Экзема - бул теринин сезгенишине, кычышуусуна, кургактыгына жана териден агып кетишине алып келүүчү шарт. Ымыркайлар көбүнчө жаактарында, чекесинде жана баш терисинде экзема менен жабыркашат, андан кийин колдорго жана буттарга, ал тургай бүт денеге өтүшөт. Сиздин дарыгер экземанын сезгенүүсүн кескин азайтууга жардам бере турган стероиддик кремдерди жазып бере алат, бирок экземанын жайылышы менен күрөшө турган табигый үй каражаттары бар. Адегенде балаңызда экзема бар экенин диагноздоо керек (догдурдун жардамы менен), андан кийин терини жумшак самын жана жумшак нымдагыч менен дароо дарылоо керек. Балаңызда экземанын жайылышын көзөмөлдөй алгандан кийин, экземанын булагын аныктоого жана жок кылууга аракет кылсаңыз болот.
Кадам
Метод 4: Балаңыздагы экземаны аныктоо
Кадам 1. Теринин кургак, кызыл жана кычыштырган жерлерин издеңиз
Кыязы, экзема-ар кандай түрлөрдө-бетте, чыканакта, тизенин артында жана наристенин колдору менен буттарында пайда болот. Көпчүлүк кыжырданган териге окшоп, экзема аны тырмаганда гана күчөйт. Ымыркайларда экзема адатта алтыдан он эки жумага чейин пайда боло баштайт. Экземанын курч түрү, адатта, бир -эки айга созулат жана андан кийин чоң кызыл тактар менен кыжырданган тери менен мүнөздөлгөн өнөкөт түргө өтөт.
2 -кадам. Балаңызда кандай экзема бар экенин аныктаңыз
Экземанын алты негизги түрү бар. Эгерде сиз балаңыздын кандай экземасы бар экенин так аныктай алсаңыз, анда абалды жакшыраак башкара аласыз. Экземанын кээ бир түрлөрү жумуртка, сүт, соя, буудай, жаңгак, балык, чаң кенелери, үй жаныбарларынын терисинин кабыгы же көк споралары сыяктуу аллергендердин натыйжасы. Экзема менен ооруган башка балдар жөн эле тери оорусуна чалдыгышы мүмкүн.
- Атопиялык дерматит: Бул көбүнчө экзема деп аталат жана ымыркайларда кездешет. Экземанын бул түрү кычыштыруучу кызыл бүдүр. Бул абал көбүнчө өнөкөт же узакка созулат.
- Аллергиялык контакт дерматит: Экземанын бул түрү көбүнчө никель, актуалдуу антибиотиктер, чалкан же уулуу эмен сыяктуу аллерген менен байланышуудан келип чыгат жана жабыркаган аймакта кызыл, кычышуу реакциясын пайда кылат. Бул жайылып жаткан жок.
- Байланыш экземасы: Бул аллергиялык контакт дерматитке окшош, бирок кыжырдануу менен шартталган. Экземанын бул түрү териге чыккандан кийин жайылбайт.
- Дишидротикалык экзема: Бул экземанын бир түрү, ал колдордо жана тамандарда көрүнүп, кычышып, күйүп кетүүчү орточо ыйлаакчалар менен пайда болот.
- Сандык экзема: Бул тери оорусу, адатта колунда, далысында, жамбашында жана астыңкы буттарында пайда болгон тегерек тыйын түрүндөгү жаракаларды пайда кылат.
- Себорей экземасы: Экземанын бул түрү баштын терисинде, бетинде, моюнунда жана көкүрөгүндө майлуу, саргыч кабырчыктуу жарааттардын пайда болушуна алып келет. Бул түрү көбүнчө наристелерде кездешет.
