Сизде качандыр бир кезде акылмандык тишин алуу болгонбу? Кээ бирөөлөр үчүн тажрыйба абдан травматикалык, анткени ал кийин катуу ооруну жана ыңгайсыздыкты калтырат. Эгер сиз муну пландап жатсаңыз, жок дегенде калыбына келтирүү процессин тездетүү үчүн операциядан кийин денеңизди эс алууга мүмкүн болушунча көбүрөөк убакыт бөлүңүз. Врач берген бардык көрсөтмөлөрдү аткарганыңызды текшериңиз жана терс симптомдор пайда болсо, дароо текшерилиңиз, айрыкча операциядан кийинки 24 сааттан кийин. Эгерде сиздин денеңиз жакшы эс алган болсо, анда сиз 3 же 4 күндөн кийин кадимки ишмердүүлүгүңүзгө кайтып келишиңиз керек жана эки жуманын ичинде денеңиз кайрадан кадимкидей иштеши керек!
Кадам
3 методу 1: Кан кетүүнү көзөмөлдөө
Кадам 1. Дакини кеминде 30 мүнөт хирургиялык жерге калтырыңыз
Жалпысынан алганда, оозеки хирург тиштин айыгуу процессин тездетүү үчүн тигилген жерди жабат. Бирок, тиш көңдөйү тигилгенине карабастан, кан кетүү мүмкүнчүлүгү дагы эле бар. Ушул себептен улам, дарыгер кийинчерээк капысынан жутуп албашы үчүн, канды соруп алуу үчүн жерге марли салат. Эсиңизде болсун, өтө көп кан жутуу ашказаныңыздын ден соолугун бузушу мүмкүн!
30 мүнөттөн кийин марлини алып таштаңыз. Эгерде дагы эле кан кете турган болсо, анда аны жаңы марли менен алмаштырсаңыз болот
Кадам 2. Жаракат алган жерге тийбеңиз
Операциянын жабыркаган жерине тийүү уюган канды кайра ичке кылышы мүмкүн. Натыйжада, кан кайра кайталанат! Эгерде аймакты изилдөөгө болгон кызыгуу жогору болсо, шарттарды көзүңүз менен байкаңыз!
Бул жерге тил менен да тийбегиле. Этият болуңуз, тил менен өтө катуу кагылышуу тромбду суюлтуп, кайра кан кетирет
3 -кадам. Дагы эле кан агып жатса, тамагын жууп, жаңы марли сүйкөп коюңуз
Бул чынында эле ооздун абалына жана жасалган операциянын түрүнө жараша болгону менен, тиштер 30 мүнөттөн кийин дагы эле канап калышы мүмкүн. Эгерде шилекейдеги кандын көлөмү өтө кичине болсо, тынчсызданууга эч нерсе жок. Бирок, эгер хирургиялык жерден кан кете берсе, марлини жаңысына алмаштырып көрүңүз.
- Эски канды жууп салуу үчүн бул жерди акырын чайкаңыз же сүртүңүз. Андан кийин ошол эле жерге жаңы марли салыңыз да, кездемени катуу тиштеп алыңыз.
- Канды токтотуу үчүн марлиди 30 мүнөт тиштеп коюңуз. Аны чайнап албоо үчүн этият болуңуз! Унутпаңыз, чайноо шилекейдин агымын стимулдайт жана кан кетүү коркунучун жогорулатат.
Альтернатива:
Дакинин ордуна, дагы эле 30 мүнөт нымдуу эски чай пакетин тиштеп алсаңыз болот. Чайдагы танниндин курамы кандын уюшун тездетүүгө жардам берет.
Кадам 4. 4 сааттан кийин кан токтобосо дароо дарыгериңизге кайрылыңыз
Болжолу, хирургиялык тырыктар 4 сааттан кийин канабайт. Эгерде абал башкача болсо, дароо дарыгерге кайрылыңыз!
Эгерде кандын көлөмү ашыкча жана көзөмөлсүз болсо же 4 саат күтүүнүн кажети жок, же канды соруп алуу үчүн колдонулган марлини 30 мүнөткө жетпей кайра алмаштыруу керек
5 -кадам. Башты 3 күндөн кем эмес көтөрүп турууну камсыздаңыз
Кыязы, сиз операциядан кийинки 24 сааттан кем эмес убакытты уктоо менен өткөрөсүз. Бирок, тандалган уктоо же эс алуу позициясы, өзгөчө биринчи 3 күн ичинде, каалагандай боло албайт. Жок дегенде башыңызды эки жаздык менен колдоп туруңуз, ошондо анын абалы жогору бойдон кала берет. Ошентип, кан дагы эле уюп калат, мындан ары кан кетүү коркунучу минималдуу болот.
