Кулагыңыз ооруп көрдү беле? Таарынычтуу жана өтө тажатма болгондон тышкары, бул көйгөй кулактын инфекциясы сыяктуу олуттуу бир оорунун белгиси болушу мүмкүн. Бирок, кабатыр болбоңуз, анткени бул макалада сунушталган кээ бир ыкмаларды колдонуу менен кулактын оорушу тез эле басаңдайт. Бирок, кулак оорусунун симптомдору өз алдынча басаңдаса да, симптомдор же олуттуу көйгөйлөр пайда болсо, дагы эле дарыгерге кайрылыңыз.
Кадам
3 ыкмасы 1: тез ооруну басаңдатуу
Кадам 1. Кулакты тез бошотуу үчүн буу менен дем алыңыз
Бөлмөгө нымдагычты же нымдагычты коюңуз, же тыгыз жабылган ваннадагы ысык сууну күйгүзүңүз жана ошол жерде болуңуз. Бир нече мүнөт же кулактын оорусу басылганга чейин буу менен дем алыңыз.
Бул ыкма сууктан улам пайда болгон ооруну басаңдатуу үчүн өзгөчө пайдалуу
Кадам 2. Ооруну басаңдатуу үчүн кулагыңызды жылуу жаздыкка сүйкөңүз
Бул үчүн, жөн гана жылуу жаздыкты фланелге, жаздыкка же башка ыңгайлуу жерге коюп, ооруп жаткан кулакты жылуу жаздыкка бир нече мүнөткө коюп же симптомдор басылганга чейин капталыңызга жатыңыз.
- Кааласаңыз, муздатылган фланелди да колдонсоңуз болот.
- Фланелдерди же жылуу төшөктөрдү түрдүү онлайн дүкөндөрдөн же жергиликтүү дарыканалардан сатып алса болот.
Кадам 3. Оору учактын кулагынын кабыгына басымдан улам келип чыкса, Вальсалва маневрин колдонуңуз
Эгерде сиз жакында эле учак менен саякаттасаңыз, кулагыңыздын оорушу, кыязы, учактын бийиктиги өзгөргөн сайын аба басымынын өзгөрүшүнөн келип чыгат. Муну оңдоо үчүн мурдуңузду кыпчып, оозуңузду бекем жаап, анан мурдуңузду үйлөгөндөй кылып көрүңүз. Сиздин симптомдоруңуз ошондон кийин басыла башташы керек.
Учактын бийиктиги өзгөргөндө кулактарда басымдын пайда болушуна жол бербөө үчүн, учуу учурунда сагыз чайнап көрүңүз
Кадам 4. Зайтун майы же бадам майы менен кулак момунун текстурасын жумшартыңыз
Эгерде кулактын оорушу угуунун кыйындашы менен коштолсо, анда, эң негизгиси, кулакка момдун топтолушу себеп болот. Андыктан кулак каналына 2-3 тамчы май тамызып көрүңүз. Бул дарылоону күнүнө эки жолу бир нече күн, же кулагыңыз кеңейгенче жасаңыз. Эгерде 2 жумадан кийин оң жыйынтык болбосо, дароо дарыгерге кайрылыңыз.
Жыйынтыктар дароо болбосо да, оору момдун чогулушунан келип чыкса, кулагыңыз бир заматта жакшыраак болушу керек
Кадам 5. Ооруну басаңдатуу үчүн башыңызды жүрөгүңүздөн жогору коюп уктаңыз
Уктап жатканда денеңизди колдоо үчүн 1-2 жаздык кошуңуз. Эгерде кулактын оорушу инфекциядан келип чыкса, бул ыкма кулакка топтолгон ашыкча суюктукту чыгарууга жардам берет. Эгерде сиз жөн гана уктап алгыңыз келсе, муну ыңгайлуу креслодо же диванда жасап көрүңүз.
Метод 2нин 3: Көйгөйлөрдүн пайда болушуна жол бербөө
Кадам 1. Сыртта саякаттап жүргөндө кулагыңызды шляпа же атайын жабуучу аппарат менен коргоңуз
Муздак аба кулагыңызды ого бетер оорутушу мүмкүн. Андыктан, кошумча коргоону камсыздоо үчүн дайыма кулакчын же калпак кийип, үйдөн чыккандан мурун кулактын аймагы толугу менен жабылганын текшериңиз.
Кадам 2. Кулакка бөтөн нерсени киргизбеңиз
Пахтаны же башка курч же учтуу нерсени кулак каналына салбоого аракет кылыңыз, айрыкча, бул жүрүм -турум кулактын абалына дагы зыян келтириши мүмкүн. Эгерде сизде кулак инфекциясы же башка шарт бар деп ойлосоңуз, мисалы, сүзгүчтүн кулак синдрому, аны дарылоо үчүн жалпы дарыгерден же ЛОР адисинен суроону унутпаңыз.