3 -кадам. Врачка кайрылыңыз
Көпчүлүк учурда, диагноз коюу үчүн жана анын дарылоо программасы менен таанышуу үчүн доктурга көрүнүшүңүз керек болот. Экземанын кээ бир учурлары ушунчалык жумшак болгондуктан, аларды этибарга албай койсоңуз болот. Башка учурларда, экзема сиздин ымыркайыңыз үчүн олуттуу дүүлүктүрүүчү жана чындап оорутуучу болушу мүмкүн. Бул учурда дароо дарыгерге кайрылыңыз. Экзема дарыланбаса оору, инфекция жана ал тургай тырыкка алып келерин унутпаңыз.
- Эгерде балаңыздын терисинде инфекциянын белгилери байкалса (кызарып, шишип, ириң агып, теринин жылышы, ысытма же өтө кыжырдануу) дароо дарыгерге кайрылыңыз. Эгерде экзема жакшырбаса же начарласа, же ымыркайыңыз абдан ыңгайсыз болсо же экземадан улам уктай албаса, доктурга кайрылыңыз.
- Догдуруңуз сезгенүүнү дарылоо үчүн сезгенүүгө каршы дары-дармектерди, мисалы, жергиликтүү стероиддер же актуалдуу кальцинеурин ингибиторлорун (TCI) жазып берет. Оозеки антигистаминдер кычышууга жардам берүү жана балаңызга түнкүсүн уктоого жардам берүү үчүн сунушталышы мүмкүн. Кээде, эң оор учурларды дарылоо үчүн сезгенүүгө каршы дары-дармектер керек. Башка учурларда, врач сизден тынчтандыруучу ванна даярдоону жана экзема үчүн атайын жасалган нымдагычты жазууну суранат.
4 -метод 2: Экземадан арылуу үчүн балаңызды жуунтуңуз
Кадам 1. Балаңызды жылуу суу менен жууңуз
Эксперттердин көбү балаңызды адаттагыдан көбүрөөк жууп салбоону кеңеш кылышат. Ысык сууну колдонбоңуз. Жыпар жыттуу самындарды колдонуңуз (мис. Olay, Caress, Camay, Dove, Aveeno жана Purpose). Эч качан баланын терисин сүртпөңүз. Самынды акырын сүйкөп, самынды кичинекей тегерек кыймыл менен жылдырыңыз. Жумшак самындар сезгенүү экземасын козгой турган чай дарагынын майы сыяктуу антибактериалдык продуктуларга караганда жакшыраак.
- Ванна 10 мүнөттөн ашпашы керек.
- Эпсом туздары сыяктуу балаңыздын терисин дагы кургатуучу ванна кошулмаларынан алыс болуңуз.
- Табигый коллоиддүү сулуну же Aveeno сулу ваннасын колдонгон сулу ваннасы дагы жардам берет.
Кадам 2. Кошумча эффект катары балаңыздын ваннасына ромашка, мия тамырын же карагайды кошуңуз
Бул үч ингредиент сезгенүүгө каршы дары болуп саналат жана балаңыздын экземасына кызаруунун таасирин азайтат. Балаңыздын мончосуна төрт же беш тамчы ромашка же мия тамырын кошуңуз (тамыры, момпосуй эмес). Fenugreek порошок уруктар түрүндө жеткиликтүү. Жуунуу үчүн жылуу сууга бир чай кашыктан кошуңуз.
Кадам 3. Агартуучу ваннаны карап көрөлү
Кээ бир дарыгерлер экстремалдык экземасы бар балдарга агартуучу ваннаны сунушташат. Агартуучу менен жуунуу инфекциянын алдын алууга жардам берет. Staphylococcus aerus - экземасы бар көптөгөн балдардын терисинде жашаган жана кээде сезгенүүнү пайда кылуучу бактерия. Агартуучу менен жуунуу бул бактериялар менен күрөшөт. Эгерде дарыгер сунуштаса, кадимки ваннаңызды жумасына эки жолу агартуучу ваннага алмаштырыңыз.
