Ден соолук
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Кулактын териси дененин башка бөлүктөрүнүн териси менен бирдей. Теринин жабыла турган тешикчелери бар. Бул бөгөлгөн тешикчелер көбүнчө оорутуучу шишиктерге айланат, аларды алып салуу кыйын. Кулактагы безеткилерден арылуу үчүн төмөнкү сунуштарды колдонуп көрүңүз.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Каргылдануу, тамагыңыздын оорушу же үнүңүздүн өзгөрүшү байкалуудабы? Кыязы, сиз үн байламтасынын бузулушуна дуушар болуп жатасыз. Калыбына келтирүү үчүн, үнүңүзгө тыныгуу берүүгө убакыт бөлүңүз, айрыкча, сиздин кесибиңиз жогорку жыштыкта сүйлөөнү же ырдоону талап кылса.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Өпкөңүз бүт денеңизге кычкылтек жеткирүү үчүн эффективдүү иштей албаса, сизге кычкылтек терапиясы керек болушу мүмкүн. Бул дененин бардык клеткалары менен ткандарынын туура иштешин камсыз кылуу үчүн абдан пайдалуу болсо да, бул терапиянын кээ бир терс таасирлери бар.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Мурундун суусу көбүнчө суук мезгилде пайда болот. Себеби дем алуу жолдоруңуз өпкөгө кире электе дем алган абаны жылытууга аракет кылып, кошумча суюктук (снота) чыгарат. Андыктан, мурундан суу агып кетпеши үчүн, мурунга киргенге чейин абаны жылытуу жана нымдоо керек.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Суукка баарына кол салуу оңой. Суук тийүү, адатта, бир кишиге таасир этип, 3-4 күндүн ичинде өзүнөн өзү кетет, бирок кээ бир симптомдордун толугу менен жоголушу үчүн көп убакыт талап кылынат. Сасык тумоонун белгилери: мурундун агышы, тамактын оорушу, жөтөл, дененин оорушу, баштын оорушу, чүчкүрүү жана төмөн температура.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Кулактын грибоктук инфекциясы, otomycosis же Swimmer's Ear деп аталат, негизинен кулак каналына таасир этет. Сырткы отит, же угуу каналынын сезгениши жана инфекциясы менен ооругандардын 7% отомикозго жооп берет. Отомикоздун эң көп таралган себептери - Candida жана Aspergillus кычыткы түрлөрү.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Кулагыңыздагы шыңгыроо, шыңгыроо же шыңгыроо сизди убара кылабы? Андай болсо, сизде кулак кагуу деп аталган шарт бар. Кулак кагуу - Америка Кошмо Штаттарында болжол менен 50 миллион чоң кишиге таасирин тийгизген жалпы көйгөй (Индонезияда кулак угуу учурларынын саны боюнча так маалымат жок).
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Кулак кичинекей болсо да көптөгөн нерв учтарын камтыйт, алар кыжырданганда кычышууга жана ыңгайсыздыкка алып келет. Кулактын кычышуусуна көптөгөн себептер бар жана туура дарылоону аныктоо үчүн булак белгилүү болушу керек. Кадам 3төн 1 бөлүк:
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Курч жөтөл (3 жумага жетпеген) көбүнчө сасык тумоо, пневмония жана көк жөтөл (көкжөтөл) менен коштолот. Бул абал айлана -чөйрөдөн дүүлүктүрүүчү заттарды жутуудан да келип чыгышы мүмкүн. Өнөкөт жөтөл (8 жумадан ашык) постназалдык тамчылоодон (тамакты кыжырдантып, жөтөлдүн рефлексин козгойт), аллергия, астма (өзгөчө балдарда), өнөкөт бронхит же ашказан кислотасынын рефлюкс оорусу (гастроэзофагеалдык рефлюкс оорусу) менен шартталышы мүмкүн.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Тиннит - бул "эч кандай тышкы үн чыкпаса да, үндү кабыл алуу жаратылган" шарт. Бул үндөр көбүнчө шыңгыраган үндөр катары кабыл алынат, бирок алар ызылдаган, күркүрөгөн, шамалдын соккусу, селкинчек, басуу үнү же ышкырык болушу мүмкүн.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Тыгылып калган кулактар көбүнчө кулакка басым сыяктуу сезилет жана кээде оору, баш айлануу, кулак кагуу (кулакта шыңгыроо) жана угуунун начарлашы менен коштолот. Тыгылып калган кулактар сууктан, аллергиядан же синус инфекциясынан келип чыгышы мүмкүн.