Көзгө операция жасоонун себеби же шартына карабай олуттуу. Калыбына келтирүү мезгили сиз жасаган хирургиянын түрүнө жараша болот. Бирок бул катаракта, торчо, көздүн чел кабыгы же башка операция түрлөрү болобу, толугу менен айыгып кетиши үчүн көзүңүздү эс алдырышыңыз керек.
Кадам
Метод 1дин 1: Көзүңдү коргоо
Кадам 1. Сууну жаңы иштетилген көздөн алыс кармаңыз
Бетиңизди жуусаңыз сергитет, бирок инфекцияны жана операциядан кийинки ыңгайсыздыкты да жайылтат. Операциянын түрүнө жараша, көзүңүздүн суусуз калышы үчүн убакыт ар кандай болот. Мисалы, LASIK операциясынан кийин, бир жумага жакын сууга түшүү учурунда суу өткөрбөөчү көз айнек тагынуу керек. Так көрсөтмөлөрдү түшүнүү үчүн дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
- Бул дайыма эле хирургиянын бардык түрүнө тиешелүү эмес, андыктан абалды дарыгериңиз менен текшериңиз. Мисалы, сетчаткадан операция болгондон кийин, операциядан бир күн өткөндөн кийин көзүңүзгө бир аз суу кириши мүмкүн.
- Ошондой эле бетиңизди кургатканда этият болуңуз.
Кадам 2. Сууга түшүү тартибин өзгөртүү
Бетиңизге суу чачуунун ордуна, кездемени нымдап, бетиңизди жумшак басым менен жууңуз. Операциядан кийин душка түшүү кыйын болот, анткени көзүңүзгө суу тамчыларын түшүрбөөңүз керек (сетчатка операциясынан башка). Бул дарыгер уруксат бергенге чейин моюндан ылдый түшүүнү жеңилдетет. Чачыңызды жууш үчүн, башыңызды артка чалкалап, бетиңиз эмес, чачыңыз гана нымдуу болот.
3 -кадам. Көздүн айланасына косметикалык каражаттарды колдонуудан алыс болуңуз
Врач уруксат бергиче көздүн тегерегиндеги териге ар кандай чет өлкөлүк продукттарды колдонбоо керек. Бул косметикалык каражаттарды эле эмес, бетиңизге дайыма колдонгон майларды жана лосьондорду камтыйт. Бул продуктулардан көздүн кыжырдануусу сиздин ден соолугуңузга зыян келтире турган инфекцияга чейин жетиши мүмкүн.
Албетте, помада же эрин бальзамын колдонсоңуз болот, бирок көзүңүздүн тегерегине косметиканын ар кандай түрүн колдонуудан алыс болуңуз
4 -кадам. Көзүңүздү күндүн түз нурунан коргоңуз
Операциядан кийин көз жарыкка бат көнө албайт. Жаркыраган жарык өтө жарык сезимталдыкты жана ооруну жаратышы мүмкүн. Бул алсыздыктан көзүңүздү зыян келтире турган нерселерден коргоңуз.
Хирург көрсөткөн убакыт ичинде күндүз сыртка чыккандан кийин көз айнек тагыныз. Бул адатта үч күндөн бир жумага чейин жасалат, бирок узактыгы хирургиянын түрүнө жараша өзгөрөт. Врачтын көрсөтмөлөрүн аткарыңыз
5 -кадам. Уктап жатканда көзүңүздү коргогула
Кээ бир учурларда, хирург сизге операциядан кийин бир нече күндөн эки жумага чейин уктап жатканда көзүңүздү коргоочу кийимдерди кийүүнү кеңеш берет. Бул көз айнектер кокустан уктап жатканда көзүңүздү ушалап же сүрүп калуудан сактайт.
