Ден соолук 2024, Ноябрь

Эгерде сиз кургак мезгилде сыртта эс алууну жактырсаңыз, анда чиркейлердин чакканына жакшы мүмкүнчүлүк бар - жок дегенде бир же эки жолу. Бул чагуулар кээде кычыштырат жана кыжырдантат, бирок бактыга жараша алар 2-3 күндө өз алдынча кетет. Күтүп жатканда, чиркейдин чагуусу тезирээк жоголушу үчүн кыжырданууну жана кычышууну азайтуу үчүн бир нече ыкмаларды колдонсоңуз болот.

Гонорея - бул жыныстык жол менен жугуучу оору, ал эркектерге да, аялдарга да таасир этет. Аялдарда гонорея жатында, жатын моюнчасында жана жатын түтүктөрүндө, ошондой эле эки жыныстагы уретрада пайда болот. Гонорея тамакка, көзгө, оозго жана көтөн чучукка да жугат.

Оозеки герпес - герпес симплекс вирусунун 1 түрү менен инфекциядан келип чыккан шарт. Герпес дененин каалаган жеринде пайда болушу мүмкүн, бирок көбүнчө эриндин, жаактын, мурундун, кээде көздүн тегерегинде. Адамдардын 50-90% га жакыны вирусту алып жүрөт, бирок көбү эч качан симптомдорун байкабайт.

Котурдун пилинги - бул жаман адат, кээде аны сындыруу кыйын, бирок териге зыян келтирип, инфекция, тырык же тырык сыяктуу көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн. Ошондой эле, эгерде котурдун пилинги мажбурлоо жолу менен жасала турган болсо, анда бул "

Чакырык же tinea corporis - бул теринин грибоктук инфекциясы. Бул оору курт менен шартталбаса да, аны курт деп да аташат. Башында, курт көбүнчө кычышууну сезген жана дененин каалаган жерине кол сала турган кызыл тегерек бүдүрчөлөрдөй көрүнөт.

Гормоналдык өзгөрүүлөрдөн улам, өспүрүмдөр чоң кишилерге караганда бырыштарга көбүрөөк дуушар болушат. Андыктан көптөгөн өспүрүмдөр теринин сырткы көрүнүшүнө тынчсызданышат. Териге кам көрүү жана жашоо образын жөнөкөйлөтүү териңиздин жакшырышына жардам берет.

Чач фолликулдары же түктөрү (фолликулит деп аталат) - кычышууга жана ооруга алып келүүчү жагымсыз абал. Бул абал көбүнчө чачыңарды же чачыңарды кырккандан же жулуп алгандан кийин пайда болот, анткени бактериялык же грибоктук инфекция, химиялык дүүлүктүрүү же механикалык жараат чач фолликуласынын сезгенүүсүнө алып келет.

Хламидиоз - Chlamydia trachomatis бактериясынан келип чыккан жыныстык жол менен жугуучу оору. Азырынча Индонезиядагы хламидиоз инфекцияларынын саны боюнча так маалыматтар жок, бирок ЖЖБИнин бул түрү Кошмо Штаттарда эң көп катталган учур. ЖЖБИ көбүнчө эркектер менен аялдарга оозеки, вагиналдык жана аналдык сексуалдык активдүүлүк аркылуу жугат.

Чынында, ак чекиттер-тери жана өлгөн тери клеткаларынын пайда болушунан пайда болгон ириңдүү безеткилер. Андан арылуу үчүн бир нерсе кылардан мурун, аны дарылоого аракет кылыңыз. Мындан тышкары, ошондой эле жүзүңүздөгү ак чекиттердин пайда болушун алдын алуу үчүн ар кандай кеңештерди түшүнүңүз.

Сиз муну көрбөшүңүз мүмкүн, бирок бул кичинекей чымындар сизди чакканга ылайыктуу убакытты күтүшөт. Бул курт-кумурскалар чиркейлер же чаккан чымындар деп аталат, алар көбүнчө англис тилинде эч нерсе көрүлбөйт же чаккан челектер деп аталат. Бул кичинекей чымындардын чагуусу кээ бир адамдарда жараларга айланышы мүмкүн болгон ооруткан жана кычыштырган жерлерге алып келет.