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Кургак тамак термини ачык көрүнгөнү менен, ал кычышуу же кычышуу сыяктуу кандайдыр бир ыңгайсыздыкты билдириши мүмкүн, бул тамак оорусуна, жутуу кыйынчылыгына, аппетитинин төмөндөшүнө же тамактын артындагы чаң сезимине алып келет. Кургак алкым көбүнчө оор абалдан келип чыгат, жумшак жана олуттуу эмес, бирок ал экологиялык факторлордун, суусуздануунун, ооздун дем алуусунун ж.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Кулактагы суу же суюктук абдан кыжырды келтирет, бирок аны жалгыз калтыруунун кажети жок. Бул адатта өзүнөн өзү кетет, бирок сиз аны бир нече жөнөкөй жолдор менен тездете аласыз. Бир нече жөнөкөй кыймыл менен кулагыңыздан суюктукту алыңыз же кулактын ичиндеги каналды ачыңыз.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Мурдуңузду бүт күчүңүз менен үйлөңүз, көпчүлүк адамдар үчүн мурундун бүтүшү менен күрөшүү үчүн инстинктивдүү кадам болуп саналат, бирок бул туура эмес жасалганда мурундагы кан тамырлардын сезгенишине же синус инфекциясына алып келүү коркунучу бар экенин түшүнүңүз.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Эгерде сизде нымдуу жана/же жуккан кулагыңызда мом пайда болуп, ооруп калсаңыз, аны дарылоонун эң жакшы жана коопсуз ыкмасы - дарыгерден атайын каражаттарды жана ыкмаларды колдонуу менен кулактын момун алып салууну сурануу. Эгерде сиз врачка бара албасаңыз, анда кулак момун өзүңүз алып салуу үчүн жасай турган нерселер бар.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Ларингит - үн кутучасы же кекиртектин сезгениши. Ларингитте үн кутучасы кыжырданат, үнү каргылданат, ал тургай жоголот. Сезгенүүдөн улам, оору кээде шартка байланыштуу болот. Ларингиттин курч түрү эң көп дегенде эки же үч жумага созулат. Эгерде көйгөй үч жумадан ашык созулса, бул оору өнөкөт экенин билдирет.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Баарыбыздын кулагыбызды кыймылдата турган булчуңдарыбыз бар. Бул жөндөм кээ бир адамдар тарабынан активдештирилбеген кээ бир гендерден келип чыккан тукум куучулуктун таасири астында экени жалпы пикирде. Кулак кармаганды жакшы көрүүчү жаныбарлар сыяктуу эле, адамдар да үйрөнө алышат жана аларды кантип үйрөнсө болот.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Какырык же мурундун суук аба ырайы жана аллергия мезгили, коңурук тартуу жана үндөрдү соруу жана ткандардын көп колдонулушу менен байланышкан терс жана көбүнчө жагымсыз мааниси бар. Какырыкты кетирүү үчүн жасай турган кадамдар бар болсо да, бул сиздин денеңиздин табигый процесстерине тоскоолдук кылбашы же симптомдорду начарлатпашы үчүн туура кылганыңызды текшериңиз.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Тамак оорулары аллергия, ашыкча сүйлөө же кыйкыруу, булгануу же дем алуу органдарынын инфекциясынан келип чыгышы мүмкүн. Тамак оорусунун ар кандай себептери болгондой эле, дарылоо ыкмалары да көп. Эгерде сиз тамак оорусунан тажаган болсоңуз, анда көптөгөн үй шартында жана рецептсиз дарыларды колдонууга болот.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Ашыкча аккан суу, же гиперсаливация абдан кыжырды келтирет. Олуттуу контекстте бул жашооңуздун сапатына таасирин тийгизиши мүмкүн. Жеңил симптомдорду дарылоо үчүн, шилекейди стимулдаштыруучу тамак -аштардан жана жыттардан алыс болуңуз. Жүзүм ширеси, чай, шалфей жана имбирь оозуңузду кургатып, шилекейдин өндүрүшүн азайтат.