Мурун жолдорун жана синустарды сугаруу былжырды жана чаңча, чаң жана бактериялар сыяктуу ар кандай дүүлүктүргүчтөрдү жок кылат. Sinus Rinse продуктулары мурундун ооруларынын ар кандай симптомдорун, мисалы, мурундун бүтүшү, же кекиртектен (мурундан кийинки тамчылоо) бошотот. Бул дары аллергия жана башка синус ооруларынан жапа чеккендерге ылайыктуу. NeilMed Sinus Rinse - эң популярдуу бренд. Аны колдонуудан мурун, ар дайым таңгактагы брошюраны жана башка маанилүү маалыматты окуп чыгыңыз.
Кадам
Метод 1 2: Чайкоо Даярдоо
Кадам 1. Neilmed Sinus Rinse аппаратын алыңыз
Сиз бул аппараттарды дарыканалардан же NeilMed веб -сайтынан ала аласыз. NeilMed түзмөктөрдүн үч түрүн сунуш кылат:
- Sinus Rinse Starter комплектинде 240 мл бөтөлкө жана 5 пакет колдонууга даяр чайкоочу эритме бар.
- Sinus Rinse Complete комплектинде 240 мл бөтөлкө жана 50 пакет колдонууга даяр чайкоочу эритме бар.
- Sinus Rinse Kids Starter комплектине 120 мл бөтөлкө жана балдар үчүн атайын даярдалган чайкоочу эритменин 30 пакети кирет.
Кадам 2. Булгануудан сактануу үчүн колду жууш керек
IDI колду жылуу суу жана самын менен жууп салууну сунуштайт. Колуңузду 20 секундага сүртүңүз же "Happy Birthday" ырын эки жолу ырдаңыз.
Кадам 3. Муздаган дистиллирленген же кайнатылган сууну бир аз жылуу болгонго чейин жылытыңыз
Сууну мешке же микротолкундуу мешке коопсуз идишке салып жылытсаңыз болот. Микротолкундуу мешти колдонсоңуз, сууну ар дайым 5 секунд жылытууну сунуштайбыз. Суунун температурасын дене температурасына, же "жылуу мыктарга" тууралоо керек.
Микрофильтрленбеген (микрофильтрленген), кайнатылбаган же синус дистилляциясынан өтпөгөн сууну колдонбогула. Суу түтүгүндө ооруну пайда кылуучу микроорганизмдер болушу мүмкүн
Кадам 4. Бөтөлкөнү тиешелүү өлчөмдөгү суу менен толтуруңуз
Так суммасы 240 мл. суунун деңгээли бөтөлкөдөгү өлчөө сызыгында болушу керек. Эгер сиз балдар синусун чайкоо аппаратын колдонсоңуз, 120 мл суу колдонулат.
Кадам 5. Аппарат менен келген микс пакеттин бурчтарын кесип алыңыз
Пакетти айруу үчүн тишиңизди колдонбоңуз.
Кадам 6. Бөтөлкөнүн мазмунун куюп, капкагын жабыңыз
Бөтөлкөнүн капкагы бекем буралганын текшериңиз, ал кийинки кадамда түшпөйт.
Кадам 7. Бир манжаңызды учуна коюп, бөтөлкөнү акырын чайкаңыз
Ошентип, туз эритмеси суу менен аралашат.
Метод 2 2: таноолорду чайкоо
Кадам 1. Ыңгайлуу учурда раковинанын үстүнө алдыга бүгүлүңүз
Башыңызды эңкейтип, мурун менен эмес, оозуңуз менен дем алыңыз.
2 -кадам. Мурундун учун бир таноого тыгыз коюңуз
Оозуңузду ачык кармаңыз, анткени аралашма оозго жана башка таноолорго кириши мүмкүн. Бул кадам кулактагы басымды да азайтат.
Кадам 3. Суюктукту мурун аркылуу өтүү үчүн бөтөлкөнү акырын кысыңыз
Эритменин башка таноосунан чыга баштаганга чейин кысыңыз.
Кадам 4. Мазмуну болжол менен 60-120 мл колдонулганга чейин бөтөлкөнү кысыңыз
Сиз бир тешикке эритменин жарымын колдонсоңуз болот, бирок ар бир таноо үчүн жок дегенде эритмени колдонууну унутпаңыз.
5 -кадам. Мурдуңузду кыпчытпай эле үйлөңүз
Эгерде мурун кыпчылып калса, кулак челине басым өтө чоң болот. Андан кийин, калган эритиндиди жыттап көрүңүз, мурун -мурун аймагы (мурундун артында).