Кооз көрүнүүнүн көптөгөн жолдору бар. Алардын бири терини жашартуучу жана бетти жаркырата турган косметикалык каражаттарды колдонуу. Бирок, косметика жалгыз чечим эмес. Эгерде сиз косметикага аллергияңыз бар болсо, териңиз назик болсо же макияж жасоону жактырбасаңыз, бир калыпта жылмакай көрүнгөн териге жетүү үчүн бир нече варианттар бар.

Сиз бассейнде сүзүүдөн ырахат алып жатасыз, күтүлбөгөн жерден манжаларыңыздын ортосунда кычышуу пайда болот. Көрсө, нымдуулук менен жылаңаяк бут жакшы аралашпайт, натыйжада жайында спортчунун буту чыгат. Көктөн тез арылуу үчүн, төмөнкү кадамдарды жасап көрүңүз.

Pubes же pubic hair жөнүндө сүйлөшүү ыңгайсыз темалар болушу мүмкүн, бирок сиз дагы эле алар менен кантип күрөшүүнү үйрөнсөңүз болот. Жыпар жыттуу, самын менен жууп салыңыз. Чачыңызды кырып же мом кылыңыз. Сиз аны жөн эле таштап койсоңуз болот.

Бугу кенелери көбүнчө токой аймактарында кездешет жана Лайма оорусуна жана башка жугуштуу ооруларга алып келүүчү бактерияларды алып жүрө алышат. Биз үчүн бул оорунун жайылышын алдын алуу үчүн тез жана тез аракеттенүү маанилүү. Жабыр тарткандан 36 сааттын ичинде кийиктин кенесин алып салуу Лайма оорусунун жайылышын алдын алат.

Кекиртек, ошондой эле тинеа деп аталат, грибоктук инфекциянын өтө жугуштуу түрү. Сөөлжандын жалпы көрүнүшү - тери ооруп же ыйлаак болуп көрүнөт, четтери кызыл кабыкчалуу жана борбору жылмакай. Эгерде сизде курт бар болсо, аны оңой эле дарылай аласыз, бирок инфекцияны жайылтпоо үчүн мүмкүн болушунча эртерээк жасаңыз.

Буттардагы ыйлаакчалар көбүнчө бут кийимдин туура эмес түрүн же өлчөмүн, нымдуу байпакты же терини кийүүдөн жана катуу кыймылдан улам сүрүлүүдөн жана басымдан улам пайда болот. Эгерде сизде мурунтан эле бутуңузда ыйлаакчалар пайда болсо, анда аларды дарылоо жана дарылоо керек.

Буттагы кургак тери - бул дерматологдор тарабынан xerosis cutis же asteatosis деп аталган дерматологиялык оору, бирок ал көбүнчө кышкы кычышуу деп аталат. Бул абал көбүнчө кыш мезгилинде кездешет, абанын нымдуулугу төмөн, бирок бутунун кургак териси каалаган убакта бардык курактагы адамдарга таасирин тийгизет.

Хансен оорусу деп да аталган пес оорусу же пес оорусу бактериялардан келип чыгат жана теринин жабыркашын жана кемчиликтерин, нервдердин жана көздөрдүн жабыркашына жана башка көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн. Бактыга жараша, ооруну дары -дармектер менен дарыласа болот.

Чурайдагы курт (ошондой эле tinea cruris же jock кычышуусу деп аталат) - бул кызыл, жарылган, кыжырданган же тунук борбору бар кызыл, кабырчыктуу, тегерек такты пайда кылган теринин грибоктук инфекциясы. Чурайдан тышкары, бул инфекция жамбашта же ички сандарда да пайда болушу мүмкүн, ал тургай курсакка чейин созулат.

Хламидиоз, өзгөчө хламидиоз трахоматис, жыныстык жол менен жугуучу оорулардын (ЖЖБИ) бир түрү болуп саналат, аны көбүнчө эркектер да, аялдар да башынан өткөрүшөт жана аны дарыласа да, оору чындыгында коркунучтуу жана тукумсуздукту кошо алганда, ден соолуктун ар кандай кыйынчылыктарын пайда кылат.

