Уялуу жана ыңгайсыз тажрыйбадан тышкары, кусуу тамактын былжыр челинин дүүлүгүүсүнө алып келиши мүмкүн. Ошентсе да, мындай ыңгайсыздык менен көпкө чейин күрөшүүнүн кажети жок. Бул көйгөй менен тез жана эффективдүү күрөшүү үчүн колдоно турган бир нече ыкмалар бар, анын ичинде жөнөкөй каражаттар, рецептсиз дарылар жана табигый каражаттар.
Кадам
4 -метод 1: Ыңгайсыздыкты жөнөкөй чечимдер менен жеңүү
Кадам 1. Суу же башка тунук суюктукту ичиңиз
Кускандан кийин бир аз суу ичүү тамактын ыңгайсыздыгын басаңдатып, суусуздануунун алдын алат. Суу кусуу учурунда тамакты каптап турган ашказан кислотасынын калдыктарынан арылууга жардам берет.
- Эгерде ашказандын абалы жакшыра элек болсо, сууну жай жана өтө көп эмес ичүү керек. Кээ бир учурларда, ашыкча же өтө тез ичүү дагы бир жолу кусууга алып келиши мүмкүн. Тамагыңыздын оорушу ичүүңүздү кыйындатат. Андыктан, муну чечүү үчүн бир аз суу ичиңиз.
- Же болбосо, бир аз алма ширесин же башка тунук суюктукту ичсеңиз болот.
Кадам 2. Жылуу суусундуктарды ичүү
Эгерде суу көйгөйдү чечпесе, чөп чай сыяктуу жылуу суусундук ичип көрүңүз. Чай сыяктуу жылуу суусундуктар акырындык менен жутуп койсоңуз, ангина ооруну басаңдата алат. Өзгөчө кош бойлуу, эмчек эмген, кант диабети же жүрөк оорусу бар чөптөрдөн чай тандоодо доктурга кайрылганыңыз жакшы.
- Имбир чайы созулган жүрөк айланууну басаңдатып, тамакты тынчтандырат, бирок 2 жашка чейинки балдарга бербеңиз. Тамак оорусун басаңдатуучу жана жалтыратуучу жалбыз чайын да колдонсоңуз болот. Ашказаныңызда рефлюкс бар болсо, аны кабыл албаңыз жана жаш балдарга бербеңиз.
- Суусундук өтө ысык эмес экенин текшериңиз. Эгерде сиз өтө ысык суусундуктарды ичсеңиз, тамактын абалы начарлайт.
- Ысык суусундукка бал кошуп көрүңүз. Бал, чайга кошулганда, ангина оорусунан арылууга жардам берет. Бирок, балды 12 айга чейинки балдарга бербеңиз, анткени ал ботулизм коркунучун жаратышы мүмкүн.
3 -кадам. Жылуу туздуу суу менен чайкаңыз
Жылуу туздуу суу тамак оорусун кусуудан бошотот. Туздуу суу сезгенүүнү жана симптомдорду азайтуу менен иштейт.
- Туздуу суу менен чайкоо үчүн 250 мл жылуу сууга 1 чай кашык тузду аралаштырыңыз.
- Жутпоого аракет кылыңыз. Туздуу суу ашказанды ыңгайсыз абалга келтириши мүмкүн.
4 -кадам. Жумшак тамактарды жегиле
Эгерде сиз кускандан кийин ачка болсоңуз, бирок тамагыңыз ооруп жатса, ооруну басуу үчүн жумшак тамактарды жеп, курсакты толтуруңуз. Катуу же кычыштыруучу ингредиенттерди камтыбаган тамактар ашказандын кислотасынан келип чыккан тамак оорусун басаңдатууга жардам берет.
- Желли, попсикл жана банан сыяктуу жумшак тамактар тамак оорусун басаңдатуу үчүн жакшы вариант болушу мүмкүн.
- Кускандан кийин тамактангыңыз келсе, этият болуңуз, айрыкча жүрөгүңүз айланып баратса, анткени ашыкча жегениңиз кайра кусууга алып келиши мүмкүн. Сиз йогурт же балмуздак сыяктуу муздак, жумшак тамактарды жешиңиз мүмкүн, бирок эгерде кусуу эпизоду кете элек болсо, сүт азыктарынан баш тартканыңыз оң.
Метод 2 2: Рецептсиз дарыларды колдонуу
Кадам 1. Тамак оорусун жоюу үчүн атайын спрей колдонуңуз
Бул продукттун курамында жергиликтүү анестезия бар, ал тамактагы ооруну убактылуу азайтат. Колдонуу боюнча туура көрсөтмөлөр үчүн пакеттеги көрсөтмөлөрдү аткарыңыз.
Сиз бул продуктту дарыканалардан жана супермаркеттерден (фармацевтика бөлүмүндө) врачтын рецептисиз ала аласыз
Кадам 2. Пастиллерди жутуп алыңыз
Тамак спрейлери сыяктуу эле, пастилдер тамак ооруларын басаңдата алат, анткени аларда жергиликтүү анестезия бар. Пастилдер ар кандай даамга ээ жана көпчүлүк дарыканалардан жана ири супермаркеттерден сатып алса болот.
- Башка рецептсиз дарылар сыяктуу эле, пастилдерди колдонууда туура көрсөтмөлөрдү аткарышыңыз керек.
