Ашыкча аккан суу, же гиперсаливация абдан кыжырды келтирет. Олуттуу контекстте бул жашооңуздун сапатына таасирин тийгизиши мүмкүн. Жеңил симптомдорду дарылоо үчүн, шилекейди стимулдаштыруучу тамак -аштардан жана жыттардан алыс болуңуз. Жүзүм ширеси, чай, шалфей жана имбирь оозуңузду кургатып, шилекейдин өндүрүшүн азайтат. Гиперсаливациянын олуттуу симптомдору үчүн, мисалы, оозеки инфекция же мотор нервинин бузулушу үчүн, дарыгериңизге кайрылыңыз.
Кадам
3 -метод: Үйдө жасалган каражаттарды колдонуу
Кадам 1. Тамак-аштан жана шилекейди стимулдаштыруучу жыттардан алыс болуңуз
Шилекейиңизди көбөйтө турган кычкыл жемиштерди, таттуу тамактарды жана кислоталуу тамактарды колдонууну чектеңиз. Тамагыңыздан жана атырдын жыты сыяктуу тамчылап кетишиңиз мүмкүн болгон бардык жыттардан жана алыс болууга аракет кылыңыз.
- Бир нерсе жеп коюу шилекейди стимулдаштырышы мүмкүн, бирок крекер же тост сыяктуу кургак, даамы жок тамак -аштар шилекейди сиңирип, дароо жеңилдетүүгө жардам берет.
- Эгерде айланаңызда кимдир бирөө тамак жасап же тамактанып жатса жана андан качып кутула албасаңыз, анда өзүңүздү алаксытууга аракет кылыңыз. Жүрөгүңүз менен ырдоо, китепке окуя жазуу же телефон колдонмосунда билдирүүлөрдү алмашуу сыяктуу бир нерсе менен алек болуңуз.
Кадам 2. Сууну көп ичкиле, айрыкча шилекейи калың болсо
Бул кызыктай көрүнүшү мүмкүн, бирок суусуз калуу суунун алдын алууга жардам берет. Күн сайын 3,8 литр суу ичиңиз.
Эгерде шилекейиңиз коюу жана какырык болсо, көбүрөөк суу ичүү аны суюлтат жана жутууну жеңилдетет. Эгерде шилекейиңиз коюу болсо, сүт азыктарынан баш тартыңыз
3-кадам. Сагыз чайнаңыз же катуу текстуралуу момпосуйларды соруңуз
Бул ыкма, айрыкча, аны башкара албай кыйналып жатсаңыз, суунун агуусун алдын алат. Оозуңузду бир нерсе менен алек кылуу менен, сиз оңой эле акпайсыз. Ар дайым чөнтөгүңүздө сагыз же конфет алып жүрүңүз.
Эгерде сизде канттын деңгээли жөнүндө тынчсызданып жатсаңыз, анда кантсыз сагыз же конфет издеңиз
4 -кадам. Бир стакан жүзүм ширесин ичиңиз
Ашыкча ичип жатсаңыз, өзүңүзгө бир стакан жүзүм ширесин куюңуз. Жүзүм ширесиндеги танник кислотасынын мазмуну денеде шилекейдин өндүрүшүн азайтуу менен бирге оозду кургатат.
- Танниндерди камтыган башка суусундуктар жашыл жана кара чай, кофе жана кызыл шарап.
- Бул суусундуктар тиштин чирүүсүнө жана боелуусуна алып келерин унутпаңыз. Күнүнө жок дегенде бир жолу тиш тазалаңыз жана тиштериңизди жок дегенде эки жолу тазалаңыз. Бонус катары тишти тазалоо ашыкча шилекейди бир азга жок кылат.
Кадам 5. Оозуңузду кургатуу үчүн шалфей же имбирди колдонуңуз
Бир чыны шалфей же имбирь чайы шилекейдин ашыкча өндүрүшүн азайтууга жардам берет. Шалфейдин жалбырактарын же имбирдин тамырынын бир бөлүгүн чайноо да ошол эле натыйжаны бериши мүмкүн. Шалфейдин кайнатмасын күнүнө бир жолу ичүү эң жакшы; Бир стакан сууга 15-20 тамчы шалфей экстрактын аралаштырыңыз.