Аталышынан көрүнүп тургандай, дислокацияланган энелик без - бул урук безинин же урук безинин бурулушу. Натыйжада, ичтен урук безине чейин кан агымы тосулат. Кимдир бирөө башынан өткөрө алса да, урук бездеринин абалы жыныстык жетилүүгө жаңы кирген өспүрүмдөргө, ошондой эле урук бездеринин тарыхын үй -бүлөсүнөн мураска алган эркектерге көбүрөөк кол салат.

Изилдөөлөр көрсөткөндөй, жыныстык жол менен жугуучу оорулардын бир түрү болгон гонорея эч кандай симптомдор менен коштолбошу мүмкүн. Натыйжада, анын сырткы көрүнүшүн аныктоо алаканды айлантуу сыяктуу оңой эмес. Бирок, түшүнүңүз, гонорея симптомдору дененин ар кайсы бөлүктөрүндө, анын ичинде жыныс чөйрөсүндө, репродуктивдүү системада, түз ичегиде, көздө жана муундарда байкалат.

Пост-герпетикалык невралгия (PHN) деп аталган оору жөнүндө уктуңуз беле? Чындыгында, постхерпетикалык невралгия - бул ооруну пайда кылган оорудан улам абдан тынчсыздандыруучу абал, кээде ал сиздин денеңизге шишик вирусуна дуушар болгондон кийин пайда болот.

Гидроцеле деген оору жөнүндө уктуңуз беле? Бул терминди билбегендер үчүн, гидроцеле - бул бир же эки урук безинде пайда болгон суюктуктун чогулушу. Жалпысынан оорутпаса да, жаңы төрөлгөндөрдө көп кездешкен гидроцеллер абдан ыңгайсыз болушу мүмкүн.

Сүзгүчтөр - көздүн линзасы менен торчосунун ортосундагы боштукту толтуруучу айнек же тунук суюктукту көлөкөлөгөн такыр эмес тактар же тактар. Шыны айнектин өзү көздүн түзүлүшүн сактоо, торчонун абалын сактоо, көздү патогендерден коргоо жана көз ткандарынын азыктануусун камсыздоо үчүн иштейт.

Дээрлик бардыгы көз жоосун алган көк көздөрдү жакшы көрүшөт. Тилекке каршы, эгер сиз көк көз менен төрөлбөсөңүз, көзүңүздүн түсүн өзгөртүү үчүн табигый жол жок. Бирок, көк көздүн элесин жаратуунун бир нече жолу бар. Бул макала ар кандай түстөр менен тажрыйба жүргүзүүдө дени сак жана коопсуз болушу үчүн көк көздөргө ээ болуу боюнча кээ бир суроолорго жооп берет.

Көз чекиттери - бул көздүн ичинде пайда болгон жана көз алмасынын кыймылы менен кыймылдаган кара түстөгү чекиттер же сызыктар. Бул тактар-бул тунук дене же айнекче деп аталган көз тешигинин борборун толтурган жана көздүн артындагы торчого сүрөт чыгарган желе сыяктуу суюктуктун бетинде калкып жүргөн кирлер.

Көз чарчоо - бул көптөгөн адамдар ушул күндөрү башынан өткөргөн арыз. Көз чарчоо негизинен компьютер экрандарына, планшеттерге жана уюлдук телефондорго көпкө карап туруудан келип чыгат. Бир жерде көпкө тике кароо көздүн цилиардык булчуңдарын чыңайт, натыйжада көздөр чарчап, көрүү убактылуу бүдөмүк болот.

Чапталган чаң, зыян, кир шарттар көз айнектин линзаларын бүдөмүк кылып, көрүүнү катуу чектей алат. Чийилген линзаны баштапкы абалына келтирүү мүмкүн болбосо да, линзаларга зыян келтирбестен, бүдөмүк айнектерди эффективдүү дарылоо үчүн колдоно турган бир нече ыкмалар бар.

Көзүңүзгө жакшы кам көрүшүңүз керек, бул көз айнек тагынууңуз керек дегенди билдириши мүмкүн. Эң кеңири таралган көрүнүш проблемалары - алысты көрбөө (гиперметропия же гиперопия), алысты көрө албоочулук (миопия), астигматизм (астигматизм) жана эски көз (пресбиопия).

