Жашыл чай ичүүнүн көптөгөн пайдаларды берерин мурунтан эле билсеңиз керек. Бирок, көк чай териге да пайдалуу экенин билчү белеңиз? Сиз муну териңизге кам көрүүчү каражаттарды жасоо үчүн колдоно аласыз, ошондой эле теринин өңүн агартып, безеткилер менен күрөшүү үчүн тазалоочу каражаттарга кошо аласыз. Жашыл чайдын жардамы менен тешикчелерди катуулатуу, бет маскалары, тазалоочу аралашмалар жана бууну колдонуу менен сиз бир дарылоо аркылуу жаркыраган жана тунук териге жете аласыз.
Кадам
Метод 1дин 4ү: Жашыл чайдан тешикти күчөтүү
Кадам 1. Казанды же кумураны сууну дээрлик кайнаганга чейин ысытыңыз
Казанды же чайнектин түбүнөн аба көбүкчөлөрү пайда боло баштаганга чейин сууну катуу отто бышырыңыз. Андан кийин, чайнекти же казанды мештен алып, чай демдөө үчүн ысык сууну колдонуңуз.
Колдонулган суу кайнабайт. Ошондой болгон күндө да, суу кайнап жатканы маанилүү эмес. Бирок, чайды демдеп муздатууга дагы көп убакыт кетет
Кадам 2. Кружкага бир жашыл чай пакетин салыңыз
Жашыл чай демдөө үчүн 240-350 мл чөйчөктү колдонуңуз, ошондо тешикчелер жакшы тартылат. Баштыкты шылдыңга салыңыз жана чай пакетинин жибин жасалма тарапка сайыңыз.
Эгерде сиз чай жалбырагын колдонгуңуз келсе, чайнекке 1-2 аш кашык чай жалбырагын салып, андан соң чыпканы кружкага салыңыз
3 -кадам. Бир чыны жашыл чайга ысык суу куюңуз
Кружкага суу куюп жатканда колуңузду коргоо үчүн сүлгү колдонуңуз. Мок дээрлик толгондон кийин, казанды мешке же сүлгүгө коюңуз. Андан кийин, чайды бирдей аралаштыруу үчүн сууну чайкаңыз.
Суу дароо жашыл болуп көрүнөт
4-кадам. Чайды 5-10 мүнөт демдеңиз
Чай пакетинин же фильтр кармагычтын жипин макеттин дубалына бекиңиз. Таймерди 5-10 мүнөткө коюп, чай демдеп коюңуз. Ойготкуч келгенде, чай пакетин алып таштаңыз же башка дарылоо үчүн сактап коюңуз.
Сиз демделген чай жалбырактарынан маска жасай аласыз. Рецептти маска жасоо сегментинен караңыз
Кадам 5. Чай муздаганча болжол менен 30 мүнөт күтө туруңуз
Түздөн -түз ысык көк чайды бетке сүйкөбөңүз. Таймерди 30 мүнөт күйгүзүп, отуруп коюңуз. Ойготкуч басылганда, муздаганын текшерүү үчүн манжаңыздын учун чайга малып коюңуз.
Чай дагы эле жылуу экени маанилүү эмес
Кеңеш:
Териге ыңгайлуу тонер катары, муздатылган жашыл чай пакетин тазаланган бетке сүртүңүз. Чайыңызды териңизге кургатыңыз, бетиңизди чайкабаңыз. Бул кеңештер теринин кызаруусун азайтууга, теринин өңүн жарык кылууга жана безеткилерди жоюуга жардам берет.
6-кадам. Чай дарагынын майынан 5-10 тамчы кошуңуз, эгер териңиз майлуу же безеткиге жакын болсо
Бул милдеттүү эмес болсо да, бул майларды кошуу майлуу же безеткилерди терини дарылоого жардам берет. Бир бөтөлкө чай дарагынын майын кружканын үстүнө эңкейтип, чайга 5-10 тамчы май кошуңуз. Бардык ингредиенттерди аралаштыруу үчүн чайды аралаштырыңыз.
