Ден соолук
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Көзүңүздүн айланасында кара баштыктар же капчыктар барбы? Бул экөө тең карылыктын табигый таасири, бирок уйкунун жоктугунан, аллергиядан жана суунун локализациясын пайда кылган кээ бир адаттардан улам келип чыгышы мүмкүн. Көз баштыктары - бул адамдар чарчаган же деми жоктой көрүнгөн косметикалык көйгөйлөрдүн бири.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Үзгүлтүксүз Kegel көнүгүүлөрү жамбаштын булчуңдарын бекемдей алат. Жамбаштын күчтүү булчуңдары табарсыкты жана ичегини кармоону азайтууга жана жыныстык көрсөткүчтү жакшыртууга жардам берет. Үзгүлтүксүз машыгуудан мурун, сиз муну кантип туура жасоону билишиңиз керек.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Гидроцеле - бул эркектин скотумунун ичиндеги суюктуктун жыйындысы - бул негизинен бир же эки урук безинин тегерегиндеги суюктуктун резервуары. Бул абдан таралган абал жана эркектердин 1-2% га жакынын түзөт. Көпчүлүк учурларда, гидроцеле эч кандай симптомдорду жаратпайт жана дарыланбай эле өзүнөн өзү кетет.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Тармал кирпик - аялдардын сулуулук кыялдарынын бири, бирок кээ бирлери үчүн бул түшкө жетүү башкаларга караганда татаалыраак. Эгерде кирпигиңизди узартууда кыйынчылыктар болсо, алардын жалпы өсүшүн жогорулатуу үчүн төмөнкү ыкмаларды колдонуп көрүңүз.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Сүннөткө отуруу көпчүлүк эркектерде кездешүүчү өтө кеңири таралган процедура болгону менен, көптөгөн адамдар сүннөткө жарааттарды тазалоонун жана дарылоонун туура жолун дагы эле түшүнүшпөйт. Эгерде сиздин бала ымыркай кезиңизде сүннөткө отургузулган болсо, памперсти алмаштыргандан кийин дайыма сүннөткө отургузулган жерди тазалап турганыңызды текшериңиз, табигый жол менен кургатыңыз, тери клеткаларынын калыбына келүүсүн тездетүү үчүн вазелин сүйкөп, марли (марлинин бир түрү) мен
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Тестостерондун актуалдуу кремдери (алар гелдерге окшош) гипогонадизм деп аталган табигый тестостерон жетиштүү деңгээлде эркек организмдин жөндөмсүздүгүн дарылоо үчүн колдонулат. Тестостерон - бул эркек жыныстык органдарынын өсүшүн жана өнүгүшүн стимулдаштыруучу жана терең үн, булчуң массасы жана дене чачы сыяктуу экинчи жыныстык өзгөчөлүктөрдү сактаган гормон.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Көздүн астындагы кара чөйрөлөр бетиңиздеги бырыштарга же чачтарыңызга караганда сырткы келбетиңизге көбүрөөк картайат. Бирок, сиз дагы эле бул кара чөйрөлөрдүн көрүнүшүн азайтып, айрым учурларда аларды толугу менен жок кыла аласыз. Көбүрөөк маалымат алуу үчүн Биринчи кадамды окуңуз.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Катерди ооруга, баш аламандыкка, жаракатка же инфекцияга байланыштуу өз алдынча заара кылуу кыйын болсо колдонсо болот. Сиз катетерди врачтын сунушу боюнча гана салышыңыз керек, эгер мүмкүн болсо, аны тажрыйбалуу медициналык адис салышы керек.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Санарип ректалдуу экзамен (Digital Rectal Exam же DRE катары кыскартылган) - дарыгерлер сиздин простатыңызды текшерүү үчүн колдонгон негизги жолдордун бири. Бул экспертиза мүмкүн болгон аномалияларды сезүү үчүн кыска убакытка манжаңызды түз ичегиге салуу боюнча врачтын процедурасын камтыйт.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Эгер сиз же үй -бүлө мүчөсү балалуу болбойм деп чечсеңиз (кайра), сиз же ага вазэктомия жасоо жакшы идея болушу мүмкүн. Заманбап вазэктомия - бул анча -мынча инвазивдүү туруктуу үй -бүлөнү пландаштыруу куралы катары кызмат кылган жана көбүнчө жергиликтүү анестезия астында амбулатордук операция.