Кадам 6. Чаңдан жана түтүндөн алыс болуңуз
Жок дегенде операциядан кийинки биринчи жумада мүмкүн болуучу көз инфекциясынан алыс болуңуз. Көзүңүзгө чаң кирүү коркунучу болсо, коргоочу көз айнек тагыңыз. Тамеки чеккендер тамеки чегүүнү бир нече жумага токтотушу керек, бирок дайыма коргоочу көз айнек тагып, мүмкүн болсо түтүндөн алыс болуңуз.
7 -кадам. Көзүңүздү сүртпөңүз
Операциядан кийин көзүңүз кычышышы мүмкүн, бирок аларды сүртүү азгырыгына каршы туруңуз. Көздү тырмоо кичинекей тешиктерди жаратып, көздүн бетине зыян келтириши мүмкүн. Мындан тышкары, көздү сүртүү бактерияларды колуңуздан көзүңүзгө өткөрүшү мүмкүн.
- Дарыгер көздүн корголушун марля же коргоочу көз айнек түрүндө камсыздай алат. Сиз белгиленген тамчыларды колдонгондо калканды алып салсаңыз болот.
- Хирург белгилеген убакытка чейин көзүңүздү коргогонуңузду текшериңиз. Уктап жатканда көзүңүзгө кысым көрсөтүүдөн сак болуңуз жана врачыңыз сунуштаган уктап жаткан абалды сактоону унутпаңыз.
Кадам 8. Бактериялардан сак болуңуз
Колуңузду бактериялык инфекция коркунучу болгондо жууп туруңуз: ачык жерде, ваннада, саякат учурунда ж. Операциядан кийинки алгачкы күндөрдө адамдардын жанында болбоңуз. Ооруну азайтуу үчүн үйдө болуңуз.
Кадам 9. Дароо оор симптомдорду доктурга билдириңиз
Операциядан кийин байкалган симптомдорду билдирүү жана кийинки дарылоодон өтүү көйгөйлөрдөн качуунун эң жакшы жолу. Эгерде жалпы операциядан кийинки симптомдор сакталып кала берсе, сиз дагы аларды дарыгериңизге билдиришиңиз керек. Мүмкүн болсо, симптомдор пайда болгон убакытты жазыңыз. Төмөндөгү оор симптомдордун бирин сезсеңиз, дароо дарыгериңизге билдириңиз:
- Катаракта хирургиясы: оорунун начарлашы, көрүүнүн начарлашы, жарыктын жарыгы же көрүнүштөгү/сүзгүчтөрдөгү кара тактар.
- LASIK хирургиясы: оору күчөйт, же көрүү операциядан кийин бир нече күндүн ичинде начарлайт.
- Торчокту кетирүү операциясы: Сиз дагы эле жарыктын жарыгын сезесиз, бирок бул симптомдор бара -бара жоголушу керек. Эгерде сиздин көзүңүздөгү/сүзгүчтөрүңүздөгү жарык же кара тактардын жаркыроосу көбөйсө, же сиз көрбөй калсаңыз, дароо дарыгерге кайрылыңыз.
- Хирургиянын бардык башка түрлөрү: ашыкча оору, кан кетүү же көрүү жоготуу.
10 -кадам.
Денеңиздин абалына кам көрүңүз.
Операциядан кийин ден соолукту чыңдоо үчүн арык белок, мөмө -жемиштер, жашылчалар, дан эгиндери, сүт жана чийки ширелерден балансташтырылган тамактануу керек. Айыгуу процессин тездетүү үчүн гидратталган бойдон болуңуз. "Медицина институту" эркектер үчүн күнүнө 13 стакан (3 литр), аялдар үчүн 9 чөйчөк (2,2 литр) суу ичүүнү сунуштайт.