Саякаттоодо көбүнчө колдонгон моюн жаздыгыңыз барбы? Баштын абалы өзгөрбөшү үчүн аны керебет катары колдонууга аракет кылыңыз
3 методу 2: Ооруну жана ыңгайсыздыкты башкаруу
Кадам 1. Орточо интенсивдүү ооруну дарылоо үчүн дарыканалардан сезгенүүгө каршы дары-дармектерди алыңыз
Эгерде сиздин акылмандык тишиңиз жабыркабаса, анда дарыгериңиз операциядан кийин сезгенүүгө каршы дарыларды жазуунун кажети жок окшойт. Анын ордуна, пайда болгон ар кандай ооруну же ыңгайсыздыкты басаңдатуу үчүн Тиленол же ибупрофенди (Мотрин же Алеве) ар бир 3-4 саат сайын ичсеңиз болот.
Кыязы, дарыгер дагы эле ооруну басаңдатуучу дары -дармектерди жазып берет. Эгерде пайда болгон оору рецептсиз дарыларды ичкенден кийин басылбаса, анда дарыгер жазып берген дарыны сунушталган дозага ылайык ичүүгө аракет кылыңыз
Кадам 2. Абдан катуу оору менен күрөшүү үчүн дарыгерден дары алыңыз
Эгерде сиздин акылмандык тишиңиз жабыркаса, анда операциядан кийинки оору бир топ күчөп кетиши ыктымал. Муну жеңилдетүү үчүн, дарыгерлер, тилекке каршы, ар кандай терс таасирлерге ээ болгон ооруну басаңдатуучу дары -дармектерди жазып беришет. Ошондуктан, бул дарыларды ичип жатканда машинаны башкарбоо жана механизмдерди иштетпөө жакшы.
- Сизге керек деп ойлобосоңуз да, жок дегенде биринчи түнү врачыңыз жазып берген ар кандай дарыны ичиңиз. Муну жакшы түн уйкуңузду камсыз кылуу үчүн кылыңыз, айрыкча жетиштүү эс алуу денеңиздин калыбына келүү процессин максималдаштыруунун ачкычы.
- Эгерде белгиленген дары сизди кускусу келсе, доктурга кайрылыңыз. Кыязы, дарыгер рецептти кийин өзгөртө алат.
Кеңештер:
Эгерде сиз алып жаткан дарылар оозуңуздагы бычак ооруну басаңдатпаса, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз. Кыязы, сиздин операциядан боштук кургап кеткен.
3 -кадам. Жүрөк айлануу, атүгүл кусуу пайда болсо эч нерсе жебегиле жана ичпегиле
Жүрөк айлануу хирургиялык операциядан кийин көп кездешет, өзгөчө аны жасоодо жалпы анестезияны алсаңыз. Эгерде сизде жүрөк айлануу же кусуу каалоосу бар болсо, анда эч нерсени, анын ичинде дары -дармектерди ичүүдөн же жутуудан мурун, жок дегенде бир саат күтө туруңуз.
Бир сааттан кийин жүрөктүн айлануусун акырындык менен азайтуу үчүн 15 мүнөт жылуу имбир чайын же сууну ичиңиз. Андан кийин, бир нерсе жегенге аракет кылсаңыз болот
Кадам 4. Туруудан бир мүнөт мурун отуруңуз
Кыязы, баш айлануу операциядан кийин 24 сааттын ичинде же сиз белгиленген дарыларды ичип жатканда пайда болот. Дене чайпалбашы же жыгылбашы үчүн, эки бутуңузду жерге коюп, бир мүнөткө отуруңуз, анан катуу турган абалга жеткенге чейин акырын туруңуз.
- Эгер башыңыз айланып, ордунан турганыңыздан кийин кайтып келсе, басууга аракет кылардан мурун бир -эки мүнөт кыймылдабай турууга аракет кылыңыз.
- Эгерде сиз өзүңүздүн денеңиз дагы эле өз алдынча басууга туруксуз экенин сезсеңиз, анда жакын адамдарыңыздан жардам сурап көрүңүз. Ошол эле учурда, эң керектүү нерселерди жакынкы жерге коюңуз, ошондо сиз төшөктөн турбайсыз.