- 1/4 чыны агарткычты жылуу суу менен жарым толтурулган ваннага куюңуз. Бул сумма бир галлон сууга бир же эки чай кашык агартуучуга барабар. Ваннага бир аз агартуучу кошулганда, суу сиздин балаңызга каттуу эмес, жумшак сезилет.
- Тийиштен мурун агартуучу каражатты эритип, көзгө тийбеңиз.
4 -кадам. Балаңыздын терисин акырын сылаңыз
Орой кургатуу балаңыздын терисинин абалын сезгентүүгө гана алып келет. Жумшак сүлгү алып, балаңыздын териси жана чачы кургай электе сылаңыз.
4 -метод 3: Экземадан арылуу үчүн жумшарткычтарды колдонуу
Кадам 1. Жумшартуучу кремди тандаңыз
Жумшартуучу крем баланын терисинин кургап кетүүсүн алдын алат жана коргоо катмарын камсыз кылат. Балаңыздын терисине күнүнө эки жолу сүйкөңүз. Аны колдонуу үчүн эң жакшы убакыт - жуунгандан кийин. Балаңыздын тешикчелери жылуу ваннадан дагы эле ачык болгондуктан, жумшартуучу крем жакшы иштейт. Көптөгөн дүкөндөрдө тандоо үчүн жумшартуучу кремдер көп. Aquaphor, Elta, DML Forte, Moisturel, Aveeno, Curel, Purpose, Dermasil, Neutrogena, Eucerin, Cetaphil жана CeraVe өнөкөт кычышууну жана кургак экземанын терисин көтөрө турган жакшы продуктулар. Лосьондордун ордуна майларды жана кремдерди издеңиз.
Кадам 2. Кокос менен лавандадан нымдагыч жасаңыз
Кокос майы абдан пайдалуу нымдагыч жана микробго каршы касиетке ээ. Кокос дени сак тери үчүн абдан маанилүү болгон омега-3 май кислоталарына бай. Лаванда майы тынчтандыруучу жана бактерияга каршы касиетке ээ.
1/2 чыны кокос майын эки -үч тамчы лаванда эфир майы менен аралаштырыңыз. Эритмени аралаштыруу үчүн чөйчөктү жана кашыкты колдонсоңуз болот. Жарыктан алыс жерде жабык банкада сактаңыз. Майды микротолкундуу мешке тырмагыңыздай жылытуу үчүн, аны кыжырданган жерге сүйкөп, ысып кетпесин
3 -кадам. Алоэ вераны колдонуңуз
Алоэ вера көбүнчө күйүктөрдү дарылоодо колдонулган жана жараларды айыктырууга жардам берет. Сиз жергиликтүү аптекадан алоэ верасын сатып ала аласыз же алоэ вера өсүмдүктөрүн бакчаңыздын провайдерлеринен сатып ала аласыз. Жалбырактарды кесип, балаңыздын терисине акырын сүртүңүз.
Кадам 4. Какао майын (какао майы) колдонуп көрүңүз
Какао майы Е витаминине бай, теринин ийкемдүүлүгүн жана нымдуулугун жакшыртат. Сиз муну жергиликтүү дарыканадан же сулуулук дүкөнүнөн сатып алсаңыз болот. Кичине кашык какао майын алып, балаңыздын терисине сүйкөңүз.
Кадам 5. Таттуу бадамдын майын сүртүңүз
Бадам майы жагымдуу жыттан тышкары, витаминдерге да бай жана курамында урсол жана олеин кислоталары бар, экөө тең сезгенүүгө каршы жана бузулган терини калыбына келтире алат. Балаңыздын экземасын ваннага чейин жана кийин кургатпоо үчүн укалаңыз.
Метод 4 4: Балаңыздын диетасын тууралоо
Кадам 1. Аллергологго кайрылыңыз
Сиздин же балаңыздын диетасы экземага алып келиши мүмкүнбү деп сураңыз. Эгерде бала эмизе берсе, диетаңызга кам көрүшүңүз керек. Эгерде сиздин балаңызда аллергиялык реакция болсо - экзема түрүндө - сиз жеген нерсеге, алдын алуу зарыл.