Калыбына келтирүү учурунда витаминдерди ичиңиз. Тең салмактуу диетаны алмаштырбаса да, мультивитаминдер диетаңызды жакшыртууга жардам берет. Атап айтканда, С витамини айыгууга жардам берет; витамин Е, лютеин жана зеаксантин жаңы ткандарды денеге зыян келтире турган эркин радикалдардан коргойт; жана витамин А көрүү үчүн маанилүү. Төмөндө күнүмдүк витаминдерди керектөө деңгээлине байланыштуу FDA сунуштары келтирилген:
- С витамини: эркектер үчүн 90 мг; Аялдар үчүн 75 мг; тамеки тарткандар үчүн кошумча 35 мг менен
- Е витамини: табигый булактардан 15 мг Е витамини же синтетикалык булактардан 30 мг Е витамини
- Лютеин жана зеаксантин: 6 мг
Электрондук экрандарды көрүүгө чектөө коюңуз. Операцияга жана калыбына келтирүүгө жараша, дарыгер сизге электрондук катмарды көрүү убактысы боюнча конкреттүү көрсөтмөлөрдү берет. Мисалы, LASIK операциясынан кийин жок дегенде 24 саат бою эч кандай электрониканы карабашыңыз керек. Өзүңүздүн хирургияңызга жана айыгуу процессине негизделген бул электрондук экрандарды көрүүгө чектөөлөр тууралуу дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
Медицинаны туура колдонуу
-
Көрсөтмөгө ылайык көз тамчыларын колдонуңуз. Врачыңыз адатта көздүн тамчыларынын бир же эки түрүн жазат: бактерияга каршы жана сезгенүүгө каршы тамчылар. Бактерияга каршы тамчылар көздү инфекциядан коргойт, ал эми сезгенүүгө каршы тамчылар сезгенүүнү алдын алат. Эгерде өзүңүздүн көзүңүзгө кам көрүү кыйын болсо, досуңуздан же үй -бүлөңүздөн жардам сураңыз.
Көз хирургиясынан айыгуу 13 -кадам Врачыңыз окуучунун жаракатын болтурбоо жана ооруну басаңдатуу үчүн атропин сыяктуу көзүңүздүн кеңейишин камсыз кылган тамчыларды жазып бериши мүмкүн. Дарыгер ошондой эле көздүн басымын төмөндөтүүгө жардам берүү үчүн көз тамчыларын жазат, өзгөчө операция учурунда көзгө газ же май куюлса
-
Белгиленген көз тамчыларын колдонуңуз. Башыңызды артка кыйшайтып, көзүңүздү өйдө караңыз жана көздү ирмебеңиз. Төмөнкү көз баштыгын ачуу үчүн манжаңыз менен ылдыйкы кабакты төмөн тартыңыз. Көзүңдү жум, аларды сүртпө. Кийинки тамчыны колдонуудан мурун, эң аз дегенде беш мүнөт күтө туруңуз.
Көз хирургиясынан айыгуу 14 -кадам Көз тамчысынын учу менен көзүңүзгө тийүүдөн алыс болуңуз
-
Көз майын сүйкөөнү үйрөнүңүз. Көз майын колдонуу көз тамчыларын колдонуу менен бирдей. Башыңызды артка кыйшайтыңыз жана баштыкты ачуу үчүн астыңкы кабакты этияттап түшүрүңүз. Майдын түтүгүн көзүңүздүн астына багыттаңыз жана майды көздүн баштыгына киргенге чейин кылдат басыңыз. Майды көзүңүзгө жайып, иштеши үчүн бир мүнөттөй көзүңүздү жумуңуз.
Көз хирургиясынан айыгуу 15 -кадам -
Врачтын көрсөтмөсү боюнча көзүңүздү тазалаңыз. Врачыңыз, кыязы, көзүңүздүн айланасын күнүнө эки жолу тазалоону сунуштайт. Мисалы, сууну стерилдөө үчүн сууга кайнатып, таза чүпүрөктү малып коюу керек. Колдоруңуздун таза экенине ынануу үчүн жууп, анан кирпиктериңиздин үстү менен астын этияттык менен сүртүңүз. Чач учуңуздун көзүн тазалайт.