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Eustachian түтүк - бул баштын ичиндеги кичинекей түтүк, кулакты мурундун тешигинин артына байланыштырат. Eustachian түтүк сууктан же аллергиядан улам тосулуп калышы мүмкүн. Оор учурларда кулак, мурун жана тамак адисинен кесипкөй медициналык жардам талап кылынат.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Тамак оорулары абдан кыжырды келтирип, кычыштырат. Тамактагы бул оору да сизди жутуп алууңузду кыйындатат. Тамак оорулары абдан кеңири таралган жана бактериялык же вирустук инфекциянын (фарингит) белгиси болушу мүмкүн. Тамак оорусу аллергиянын, суюктуктун жоктугунун, булчуңдардын чыңалуусунун (кыйкыруудан, сүйлөөдөн же ырдагандан), гастроэзофагеалдык рефлюкс оорусунан (ГЕРД), ВИЧ инфекциясынан же шишиктин белгиси болушу мүмкүн.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Бронхит - дем алуу жолдорунун, өпкөгө жана дем алуу жолдорунун сезгенүүсү, ал катуу жөтөлгө, көкүрөк оорусуна жана чарчоого алып келет. Бул абал оорулуунун тез сакайып кетишин каалайт. Бронхитти үй шартында көз карандысыз терапиядан өтүү жана дени сак тамак -аштарды жана суусундуктарды колдонуу аркылуу айыктырууга болот.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Ларингит - ашыкча колдонуудан, кыжырдануудан же инфекциянын кандайдыр бир түрүнөн улам кекиртектин (үн кутучасынын) сезгениши. Кекиртектеги үн байламталары үнүңүздү каргылдантат же кээде толук сүйлөй албай калат. Ларингиттин көпчүлүк учурлары бир жуманын ичинде өзүнөн өзү чечилет жана үйдөгү туура кам көрүү менен айыгуу процессин тездетүүгө болот.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Синустар-баш сөөгүнүн ичинде аба толтурулган боштуктар. Синус басымы - мурундун өтмөктөрүн каптаган мембраналар сезгенип же кыжырданганда пайда болгон ыңгайсыз жана кээде оорутуучу сезим. Синус жолдорунун шишиги аба менен былжырдын агымын тосот.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Кулактын тосулушу - бул медициналык көйгөй, угууну кыйындатат, эгер текшерилбесе, баш айланууга жана кулак оорусуна алып келиши мүмкүн. Эгерде сиз катуу ооруп же кулагыңыздын бүтүшү менен кан кетсеңиз, анда сиз кулагыңыздын кабыгын айрып, тезинен медициналык жардамга муктаж болушуңуз мүмкүн.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Көпчүлүк адамдар, анын ичинде сиз да мурундун оор жана ыңгайсыз жараларын баштан кечиргенсиз. Адатта, жаралардын пайда болушу аллергиядан, сезгенүүдөн, климаттын өтө кургактыгынан же мурунду көп сүртүүдөн кыжырдануудан келип чыгат. Бирок вирустук инфекциялар менен шартталган жаралар да бар (медициналык терминдерде сасык тумоо деп аталат).
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Мурун жолдорун жана синустарды сугаруу былжырды жана чаңча, чаң жана бактериялар сыяктуу ар кандай дүүлүктүргүчтөрдү жок кылат. Sinus Rinse продуктулары мурундун ооруларынын ар кандай симптомдорун, мисалы, мурундун бүтүшү, же кекиртектен (мурундан кийинки тамчылоо) бошотот.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Уялуу жана ыңгайсыз тажрыйбадан тышкары, кусуу тамактын былжыр челинин дүүлүгүүсүнө алып келиши мүмкүн. Ошентсе да, мындай ыңгайсыздык менен көпкө чейин күрөшүүнүн кажети жок. Бул көйгөй менен тез жана эффективдүү күрөшүү үчүн колдоно турган бир нече ыкмалар бар, анын ичинде жөнөкөй каражаттар, рецептсиз дарылар жана табигый каражаттар.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Кулагыңыз ооруп көрдү беле? Таарынычтуу жана өтө тажатма болгондон тышкары, бул көйгөй кулактын инфекциясы сыяктуу олуттуу бир оорунун белгиси болушу мүмкүн. Бирок, кабатыр болбоңуз, анткени бул макалада сунушталган кээ бир ыкмаларды колдонуу менен кулактын оорушу тез эле басаңдайт.