Контакт линзалар - көз айнектин ордуна көрүү каражаттары. Тилекке каршы, көп адамдар контакт линзаларын чечүүдө көздөрүнө тийүүнү жактырышпайт. Эгерде сиз алардын бири болсоңуз, анда сиз ийгиликке жетесиз. Контакт линзаларын көзүңүзгө тийгизбестен алып салуунун оңой жана эффективдүү жолу бар.
Кадам
3төн 1 бөлүк: Байланыш линзаларын алып салууга даярдануу
Кадам 1. Колуңузду самын жана суу менен жууңуз
Бул кадам алаканда болушу мүмкүн болгон жана териден көзгө өтүүчү бактериялардан арылуу үчүн пайдалуу. Көздү кыжырдантпашы үчүн самынды жакшылап жууп салыңыз. Майлуу же лосьону бар самынды колдонбогула, анткени ал линзаларды кыжырдантышы мүмкүн.
Кадам 2. Колуңузду түксүз сүлгү менен жакшылап кургатыңыз
Колдоруңуз толугу менен кургак экенин тактаңыз, ошондуктан линзаларыңыз нымдалып кетпейт. Ошондой эле, манжаларыңызда бөлүкчөлөр, кирпиктер, чаң үлпүлдөп же күкүмдөр жок экенин текшериңиз. Контакт линзаларга дуушар болсо, өтө кичинекей бөлүкчөлөр да кыжырданууну жаратышы мүмкүн.
Кадам 3. Контакт линзасынын корпусун даярдаңыз
Контакт линзасынын корпусун ачыңыз жана аны жаңы чечим менен толтуруңуз. Ошентип, сиз контакт линзаңызды булганып кетпеши үчүн, аны алып салгандан кийин дароо салып коюңуз. Эч качан ошол эле линзанын чечимин колдонбоңуз.
Кадам 4. Жарык жерде күзгүнүн алдында туруңуз
Бул позицияда сиздин кыймылдарыңызды көрүү жеңил болот, бул контакт линзаларын алып салууну жеңилдетет. Жабылган раковинанын алдында туруу да жардам берет. Ошентип, эгер сиз контакт линзаңызды түшүрсөңүз, алар раковинага батып кетет, бул аларды жерге түшкөндөн караганда табууну жеңилдетет.
3 ичинен 2 -бөлүк: Байланыш линзаларын алып салуу
Кадам 1. Ар дайым бир эле көздөн линзаны алып салууну баштаңыз
Контакт линзаларын тагууда жана чечүүдө бир көздү тандаңыз жана дайыма ошол көздөн башталаарын унутпаңыз. Бул линзаларды туура эмес колдонууга жардам берет.
2-кадам. Көзүңүздүн үстүндө үстөмдүк кылбаган колуңузду же түксүз сүлгүнү коюңуз
Бул кол же сүлгү линзаларды көздөн алып салгандан кийин кармоо үчүн пайдалуу. Мүмкүн болушунча, контакт линзаларыңыздын раковинага, столго же полго түшүүсүнө жол бербеңиз, анткени бул аларды линт, дүүлүктүрүүчү бөлүкчөлөргө, ал тургай бактерияларга алып келиши мүмкүн.
Кадам 3. Сиздин үстөмдүк кылган колуңуздун абалын тууралаңыз
Сиз аныктаган көзгө үстөмдүк кылган колуңуздун сөөмөйүнүн учун үстүңкү кабактын ортосуна, кирпиктердин жанына коюңуз. Ошол эле учурда, ортоңку манжаңыздын же бармагыңыздын учун (кайсынысы сизге ыңгайлуу болсо) астыңкы кабагыңыздын ортосуна коюңуз. Көздүн кабагын акырын тартып, анан басыңыз.
- Бул кыймыл үстүңкү жана астыңкы кирпиктериңизди бир аз артка тартып, үстүңкү жана астыңкы кирпиктериңизди ачат.
- Кирпик сызыгы - кирпик менен көздүн ортосундагы кабактын ички чети.
- Кирпикти өтө алыс тартпаңыз. Кирпиктин ичин эмес, кирпикти ачуу керек.
- Колдоруңузду кармап туруңуз жана өзүңүзгө зыян келтирбөө үчүн басуу учурунда тырмактарыңызды кирпиктериңизге жабыштырбаңыз.
Кадам 4. Көз ирмем
Кирпиктериңизди бириктирип, эки манжаңыз менен акырын басып жатканда, көзүңүздү ирмегиле. Көзүңдү ирмесең, эки кирпик жылат, астыңкы кирпик өйдө, үстүңкү кирпик ылдый жылат. Бул кыймыл линзанын үстүңкү жана астыңкы четине кысылат. Контакт линзалар дароо чечилип, колуңузга же сүлгүңүзгө түшүшү керек. Эгерде контакт линзасы бир ирмелгенде дароо эле түшпөсө, бул кадамды кайталаңыз.
Кадам 5. Ошол эле процессти башка контакт линзаларында кайталаңыз
Башка контакт линзасын биринчисине окшош кылып алып салыңыз.
3 -жылдын 3 -бөлүгү: Контакт линзаларын сактоо
Кадам 1. Күнүмдүк/бир жолу колдонулуучу линзаларды ыргытыңыз
Ар дайым офтальмологуңуздун көрсөтмөлөрүн аткарыңыз жана контакт линзасынын продуктыларын таңгактоо. Күнүмдүк линзаларды бир жолудан ашык тагууга болбойт. Ошентип, бул линзаларды алып салгандан кийин дароо ыргытыңыз.
Кадам 2. Кайра колдонулуучу линзаларды тазалаңыз
Контакт линзаларын туура эмес сактоо жана тазалоо көз инфекциясынын негизги себеби болуп саналат. Кайра колдонулуучу линзаларды тазалоо, эскирүү учурунда линзаларда топтолгон пленканы, кирди жана микробдорду жок кылат. Контакт линзаларын тазалоо жана дезинфекциялоо - бул алардын күнүмдүк камкордугунун маанилүү бөлүгү. Контакт линзалар пакетиндеги сактоо көрсөтмөлөрүн жана көз дарыгеринин сунуштарын аткарыңыз.
- Контакт линзаны алаканыңызга салып, анан жаңы тазалоочу эритмеге куюңуз.
- Контакт линзасын манжаңыз менен 30 секундга сүртүңүз.
- Контакт линзасын оодарыңыз жана кайталаңыз.
- Контакт линзаларын тазалоочу эритмени эки жагына куюп, жакшылап чайкаңыз.
- Башка контакт линзаларында кайталаңыз.
3 -кадам. Контакт линзаларын сактоо
Контакт линзасын анын корпусуна коюңуз. Оң көздүн контакт линзасын капчыктын "R" тамгасы менен белгиленген жагына (оңго же оңго) киргизип коюуну унутпаңыз. Ошол эле учурда, сол көздүн линзасын корпустун башка жагына салыңыз. Контакт линзаңыздын корпусу дайыма таза жана жаңы чечим менен толтурулганын текшериңиз. Контакт линзасынын корпусун бекем жаап, кайра койгусу келгенде аны оңой жеткидей жерде сактаңыз.