- Башыңызды карама -каршы жакка кыйшайтыңыз, синустардан же мурундан калган эритмелерди алып салуу.
- Өңүрдүн артына жеткен чечимдерди түкүрүңүз.
Кадам 6. Башка таноо үчүн акыркы беш кадамды кайталаңыз
Калган мурдуңуздун эритмесин колдонуңуз.
Кадам 7. Калган чечимдин бир бөлүгүн таштаңыз
Калган эритмелерди эч качан сактабаңыз, анткени ал бактериялар менен булганган болушу мүмкүн.
Кадам 8. Sinus Rinse бөтөлкөсүн дезинфекциялоо
Капкакты, шлангты жууп, бөтөлкөнү суу менен чайкаңыз. Андан кийин, идишке самын тамызып, суу менен толтуруңуз. Капкакты кийгизип, бөтөлкөнү жакшылап чайкаңыз. Самынды сууну капкак аркылуу сыгып алыңыз. Бөтөлкөлөрдү, капкактарды жана шлангдарды сүртүү үчүн бөтөлкө щеткасын колдонуңуз. Толугу менен таза суу менен чайкаңыз. Бөтөлкөнү жана мурунду таза айнек сүлгүгө же идишке желдетиңиз.
Кеңештер
- Тамагыңызга тамчы түшпөшү үчүн, бул продуктту уктаар алдында жок дегенде бир саат мурун колдонуңуз.
- Бөтөлкөлөрдү жана насадкаларды кармоо үчүн текче бар, ошондуктан алар ыңгайлуу желдетилет.
- Эгерде сизде орточо оор синустар бар болсо, NeilMed "Extra Strength" формуласы менен синус чайкоо өнүмүн берет.
- Neilmed түзмөктөрү продукттун колдонмосу менен коштолот.
Эскертүү
- Тосулган мурун жолдорун толугу менен жуубоого аракет кылыңыз же эгерде сизде кулак инфекция же кулак бүтсө. Жакында кулагыңызга же синусуна операция жасалган болсо, сугаруудан мурун дарыгериңиз менен байланышыңыз. Эгерде сиз кулагыңызга кысым көрсөтсөңүз же мурдуңузда күйүп калсаңыз, сугарууну токтотуп, дарыгерден кошумча көрсөтмөлөрдү алыңыз.
- Сейрек учурларда, айрыкча, эгер сизде катуу синус операциясы болгон болсо, туздуу эритмелер синустун тешиктерине жана кулак каналына топтолуп, жуугандан кийин бир нече сааттан кийин мурундун тешигинен тамчылайт. Бул зыянсыз, бирок алдын алуу үчүн төмөнкү кадамдарды жасаңыз: алдыга ийилип, башыңызды капталга кыйшайтыңыз жана акырын дем алыңыз. Андан кийин, башыңызды башка жакка кыйшайтып, кайра дем алыңыз. Сиз аны бир нече жолу кайталашыңыз керек болот.
- Брошюраны колдонуучунун көрсөтмөлөрү жана башка маанилүү маалымат үчүн продукттун таңгагында сактаңыз.
-
Ар дайым дистилденген же микрофильтрленген (0,2 микронго чейин) сууну, коммерциялык түрдө бөтөлкөгө куюлган же жылуу же дене температурасына чейин муздатылган кайнак сууну колдонуңуз.
- Коопсуздугуңуз үчүн, аралашманы стерилдүү кылуу үчүн алдын ала 5 мүнөт кайнатылбаса, аны ээритүү үчүн кранды же сууну колдонбоңуз.
- Сиз буга чейин айтылгандай, дистиллирленген, микрофильтрленген, коммерциялык бөтөлкөгө же муздатылган кайнак сууну колдонсоңуз болот. Кайнатылган сууну муздаткычта таза идиште 7 күн же андан көп сактоого болот.
- Хлорсуз же ультрафильтрсиз (0,2 микрон) кудуктун суусун, эгерде аны кайнатып, жылуу же дене температурасына чейин муздатпаса, колдонбоңуз.
-
Ар дайым мурун жолдорун NeilMed® SINUS чайкоо ™ менен гана чайкаңыз.
Үйдөгү эритменин концентрациясы туура эмес болушу мүмкүн, андыктан ал эффективдүү эмес, ал тургай мурунду бүтөп коёт. Ошондой эле, соода столу жана сода фармацевтикалык ингредиенттер эмес
