Өпкөңүз бүт денеңизге кычкылтек жеткирүү үчүн эффективдүү иштей албаса, сизге кычкылтек терапиясы керек болушу мүмкүн. Бул дененин бардык клеткалары менен ткандарынын туура иштешин камсыз кылуу үчүн абдан пайдалуу болсо да, бул терапиянын кээ бир терс таасирлери бар. Кычкылтек терапиясынан келип чыккан жалпы көйгөй - кургак мурун жана тамак. Бул көйгөйдөн алыс болгуңуз келеби? 1 -кадамды окуп баштаңыз.
Кадам
Метод 1 2: Кычкылтек терапиясын түшүнүү
Кадам 1. Кычкылтек терапиясы керек болгондо билиңиз
Өпкө дененин калган бөлүгүнө жетиштүү кычкылтек жеткире албаганда, врачыңыз кычкылтек терапиясын сунушташы мүмкүн. Өпкөнүн иштешин начарлатуучу жана кычкылтек терапиясын талап кыла турган шарттарга өпкөнүн өпкө оорусу (көбүнчө тамеки чегүүдөн), өнөкөт астма, өпкөнүн интерстициалдык оорусу, бронхоэктаз, өпкө гипертониясы, өпкө рагы жана жүрөк жетишсиздиги кирет.
Кычкылтек терапиясына муктаж экениңизди аныктоо үчүн, дарыгериңиз, кыязы, кычкылтек басымын (же PaO2) өлчөйт. 7.3 кПа (55 мм рт. С.) Астындагы PaO2 мааниси кычкылтек терапиясы талап кылынарын көрсөтөт. 7.3 жана 7.8 кПа (55тан 59 мм рт.ст.) га чейин PaO2 мааниси кычкылтек жетишсиздигинин симптомдору менен коштолот (мисалы, буттун шишип кетиши, эритроциттердин санынын көбөйүшү, өпкө гипертониясы же психикалык бузулуу) кычкылтек терапиясына муктаж экенин көрсөтөт
Кадам 2. Кычкылтек терапиясын кантип колдонууну түшүнүңүз
Сиздин абалга жараша, кычкылтек терапиясы ооруканада, же өнөкөт ооруларды дарылоо үчүн үйдө берилиши мүмкүн. Негизинен, кычкылтек терапиясын башкаруунун 3 жолу бар:
- Бет маскасы менен. Бул терапияда кычкылтек мурду менен оозун жапкан бет маскасы аркылуу агат.
- Мурундун кануласы менен. Бул терапияда кычкылтек мурун тешигине салынган кичинекей түтүк аркылуу жеткирилет.
- Транстрахеалдык түтүк менен. Кычкылтек терапиясы трахеяга теринин кесилиши аркылуу киргизилген түтүк аркылуу берилет.
Кадам 3. Мүмкүн болгон терс таасирлерин карап көрүңүз
Кычкылтек терапиясында оозуңуз, мурдуңуз жана тамагыңыз кургак болушу мүмкүн. Ошондой эле мурундан кан кетүү, баш ооруу, чарчоо, инфекциялар жана теринин кыжырдануусу пайда болушу мүмкүн. Бул терс таасирлер сизге керектүү кычкылтек терапиясынын жолуна түшпөсүн. Бул терс таасирлердин көбү (анын ичинде кургак мурун жана тамак) алдын алууга болот.
Метод 2 2: Мурун жана тамактын кургак болушун алдын алуу
Кадам 1. Нымдагычты колдонуңуз
Ооз менен тамактын кургак болушунун негизги себеби - нымдуулуктун жоктугу. Ошентип, аны нымдагычты колдонуу менен жеңүүгө болот. Нымдандыргычтар кычкылтек системасына кошумча катары жеткиликтүү, ал тургай сиздин шайманда да болушу мүмкүн. Нымдагыч кычкылтекти нымдап, кургакчылыктын алдын алат.
- Эгерде сиз транстрахеалдык түтүктү колдонуп жатсаңыз, нымдагычты колдонуу эң маанилүү. Эгерде сиз башка жол менен кетсеңиз, анда нымдагычты колдонуу көйгөй болбошу керек, бирок бул өтө зарыл эмес болушу мүмкүн. Транстрахеядан башка кычкылтекти башкаруу ыкмалары үчүн, туздуу спрейди колдонсоңуз жакшы болот.
- Ар дайым нымдагыч үчүн стерилденген же дистилденген сууну колдонуңуз, анткени крандагы суу түтүктө тыгылып калышы мүмкүн.