Этият болуңуз, кулакты кебез менен тазалоонун пайдасына караганда алда канча көп кемчиликтери бар
3 -кадам. Кулагыңыздын суу болушуна жол бербеңиз
Кулак каналына суу кирбеши үчүн жуунуп же жуунуп жатканда этият болуңуз. Жуунгандан кийин суу калмайынча кулагыңызды туура кургатыңыз. Эгерде суу мурунтан эле кирип калса, аны жумшак сүлгү менен кургатыңыз.
Кааласаңыз, желдеткичти күйгүзүп, жабышкан сууну буулантуу үчүн кулак каналына каратып коюңуз. Бирок, чач кургаткычтын оозу менен кулак каналынын ортосунда болжол менен 30 см аралыкты калтырууну унутпаңыз. Бул процессти бир нече мүнөткө же кулак толугу менен кургай электе жасаңыз
Кадам 4. Көпчүлүк популярдуу деп эсептеген кулак оорусуна каршы дарыларды колдонууда этият болуңуз
Тактап айтканда, популярдуу, бирок далилденбеген, пиязды колдонуу сыяктуу табигый ыкмаларды колдонуудан мурун, биринчи медициналык дарылоо ыкмаларын колдонгонуңузду текшериңиз. Популярдуу табигый методдордун көбү, чынында, тийиштүү илимий далилдер менен колдоого алынбайт. Натыйжада, ийгиликке кепилдик жок. Анын ордуна, жөн эле кеңири сунушталган табигый ыкмаларды колдонуңуз, мисалы жылуу компресстерди колдонуу.
3 методу 3: Медициналык дарылоону издөө
Кадам 1. Сизде же балаңызда ысытма же башка олуттуу белгилер бар болсо, дарыгерге кайрылыңыз
Кулактын оорушу чындыгында жалпы ден соолуктун бузулушу жана тынчсыздануунун кереги жок. Бирок, эгерде оору ысытма же башка олуттуу белгилер менен коштолсо, анда сизге же балаңызга тезинен медициналык жардам керек болот. Андыктан ысытма, чыйрыгуу, эки кулагыңыздын оорушу, кулагыңыздан агуу, кулагыңыздын бүтөлүп калышы, угуунун начарлашы, тамагыңыздын оорушу жана кусуу сыяктуу белгилер болсо, доктурга кайрылуудан тартынбаңыз.
Кадам 2. Оору 3 күндөн ашык созулса, дарыгерге кайрылыңыз
Идеалында, кулактын кичинекей оорусу 1 же 2 күндөн кийин өзүнөн өзү кетет. Мына ошондуктан, эгерде кулактын оорусу 2-3 күндөн кийин басылбаса, дароо дарыгерге кайрылыңыз, анткени сизге медициналык жардам керек болот.
Дарыгер туура диагноз коюу жана дарылоо ыкмасын аныктоо үчүн сиздин абалыңызды текшерет. Табигый дарылоо ыкмаларын камтышы мүмкүн болгон бардык мүмкүн болгон дарылоо жолдорун дарыгериңиз менен талкуулаңыз
Вариация:
Эгерде балаңыздын кулагы ооруп жатса, аны симптомдор пайда болгондон 1 күн өткөндөн кийин, же симптомдору катуу болсо, мүмкүн болушунча эртерээк доктурга алып барганыңыз оң.
Кадам 3. Кырсыктан кийин дароо медициналык жардамга кайрылыңыз
Кээде кулактын оорушу жаракаттан же кырсыктан, мисалы, башыңызды ургандан кийин пайда болот. Эгерде сизде мындай абал пайда болсо, дароо дарыгерге кайрылыңыз же жакынкы тез жардам бөлүмүнө (ЭР) келиңиз!
Балким, жаракат алгандан кийин кулагыңыз ооруп, ызылдап же шыңгырап калат. Бул симптомдорду дароо врачка текшериңиз
Кадам 4. Туруктуу ооруну дарылоо үчүн кулак, мурун жана тамак (ЛОР) адисине кайрылыңыз
Кээ бир учурларда, кулак оорусунун симптомдору 1-2 жумага созулушу мүмкүн жана албетте, жашооңуздун сапатына иштөө, айдоо, тамактануу жана уктоо таасирин тийгизет. Эгерде бул абал сизди да кыйнаса, анын себебин билүү үчүн дароо ЛОР адисине кайрылыңыз. Врачтан так диагнозду жана туура дарылоо сунуштарын алыңыз!
- ЛОР адиси кулагыңыздагы ооруну басаңдатуу үчүн кулак тамчыларын же башка дарыларды жазып бериши мүмкүн.
- Балдардын кулагынын оорушун дарылоо үчүн, дарыгерлер адатта инфекцияны козгогон суюктукту соруп алуу үчүн кулак каналына түтүк салышат. Процедура чындыгында жөнөкөй жана жасоо абдан кеңири таралган.
Кеңештер
- Эгерде кулактын оорушу сууктан же сууктан улам пайда болсо, деконгестантты колдонуңуз.
- Ибупрофен сыяктуу ооруну басаңдатуучу каражаттар ооруну тез жана оңой басуунун эң сонун варианты