Көз хирургиясынан айыгуу 16 -кадам Тазалоочу кездемени кайнак сууга жууңуз же ар бир колдонуу үчүн жаңы, таза кездемени тандаңыз. Кездеме стерилдүү болушу керек, анткени жаңы эле операция кылынган көз инфекцияга чалдыкат
Кадимки күнүмдүккө кайтуу
-
Жеңил иш кылыңыз. Операциядан кийин үйгө барганда жеңил кыймылдарды жасай аласыз. Бирок, врач сунуштаганча оор атлетика, чуркоо, велосипед же сууда сүзүү сыяктуу оор иштерден алыс болуңуз. Көтөрүү жана чыңоо көздүн басымын жогорулатат. Бул басым айыгуу процессин жайлатып, ал тургай айыктыруучу ткандарды бузушу мүмкүн.
Көз хирургиясынан айыгуу 17 -кадам Башка бирөөдөн өтө оор нерсени жасоодо жардам сураңыз. Сиздин досторуңуз жана үй -бүлөңүз калыбына келтирүү процессинде сизге жардам берүүгө кубанычта болушат
-
Сексуалдык активдүүлүктөн оолак болуу эң жакшы. Спортто болгондой эле, сексуалдык активдүүлүккө шашылбаңыз. Ар кандай оор иш көздүн басымын жогорулатып, айыгуу процессин жайлатат. Ошентип, биринчи кезекте хирургуңуздан бул иш -чараларга качан кайтып келүүңүздү сураңыз.
Көз хирургиясынан айыгуу 18 -кадам -
Операциядан кийин машина айдоого шашпаңыз. Операциядан кийин бүдөмүк көрүнүш унаа айдап баратып коопсуздугуңузга коркунуч туудурат. Көрүүңүз толугу менен калыбына келмейинче же хирургуңуз сизге машина айдоого уруксат бермейинче, унаа айдагандан алыс болуңуз. Көзүңүз фокусталып, сезгич болбой калганда, кайра айдоону баштоо эң жакшы.
Көз хирургиясынан айыгуу 19 -кадам Операциядан кийин сизди ала турган бирөө бар экенине ишениңиз
-
Качан кайра иштей баштаарыңызды дарыгериңизден сураңыз. Дагы, калыбына келтирүү убактысы операциянын түрүнө жана сиздин калыбына келишиңизге жараша болот. Хирургиянын кээ бир түрлөрү, адатта, калыбына келүү үчүн алты жумага чейин созулат. Башка жагынан алганда, катаракта хирургиясынын калыбына келтирүү мөөнөтү бир жумага кыскарат.
Көз хирургиясынан айыгуу 20 -кадам -
Калыбына келүүдө спирт ичимдиктеринен алыс болуңуз. Сиз жакшыраак сезүү үчүн бир стакан шарапты эңсеп кетсеңиз болот, бирок алкоголь денеңиздин суюктуктарды кармоо тенденциясын жогорулатат. Эгерде бул калыбына келтирүү мезгилинде суюктук топтолсо, ал көздүн басымын да жогорулатышы мүмкүн. Натыйжада, бул да айыгуу процессин жайлатат же көздүн жаракатын жогорулатат.
Көз хирургиясынан айыгуу 21 -кадам Башка көз хирургиясынан калыбына келтирүү
-
Катаракта операциясынан кийин жок дегенде 24 саат эс алыңыз. Катаракта хирургиясы - көбүнчө картаюудан улам пайда болгон көздүн булуттуу катмарын алып салуу. Бул хирургиялык процедурада хирург көзгө имплантацияланган жасалма линзаны киргизет. Катаракта операциясынан кийин бейтаптар көбүнчө көздөгү "бөтөн дененин" сезимине даттанышат. Бул, адатта, операциядан кийин колдонулган антисептиктин кесилген тигиш же нервдерден, же кыжырданган бетинен/иретсиздигинен/кургактыгынан улам пайда болот.
Көз хирургиясынан айыгуу 22 -кадам - Нервдин калыбына келиши, адатта, бир нече айга созулат, бул мезгилде көзүңүз ыңгайсыз болот.
