Француз ингаляциясы, ошондой эле Ирландия шаркыратмасы деп аталат, тамеки чегүүнүн негизги фокусу болуп саналат, анда коюу түтүн оозуңуздан чыгып, мурунга көтөрүлөт. Тамеки чегүүнүн негиздерин өздөштүргөндөн кийин, сиз бул трюкту бат эле чечип аласыз. Эгер сиз кийинки жолу тамеки тартканыңызда француздук дем алууну билгиңиз келсе, төмөнкү кадамдарды аткарыңыз.
Кадам
1 -кадам. Дем албастан терең дем алыңыз
Бул бул фокустун негизи. Түтүндү оозуңузда кармап, өпкөдөн демиңизди жаагыңызды ачып, тилиңизди оозуңуздун артына тартыңыз. Колдон келишинче дем алып, муунтуп же чөгүп кетпеңиз. Бул трюк үчүн тамеки тартуу керек.
Кээ бир адамдар кийинки кадамга өтүүдөн мурун жаагынын түтүнүн жылдырууну же жаагын үйлөтүүнү жакшы көрүшөт. Бул алдамчылыктар менен канчалык ыңгайлуу болсоңуз, ошончолук өзүңүзгө ылайыктуу болгон нерсеге ээ болосуз
Кадам 2. Акырын, оозуңузду ачыңыз
Акырын жана туруктуу темпте дем алыңыз. Эгер муну өтө тез жасасаңыз, өпкөдөн түтүн чыгат жана аны мурун менен дем ала албайсыз. Түтүндү адаттагыдай өчүрбөңүз; жөн гана оозуңуздан түтүн чыкканча күтө туруңуз.
Кадам 3. Астыңкы эриниңизди басыңыз
Эриндериңиз бир аз бөлүнгөндө астыңкы эриниңизди түбүңүз тиштегендей же түтүндү кашыңызга же чекеңизге үйлөп жаткандай басуу керек.
4 -кадам. Түтүндү тилиңиз менен басыңыз
Түтүндүн калың же "жакшы көрүнүшү" үчүн, оозуңуздун артынан тилди алдыга сүртүңүз. Бул түтүндү жеңилдетет жана аны коюу булуттун ичинде оозуңуздан чыгарат. Түтүндү адатта агып баратканда алдыңызга эмес, өйдө карай тууралоого аракет кылыңыз.
5 -кадам. Мурдунун түтүнүнөн дем алыңыз
Түтүндүн мурунга көтөрүлгөнүн сезгенде, аны мурундун тешиги аркылуу кылдат дем ала баштаңыз. Муну акырын жасаңыз, болбосо жагымсыз сезимди сезесиз. Түтүндү оозуңуздан чыгарууну улантыңыз жана ал мурунга түз агып кетсин. Бул оозуңуздан чыккан түтүндү кайра иштетип, кайра тамагыңызга түшүрөт.
Кадам 6. Оозуңуздагы түтүндүн баарын алып салганга чейин мурдуңуз менен дем алдырууну улантыңыз
Бул процессти оозуңуздан бардык түтүн чыкканча улантыңыз. Эгер бул сиз үчүн өтө эле көп болсо, анда сиз дагы түтүндүн баарын оозуңуздан чыгарып, кайра аракет кылсаңыз болот.
Кеңештер
- Бул ыкма үйдө, долбоорлордон жана аба агымынан алыс болгондо эң жакшы жасалат.
- Бонг же кальян сыяктуу көп түтүндү дем алуу бул ыкма үчүн жакшы негиз эмес. Бул ыкма чоор, сигара же кадимки тамеки менен эң жакшы иштейт.
- Оозду ачардан мурун мурун аркылуу дем чыгаруу бул процедуранын бир калыпта өтүшүнө жардам берет.
- Бул ыкма сасык тумоо менен ооруган учурда иштебейт.
Эскертүү
- Түтүндүн интенсивдүүлүгү сиз бул ыкманы биринчи жолу үйрөнгөнүңүздө же сиз тамеки чеккениңизде жөтөлөт.
- Бул ыкма "продуктуну" эффективдүү колдонот жана көп түтүндү текке кетирбейт.
- Бул ыкма сонун көрүнүшү мүмкүн, бирок чынында синусунузга зыян келтириши мүмкүн.
- Чылым чегүү - өзгөчө ашыкча чылым чегүү өпкөңүзгө жана башка органдарыңызга орду толгус зыян келтириши мүмкүн.
