Ларингит - бул трахеяны (аба жолун) жана алкымдын арт жагын бириктирүүчү орган болгон үн кутусунун же кекиртектин сезгениши. Ларингит көбүнчө вирустук инфекциядан келип чыгат. Ларингиттин симптомдору көбүнчө ыңгайсыз жана бул колдонмо бул симптомдорду жоюуга жана инфекциядан тезирээк арылууга жардам берет.
Кадам
Метод 1: 4 Ларингитти түшүнүү
Кадам 1. Себебин билип алыңыз
Ларингит көбүнчө суук же бронхит сыяктуу вирустук инфекциядан келип чыгат. Чоң кишилерде бул инфекциялар өзүнөн өзү жок болуп кетет.
- Бирок, балдарда ларингит жогорку дем алуу жолдорунун вирустук инфекциясы болгон ларинготрахеобронхитти пайда кылган кыйынчылыктарды жаратышы мүмкүн.
- Кээ бир учурларда ларингит бактериялык же грибоктук инфекциядан келип чыгат.
- Дүүлүктүрүүчү химиялык заттардын таасири да ларингитти пайда кылышы мүмкүн.
2 -кадам. Симптомдорду эрте таануу
Ларингитти тез дарылоо үчүн симптомдорду мүмкүн болушунча эртерээк тааный билүү керек. Ларингит менен ооруган адамдар көбүнчө:
- Чыркыраган үн
- Тамагыңызда шишик, оору же кычышуу бар
- кургак жөтөл
- Жутуу кыйын
3 -кадам. Тобокелдик факторлорун түшүнүңүз
Ларингиттин өнүгүшүндө төмөнкү коркунуч факторлору роль ойнойт:
- Суук тийүү сыяктуу жогорку респиратордук инфекциялар жана үн кутучасынын же кекиртектин сезгенүүсүнө алып келүүчү оорулар.
- Үн байламталарын ашыкча колдонуу. Ларингитти көбүнчө жумушта көп сүйлөө, кыйкыруу же ырдоо талап кылынат.
- Тамактын сезгенүүсүн пайда кылган аллергия.
- Үн кислоталарын дүүлүктүрө турган кислота рефлюкс.
- Астманы дарылоо үчүн кортикостероиддик дарыларды колдонуу тамактын кыжырдануусун жана сезгенүүсүн пайда кылышы мүмкүн.
- Тамеки чегүү дабышты кыжырдантып, сезгенүүгө алып келиши мүмкүн.
Метод 2 2: Ларингитти дары менен айыктыруу
Кадам 1. Ибупрофен, аспирин же парацетамол сыяктуу ооруну басаңдатуучу каражаттарды колдонуңуз
Бул дарылар тамак оорусун басаңдатып, ысытманы тез түшүрөт.
- Бул ооруну басаңдатуучу каражаттар көбүнчө таблетка же сироп түрүндө болот.
- Дарыгердин сунуштарын же дозасына байланыштуу дары пакетинде колдонуу боюнча көрсөтмөлөрдү аткарыңыз.
- Сиз ошондой эле симптомдоруңузга эң жакшы дарыларды билүү үчүн фармацевтке кайрылсаңыз же дарыны кантип колдонууну сурасаңыз болот.
Кадам 2. Деконгестанттарды колдонуудан алыс болуңуз
Деконгестанттар тамакты кургатып, ларингитти күчөтүп жибериши мүмкүн. Эгер тез сакайып кеткиңиз келсе, бул дарыларды колдонуудан алыс болуңуз.
Кадам 3. Дарыгер жазып берген антибиотиктерди колдонуңуз
Бактериалдык инфекциядан улам пайда болгон ларингитте дарыгер антибиотиктерди жазып бериши мүмкүн. Антибиотиктерди колдонуу көбүнчө симптомдорду тез арада жеңилдетет.
- Бирок, биринчи кезекте дарыгериңиз менен кеңешпей туруп, үйдөгү антибиотиктерди колдонбоңуз.
- Вирустун айынан пайда болгон ларингиттин көпчүлүк учурларында антибиотиктер симптомдорду жеңилдетпейт.
- Дарыгер дененин оорудан айыгуу процессин тездетүү үчүн антибиотиктерди ийне аркылуу бериши мүмкүн.
Step 4. Дарыгер менен кортикостероиддик дарыларды колдонуу жөнүндө сүйлөшүңүз
Эгерде сизде катуу ларингит бар болсо, бирок презентация берүү, сүйлөө же ырдоо үчүн үнүңүздү калыбына келтиришиңиз керек болсо, анда дарыгериңиз менен кортикостероиддик дары -дармектерди алуу жөнүндө сүйлөшүүнүн жакшы варианты болушу мүмкүн. Бул препараттар ларингиттен келип чыккан сезгенүүнү тез арада жеңилдетет.
