Туура жамбаш өлчөмү кийим жасоодо же арыктоону көзөмөлдөөдө абдан маанилүү. Белиңизди өлчөө үчүн, кийимиңизди чечип, бутуңузду бириктирип, лентаны белиңиздин эң кең жерине ороп коюңуз. Сиздин жамбаш өлчөгүч - рулетканын аягы калган узундугуна жооп берет.
Кадам
2дин 1 -бөлүгү: жамбашыңызды туура өлчөө
Кадам 1. Дене өлчөмүндөгү күзгүнү даярдаңыз
Денеңиздин калган бөлүгүнө караганда жамбашыңызды өз алдынча өлчөө оңой болсо да, күзгү колдонуу рулетканын буралган же кыйшайбаганын текшерүүгө жардам берет. Ошентип, жамбашыңызды ченеп жатканда күзгүнүн алдында туруңуз.
Кадам 2. Кийимдерди чечип алыңыз
Шым, футболка сыяктуу сырт кийимдериңизди чечиңиз. Сиз дагы эле жеңил ич кийим кийип, так өлчөмдү ала аласыз. Бирок, өтө калың джинсы же кийим өлчөө жыйынтыктарын өзгөртө алат.
- Эгерде сиз дайыма эле калың кийимдерди кийсеңиз, анда бул өлчөө арыктоону көзөмөлдөөгө арналган болсо, сиз дагы кийе берсеңиз болот.
- Бирок, эгер бул өлчөөлөр үлгүлөрдү же кийимдерди түзүүгө багытталган болсо, анда жыйынтыктар мүмкүн болушунча так экенине ынанууга аракет кылыңыз.
3 -кадам. Бутуңузду бириктириңиз
Буттун таманын ачуу, жамбаштын өлчөмүн чындыгынан чоңураак кыла алат. Ошентип, өлчөөдө бутуңузду бирге кармаңыз. Жок дегенде бутуңуздун таманы далыңыздын туурасынан көп болбошу керек, бирок аларды жакыныраак кармоо сизге жакшы жыйынтык берет.
Кадам 4. Бел менен жамбаштын айырмасын билиңиз
Дененин табигый бели - тулкунун эң кичине бөлүгү, же дененин ийри сызыгы. Жамбаш төмөндө жайгашкан, ал эми, адатта, белинен кененирээк болуп саналат. Hip өлчөмү жамбаш жана жамбаш камтыйт.
5 -кадам. Эң кенен чекитти табыңыз
Хип өлчөөлөр бөлүмдүн эң кенен жеринде жүргүзүлүшү мүмкүн. Бул зарыл, анткени сизге так дененин образы керек, ал эми жамбаш дененин эң кең жерин билдирет. Кийимиңиз туура келиши үчүн, жамбашыңыздын эң кең жерин табышыңыз керек.
Тасманы белиңизге койгондон кийин, белиңиздин эң кенен жерин табуу үчүн 2,5-5 см өйдө же ылдый жылдырышыңыз керек болот
2 ичинен 2 -бөлүк: Тасманы колдонуу
Кадам 1. Жамбаштын бир жагына өлчөөчү лента кармаңыз
Өлчөөчү лентанын учун жамбаштын бир жагына кармаңыз. Сиз өлчөөнү каалаган тараптан баштасаңыз болот. Сиз оңой болсоңуз, рулетканы ортосунан түшүрө аласыз. Өлчөөчү лентанын бир учун бекем кармап, экинчи учуңузду денеңизге ороп коюңуз.
- Кийимди өлчөөчү лента - ийкемдүү, жумшак курал, аны тигүү жана кол өнөрчүлүк дүкөндөрүнөн сатып алууга болот. Сатылган кээ бир ленталардын узундугу болжол менен 1,5 метр. Кээ бир чоң дарыканалар жана дарыканалар тигүүчү комплекттерди сатышы мүмкүн.
- Ошондой эле интернеттен өлчөөчү лента басып чыгара аласыз. Сиз аны интернеттен оңой таба аласыз. Жөн эле экиге бөлүп, учтарын тегиздеп, анан бири -бирине чаптаңыз. Албетте, бул өлчөө куралы менен этият болуу керек, анткени ал оңой эле айрылып кетиши мүмкүн. Башка жагынан алганда, картонду колдонууга аракет кылбаңыз, анткени аны өлчөө өтө катаал.