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Виагра - бул эрдениль дисфункциясын дарылоо үчүн жазылган силденафил дарынын бренди. Анын иштөө жолу - бул азот кычкылынын таасирин жогорулатат, пенис булчуңдарын бошоңдотуучу жана ал жерде кан агымын стимулдаштыруучу табигый химиялык зат. Виаграны кадимки дарыканалардан же интернеттен алса болот.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Гинекомастия деп аталган ден соолук абалы жөнүндө уктуңуз беле? Негизи гинекомастия эркектин көкүрөгүндөгү бездин ткандары гормоналдык тең салмактуулуктан улам чоңоюп кеткенде пайда болот. Гинекомастия зыянсыз жана көбүнчө өзүнөн өзү жок болуп кетет, бирок анын болушу сизди ыңгайсыз, коркуу же уялуу сезимине алып келиши мүмкүн.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Жыныстык катнаш учурунда эрекцияны сактоодо кыйынчылыктар болуп жатабы? 40 жаштан ашкан эркектердин 50 пайызга жакыны да башынан өткөргөн. Миллиондогон эркектер тастыктай тургандай, эректилдик дисфункция абдан капалантат жана мамилелерге жана өзүнө болгон ишенимге терс таасирин тийгизет.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Тестикулярдык оору же көк шарлар (урук бездери ашыкча стимулдаштырылганда ооруп, бирок эякуляцияга жетпей калышат) ыңгайсыз болушу мүмкүн, бирок алар чындыгында зыянсыз. Сиз жалгыз эмессиз, анткени дээрлик бардык эркектер башынан өткөргөн. Чындыгында тестикулярдык оору менен кантип күрөшүү керектигин изилдеген көптөгөн изилдөөлөр жок.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Эгерде сизде ингуиналдык грыжа бар болсо, анда сиз байкаган биринчи симптомдордун бири - курсагыңыздын же чурайыңыздын шишип кетиши. Бул бүдүр ичегинин же анын ичиндегилердин булчуңдар аркылуу түртүлүшүнүн натыйжасында пайда болушу мүмкүн. Жамбаш грыжасын врачтар адатта оңой аныкташат жана негизги дарылоо - хирургия.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Эпидидимит - эпидемидим инфекциясынан пайда болгон оору. Бул оору жылына болжол менен 600,000 эркектерде кездешет, алардын көбү 18-35 жашта. Эпидидимитке көбүнчө жыныстык жол менен жугуучу инфекциялар же ЖЖБИ, өзгөчө гонорея жана хламидиоз себеп болот.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Өспүрүм балдар үчүн жыныстык жетилүү - бул түшүнүксүз убакыт, негизинен ошол эле учурда күтүлбөгөн физикалык жана эмоционалдык өзгөрүүлөр болот. Ар бир адамдын жыныстык жетилүү симптомдору ар кандай болушу мүмкүн, бирок бул көрсөтмө катары колдонула турган белгилер жок дегенди билдирбейт.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Кээде жашоодо тажатма нерселер болот. Мисалы, сиз көп адамдардын ортосунда жүргөндө, күтүлбөгөн жерден чурайыңыз шишип кетет. Баарыбыз муну баштан өткөрдүк: бул албетте ыңгайсыз, жана канчалык биз андан арылууга аракет кылсак, эрекциябыз ошончолук начар болот.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Эркектердин кармай албастыгы - бул башка көптөгөн синдромдордун жана оорулардын симптому, алар иликтениши керек. Эгер сиз андан жапа чексеңиз, нерв же генитурардык системанын көйгөйлөрү же башка синдромдоруңуз болушу мүмкүн. Бул оорунун кайталанышын алдын алуунун ачкычы эмнеден улам пайда болгонун алдын ала аныктоо болуп саналат.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Эркек катары көкүрөгүңүздө эмчек ткандары өсүп кетет деп кабатыр болбоңуз. Сен жалгыз эмес. Гинекомастия - бул гормоналдык дисбаланска байланыштуу эркектерде көкүрөк ткандары чоңоюп кетүүчү шарт. Эркектин жашоосунун белгилүү бир мезгилинде, мисалы, төрөлүү жана жыныстык жетилүү мезгилинде, гинекомастия нормалдуу көрүнүш жана өзүнөн өзү кетет.