- Сиз шалфей чайын көптөгөн азык -түлүк дүкөндөрүнөн, ден соолукту чыңдоо борборлорунан жана интернет дүкөндөрүнөн таба аласыз. Же болбосо, бир аш кашык (14,8 мл) жаңы шалфей жалбырагын же чай кашык кургатылган шалфейди 240 мл ысык суу менен 3-5 мүнөт кайнатыңыз.
- Кээ бир медициналык эксперттер шалфей менен имбирди Паркинсон оорусу жана ALS менен ооругандар сыяктуу олуттуу оорулууларда шилекей өндүрүшүн азайтуу үчүн сунушташат. Бирок, эгер сизде кандайдыр бир медициналык абал болсо же кээ бир дары -дармектерди колдонуп жатсаңыз, чөптөрдү же толуктоолорду колдонуудан мурун дарыгериңиз менен кеңешишиңиз керек.
- Эгерде сиз кош бойлуу болсоңуз же эмчек эмизсеңиз, шалфейдин экстракттарын же чөптөрүн ичпеңиз.
- 15 граммдан ашык шалфей жалбырагын же 0,5 грамм шалфей майынын экстракты дененин бир килограммына керектелсе гиперсаливацияга жана башка ар кандай терс таасирлерге алып келиши мүмкүн.
3 методунун 2си: Себепти болтурбоо
Кадам 1. Жүрөк айлануу жана кусууга алып келүүчү жагдайлардан алыс болуңуз
Ашыкча шилекей көбүнчө жүрөк айлануу жана кусуу менен коштолот. Эгерде сиз жүрөк айлануу менен ичип жатсаңыз, анда ооруп калмайынча отуруп эс алууга аракет кылыңыз. Триггерлерге көңүл буруңуз жана алардан алыс болууга аракет кылыңыз.
- Күчтүү жыттар, айдоо, оюн -зоок паркында жүрүү, жаркыраган же жаркыраган чырактар жана жогорку температура - жүрөк айлануунун жалпы себептери.
- Тост, крекер же шорпо сыяктуу жумшак тамак ашказандагы ыңгайсыздыкты жоюуга жардам берет.
Кадам 2. Кислоталуу рефлюкс болсо антацид алыңыз
Ашыкча шилекей кислота рефлюкс оорусу менен да байланыштуу болушу мүмкүн, же ашказан кислотасынын тамакка көтөрүлүшүнөн келип чыгат. Эгерде сиз муну сезсеңиз, ачуу жана кычкыл тамактардан баш тартыңыз, анан рецептсиз антациддерди алыңыз.
Антациддер денеңиздин башка дарыларды сиңиришине таасир этиши мүмкүн. Андыктан, эгер сиз башка дарыларды колдонуп жатсаңыз, дарыгериңизге же фармацевтке кайрылыңыз
3 -кадам. Дарыгерден сурап көрүңүз, эгер сиз алып жаткан дары шилекей өндүрүшүн көбөйтө алса
Кургак учукка каршы, седативдер, антипсихотиктер жана түз жана кыйыр холинергиялык агонисттер шилекейдин ашыкча өндүрүшүнө алып келиши мүмкүн. Эгерде сиз кээ бир дарыларды үзгүлтүксүз ичсеңиз, интернеттен маалымат издеңиз же мүмкүн болуучу терс таасирлери тууралуу сурап билүү үчүн дарыгериңиз менен кеңешиңиз.
- Гиперсаливацияга алып келүүчү дары -дармектердин кээ бир мисалдары клозапин, калий хлораты, рисперидон жана пилокарпин.
- Дарыны берген дарыгер азыраак эффект менен башка дарылоону сунуштай алат. Болбосо, ал шилекей өндүрүшүн азайтуу үчүн башка дарыны жазып бериши мүмкүн.
Кадам 4. Жутуу жөндөмүңүздү жакшыртуу үчүн көнүгүү жасаңыз
Жутуу кыйынчылыгы жок балдар жана чоңдор үчүн, жутуу үчүн колдонулган булчуңдарды көнүгүү шилекейдин топтолушуна тоскоол болот. Техника жашыл буурчакты же мейизди көтөрүү үчүн саман аркылуу суюктукту соруп, самандын ичине аба соруу практикасын камтыйт.
- Эгерде сиздин балаңыз ашыкча акса, бул көнүгүүлөрдү жасоо ага жутуу үчүн колдонулган булчуңдарды кантип башкарууну үйрөтөт. Керек болсо логопед ооз жана тамак булчуңдарын башкарууга жардам берет.