- Сиздин балаңыз чаң кенелерине сезгич болсо же сизде үй жаныбарлары болсо, аллергологуңуз атайын чаң соргучту же чаң кенелеринен коргогон капкакты сунушташы мүмкүн.
- Эгерде балаңыз формула ичсе, анда балаңызга аллергиясы бар ингредиенттерсиз сүттүн түрүн тандап алыңыз. Эгерде балаңыз сүткө аллергия болсо, Enfamil A+ HA, Similac LF жана Nutrilon HA сыяктуу гипоаллергендүү формулаларды колдонуу жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
- Анын сыңарындай, эгер сиздин тамагыңыз өтө көп химикаттар же пестициддер менен даярдалса, балаңыз экземага да чалдыгышы мүмкүн.
2 -кадам. Д витаминине бай азыктарды жегиле
Д витамининин төмөндүгү экзема коркунучу менен байланыштуу.
Форель, лосось, көчмө козу карындар, тофу, май, майсыз сүт, чочконун эти, бышырылган жумуртка сыяктуу азыктар Д витаминине бай
3 -кадам. Балаңыздын рационуна жаңгактарды алты айга жакын киргизүүнү карап көрүңүз
Кээ бир жаңгактар (бадам сыяктуу) сезгенүүгө каршы касиетке ээ. Экзема теринин сезгенүү оорусу болгондуктан, жаңгактарды жеп алуу анын табигый таралышына каршы күрөшүүгө жардам берет.
Америкалык педиатрия академиясы ата -энелерге жаңгактан этият болууну сунуштады, анткени көптөгөн балдар жаңгактан абдан аллергия болушат. Экземаны дарылоо үчүн жаңгактын табияты жана балаңызга жаңгак беришиңиз керекпи, дайыма өзгөрүп турарын билиңиз. Мындан тышкары, ымыркайлар жаңгак сыяктуу катуу кичинекей тамактарды муунтуп коюшу мүмкүн
4 -кадам. Жалпы триггер тамак -аштардан алыс болуңуз
Буга балаңызга бере турган тамак -аш жана эмизип жатсаңыз жеген нерселериңиз кирет. Экземаны пайда кылган азыктардын так тизмеси жок. Кандай болбосун, врачтар баш тартуучу жалпы азыктар бар экенине кошулушат. Цитрус жемиштери, пастерленген сүт азыктары, помидор, кайра иштетилген кант, спирт, кант, ачыткы жана кара чай экземаны пайда кылышы мүмкүн.
Балаңыздын тамактануусуна көңүл буруңуз жана экземаны кандай азыктар пайда кыларын карап көрүңүз. Эгерде сиздин балаңыздын экземасы тамак -аш аллергиясынын натыйжасы болсо, анын диетасынан бул азыктарды алып салууга аракет кылыңыз, акыры анын себебин табасыз
Кеңештер
- Ошондой эле кыжырданган кызарган териге муздак компресс коюп, экзема катуу болсо, аны нымдуу чүпүрөккө ороо жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшсөңүз болот.
- Жыл бою суук, кургак аба ырайында абаны нымдуу кармоо үчүн нымдагычты колдонуңуз.
- Балаңызга өтө калың кийинбеңиз же ороп койбоңуз, анткени бул терди күчөтүп, экземаны начарлатат. Балаңыздын температурасы өтө ысып же муздап кетпеши үчүн аракет кылыңыз
- "Акысыз" же "тунук" деп белгиленген кир жуучу каражаттарды колдонуңуз жана атыр же боектор кошулган продукциялардан алыс болуңуз.
Тиешелүү макала
- Экземанын айынан сезгенүүнү жеңүү
- Экземаны табигый дарылоо