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Керумен же кулак мому - бул табигый зат, ал кулак менен кулак каналынын корголушуна жардам берет, бирок топтолуп калганда, бул топтоо угууга тоскоол болуп же өзүңүздү ыңгайсыз сезишиңиз мүмкүн. Эгерде сиз кулагыңызга шыңгыроо, угууңуздун начарлашы же баш айлануу сыяктуу оор симптомдорду сезсеңиз, врачыңызга кайрылыңыз, анткени сизде кулак инфекциясы же башка олуттуу көйгөй болушу мүмкүн.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Тиннитус - бул кулакта шыңгыроо же ызы -чуу менен мүнөздөлгөн шарт. Кулак кагуунун себептерине катуу үндөр, кулак, жүрөк же кан тамыр көйгөйлөрү, рецепт боюнча дарылар жана калкан безинин оорулары кирет. Так диагноз алуу үчүн дарыгерге кайрылып, дарылоо планын иштеп чыгыңыз.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Увула - кекиртектин артына илинип турган кичинекей структура. Кээде увула шишип, жутууну кыйындатат, муунтууга же муунтууга, ал тургай жаш балдарда тамчылоого жакын келет. Увуланын шишигине себеп болгон бир нече нерселер бар, анын ичинде вирустук жана бактериялык инфекциялар, аллергия, ооздун кургоосу, кислота рефлюкс, ал тургай генетика.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Эгерде кулак каналынын бездери өндүргөн "кулак мому" (церумен) өтө көп топтолсо, кулактар тосулуп калышы мүмкүн. Кулак дененин маанилүү бөлүгү болуп саналат жана кирге жана бактериялардын кулакка киришине жол бербөө үчүн табигый коргонуу системасы катары иштейт.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Кулак инфекциялары (ошондой эле отит медиасы деп аталат) ымыркайлар менен балдардын жалпы көйгөйү, бирок алар чоң кишилерде да пайда болушу мүмкүн. Балдардын дээрлик 90% ы 3 жашка келгенде жок дегенде бир кулак инфекциясына дуушар болушат. Инфекция оорутат, анткени суюктуктун топтолушу кулак челине басым кылат.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Мурунду жуу - бул синусун тазалоонун жана дем алуу жолдорунда пайда болгон суук жана аллергиянын симптомдорун басуунун эффективдүү ыкмасы. Физиологиялык физиологиялык эритмени (туздуу) көпчүлүк учурда колдонууга болот. Бирок оорулуунун оордугуна жана абалына жараша физиологиялык физиологиялык эритмелер же башка альтернативалуу эритмелер эффективдүү болушу мүмкүн.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Earwax, же медицинада cerumen деп аталат, кулакты коргоо жана майлоо үчүн кызмат кылат. Кээде кулак кадимкидей тазаланып турса да, церумен же кулакка момдун топтолушу пайда болушу мүмкүн. Бул көйгөйдүн симптомдоруна кулактын оорушу, угуунун жарым -жартылай же толук жоголушу, кулактын шыңгыроосу, кычышуу, жыт же агып кетүү жана кулакка толуу сезими кирет.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Кош бойлуу кезде аялдын жатынынын өлчөмү чоңоюп, формасы өзгөрөт. Жалпысынан алганда, кош бойлуулуктун экинчи триместрине кирген аялдар ичтин астынкы бөлүгүн акырын басуу менен жатынды сезе баштайт. Бул ыкма сиз менен балаңыздын ортосундагы байланышты тереңдете алат, билесизби!
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Кээ бир аялдар үчүн этек кир абдан оорутушу мүмкүн, көп өлчөмдө кан агуу этек кирди жагымсыз кылат. Сиздин муктаждыктарыңызга жараша, этекти кыскартуунун, жеңилдетүүнүн жана ал тургай токтотуунун бир нече жолу бар. Бирок, сиз дайыма биринчи кезекте дарыгериңиз менен кеңешишиңиз керек.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Сиздин бюстуңузду, белиңизди жана жамбашыңыздын өлчөмүн билүү кемчиликсиз кийимди алуу үчүн абдан маанилүү. Башка өлчөөлөргө inseam (чурайдан томукка чейинки узундук), ийиндин туурасы жана колдун узундугу кирет, алар сейрек колдонулат, бирок ошентсе да белгилөө үчүн пайдалуу болгон өлчөөлөрдүн түрлөрү.