Сиз чай дарагынын эфир майын ден соолукка пайдалуу азык -түлүк дүкөндөрүнөн же интернеттен ала аласыз
Кадам 7. Муздатылган чайды таза кайра колдонулуучу бөтөлкөгө куюңуз
Тешикчени бекемдөө үчүн чачыратуучу бөтөлкөнү же герметикалык идишти колдонуңуз. Контейнерди раковинанын үстүнө коюңуз, андан кийин чөйчөктөн жашыл чай аралашмасын этияттык менен идишке куюңуз. Акырында, капкакты бөтөлкөгө же контейнерге тагыңыз.
Кеңеш:
Эгерде сизде воронка болсо, аралашманын төгүлүп кетпеши үчүн тешикчелерди бөтөлкөгө өткөрүп берүү үчүн воронканы колдонуңуз.
Кадам 8. Тазалангандан кийин териге тешикчелерди сүйкөө үчүн манжаңызды колдонуңуз
Колуңузга бир аз тешикти кысыңыз, анан манжаңыз менен бетиңизге жайыңыз. Беттин бардык бөлүгүн жабуу үчүн териге тешикчелерди көбүрөөк тартыңыз.
- Эгерде сиз спрей бөтөлкөсүн колдонуп жатсаңыз, анда тешикчени бетиңизге чачыңыз.
- Бул тешикчени күнүнө бир же эки жолу бетиңизди жуугандан кийин колдонуңуз.
4 -метод 2: Жашыл чай менен бетиңизди буулантуу
Кадам 1. Стол үстүндөгү ысыкка чыдамдуу идишке кайнак суу куюңуз
Суунун үстүнө аба көбүкчөлөрү чыкканга чейин сууну катуу оттун үстүнө ысытыңыз. Андан кийин казанды мештен алып, суу өткөрбөгөн идишке куюңуз. Табакты столдун үстүндө кармоо үчүн сүлгү же таянычты колдонуңуз. Стулду столдун алдына, идишке каратып коюңуз.
Ысык сууну колдонууда этият болуңуз, анткени териңиз күйүп калышы мүмкүн
Кадам 2. Жашыл чай баштыгын ачып, жалбырактарын кайнак сууга куюңуз
Чай пакетин ачуу үчүн кайчыны колдонуңуз же баштыкты манжаларыңыз менен айрыңыз. Андан кийин чайдын жалбырагын кайнак сууга салып коюңуз. Жакында чай демделет.
Мыкты натыйжага жетүү үчүн бардык чай жалбырагын колдонуңуз
Кеңеш:
Кааласаңыз, чай пакетин сууга салсаңыз болот. Табакты тазалоо оңой болгону менен, бул ыкма жашыл чай бардык сууга жакшы аралашпай турганчалык натыйжалуу болбошу мүмкүн.
3-кадам. Чайыңызды 1-2 мүнөт демдеп, бетиңизди бууга кайнатыңыз
Чай бетиңизди бууп жатканда дагы эле демделет. Бирок, көк чайдын пайдасын башынан эле алуу үчүн алгач чайды 1-2 мүнөт демдеңиз. Мындан тышкары, суунун температурасы терини күйгүзүп же күйгүзүп албоо үчүн күтүп жатканда төмөндөйт. Күтүп жатканда саатты көрүңүз же таймерди колдонуңуз.
Чайдын курамы суу менен аралашканда суунун түсү өзгөрөт
Кадам 4. Башыңызды сүлгү менен жаап, идишке карай жүзүңүздү эңкейиңиз
Башыңыздын жана далыңыздын артына чоң сүлгү коюңуз. Андан кийин, чайдын буусуна бетиңиз тийип турушу үчүн, идишти көздөй эңкейиңиз. Сүлгү бууңузду бетиңиздин айланасында кармап турат, ошондо чыккан буу териңизди дарылайт.
- Буу толугу менен камтылышы үчүн, сүлгү идиштин бардык тарабын камтыганын текшериңиз.
- Эгерде ал өтө ысык болсо, сүлгүнү абага чыгаруу үчүн бир азга көтөрүңүз.
5-кадам. Бетиңизди 5-10 мүнөт буулантыңыз
Таянып, жүзүңүздү идиштин үстүнө 10 мүнөт кармаңыз. Терең дем алып, эс алуу үчүн эс алууга аракет кылыңыз. Бул жол менен буу теринин катмарларына кирип, кирди кетирет.
- Эгерде сиз ысып баштасаңыз, анда дарылоону эрте токтотсоңуз болот.