- Бул симптомдор менен күрөшүү үчүн, дарыгер инфекцияны алдын алуу үчүн нымдандыруучу тамчыларды жана антибиотиктерди жазып берет.
-
Тор кабыгын алуу операциясынан кийин чыдамдуу болуңуз. Ошол учурда сизге операция жасатууга себеп болгон симптомдор операциядан кийин калыбына келтирүү үчүн бир аз убакыт талап кылынышы мүмкүн, бирок бул симптомдор өзүнөн өзү жок болуп кетет. Сокурдуктун алдын алуу үчүн хирургия керек. Бул симптомдор көздүн акырындык менен жоготуусун камтыйт, мисалы, "көшөгө" сиздин көз алдыңызга түшүрүлөт; көздүн бурчунда жарыктын жарыгы; жана көрүү/ сүзгүчтөр диапазонунда көптөгөн кара тактардын пайда болушу.
Көз хирургиясынан айыгуу 23 -кадам - Бул хирургиядан калыбына келтирүү мезгили адатта бирден сегиз жумага чейин созулат.
- Операциядан кийин бир аз ооруну сезесиз, бирок муну рецептсиз ооруну басаңдатуучу каражаттар же муз пакети менен дарыласа болот.
- Ошондой эле бара -бара жоголуп кете турган флотторду же жаркыроо жарыгын көрүшүңүз мүмкүн. Эгерде сиз операциядан мурун башыңыздан өтпөгөн жаңы жарыкты көрсөңүз, дароо дарыгерге кайрылыңыз.
- Сиз ошондой эле кара же күмүш сызыктарды көрө аласыз. Бул көзгө "камалып калган" газ көбүгү бар болгондуктан болот. Газ убакыттын өтүшү менен көзүңүзгө сиңип калат, андыктан бул симптомдор да кетиши керек.
-
LASIK хирургиясынан узак калыбына келүү процессинен өтүүгө даяр болуңуз. Процедура тез болсо да, калыбына келтирүү убактысы болжол менен 2-3 айды түзөт. LASIK - көз айнек же линза тагынгандар үчүн оңдоочу операция. Бул операция көздүн линзасынын ийрилигин өзгөртүп, көрүүнү жакшыртуу үчүн лазер менен жасалат. Операциядан кийин, көзүңүздүн адаттагыдай иштеши нормалдуу көрүнүш, же сизде галло же бүдөмүк көрүнүш пайда болсо. Сиз күйүп же кычышып кетишиңиз мүмкүн, бирок көзүңүзгө тийүүдөн баш тартуу маанилүү. Эгер көйгөйгө туруштук бере албасаңыз, дарыгериңизге айтсаңыз жакшы болот.
Көз хирургиясынан айыгуу 24 -кадам - Догдуруңуз адатта операциядан 24-48 сааттан кийин көрүүнү өнүктүрүүнү жана инфекцияны текшерүүнү текшерет. Ошол убакта сизде кандайдыр бир оору же башка терс таасирлер бар болсо, дарыгериңизге айтып, кийинки текшерүүңүзгө жазылыңыз.
- Сиз акырындык менен кадимки ишмердүүлүгүңүзгө кайта аласыз, бирок врачтын кеңешин аткарыңыз. Эки жумадан кийин бетиңизге косметика жана лосьон колдонууга кайтып келсеңиз болот. Төрт жумадан кийин, сиз күчтүү активдүүлүккө жана машыгууга кайтып келе аласыз.
- 1-2 ай бою кирпиктериңизди аарчуудан, ысык сууга же бассейнге чөмүүдөн алыс болуңуз, же офтальмологуңуздун кеңешин аткарыңыз.
Кеңештер
- Операциядан кийинки кээ бир симптомдор - бул кызаруу, көздүн тунарышы, көздүн суусу, көзгө бөтөн нерсенин сезилиши же жарыктын жаркылдашы. Бул симптомдордун баары бир заматта жоголушу керек. Эгерде симптомдор кайталана берсе, дарыгерге кайрылыңыз.