- Металл өлчөөчү лента колдонбоңуз. Адатта кол өнөрчүлүк материалдарын өлчөө үчүн колдонулган металл рулетка денени өлчөө үчүн ылайыктуу эмес. Бул өлчөөчү лента ийкемдүү эмес, ошондуктан так жыйынтык бере албайт.
Кадам 2. Өлчөөчү лентаны кайра артка илиниз
Лентаны артка ороп, бурулбасын. Өлчөөчү лентанын учун жамбаштын башка тарабынан тартып алыңыз. Өлчөөчү лентаны бир убакта дененин артына орогонуңузду текшериңиз.
Сиз ошондой эле өлчөөчү лентанын эки учун кармап, өткөрүп, анан артка кайтара аласыз. Эгерде сиз лентаны артка жылдырууда кыйынчылыкка туш болсоңуз, бул кадам пайдалуу болушу мүмкүн
Кадам 3. Күзгүдөн текшериңиз
Эми рулетка белиңизди тегерете тургандыктан, анын күзгүгө туура коюлганын текшериңиз. Өлчөөчү лентанын укуругу полго параллель болушу керек жана такыр бурулбашы керек. Өлчөөчү лента бардык бөлүктөргө бирдей жайгаштырылганын текшериңиз.
Лентанын арткы жагын текшерүү үчүн өзүңүздүн ордуңузду алмаштырышыңыз керек болот. Көрүү үчүн денеңизди капталга буруңуз
Кадам 4. Өлчөөчү лента тартыңыз
Өлчөө учурунда лента жамбашка бекем бекитилиши керек. Бирок, сиз тар экенин сезбешиңиз керек. Өлчөөчү лента тыгыз болушу керек, анын астына манжаңызды гана түшүрө аласыз, жана башка эч нерсе жок.
Кадам 5. Өлчөө жыйынтыктарын окуу
Сиз өлчөө жыйынтыктарын ылдый карай аласыз. Жамбаштын өлчөмү дененин айланасындагы өлчөөчү лентадагы санга жооп берген лентанын аягында жайгашкан. Бул номерди оңой кылуу үчүн күзгүдөн кароо керек болушу мүмкүн.
Step 6. Сиздин жамбаш өлчөөлөрдү жазуу
Хип өлчөмүңүздү билгенден кийин, аны кийинчерээк сактап калуу үчүн жазыңыз. Кийимдерди жасоо үчүн башка өлчөмдөргө да муктаж болосуз, мисалы, көкүрөк, сан, бел жана ичке тигүү, тигип жаткан кийимиңизге жараша.
- Жамбаштардагыдай эле, сандарды эң кеңири ченегиле.
- Inseam - шымдын түбүндө, буттар менен чурайдын ортосундагы аралык. Эгерде сизде шым кийүүгө ыңгайлуу болсо, анда шымдын түздүгүн денеңизге өлчөөнүн ордуна, анын ички бөлүгүн өлчөй аласыз.
Кадам 7. Кийим тигүүдө бир нече см кошуңуз
Кийим тигүүдө баштапкы өлчөөлөрдү колдонбоңуз, анткени пайда болгон кийим өтө тар болуп калат жана сизди кыймылга келтирет. Ошентип, кийимдерди кийүүгө ыңгайлуу кылуу үчүн ченемдериңизге бир нече сантиметрди кошуңуз.
- Кийимдин өлчөмүн кошуунун эки себеби бар. Бири, жогоруда түшүндүрүлгөндөй, кийимдерди кийүүгө ыңгайлуу кылуу. Бирок, конкреттүү дизайнды түзүү үчүн кийимдин өлчөмүн кошууңуз керек болот. Мисалы, эгер сиз кеңейе турган же кеңейе турган юбка жасоону кааласаңыз, анда А тилкесиндеги юбканы түзүү үчүн жамбашка бир нече дюйм кошууңуз керек болот.
- Кийимдин узундугу канча см кошууңузга дагы таасир этет. Бул айрыкча ийкемдүү кездемелерге тиешелүү. Мындай кездемеге кадимки өлчөмдү кошуунун кажети жок.
- Көпчүлүк үлгүлөр канча см кошуу керектигин аныктоого жардам берет. Бирок, эгер сиз өзүңүздүн кийимиңизди өзүңүз тиге турган болсоңуз, анда 5-10 см ортосунда кошууну сунуштайбыз. Каалаган тар же бош кийимди тууралаңыз.
- Ошондой эле, эгер денеңиз ийри -буйру болсо, кыймылыңызды жеңилдетүү үчүн дагы кошууңуз керек болот.