- Таймерди 5-10 мүнөткө коюп көрүңүз, ошондо сиз дарылоонун канча убакытка созулганын так билесиз.
Кадам 6. Кирди кетирүү үчүн бетиңизди муздак суу менен чайкаңыз
Бетиңизди бууга каккандан кийин, раковинанын же раковинанын ичине муздак суу кранын ачыңыз. Андан кийин, бетиңизге муздак суу чачып, терини көтөрүлгөн терден жана кирден тазалаңыз.
Кааласаңыз, бетиңизди крем менен тазалаңыз (крем тазалоочу). Бирок, бул кадам милдеттүү эмес
Кадам 7. Бетиңизди жумшак жана таза сүлгү менен кургатыңыз
Ашыкча сууну сиңирип, бетиңизди кургатуу үчүн ванна сүлгүнү же кол сүлгүнү колдонуңуз. Андан кийин адаттагыдай эле бетиңизди дарылоону уланта берсеңиз болот.
Бул дарылоону кайталаңыз (көбүнчө) жумасына бир жолу
4 -метод 3: Жашыл чай маскасын жасоо
Кадам 1. Тез маска жасоо үчүн демделген жашыл чайдын жалбырагын бал менен аралаштырыңыз
Бир чыны көк чай демдеп, анан чай пакетин алып салкындатыңыз. Баштыкты кесип, дагы деле нымдуу чай жалбырактарын идишке салыңыз. Идишке 1 аш кашык (15 мл) бал кошуп, паста болгончо чай менен аралаштырыңыз. Андан кийин тазаланган бетке бал менен чайдын пастасын сүйкөп, 15 мүнөт бою денеңизди жылуу суу менен чайкаңыз.
- Бетти нымдагычты колдонуу менен дарылоону улантыңыз.
- Бул маска теринин өлгөн клеткаларын кетирет, кызарууну басат жана безеткини дарылайт.
- Бул масканы (максимум) жумасына бир жолу колдонуңуз.
Кадам 2. Терини агартуучу маска жасоо үчүн көк чайды кокос майы, бал жана лимон ширеси менен аралаштырыңыз
Идишке 1 аш кашык көк чай жалбырагын, 30 мл балды, 5 мл кокос майын жана 30 мл лимон ширесин салыңыз. Андан кийин, ингредиенттерди жылмакай болгонго чейин аралаштыруу үчүн жумуртка сабагычты же кашыкты колдонуңуз. Манжаңыз менен масканы бетиңизге сүйкөп, андан кийин денеңизди 5-10 мүнөт эс алдырыңыз. Акыры бетиңизди жылуу суу менен чайкаңыз.
- Бетти чайкагандан кийин нымдагычты колдонуңуз.
- Бул маска терини аба ырайы начарлап же күнгө күйүп калганда терини нымдап, азыктандырат.
- Бул масканы жумасына бир же эки жолу колдонуңуз.
3 -кадам. Жашыл чай жана күрүч кагазын колдонуп, баракка маска жасаңыз
Бир чыны көк чай демдеп, анан жалпак көмөч казанга куюңуз. Күрүч кагазын чайдын үстүнө жайып, жайып коюңуз, кагаздын баары чайга тийип турганын текшериңиз. Кагазды 1-2 мүнөткө чылап, андан кийин алып салыңыз. Кагазды бетиңизге коюп, бетиңизден кагазды чыгарардан мурун 10-15 мүнөт күтө туруңуз. Андан кийин бетиңизди чайкоонун кажети жок.
- Бул маска сезгенүү жана карылык менен күрөшүүгө жардам берет жана терини нымдандырат.
- Бетти нымдагычты колдонуу менен дарылоону улантыңыз.
- Эң жакшы натыйжага жетүү үчүн бул масканы жумасына бир же эки жолу колдонуңуз.
Кадам 4. Өлгөн тери клеткаларын кетирүү жана терини азыктандыруу үчүн көк чай жана йогурт маскасын жасаңыз
Бир жашыл чай пакетин болжол менен 5 мүнөт бышырыңыз. Чай пакетин алып салкындатыңыз. Андан кийин, 1 чай кашык жашыл чайдын жалбырагын идишке салыңыз. Бир идишке болжол менен 15 мл майлуу йогурт кошуп, ингредиенттерди жылмакай болгончо аралаштырыңыз. Манжаларыңыз менен масканы тазаланган бетке сүйкөңүз, андан кийин 30 мүнөткө чейин эс алып күтө туруңуз. Андан кийин масканы жылуу суу менен чылап, андан кийин манжаларыңыз менен бетиңизди сүртүңүз.
- Бетиңизди жуугандан кийин кадимки бет нымдагычыңызды колдонуңуз.
- Бул масканы (максимум) жумасына бир жолу колдонуңуз.
4 -метод: Жашыл чайды бет тазалоочу кремге кошуу
Кадам 1. Кургак көк чайдын жалбырактарын баштыктан алып, кичинекей идишке салыңыз
Колдонуунун алдында чай демдөөнүн кажети жок. Жөн эле жашыл чай пакетин кесип же айрып салыңыз, андан соң анын ичине идишке куюңуз.
Ошондой эле кургак чай жалбырагын колдонсоңуз болот (чай пакети эмес). Идишке 1-2 аш кашык кургак чай жалбырагын салыңыз
Кадам 2. Идишке болжол менен 15 мл бет тазалоочу кремди кошуңуз
Жашыл чай менен аралаштыруу үчүн каалаган бет кремди колдонсоңуз болот. Өлчөөчү кашыкты колдонуп, тазалоочу кремди идишке салыңыз.
Жыты жок тазалоочу кремди колдонуу жакшы, анткени көк чай өзү жеңил жыпар жыттуу зат бере алат
3 -кадам. Жашыл чайды тазалоочу крем менен бирдей аралашканга чейин аралаштырыңыз
Чайды тазалоочу крем менен аралаштыруу үчүн кашык же манжаңызды колдонуңуз. Жашыл чайдын жалбырактары каймакка бирдей бөлүштүрүлгөндө аралашма даяр болот.
Кадам 4. Манжаларыңыз менен бетиңизге тазалоочу крем сүйкөп коюңуз
Манжаңыз менен аралашманы алыңыз, андан кийин териге сүйкөңүз. Манжаларыңызды тегерек кыймыл менен акырын жүзүңүздүн үстүнө чуркаңыз. Бүт бетиңизди тазалоочу аралашма менен бирдей жаап турганыңызды текшериңиз.
Бетиңизди тазалап жатып, териңизди да бир аз тазалаңыз
Кадам 5. Тазартуучу кремди териңизге 5 мүнөткө кошумча пилинг үчүн калтырыңыз
Бул кадам милдеттүү эмес, бирок маска сыяктуу калганда тазалоочу крем теринин өлгөн клеткаларын жок кыла алат. Бул кремдүү маска бетиңизди жууп, чайкаганда алынган тери өлгөн клеткаларын жылмакай кылат. Таймерди 5 мүнөткө коюп, эң жакшы натыйжага жетүү үчүн денеңизди эс алдырыңыз.
Убактыңыз жок болсо, дароо бетиңизди жуусаңыз болот. Бирок, тазалоочу кремди көпкө калтыруу менен тери көбүрөөк пайда ала алат
Кадам 6. Бетиңизге кургап жаткан кремди жылуу суу менен нымдап, андан кийин бетиңизди чайкаңыз
Тазалоочу крем маскасына жылуу суу чачып, нымдап алыңыз, анан манжаңыздын учу менен жүзүңүздү тегерек кыймыл менен сүртүңүз. Калган масканы кетирүү үчүн бетиңизди жылуу суу менен жакшылап чайкаңыз.
Кааласаңыз күн сайын тазалоочу продуктусу бар көк чай колдонсоңуз болот. Бирок, эгер сиз кремди бетиңизге 5 мүнөт калтыргыңыз келсе, бул дарылоону жумасына бир же эки жолу жасаңыз. Болбосо, тери иш жүзүндө кийлигишүүгө дуушар болот
Кеңештер
- Жашыл чайга жабышып, аны териге кам көрүү тартибине киргизсеңиз, жаңы жана таза териге ээ боло аласыз. Дайыма көк чай колдонсоңуз, андан да олуттуу жыйынтыктар көрүнөт.
- Жашыл чайдын күнүмдүк керектелиши дагы дени сак жана сулуу териге ээ болууга жардам берет. Жыйынтыгын көрүү үчүн күнүнө эки жолу көк чай ичип көрүңүз.