5 -кадам. Операциядан кийин массаж булчуңун укалаңыз, бул жердеги чыңалууну басаңдатыңыз
Жалпысынан алганда, массетер булчуңу - бул жаакты ачуу жана жабуу үчүн колдонгон булчуң. Ооз учурунда жаак аймагы өтө узак убакытка ачык болгондуктан, операция бүткөндөн кийин ал жактагы булчуңдар катуулап, ал тургай ооруп калышы ыктымал.
Бул булчуңдарды табуу үчүн, манжаңызды жүзүңүздүн бир же эки тарабындагы кулак лобунун алдында эле коюп көрүңүз. Андан кийин, ар бир эки саатта 2ден 5 мүнөткө чейин жерди жеңил массаж кылыңыз
Кадам 6. Шишикти азайтуу үчүн муздак жаздыкты колдонуңуз
Чындыгында, стоматологиялык операциядан кийин шишип кетүү - бул кадимки терс таасир. Муну жеңилдетүү үчүн жаакка, өзгөчө операциядан кийин 24 сааттын ичинде муздак компресстерди колдонуп көрүңүз. Компрессти 15 мүнөткө калтырып, процессти ар бир жарым саатта же сизге керек болгондо кайталаңыз.
Эгерде 24 сааттан кийин колдонулса, шишикти басаңдатуучу муздак блоктун эффективдүүлүгү төмөндөйт. Бирок, сиз дагы эле бул аймакта созулган ооруну басаңдатуу үчүн жасай аласыз
7 -кадам. Кургак жана жарылган эриндерди атайын нымдагычты колдонуу менен дарылаңыз
Процедура бою оозуңуз ачык бойдон тургандыктан, операциядан кийин, айрыкча, бурчтарыңызда эриндериңиз кургап, жарылып кетиши мүмкүн. Кабатыр болбоңуз, жалпысынан бул маселени чечүү үчүн дарыканаларда сатылган эрин бальзамын колдонуу керек.
Эгерде нымдагычты колдонгонуңуз менен эриндин абалы жакшырбаса, туура диагноз коюу жана дарылоо боюнча сунуштарды алуу үчүн дароо дарыгерге кайрылыңыз
3 методу 3: Өзүңүзгө кам көрүү жана оозеки ден соолукту сактоо
Кадам 1. Эгерде олуттуу кыйынчылыктар пайда болсо, дароо стоматологго же оозеки хирургга кайрылыңыз
Жалпысынан алганда, эң оор симптомдор операциядан кийинки 24 сааттын ичинде пайда болот. Андыктан, ушул убакыттын ичинде сиздин абалыңызды көзөмөлдөөнү улантыңыз, айрыкча кээ бир симптомдор денеде инфекцияны же нервдин жабыркашын көрсөтүшү мүмкүн. Тактап айтканда, эгер сиз кандайдыр бир нерсени тапсаңыз, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз:
- Дем алуу же жутуу кыйын
- Ашыкча кан
- Калтыратма
- Оору абдан күчтүү жана дары менен дарыланууга мүмкүн эмес
- Шишик кетпейт же 2-3 күндүн ичинде күчөйт
- Оозуңузду туздуу суу менен чайкасаңыз да кетпей турган кызыктай даам
- Операциядан ириң агып жатат
- Жаакта, тилде, эриндерде же жаакта кетпейт
- Мурун суюктугунда ириң же кан
Кадам 2. Калыбына келтирүү процесси жүрүп жатканда көп суу ичиңиз
Өзгөчө операциядан кийинки 24 саатта денеңизди нымдуу кармоо, денеңиздин калыбына келүү процессин тездетүүдө абдан маанилүү фактор. Ооз учурунда оозуңуз дайыма ачык болгондуктан, кийин суусуздануу сезими пайда болот. Мына ошондуктан, калыбына келген дене дайыма адаттагыдан көбүрөөк сугарылышы керек.
- Күн бою суусундуктарды ичкенге аракет кылыңыз. Тактап айтканда, саат сайын толук стакан суу ичүү керек!
- Эгерде сиздин ичиңиз кускусу келсе, аны тынчтандыруу үчүн имбирдин жылуу суусун ууртап көрүңүз. Бирок, жалпысынан алганда, газдалган же кофеин кошулган суусундуктардан, мисалы, кофе же чайдан алыс болуңуз.
- Операциядан кийин жок дегенде бир жума ичкилик ичпеңиз. Эсиңизде болсун, спирт суусузданууну жаратат, ошондой эле дененин табигый калыбына келүү процессине тоскоол болот.