- Көп эс алыңыз. Эгерде көзүңүз чарчап же өтө чарчап жатса, аларды жаап же көз чаптама тагып эс алыңыз.
Эскертүү
- Эгерде сизде ашыкча оору, кан кетүү, көрүүнүн начарлашы же кара тактар пайда болсо, дароо дарыгерге кайрылыңыз.
- Эгерде операциядан кийинки симптомдор пайда болуп, кетпесе, анда дарыгерге да кайрылуу керек. Мүмкүн болсо, симптомдор качан башталганына көңүл буруңуз.
- https://www.lasik4me.co/lasik_sidenav_postopcare.html
- https://www.sankaranethralaya.org/patient-care-post-operative-care.html
- https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/lasik-eye-surgery/basics/what-you-can-expect/prc-20019041
- https://www.webmd.com/eye-health/precautions-take-after-laser-eye-surgery
- https://www.allaboutvision.com/conditions/cataract-surgery-recovery.htm
- https://www.worldclasslasik.com/new-york-lasik/smoking-and-lasik-surgery-do-not-go-together/
- https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/cataract-surgery/basics/what-you-can-expect/prc-20012917
- https://www.norcalasc.com/after-retinal-surgery/
- https://orioneyecenter.com/for-patients/after-surgery/
- https://www.nhs.uk/Conditions/Cataract-surgery/Pages/Risks.aspx
- https://lasik.lifetips.com//cat/65242/lasik-surgery-recovery/index.html
- https://www.retinaspecialty.com/for-patients/preparation/after-surgery/
- https://www.visionexpress.com/eye-health/eye-care/healthy-diet/
- https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/in-depth/water/art-20044256
- https://www.aoa.org/patients-and-public/caring-for-your-vision/nutrition/nutrition-and-cataracts?sso=y
- https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002404.htm
- https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminE-HealthProfessional/
- https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002400.htm
- Витамин С, Е витамини жана каротиноиддер үчүн диеталык маалымдамалар. Медицина институту, 2000
- https://www.allaboutvision.com/nutrition/lutein.htm
- https://www.lasik4me.co/lasik_sidenav_postopcare.html
- https://www.webmd.com/eye-health/eyedrops-an-ocean-of-uses
- https://www.cc.nih.gov/ccc/patient_education/pepubs/eyedrops.pdf
- https://www.djo.harvard.edu/site.php?url=/patients/pi/413
- https://www.visiononesource.com/eye-health/77-what-eyelid-hot-compresses-can-do-for-you.html
- https://www.norcalasc.com/after-retinal-surgery/
- https://www.docshop.com/education/vision/eye-diseases/cataracts/recovery
- https://www.ucdmc.ucdavis.edu/eyecenter/pdf/post_op_instructions.pdf
- https://lasik.lifetips.com//cat/65242/lasik-surgery-recovery/index.html
- https://www.norcalasc.com/after-retinal-surgery/
- https://www.allaboutvision.com/conditions/cataract-surgery-recovery.htm
- https://www.norcalasc.com/after-retinal-surgery/
- https://www.telegraph.co.uk/lifestyle/wellbeing/lifecoach/10734374/Life-coach-what-causes-water-retention.html
- https://www.allaboutvision.com/conditions/cataract-surgery-recovery.htm
- https://medical-dictionary.thefreedictionary.com/Cataracts
- https://www.reviewofophthalmology.com/content/i/1310/c/25217/
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/retinal-detachment/basics/treatment/con-20022595
- https://www.retinaspecialty.com/for-patients/preparation/after-surgery/
- https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/lasik-eye-surgery/basics/what-you-can-expect/prc-20019041
-
https://www.fda.gov/MedicalDevices/ProductsandMedicalProcedures/SurgeryandLifeSupport/LASIK/ucm061270.htm
-