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Тестостерон - эркек урук бездери өндүргөн гормон. Эркек жыныстык жетилүү мезгилинде (9 жаштан 14 жашка чейин) тестостерон өндүрүшүнүн жогорулашы экинчи жыныстык мүнөздөмөлөрдү пайда кылат, мисалы, терең үн, булчуң массасынын өсүшү, бет чачынын өсүшү, Адам алмасынын чоңойушу жана башкалар.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Тестостерон либидону, булчуң массасын, сперманын санын, майдын бөлүштүрүлүшүн жана сөөк ден соолугун жөнгө салуучу эркек жыныстык гормону. Эгерде сизде тестостерондун деңгээли төмөн болсо, сизде эректилдик дисфункция, депрессия, импотенция, чарчоо, кыжырдануу жана булчуң массасынын төмөндөшү байкалат, андыктан бул симптомдорду байкасаңыз тестостерон деңгээлин жогорулатууңуз керек болот.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Простата-спецификалык антиген (PSA)-простата безиндеги клеткалар тарабынан өндүрүлгөн белок. PSA тести кандагы PSA деңгээлин өлчөйт жана нормалдуу жыйынтык 4,0 нг/млден төмөн болушу керек. Бул чектен жогору PSA деңгээлдери текшерилиши керек, анткени алар простата безинин рагын көрсөтүшү мүмкүн, бирок PSAнын деңгээлин жогорулатуучу башка факторлор бар, бирок анын ичинде простата безинин чоңойушу же сезгенүүсү, сийдик жолдорунун инфекциялары, акыркы эякуляция, тестостерон кошулма
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Эркектер көптөгөн себептерден улам семиз жана жараксыз болуп калышы мүмкүн. Жакшы кабар, сиз арыктоонун жана дененин идеалдуу формасына келүүнүн ар кандай жолдорун жасай аласыз. Арналуу жана берилгендик менен сиз фитнесиңизди жакшыртып, метаболизмди жакшыртып, тезирээк салмактан арыла аласыз.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Простата - эркектердеги кичинекей без. Простата табарсыктын жанында жайгашкан. Көптөгөн эркектерде простата безинин көйгөйлөрү бар. Жаш өткөн сайын эркектер простата безинин рагынын белгилерин билип турганы жакшы. Америкалык Рак Коомунун маалыматы боюнча, ар бир жетинчи эркекке простата рагы диагнозу коюлган жана бул рак Америка Кошмо Штаттарында эркектердин рак оорусунун өлүмүнүн экинчи себеби болуп саналат.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Эл алдында эрекция кылуу уят болушу мүмкүн, бирок паника кылбаңыз. Эрекция - бул табигый нерсе экенин унутпаңыз, айрыкча жыныстык жетилүү учурунда. Бактыга жараша, маска же эрекциядан арылуунун бир нече жолу бар. Эгерде сиз туура ыкмаларды жана кийимдерди колдонсоңуз, эч ким эрекцияны байкабайт.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Сүннөткө отургузуу - бул пенистин маңдайкы терисин хирургиялык жол менен алып салуу. Бул көбүнчө ден соолукка жана гигиенага байланыштуу, ошондой эле диний же башка ырым -жырымдар үчүн жасалат. Эгерде сизди сүннөткө отургузуу кызыктырса, пайдасы жана тобокелчилиги, ошондой эле калыбына келтирүү аракеттери тууралуу түшүнүк алуу үчүн окуңуз.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Кээ бир эркектердин териси ушунчалык катуу болгондуктан, ооруйт. Фимоз - бул жыныс мүчөсүнүн сүннөтү өтө тыгыз болгондо жана жыныстык мүчөнүн башынын астына түшүрүү же түшүрүү мүмкүн болбогон медициналык абал. Бул абал жыныстык мүчөнү оорутуп жана кыжырдантып, жыныстык проблемаларга алып келиши мүмкүн.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Сиз вазэктомиядан кийин үйүңүзгө бара аласыз, бирок операциядан кийинки алгачкы күндөрдө бир аз ооруну сезесиз. Контрацепциянын бир түрү катары вазэктомия натыйжалуу болушу үчүн бир нече ай талап кылынат, андыктан сактык чаралары зарыл. Бирок, врачтын көрсөтмөлөрүн аткаруу жана өзүңүзгө жакшы кам көрө билүү менен, тезирээк сакайып кетесиз.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