Поляризацияланган көз айнек тагынууга ыңгайлуу, анткени алар жарыкты азайтып, айрыкча ачык жарык шартында көрүү курчтугун жакшырта алышат. Поляризацияланган көз айнектер бул эффектке жетүү үчүн атайын иштетилет жана алардын эффективдүүлүгүн жана сырткы көрүнүшүн сактоо үчүн өзгөчө камкордукту талап кылат.

Жалкоо көз оорусу, ошондой эле амблиопия деп аталат, көбүнчө эрте бала кезинде өнүгөт жана педиатрия калкынын 2-3% га жакынын түзөт. Амблиопия көбүнчө үй -бүлөлөрдө болот. Бул абал эрте аныкталса дарыланат, бирок дарыланбаса көрүүнүн начарлашына алып келиши мүмкүн.

Көзүңүзгө кир кирүү - бул кадимки нерсе, айрыкча ачык асман алдында көп жүрсөңүз. Бул чындап эле тажатма жана дароо чечилбесе, көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн. Көздүн ичинен кирди кетирүүнүн бир нече жолу бар. Бирок, эгер оору кайталана берсе, текшерүү үчүн доктурга кайрылуу керек.

Көздөр - бул дүйнөнүн терезелери, ошондуктан аларга кам көрүү маанилүү. Компьютерде иштеп жатканда көзүңүздү үзгүлтүксүз текшерүү, жетиштүү уктоо жана үзгүлтүксүз врачка баруу көзүңүздүн ден соолугун сактоого жардам берет. Эгерде сизде көрүү көйгөйлөрү бар болсо, мүмкүн болушунча эртерээк оптологго кайрылыңыз.

Көздүн түсү ар түрдүү, күрөң, жашыл, көккө чейин. Көздүн түсүн өзгөртүү коопсуз болбосо да, көзүңүздүн түсүн жакшыртуунун жолдору бар. Эгерде сиз көзүңүздү кантип өзгөчө кылууну билгиңиз келсе, окууңузду улантыңыз. Кадам 3 -метод: Түстүү линзалар менен көздү кооздоңуз Кадам 1.

Брайль шрифти менен жазуу кадимкидей жазуу сыяктуу оңой эмес. Бирок, сиз брайльди кол менен же клавиатураны колдонуп жаза аласыз. Брайль алфавитин үйрөнгөндөн кийин, жазуу ыкмаларын колдоно билишиңиз керек, бирок толугу менен эркин сүйлөө үчүн көп практика талап кылынат.

Бул заманбап доордо, айрыкча жумушта же үйдө компьютер экрандарынын таасири астында көзүң ооруп, чымырап калышы мүмкүн. Бактыга жараша, көзүңүздү эс алтуу үчүн (эс алуу/чыңалбоо) жана өзүңүздү жакшы сезүү үчүн көптөгөн чечимдер бар. Кадам Метод 2:

Көздүн гипертониясы - эң көп таралган көз ооруларынын бири. Бул оору көздөгү суюктуктун басымы (көздүн ички басымы) нормадан жогору болгондо пайда болот. Көздүн гипертониясына көңүл бурулбаса, глаукома, атүгүл туруктуу көрүүнүн бузулушу пайда болушу мүмкүн, андыктан аны дарылоо үчүн чараларды көрүү абдан маанилүү.

Чындыгында, көздүн астындагы теринин саламаттыгы стресс, оору, энергия деңгээлинин төмөндөшү, аллергия жана табигый карылык сыяктуу ар кандай факторлордон улам дароо бузулушу мүмкүн. Чынында, бул көйгөйлөрдүн баары пайда болгондо, биринчи кезекте жабыркаган жер - бул көз астындагы тери.

Кирпиктердин шишиги тажатма көйгөй болушу мүмкүн. Бул көйгөй тери кыртышындагы ашыкча суюктуктун натыйжасы жана көзүңүздүн териси өтө ичке болгондуктан, шишик адатта абдан байкалат. Көздүн кабагынын шишиши ар кандай факторлорго, анын ичинде генетикага байланыштуу болушу мүмкүн.