- Жергиликтүү анестетиктер ооруну толугу менен басаңдата албасын билиңиз. Бул ыкма убактылуу гана.
3 -кадам. Ооруну басаңдатуучу дарыларды алыңыз
Рецептсиз ооруну басаңдатуучу дарылар көптөгөн оорулардан, анын ичинде кускандан кийин пайда болгон ангина ооруларынан арылууга жардам берет. Бирок, мындан ары кусканыңызды жана кусуу эпизоду аны алуудан мурун бүткөнүн текшериңиз, анткени бул дары ашказандын абалын начарлатып, ыңгайсыз абалга келтириши мүмкүн.
Тамак оорусун дарылоодо колдонулуучу кээ бир ооруну басуучу каражаттарга ацетаминофен, ибупрофен жана аспирин кирет
Метод 3 3: Табигый каражаттарды колдонуу
Кадам 1. Алгач дарыгерге кайрылыңыз
Көптөгөн чөптөрдүн каражаттары көпчүлүк үчүн көйгөй жаратпаса да, табигый нерсе автоматтык түрдө коопсуз деп ойлобогула. Чөптөр сиз алып жаткан башка дары -дармектер менен өз ара аракеттениши мүмкүн, кээ бирлери башка медициналык шарттарды начарлатышы же кээ бир калк үчүн, мисалы, балдар, кош бойлуу аялдар жана карылар үчүн коркунуч жаратышы мүмкүн. Сиз ар дайым сак болушуңуз керек жана чөптөрдү дарылоодон мурун дарыгериңиз менен кеңешиңиз.
Кадам 2. Мия тамыры менен чайкоо
Мия тамырын сууга кайнатуу керек (кайнабайт), тамагыңыздын оорушун басаңдатуучу ооз жуугуч. Мия тамыры наркоздон кийин тамак оорусунан пайда болгон ыңгайсыздыкты азайтат. Демек, аны кекиртектен кекиртектен бошотуу үчүн колдонсоңуз болот.
Мия тамырына реакция берген бир нече дарылар бар. Андыктан, кан басымыңыз, бөйрөк, боор же жүрөк ооруларыңызга каршы дары -дармектерди колдонуп жатсаңыз, дарыгерге кайрылууңуз керек
Кадам 3. Зефир тамыры менен чай ичкиле
Бул тамырдын үлпүлдөгөн ак зефир момпосуйуна эч кандай тиешеси жок. Зефир бул жерде дарылык касиети бар өсүмдүк, анын ичинде тамак ооруларын басаңдатуу жөндөмү бар.
- Сиз зефир тамыры чайын органикалык азыктарды саткан дүкөндөрдөн же Интернеттен ала аласыз.
- Зефир тамыры ашказандагы ооруну басаңдата алат, андыктан ал кусуунун себебин жеңүүгө, ошондой эле кускандан кийин тамак оорусунун ооруларын жоюуга жардам берет.
Кадам 4. тайгак карагайды керектөө
Тайгак карагай тамакты гелге окшош зат менен каптайт жана ооруну басаңдата алат. Тайгак карагай көбүнчө порошок түрүндө же пастил конфеттеринде сатылат. Эгерде сиз порошок сатып алсаңыз, аны ичердин алдында аны ысык суу менен аралаштырууңуз керек.
Тайгак карагайды кош бойлуу же эмчек эмизген аялдар колдонбошу керек
Метод 4 4: Медициналык жардамга кайрылуу
Кадам 1. Врачка качан кайрылууну билиңиз
Кусуу жана кусуу тез эле кетиши мүмкүн, бирок врачка кайрылуу керек болгон жагдайлар бар. Ал тургай, сасык тумоонун оор учурлары, эгерде жабыр тарткан адамдын суусуздугу болсо, олуттуу кесепеттерге алып келиши мүмкүн. Эгерде сизде же балаңызда төмөнкү симптомдордун бири пайда болсо, доктурга кайрылыңыз:
- Ашказанга тамак же суюктукту кармай албайт
- Күнүнө үч жолудан ашык кусуу
- Кусканга чейин башынан жаракат алган
- 6-8 саат бою заара кылган жокмун
- 6 жашка чейинки балдар үчүн: кусуу бир нече сааттан ашык созулат, ичи өтөт, суусуздануунун белгилерин көрсөтөт, дене табы көтөрүлөт же 4-6 саат бою заара кылбайт
- 6 жаштан ашкан балдар үчүн: кусуу 24 сааттан ашык созулат, диарея жана 24 сааттан ашык кусат, суусуздануу белгилери бар, 38,3 ° Сден жогору ысытылат же 6 саат бою заара кылбайт
Кадам 2. Тез жардам кызматтарына качан чалууну билиңиз
Кээ бир учурларда, жабыркагандар дароо медициналык жардамга муктаж. Төмөнкү симптомдордун бирин сезсеңиз, 112 же шаарыңыздагы тез жардам кызматтарына чалыңыз:
- Кусууда кан бар (кан ачык кызыл же кофе калдыктарына окшош)
- Катуу баш оору же моюндун катуулугу
- Летаргия, башаламандык же сергектиктин төмөндөшү
- Ашказандын катуу оорушу
- Тез дем алуу же тамыр кагуу