Эскертүү:
Операциядан кийин жок дегенде бир жума бою саман аркылуу ичпеңиз. Саман менен ичкенде оозуңуз чыгарган вакуумга окшош эффект кан уюп калышы мүмкүн жана денеңиздин калыбына келүү процессине тоскоол болот.
3 -кадам. Калория жана протеинге бай жумшак тамактарды жегиле
Алма, йогурт жана быштак - оозеки операциядан кийин жей турган жакшы тамактардын мисалдары. Мындан тышкары, сиз ошондой эле Boost же камсыз кылуу сыяктуу аш болумдуу суюк тамактарды колдонсоңуз болот.
- Качан сиз өзүңүздү даяр сезсеңиз, бара -бара катуу тамактарга кайтыңыз. 3 күндөн кийин, текстурасы жумшак жана көп чайноо керек болбогон катуу тамактарды жей алышыңыз керек, мисалы, макарон жана сыр.
- Тиш көңдөйүндөгү тромбду суюлтуу мүмкүнчүлүгүнө ээ болгондуктан өтө ысык тамакты жебеңиз. Мындан тышкары, операциядан кийин жок дегенде бир жума бою өтө каттуу, кытырак же ачуу тамактан алыс болуңуз.
- Тамакты өткөрүп жибербөөгө аракет кылыңыз! Мага ишениңиз, эгер сиз тамактанууну үзгүлтүксүз алып турсаңыз, организм жакшырып, тезирээк калыбына келет. Ошондуктан, сиз ачка болбогонуңузга карабай, бир нече ооз тамак жеп алыңыз.
Кеңештер:
Катуу тамакты алмаштыруу үчүн, даамы мындан ары жумшак болуп кетпеши үчүн, ар кандай сүйүктүү татымалдарды кошуу менен балдардын тамагын жесе болот.
Кадам 4. Операциядан кийин жок дегенде бир жума бою өтө активдүү иштерден алыс болуңуз
Операциядан кийинки 24 сааттын ичинде денеңизди эс алдырууга жана өтө интенсивдүү иштерди жасабоого басым жасаңыз. Башкача айтканда, китеп окуу, телекөрсөтүү же видео оюндарды ойноо сыяктуу пассивдүү иш -аракеттер менен гана машыгыңыз. 2 же 3 күндөн кийин кадимки иш -аракеттериңизге кайтып келсеңиз болот, бирок дагы эле өтө интенсивдүү иштерден алыс болуңуз.
- Өтө интенсивдүү машыгуу тиш көңдөйүндө уюган канды суюлтуу коркунучуна алып келет. Натыйжада, тиш көңдөйү кийин кургап кетүү мүмкүнчүлүгүнө ээ. Мындан тышкары, эс алгандан көп өтпөй өтө оор иштерди жасоого мажбур болсо, дене чарчоого жакын.
- Эгерде сиз абдан активдүү иштерге көнүп калсаңыз, бара -бара күнүмдүк жашооңузга кайтууга аракет кылыңыз.
Кадам 5. Операциядан кийин болжол менен 24 сааттан кийин тишиңизди тазалаңыз
Кыязы, тиш доктуруңуз же оозеки хирургуңуз операциядан кийин 24 саат бою тишиңизди тазалоого тыюу салат. Андан кийин, эгерде кыйынчылыктар жаралбаса, адаттагыдай кылып кайра жасай аласыз. Эң негизгиси, тиштериңизди адаттагыдан жумшак кыймыл менен тазалаңыз жана операциядан кийин тырыктарды болтурбоого аракет кылыңыз.
- 1 чай кашык аралаштырып туздуу эритме жасаңыз. туз 240 мл суу менен. Андан кийин, эгерде дарыгер башкача сунуштабаса, эритме менен күнүнө кеминде 5-6 жолу чайкоо керек, айрыкча тамактангандан кийин.
- Оозуңузду катуу кыймыл менен чайкабаңыз же ооз жуугучту түкүрбөңүз, анткени бул эки аракет тең уюган канды бошотуп жиберет. Тескерисинче, туздуу эритмени бир нече мүнөткө оозуңузга акырын жылдырыңыз, андан кийин оозуңузду раковинанын үстүнө чоң ачып, эритменин ичине тамчылатпаңыз.