Бирок, кортикостероиддер, адатта, шашылыш же оор учурларда гана жазылат
Кадам 5. Ларингиттин негизги себебин аныктоо жана дарылоо
Вирустук же бактериялык инфекция менен шартталбаган ларингитти тез арада дарылоо үчүн, анын негизги себебин аныктап, себебин дарылай турган дарыларды колдонуу керек.
- Биржадан кислота рефлюксине каршы дары-дармектер кислота рефлюкс же ГЕРД (гастроэзофагеалдык рефлюкс оорусу) менен шартталган ларингиттен арылтат.
- Эгерде сиздин ларингит аллергияга байланыштуу болсо, анда аллергияга каршы дары колдонуңуз.
- Эгерде сиз ларингитиңиздин себебин аныктай албасаңыз, анда симптомдоруңузду аныктап, дарылоо планын иштеп чыга турган медициналык адиске кайрылыңыз.
4-метод 3: Өзүн-өзү кароо жана үйдөгү каражаттарды колдонуу
1 -кадам. Үн байламталарыңызды эс алыңыз
Эгерде тез сакайып кеткиңиз келсе, үн байламталарыңызды мүмкүн болушунча эс алууга аракет кылыңыз. Сүйлөшүү булчуңдардын чыңалышына алып келип, сезгенүүнү күчөтөт.
- Шыбырабаңыз. Көпчүлүктүн ишенимине карама -каршы, шыбыроо чындыгында кекиртекке болгон кысымды күчөтөт.
- Акырын сүйлөңүз же айткыңыз келген нерсени жазыңыз.
2 -кадам. Жетиштүү суюктук алыңыз жана тамагыңызды нымдап туруңуз
Ларингитти тез айыктыруу үчүн, кыжырданууну басуу үчүн денеңизди нымдап, тамагыңызды нымдап турушуңуз керек. Суюктукту көп ичип, пастелди же сагызды соруп көрүңүз.
- Тамагыңыз ооруса, жылуу суюктуктар менен жумшартсаңыз болот. Жылуу суюктуктарды, шорполорду же бал кошулган ысык чайды ичип көрүңүз.
- Тамагыңызды кургатып, кыжырданткан кофеин менен алкоголдон алыс болуңуз.
- Лозенгдерди жана сагызды соруу шилекейдин өндүрүшүн жогорулатууга жардам берет, бул тамактын кыжырдануусун басаңдатат.
Step 3. Gargle
Оозуңузга жылуу суу менен чайкоо, башыңызды чайкоо жана тамагыңыздагы булчуңдарды колдонуу "аххх" үнүн чыгаруу ларингиттин симптомдорун тез арада жеңилдетет. Максималдуу пайда алуу үчүн, ошондой эле ларингитти тез арада калыбына келтирүү үчүн, күнүнө бир нече жолу бир нече мүнөттөн чайкоо керек.
- Туздуу суу жана чай кашык туз менен чайкап көрүңүз, шилекейдин өндүрүшүн жогорулатыңыз, айыгууга өбөлгө түзүңүз жана симптомдоруңузду тезирээк жеңилдетиңиз.
- Ооруну басуу үчүн бир стакан жылуу сууга ээритилген аспирин таблеткасы менен чайкасаңыз да болот. Муунтуу коркунучун алдын алуу үчүн бул эритмени жутпаңыз жана 16 жашка чейинки балдарга бербеңиз.
- Кээ бирөөлөр оозду чайкоо менен чайкоону сунушташат, анткени ал ооздогу микробдорду жана бактерияларды өлтүрөт деп ойлошот.
- Дагы бир чечим, бул 1: 1 аралашмасы суу менен уксус. Бул чечим ларингитти козгогон бактерияларды жана козу карындарды өлтүрөт деп эсептелет.
4 -кадам. Тамеки түтүнү сыяктуу дүүлүктүрүүчү нерселерден алыс болуңуз
Тамекинин түтүнү кекиртектин сезгенүүсүн күчөтүп, тамагын кыжырдантып, кургатып жибериши мүмкүн.
Ларингит менен ооругандарга тамекини таштоону жана башка тамеки тарткандардын түтүнүн алыс болууну сунушталат
Кадам 5. Буу менен дем алыңыз же аба нымдагычын колдонуңуз
Нымдуу аба тамактын дем алуу жолдорун майлоого жана сезгенүүнү басаңдатууга жардам берет. Андыктан, ларингиттен арылуу үчүн буу менен дем алып же аба нымдагычын колдонуп көрүңүз.
- Ваннадагы ысык суу кранын буу топтолмойунча ачыңыз. Бул буу менен 15-20 мүнөт дем алыңыз.
- Сиз ошондой эле ысык суунун идишиндеги буу менен дем ала аласыз. Башыңызды сүлгү менен жаап коюу көбүнчө буу тез тарап кетпеши үчүн пайдалуу.