- Бөтөлкөдөгү сууну 1 же 2 күндө алмаштырып туруңуз. Жумасына бир жолу нымдагычты (эгер мүмкүн болсо каннула менен резина шлангды) тазаланган суу жана самын менен тазалаңыз. Бул кадам түзмөктө дем алуу жолдорун жабыркатуучу микробдордун өсүшүнүн алдын алат.
Кадам 2. Бөлмөнүн нымдуулугун жогорулатуу
Кычкылтек терапиясында нымдагычты колдонуудан тышкары, нымдуулукту жогорулатуу үчүн бөлмө нымдагычын колдонууга аракет кылсаңыз болот. Бөлмөдөгү нымдагычтар, айрыкча, түн ичинде, адамдар оозу менен дем алганда пайдалуу.
- Микробдордун өсүшүн алдын алуу үчүн бөлмөнү нымдагычты жумасына жок дегенде бир жолу тазалап туруңуз.
- Эгер бөлмөдө нымдагыч жок болсо, суу чайнегин колдонуңуз. Чайнекке суу толтуруп, кайнаганга чейин мешке жылытуу керек. Суу буусу чайнектин воронкасынан чыгып, бөлмө абасын нымдап калат. Бул кадамды сизге керек болгондо кайталаңыз.
Кадам 3. Техникаңызды жакшы абалда кармаңыз
Терс таасирлерди азайтуу үчүн мурун түтүктөрү жана каннула жакшы абалда кармалышы керек. Дайыма тазалоодон тышкары, жабдууларды үзгүлтүксүз тазалоо үчүн жумшак жуучу каражатты жана сууну колдонуу керек. Түтүктү жана каннулду 6 айда бир алмаштырып туруу керек.
Кадам 4. Желе майлап көрүңүз
Желе жана ушул сыяктуу майлоочу каражаттар мурундун кургак жана кыжырдануусун убактылуу бошотот, ошондой эле мурундун былжыр челин тынчтандырат жана нымдайт. Алоэ вера гели жана башка сууда ээрүүчү продуктылар жакшы иштейт. Догдуруңуз же кычкылтек жабдуулары менен камсыздоочу желе, лосьон же бальзам продукциясын колдонууну сунушташы мүмкүн. Кандай гана нерселерди колдонбосун, эриндерине жана мурун тешиктерине ичке катмарды таза кебез менен сүртүңүз. Күнүнө 2 же 3 жолу кайталаңыз.
- Өтө көп колдонуудан сак болуңуз жана каннулга эч кандай продукт киришине жол бербеңиз (эгер сиз аны колдонуп жатсаңыз). Кычкылтектин агымын бузбаңыз, болбосо дарылооңуздун эффективдүүлүгү төмөндөйт.
- Мунай желе сыяктуу мунайга негизделген продуктуларды колдонбоңуз. Бул продукт кычкылтек цистернасы менен бирге колдонулса өрт алып келиши мүмкүн.
Кадам 5. Күнжүт майын сүйкөп коюңуз
Кунжут майы сезгенүүгө каршы, антиоксидант жана вируска каршы касиетке ээ жана былжыр челди тынчтандырат. Таза кебез менен мурундун ичине жана эриндин үстүнө жука кунжут майын сүйкөп коюңуз. Күнүнө 2 же 3 жолу кайталаңыз.
Кунжут майы көпчүлүк табигый азык -түлүк дүкөндөрүндө бар
Кадам 6. Туздуу эритмесин мурунга жана алкымга чачыңыз
Көпчүлүк дарыканаларда бар туздуу спрей денедеги суюктуктар сыяктуу 0,9% натрий хлоридинин эритмесин камтыйт. Бул спрей мурундун жана тамактын былжыр челинин бетин нымдайт. Ар бир мурун тешигине 1 же 2 саат сайын бир жолу чачыңыз (же керек болгондо, бул спрейди мүмкүн болушунча тез -тез колдонуу коопсуз). Ар бир колдонгондон кийин мурунду стерилдүү марли же ткани менен сүртүп коюңуз.
Эгерде бул сизди түйшөлтпөсө, анда сиз туздуу эритмелерди тамагыңызга чачсаңыз болот
Кадам 7. Дарыгер менен дары -дармектерди колдонууну талкуулаңыз
Эгерде жогоруда көрсөтүлгөн кадамдардын бири да мурундун жана кекиртектин алдын алууга жардам бербесе, дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Догдуруңуз ар бир 4-6 саатта колдонууга боло турган мурунду тазалоочу каражатты (мисалы, оксиметазолин же ксилометазолин) сунушташы мүмкүн.