Кадам 6. Операциядан кийин 72 сааттан кем эмес тамеки тартпаңыз
Эгерде сиз чылым чеккен болсоңуз, операциядан кийин дароо тамеки тартуу көңдөйдү кургатып салышы мүмкүн экенин түшүнүңүз. Ошондуктан, эгер чындап эле чылым чегүүнү кааласаңыз, жок дегенде операция бүткөндөн 72 сааттан кийин чегип көрүңүз. Идеалында, сиз толук 2 жума бою тамеки чекпешиңиз керек, ал тургай адатты толугу менен токтотушуңуз керек.
- Тамеки чеккенде, оозуңуздан жасалган соруу кыймылдары вакуумга окшош эффект жаратат жана уюган канды суюлтуу коркунучуна алып келет. Мындан тышкары, сиз жуткан түтүндөгү химиялык курам коркунучтуу татаалдашуу коркунучун жаратышы мүмкүн.
- Никотин канды суюлтуучу болгондуктан, никотиндин тамеки чегүү кыймылы менен айкалышы хирургиялык жерде кан кетүүнү күчөтүшү мүмкүн.
Кадам 7. Керек болсо кийинки текшерүүлөрдү жүргүзүңүз
Кайра текшерүүлөргө муктаж болуу мүмкүнчүлүгү чындыгында операциянын интенсивдүүлүгүнүн деңгээлине жана калыбына келтирүү мезгилиндеги абалыңызга жараша болот. Башкача айтканда, эгерде калыбына келтирүү учурунда ашыкча кан кетүү, шишик же катуу оору сыяктуу кыйынчылыктар пайда болсо, же такыр кылуунун кажети жок болсо, сизге кошумча текшерүү керек болушу мүмкүн.
Эгерде дарыгериңиз боштукту тигиш менен жапса, анда тигилген жерлерди ачуу үчүн кошумча текшерүүлөргө муктаж болосуз. Бирок, бул заманбап доордо, көпчүлүк дарыгерлер жалпысынан убакыттын өтүшү менен өзүнөн өзү ээрип кете турган тигүүлөрдү колдонушат
8 -кадам. Тиштин айланасындагы теринин аймагы көгала же түссүз болуп калса, күн тийүүдөн алыс болуңуз
Акыл тиш хирургиясынан кийин жаактын айланасындагы көгөрүү жана/же өңдүн өзгөрүшү кеңири таралган, бирок эки жуманын ичинде өз алдынча чечилиши керек. Тилекке каршы, күнгө күйүү бул жерди алсыратып, кийин көгөрүүнү же теринин өңүн начарлатышы мүмкүн.
Көгөргөн же өңү өзгөргөн жерди операциядан кийин жок дегенде 36 саат жылуу, нымдуу компресс менен кысууга аракет кылыңыз
Кеңештер
- Операциядан кийин дене табыңыздын бир аз көтөрүлүшү нормалдуу көрүнүш. Бирок, эгерде дене температурасынын жогорулашы бир нече сааттан ашык уланса, дароо дарыгерге кайрылыңыз!
- Жок дегенде операциядан кийин 24 сааттын ичинде муктаждыгыңызга кам көрүүгө жардам берүү үчүн бирөөнү алыңыз. Ошол мезгилден кийин, сиз өзүңүздүн нерселериңизге кам көрүүгө кайтып келишиңиз керек.
- Кинолор, видео оюндар жана китептер калыбына келгенде сиздин оюңуздан кетүүчү идеалдуу объекттер. Кааласаңыз, анча кызыктуу эмес ар кандай варианттарды кошсоңуз болот. Мисалы, калыбына келтирүү мезгили сүйүктүү сериалдарыңызды бүтүрүү үчүн колдонулушу мүмкүн, билесизби!
Эскертүү
- Эсиңизде болсун, бул макалада жалпы маалымат гана берилген. Ар кимдин оозу ар башка болгондуктан, тиш доктуруңуз сизге бул макаланын мазмунуна каршы келген сунуштарды, ошондой эле сизге эң жакын адамдардан уккан сунуштарды бериши ыктымал. Андай болсо, ар дайым стоматологдун сунуштарын аткарыңыз!
- Акылмандык тиши алынгандан кийин, кыязы, артта калган көңдөй кургап кетиши ыктымал жана бул абал акылмандык тиш ээлеринин 5-10 пайызында катуу жана туруктуу ооруну пайда кылат. Эгер сиз да ушундай абалда экениңизди сезсеңиз, хирургиялык жерди сугаруу үчүн дароо оозеки хирургга кайрылыңыз.