Кадам 6. Чөптөрдөн жасалган дарыларды колдонуп көрүңүз
Тамак ооруларын жана ларингиттин башка симптомдорун четтетүү үчүн чөптөн жасалган каражаттар көптөн бери колдонулуп келет. Бирок, бул дары -дармектер, айрыкча, алар башка толуктоолор же дары -дармектер менен өз ара аракеттенсе, терс таасирлерди жаратышы мүмкүн. Ларингитти коопсуз дарылоо үчүн чөптөрдү колдонуу боюнча алгач дарыгериңиз менен кеңешишиңиз керек болсо, бул жерде ларингиттин белгилерин басаңдатуучу кээ бир чөптөр бар.
- Эвкалипт кыжырданган тамагын басаңдата алат. Жаңы эвкалипт жалбырактарын чай катары колдонуңуз же ооз жуугуч катары колдонуңуз. Эвкалипт майын ичпеңиз, анткени ал уулуу.
- Жалбыз эвкалиптке окшош жана сасык тумоо жана тамак ооруларын дарылоого жардам берет. Бирок, балдарга жалбыз же ментол колдонбоңуз, майды жутпаңыз.
- Мия же мыя тамак ооруларын дарылоодо колдонулат. Бирок, мия ширесин ичерден мурун, биринчи кезекте, дарыгериңиз менен кеңешиңиз, айрыкча аспирин же варфарин сыяктуу дарыларды ичип жатсаңыз. Мия ширеси кош бойлуу аялдарга, кан басымы жогору адамдарга, жүрөк, боор же бөйрөк ооруларына да таасирин тийгизет.
- Тайгак карагай тамактын кыжырдануусун басаңдатуучу болуп эсептелет, анткени анын ичине мукилаго кирет, ал тамакты каптайт. Бирок, бул чөп дарынын пайдасы тууралуу илимий далилдер дагы эле чектелүү. Ларингиттин симптомдору үчүн анын пайдасын текшерүү үчүн 1 чай кашык порошок экстрактын бир стакан жылуу сууга аралаштырып, жай ичүү керек. Тайгак карагай да дары -дармектердин организмге сиңишине таасир этет. Андыктан, аны колдонууну саламаттыкты сактоо адиси менен талкуулаңыз жана тайгак карагай менен башка дарыларды ичүүдөн алыс болуңуз. Ошондой эле кош бойлуу же эмчек эмизүү учурунда бул чөптөн сактануу керек.
Метод 4 4: Докторго качан баруу керек экенин билүү
Кадам 1. Качантан бери ларингит менен ооруп жүргөнүңүзгө көңүл буруңуз
Эгерде сиз 2 жумадан кийин дагы эле симптомдорду сезип жатсаңыз, медициналык жардамга кайрылууңуз керек.
Врачыңыз сизде ларингит же башка оорунун катуу түрү бар -жогун аныктайт
Кадам 2. Коркунучтуу симптомдорду байкап, дароо медициналык жардамга кайрылыңыз
Эгерде сиз төмөнкү симптомдордун бирин байкасаңыз, мүмкүн болушунча тезирээк дарыгерге же кесипкөй дарыгерге барууну сунуштайбыз:
- Оору күчөп баратат
- Узак убакыт бою ысытма
- Дем алуу кыйын
- Жутуу кыйын
- Кансыраган жөтөл
- Өзүңүздүн шилекейиңизди көзөмөлдөө кыйын
3 -кадам Баланын абалында күтүүсүз өзгөрүүлөрдү байкаңыз
Эгерде сизде балаңызда ларингит бар деп шектенсеңиз жана ал төмөнкү симптомдордун бирин байкаса, медициналык жардамга кайрылуудан тартынбаңыз. Сиздин балаңызда ларинготрахеобронхит сыяктуу олуттуу респиратордук оорулар болушу мүмкүн.
- Шилекей өндүрүшүн жогорулатуу
- Жутуу же дем алуу кыйын
- Температура 39, 4 ° Сден жогору
- Үнсүз (үнсүз)
- Дем алганда бийик үндү чыгарыңыз
4 -кадам. Сизде ларингит канчалык көп кездешкенине көңүл буруңуз
Эгерде сизде ларингит тез -тез болуп турса, анда анын себебин аныктап, аны дарылоо үчүн дарылоо планын иштеп чыгышы үчүн бул көйгөй тууралуу дарыгериңиз менен сүйлөшкөнүңүз оң. Өнөкөт ларингитке төмөнкү ден соолук көйгөйлөрү себеп болушу мүмкүн:
- Синус проблемалары же аллергия
- Бактериалдык же грибоктук инфекция
- Кислота рефлюкс же гастроэзофагеалдык рефлюкс оорусу (GERD)
- Рак
- Жаракаттан, шишиктен же инсульттан улам үн шнурунун шал оорусу.
Эскертүү
- Эгерде сиздин ларингит 2 жумадан кийин жакшырбаса, анда дарыгерге кайрылыңыз, ошондо врачыңыз дарылоону камсыздап, симптомдоруңуз башка ден соолук көйгөйүнөн улам пайда болбогонун текшерет.
- Шыбырап жатканда үн байламталарына басым күчөйт.