"Эркек напси" термини популярдуу дискурстарда көп колдонулган, көбүнчө так аныктамасы жок. Эркектердин эгосу алардын жүрүм -турумун жана ойлорун кантип калыптандырарын түшүнүү үчүн, анын социалдык формада кандайча түзүлүшүн карашыбыз керек.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Тонзил таштары - бул без түйүндөрүнүн оюктарында пайда болгон ак түйүндөр. Тамак бөлүкчөлөрү бул оюктарга камалып, бактериялар аларды жей баштаганда, аларды жагымсыз жыттуу түйүндөргө айландырганда тонзил таштары пайда болот. Мындай абалды көбүнчө бадам безинин терең оюкчасы бар адамдар башынан өткөрүшөт.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Эгерде сиз чачыңыздын тамагыңызга тыгылып калуусунан ыңгайсыздыктан арыла албай жатсаңыз, анда бир нече ыкмаларды колдонуп көрсөңүз болот. Эгерде бул бир нече тал болсо, анда чачты ашказанга түшүрүү үчүн чачты же тамакты жутуп алсаңыз болот.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Кулакка кирген бөтөн нерсе ыңгайсыздык жаратып, кээде коркунучтуу болушу мүмкүн. Балдар, өзгөчө, кулактарына нерселерди түшүрүүгө абдан жакын келишет, бул аларды кээде тыгып калышы мүмкүн. Бактыга жараша, көпчүлүк учурда бул өзгөчө кырдаал эмес.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Тамак оорусу абдан кыжырды келтирет жана кээде кычышып, жутуп алуу, ичүү жана сүйлөө кыйынга турат. Тамак оору көбүнчө бактериялык же вирустук инфекциянын белгиси. Бирок, оору, адатта, бир нече күндөн бир нече жумага чейин өзүнөн өзү өтөт. Ошол эле учурда, туздуу суунун жардамы менен ангина оорусунан арылсаңыз болот.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Бул абдан ыңгайсыз сезилсе да, көбүнчө кулактын оорушу ден соолугунун бузулушу болуп саналат жана жабыр тарткан адамга олуттуу таасирин тийгизбейт. Чындыгында, кичинекей кулак оорусун үйдө жылуу компресс, муздак компресс же рецептсиз ооруну басаңдатуучу каражаттардын жардамы менен өзүңүз дарылай аласыз.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Ар кимдин кулагы мом деп аталган керумен бар. Бул жөн эле, кээде үн угууда кыйналып калмайынча, кулагыңыз суюктукка толуп кетиши мүмкүн. Бул кулактын момпосунун же таасирдүү церумендин белгиси болушу мүмкүн. Кулагыңыздын бүтөлүп калганын текшерип, аны үйдө же дарыгердин жардамы менен дарылоо менен, сиз бул таасирленген церуменди дарылай аласыз.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Мурундан кан кетүү, ошондой эле эпистакс деп да аталат, бул өзүнөн өзү пайда боло турган жалпы арыз. Мурундун кан кетиши адамдын мурунунун ички катмары жабыркаганда же кургап калганда пайда болушу мүмкүн. Мурундагы кичинекей кан тамырлардын жабыркашы, андан кийин мурундан кан кетүүнү пайда кылат.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Кулак кагуу - үн иллюзиясы; сырткы булаксыз угулган шыңгыроо, шыңгыроо, күрүлдөө, басуу же ышкыруу үнү. Кулак кагуу көбүнчө ызы -чуудан кулактын жабыркашынан келип чыгат, бирок кулак инфекциясы, кээ бир дары -дармектер, жогорку кан басымы жана карылыктан улам келип чыгышы мүмкүн.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Мурундун бүтүшү - мурундун суюктукка толушу жана көбүнчө синустун бүтүшү жана мурундун агышы. Суук тийүүдөн же аллергиядан мурундун бүтүшүн туздуу спрейлер менен дарыласа болот. Бул чечим чоңдорго, ымыркайларга жана балдарга оңой жана коопсуз жасалышы мүмкүн.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Earplugs сиз үчүн көптөгөн пайдаларды бере алат. Кулакчындар түнкүсүн жакшыраак уктап же ызы-чуу болгон бөлмөдө окууга жардам берүүдөн тышкары, ызы-чуудан улам угуу жоготуусун (NIHL) алдын алуу менен денеңизди коргойт. Эгерде сизге 1-2 сааттын ичинде үндү бөгөө үчүн шашылыш түрдө кулакчалар керек болсо, аларды ажаткана кагазынан жасоо жакшы.