ылдый карай созуңуз. Жыртылбоо үчүн кыймылдап жатканда буту -колуңуздун сүрүлүшүнө көп дуушар болбогон бөлүктү тандаңыз. Торпоктун же томуктун жанындагы аймак - чоюу үчүн эң сонун аймак.
Джинсы сунуу 2 -кадам
Джинсы сунуу 2 -кадам

2 -кадам. Джинсы шымыңызды өлчөңүз

Кийим рулеткасын колдонуңуз жана узундугу менен туурасын өлчөңүз. Джинсыңыздын кийин кандай өзгөргөнүн көрүү үчүн, кайда сунууну каалаганыңызды так өлчөңүз.

Image
Image

3 -кадам. Суу чачыңыз

Жылуу сууну колдонуңуз жана сунууну каалаган жерге жетиштүү суу чачыңыз. Ичинде да, сыртында да эки тараптын нымдуу экенин текшериңиз.

Джинсы сунуу 4 -кадам
Джинсы сунуу 4 -кадам

Кадам 4. Жиниңизге кадам таштаңыз

Шымдарды жерге коюңуз. Эгерде белиңизди сунгуңуз келсе, чөнтөктөрүңүздүн бирин эки бутуңуз менен жана сунуу учурунда басыңыз. Эгерде сиз джинсы узун кылгыңыз келсе, тизеден жогору кургак бөлүктү басыңыз.

Image
Image

5 -кадам. Джинсы штанганы сунуңуз

Шымдын карама -каршы жагында эки бутуңузду сунуп алгыңыз келет. Джинсыңызды акырын тартыңыз, эки тараптан тең 10 жолу кайталаңыз.

  • Эгерде белиңизди сунсаңыз, шымды оңой эле айрып кетпеши үчүн кнопкалап койбоңуз.
  • Чөнтөктөрдү же курдун аймагын тартпаңыз. Эки бөлүк тең башкаларга караганда оңой жыртылат.
Image
Image

Кадам 6. Джинсы шымыңызды кайра ченеп алыңыз

Өлчөмү жок дегенде 2,54 см сиз каалагандай көбөйөрүн караңыз. Эгерде эч нерсе өзгөрбөсө, башка ыкманы колдонуп көрүңүз.

Метод 2 3: сунуудан мурун жылуу сууну колдонуңуз

Image
Image

Кадам 1. Джинсы шымыңызды кийиңиз

Джинсы сунуу 8 -кадам
Джинсы сунуу 8 -кадам

2 -кадам. Жылуу сууга чылап коюңуз

Джинсы сунуу 9 -кадам
Джинсы сунуу 9 -кадам

Кадам 3. Жылуу суу шымдын баарына жакшы сиңип калганын текшериңиз

15 мүнөттөн кийин джинсы бир аз бошоп калганын сезесиз.

Image
Image

Кадам 4. Джинсы шымыңызды тартып алыңыз

Дагы эле ваннада жатып, белиңизди же баштапкы абалга келүүңүздү каалаган жерден тартып алыңыз. Болжол менен 10 мүнөткө созуңуз.

Image
Image

Кадам 5. Сууну төгүп, бир аз отуруп турсун

Бул көк суу тамчылары ваннанын полун булгабашы үчүн.

Image
Image

Кадам 6. Бир аз кыймыл кылыңыз

Сүлгүнү жерге коюп, бутуңузду колдонгон скват жана башка кыймылдарды жасаңыз. Ошондой эле кээ бир йога позицияларын сынап көрсөңүз болот.

Джинсы сунуу 13 -кадам
Джинсы сунуу 13 -кадам

7 -кадам. Джинсы кургасын күтүп жатып эс алыңыз

Китеп окуп жатканда сүлгүгө жатып, же шамалга процессти кургатуу үчүн короого баруу. 30 мүнөт күтө туруңуз жана джинсыңыз азыр кийүүгө ыңгайлуу жана өтө тар эмес.

Джинсы сунуу 14 -кадам
Джинсы сунуу 14 -кадам

Кадам 8. Джинсы шымын алып, кургатыңыз

Кир жуугучту колдонбоңуз, анткени бул джинсы кайра кичирейет.

Джинсы сунуу 15 -кадам
Джинсы сунуу 15 -кадам

Кадам 9. Джинсыңыз толугу менен кургап калганда кайра аракет кылып көрүңүз

Бутка багытталган кичинекей кыймылдарды кайталаңыз, мисалы, скват, 5 мүнөт жасаңыз. Эми сиздин джинсыңыз мурдагыга караганда бошоңураак сезилет.

  • Колдонуу учурунда бул кадамдарды бир нече жолу кайталашыңыз керек болот. Аларды кийип жүргөнүңүздө, джинсы идеалдуу ыңгайлуулукка жетет.
  • Андан кийин, джинсыңызды кол менен жууп, күнгө кургатыңыз, анткени алар мындан ары тарышпайт.

3төн 3кө чейинки ыкма: Кийиңиз, чачыңыз жана сунуңуз

Джинсы сунуу 16 -кадам
Джинсы сунуу 16 -кадам

Кадам 1. Джинсы шымыңызды кийиңиз

Күзгү, жана кайсы бөлүгүн сунууну каалаарыңызды көрүңүз.

Image
Image

Кадам 2. Бул жерге жылуу суу чачыңыз

Күзгүгө карап жасоо оңой.

Image
Image

3 -кадам. Отуруп көрүңүз

Же башка аракеттер, мисалы, скват. Шымдын кээ бир жерлеринде кандайдыр бир кыймылды жана чоюлууну талап кылган бир нече жолду жасаңыз.

Джинсы сунуу 19 -кадам
Джинсы сунуу 19 -кадам

Кадам 4. Качан кургатылганда, аны горизонталдык же вертикалдуу тартыңыз

Джинсы сунуу 20 -кадам
Джинсы сунуу 20 -кадам

Кадам 5. Джинсы ичине сунуп жатканда бир нерсе салыңыз, мисалы ичимдиктин бөтөлкөсү. Аны бир нече күнгө калтырыңыз жана сунуу процессинин аягына чыгышына уруксат бериңиз

Кеңештер

  • Эгерде сизде джинсы шымдарын сунуп сунууга көп убактыңыз жок болсо, джинсы менен машыгуудан 5 мүнөт мурун бутуңузду бүгүп коюу сыяктуу денеңизди кыймылдатыңыз.
  • Эгерде джинсыӊызды сандан өйдө көтөрө албай кыйналып жатсаңыз, анда аларды ыңгайлуу өлчөмгө чейин созо албайсыз. Сунуу кеминде 2,54 см кошумча боштук болсо, жасалышы мүмкүн.

Эскертүү

  • Белди тарткандан алыс болуңуз. Бул бөлүктөр адатта оңой эле айрылып кетет.
  • Ачык түстөгү сүлгүгө же килемге ным джинсы кийбеңиз. Джинсы төшөктүн көк түсү оңой эле өчөт.

Сунушталууда: