Кулак мому (cerumen) - бул кулак каналынын кургактыгын сактоо жана бактериялардан жана инфекциядан коргоо үчүн өндүрүлгөн табигый зат. Чайноо жана сүйлөө сыяктуу кадимки иштер убакыттын өтүшү менен ашыкча кулак момун жок кылат, андыктан бул кулак тазалоо чынында сырткы көрүнүш үчүн гана. Суутек перекиси менен тазалоо жана жакшы кулак гигиенасы кулагыңызды таза кармап, угууңузга тоскоол болушу мүмкүн болгон ашыкча момду жок кылат.
Кадам
2 ичинен 1 -бөлүк: Суутек перекиси менен тазалоо
Кадам 1. Кулактарды тазалоо үчүн жумушчу станцияны орнотуңуз
Кулак тазалоо учурунда чалкасынан жатасыз, андыктан керектүү жабдыктардын баары жеткиликтүү. Башыңыз эс ала турган жерге сүлгү жайыңыз. Андан кийин, колуңузда 3% суутек пероксиди бар кичинекей табак, медициналык тамчы жана кичинекей сүлгү кармаңыз.
2 -кадам. Капталына башыңызды буруп чалкаңызда жатыңыз
Башыңызды сунган сүлгүгө таянып жатыңыз. Башыңызды капталга кыйшайтыңыз, ошондо тазалана турган кулак өйдө карайт.
Кадам 3. Кичи сүлгүнү далыңызга коюңуз
Тазалоону баштоодон мурун тазалануучу кулактын капталына кичинекей сүлгүнү кой. Бул сүлгү кийимдерди тактардан коргойт жана кулактарды тазалоо үчүн колдонулган эритмени сактап калат.
Баштоо алдында сүлгүнүн астына пластикалык баракты жайып койсоңуз да болот. Бул кийимди жана полду таза сактоого жардам берет
4-кадам. Кулакка 1-3 мл 3% суутек пероксидин салыңыз
Пипетка менен 1-3 мл 3% суутек перекиси эритмесин алып, кулак каналына түшүрүңүз. Сиз чырылдаган үндү угасыз, бул кадимки көрүнүш. Бир аз кытыгыласа да, эс алууга аракет кылыңыз. Эритмени 3-5 мүнөт кулакка калтырууга уруксат бериңиз.
- Эгерде бул жардам берсе, анда эритмени тамчылатып жатып, кулак каналынын тешигин кеңейтүү үчүн кулакчынын учун тарта аласыз.
- Эритмесин тамызып жатканда тамчылаткычты кулак каналына бастырбаңыз. Кулак каналы өтө сезимтал жана басымдан оңой бузулат.
Кадам 5. Эритмесин кулагыңыздан кичинекей сүлгүгө төгүңүз
3-5 мүнөттөн кийин кичинекей сүлгүнү алып, тазаланган кулак каналын жапканча кармаңыз. Андан кийин, отуруп, башыңызды эңкейтип, ашыкча кулактын момун жана эритмесин (ачык көрүнүшү керек) сүлгүгө салыңыз. Керек болсо кулактын сыртын сүлгү менен кургатыңыз.
Башка кулакка тазалоо процессин кайталаңыз
Кадам 6. Эгерде сиз шашып жатсаңыз, душ ыкмасын колдонуңуз
Эгерде убактыңыз тар болуп калса, душка 10 мүнөт калганда ар бир кулакка суутек перекисинин бир нече тамчысын тамызыңыз. Жатуунун кереги жок. Эритме кулактын момун жумшартып, жуунуп жатканда башка калдыктар менен жуулуп кетет. Өзүңүз кургатканда кулактын сыртын таза сүлгү менен кургатыңыз.
2дин 2 -бөлүгү: Пероксидди колдонууда этият болуңуз
Кадам 1. Кулактарды жумасына эки жолу суутек перекиси менен тазалаңыз
Кулактын момосу чындыгында нормалдуу жана кулактын ден соолугун сактоо үчүн антибактериалдык касиетке ээ. Кадимки эле мом өндүрүшү бар адамдардын көбү суткасына суутек перекиси менен жумасына эки жолудан ашык тазалап туруунун кажети жок.
- Жумасына эки жолу эки жума тазалагандан кийин, айына эки жолу тазалоого өтүңүз, андан кийин эки айдан кийин жылына эки жолу тазалоого өтүңүз.
- Бул кулак тазалоо үчүн дарыгерге кайрылыңыз. Тез -тез тазалоо кулагыңызга зыян келтириши мүмкүн, андыктан дарыгериңиз менен үзгүлтүксүз тазалап турууну каалаган себептеринизди талкуулоо жакшы.
- Докторуңуздан Debrox сыяктуу кулак тазалоочу аппараттар жөнүндө сураңыз.
Кадам 2. Кулактарга кебезди колдонуудан алыс болуңуз
Earwax көбүнчө кулак каналынын сырткы үчтөн бир бөлүгүн гана камтыйт, бирок кебез таякчалары чындыгында кулактын момун керек болгондон да тереңирээк түртөт. Убакыттын өтүшү менен, бул кулак челинин жанында тыгыз кулак муунунун пайда болушуна алып келиши мүмкүн, бул угууну олуттуу начарлатат.
Дарыгерлер ошондой эле кулактарды, ошондой эле чач төөнөгүчтөр сыяктуу башка нерселерди тазалоодо кебезди колдонбоого кеңеш беришет
Кадам 3. Кулак түтүктөрүңүз болсо, пероксидди тазалоодон алыс болуңуз
Эгерде сизде кулак түтүкчөсү бар операция болгон болсо, кулагыңызды тазалоо үчүн пероксидди колдонбоого аракет кылыңыз. Алар кайталануучу кулак инфекцияларын дарыласа да, чындыгында абанын ортоңку кулак аркылуу өтүшү үчүн барабан аркылуу туруктуу тешикти колдонушат. Пероксидди тазалоо ортоңку кулакка суюктуктун кирип кетишине жана оорулардын же инфекциялардын пайда болушуна алып келет.
Тыгылган кулакты тазалоо үчүн, таза салфетка менен кулак каналынан чыккан ашыкча кулак момун сүртүңүз. Эң жакшысы, кулагыңызга суу кирбешине аракет кылыңыз
4 -кадам. Эгерде кулагыңыз ооруп же агып калса, доктурга кайрылыңыз
Кулактын момосу адатта нормалдуу болгону менен, эгер ашыкча болсо жана оору жана кызыктай агып кетүү менен коштолсо, текшерүү үчүн дароо доктурга кайрылган жакшы. Тийүү үчүн өтө ысык же ысытма менен коштолгон кулактар да дарыгердин текшерүүсүнөн өтүшү керек.