- Терапевтке кайрылуу мотордук нерв оорулары, булчуң оорулары, олуттуу нерв жабыркашы, Паркинсон оорусу жана жутуу кыйынчылыгын жараткан башка оорулар менен ооругандар үчүн зарыл болушу мүмкүн.
3 методу 3: Медициналык жардамга кайрылуу
Кадам 1. Керек болсо, оозеки дарыларды алуу үчүн дарыгерге кайрылыңыз
Ар кандай оозеки оорулар тиш ооруларынан миндалин инфекциясына чейин ашыкча шилекейди алып келиши мүмкүн. Эгерде ашыкча шилекей өндүрүүнү өзүңүз чече албасаңыз же оору, шишик же агуу сыяктуу инфекциянын белгилери болсо, доктурга же тиш доктурга кайрылыңыз.
Инфекциядан башка оозеки ден соолук көйгөйлөрү, мисалы, структуралык кемчиликтер, шилекейдин чогулушуна алып келиши мүмкүн. Оозуңуз, моюнуңуз же жаак сөөгүңүз жутуп алууңузду кыйындатып жатса, колдо шуру, кашаа жана башка жабдууларды колдонсо болот
Кадам 2. Врачыңызга шилекей өндүрүшүн жөнгө сала турган дарыны жазып бериңиз
Антихолинергиялык препараттар шилекей өндүрүшүн жөнгө салуучу нерв сигналдарын бөгөй алат. Бул дары 0,5 грамм таблеткаларда же кулактын артына жайгаштырылган жамаачы түрүндө жеткиликтүү. Адаттагы дозасы-1-3 таблетка же күнүнө 1 жамаачы.
- Терс таасирлери ич катууга, ооздун кургак болушуна, зааранын азайышына, кыжырданууга, баш айланууга, уйкучулукка, башаламандыкка, кусууга, баш оорууга жана көрүүнүн начарлашына кирет. Патча түрүндөгү дары колдонулган жерде кычышууну же кычышууну пайда кылышы мүмкүн. Ар кандай дарыларды колдонуудан мурун дарыгериңиз менен бардык тобокелдиктерди жана пайдаларды талкуулаганыңызды текшериңиз.
- Скополамин жамаачы шилекей өндүрүшүн азайтууга да жардам берет, бирок терс таасирлери антихолинергиялык дарыларга окшош.
Кадам 3. 1% атропин бар көз тамчыларын сураңыз
Бул дарыны ооздогу шилекейди кургатуу үчүн оозеки (тилдин астына) ичсе болот. Атропин - антихолинергиялык дары, бирок дозасы аз болгондуктан, терс таасирлери анча оор эмес.
Окшош дары -дармектер - бул оозеки гиосцамин, оозеки амитриптилин жана сублингвалдык ipratropium bromide
Кадам 4. олуттуу ашыкча шилекей өндүрүшүн дарылоо үчүн доктур менен botox сайынуу жолдорун карап көрөлү
Башка дарылоо ыкмалары жардам бербесе, дарыгериңиз сизге ботокс сайууну сунушташы мүмкүн. Жетекчи катары УЗИ технологиясын колдонуп, медициналык адис шилекей безине анын функциясын убактылуу бөгөгөн уулуу заттарды сайып берет.
- Ашыкча шилекейди дарылоо үчүн ботокс сайма 5-6 айда бир жасалышы керек.
- Бул дарылоону жасоо үчүн тажрыйбалуу ЛОР дарыгерине келиңиз.
Кадам 5. Акыркы кадам катары хирургияны караңыз
Шилекей бездерин хирургиялык жол менен алып салуу өтө сейрек кездешет жана шилекейдин ашыкча өндүрүлүшү жашоонун сапатына олуттуу таасир эткен учурда гана жасалышы керек. Мисалы, шилекейге дем алуу мотор нейрондору бар адамдардын өмүрүнө коркунуч туудурушу мүмкүн, андыктан операциядан чыгуунун жалгыз жолу.
- Аракет кылуунун ар кандай хирургиялык варианттары бар. Сиздин кадимки дарыгер же медициналык командаңыз эң ылайыктуу вариантты камсыздай алат.
- Адатта, шилекей безине операция жасоо оңой жана тез жасалат. Хирургиянын кээ бир түрлөрү жергиликтүү анестезияны гана талап кылат. Бул анестезия операциянын аймагында гана колдонулат, демек сиз операция учурунда сергек болосуз.
