Үй -бүлө 2024, Ноябрь

Ар бир беш кош бойлуулуктун бири бойдон түшүү менен аяктайт. Андыктан, айрыкча, айланаңызда көптөгөн аялдар болсо, бул жагдайга өмүрүңүздө бир эмес, бир нече жолу кайрылууга туура келет. Тилекке каршы, мындай кырдаалдар менен күрөшүү сиз ойлогондон алда канча татаал.

Эгерде сиздин үй -бүлөлүк көйгөйлөрүңүз көзөмөлдөн чыгып баратса, балким сиз же сиздин өнөктөшүңүз ажырашууну чечүүнүн жолу катары ойлонот. Бирок, никени оңдоо эч качан кеч эмес. Өзүңүздү жана өнөктөшүңүз менен болгон мамилеңизди жакшыртуу сиздин никеңизди кайрадан дени сак жана бактылуу жашоого кайтарууга жардам берет.

Баланын жоголушу - жоготуунун эң кайгылуу түрү. Сиз азырынча анын жашоосу үчүн гана эмес, анын келечеги үчүн жана ал тирүү болгондо эмне кылмак эле? Сиздин жашооңуз түбөлүккө өзгөрөт. Бирок, бул да сиздин жашооңуздун аягы эмес. Бул аза күтүү мезгилинен сөзсүз өтөсүз.

Сизди биологиялык балаңызга зомбулук көрсөткөн же аларга кам көрүүгө көңүл бурбаган деп айыпташканда, ачууланууңуз жана кыйналып калышыңыз мүмкүн. Чынында, бул боюнча юридикалык отчет даярдалып, текшерилсе, камкорчулуктан ажырап калышыңыз мүмкүн.

Чоңоюп калганына капа болуп, бирок тилекке каршы дагы деле сиздин үйүңүздө жашап жатасызбы? Сиздин үй бекер кире турган мейманкана сыяктуу сезиле баштадыбы? Эгерде сиз балаңызды үйдөн чыгып, көз карандысыз жашоого үндөгүңүз келсе, бирок ал каалоону четке какса, күчтүү кеңештерди табуу үчүн бул макаланы окуп көрүңүз!

Кимдир бирөө өнөктөшүнүн ойноштук кылганын билгенде зыян тартат. Чыккынчылык - бул ишенимдин эң чоң бузулушу жана кээде аны менен күрөшүү кыйын. Ар кандай кадамдарды жасоодон мурун, сизде бекем далилдер бар экенине ынангыла. Качан жана кантип бул маселе боюнча сүйлөшкүңүз келгенин чечиңиз.

Күйөөсү чыккынчылык кылуу - башынан өткөргөн азаптуу окуялардын бири. Мындай сыноо учурунда так ойлонуу кыйын болсо да, жакшылап ойлонуп, күйөөңүзгө туура каршы турууга даярданууңуз керек. Кадам Метод 2: Конфронтацияга даярдануу Кадам 1.

Бир тууганыңдын (бир тууганыңдын жана эжеңдин) ээ болушу, өзгөчө, кичинекей кезиңде жана сенин жаныңда ойной турган жана ойной турган бирөө болушу мүмкүн. Бирок, кээде кандайдыр бир себептерден улам аларды этибарга албоо же этибарга албоо керек болгон учурлар болот.

Күйөөңүздү таштап кетүү чечимин кабыл алуу жашооңузду өзгөртөт жана бир нече факторлорду эске алуу керек, айрыкча, эгер балдар катышкан болсо. Эгерде сиз бул оор чечимди чыгарууга аракет кылып жатсаңыз, анда жалгыз эмес экениңизди билүү маанилүү - мисалы, Америкада, никелердин 50% жакыны ажырашуу менен аяктайт.

Бир туугандарыңыз менен жакын эмес болгонуңуз үчүн же чогуу жашаган адамыңыз же жатакчыңыз менен урушуп кеткениңизде, чогуу жашаган адамдан алыс болууңуз керек болгон учурлар болот. Бири -бириңер менен жалгыз болуу менен экөөңөр тең акылыңарды тазалап, бири -бириңер үчүн кылган аракеттериңер жөнүндө ой жүгүртө аласыңар.

Ажырашуу жана ажырашуу оңой эмес, мамилеңиз бүткөндөн кийин аялынызды таштап кетүү сиз кыла турган эң оор иштердин бири болушу мүмкүн. Бул процесс эч качан сулуу болбойт, бирок эгер сиз өзүңүздү коргоп, салкын болсоңуз, анда аны жакшы эле жеңе аласыз.

Башка адамдарды уруу - балдардын нормалдуу өнүгүү стадиясы. Балдардын көбүнө башка адамдарды урбоону үйрөтүшөт. Баласына башкаларды урууну токтотууну үйрөткүсү келген ата -энелер уруунун себебин, уруунун себебин ойлонуп, уруунун ордуна башка нерсени үйрөтүүгө аракет кылышы керек.

Балким, сиз көп жылдар бою бактысыз үй -бүлөнүн торуна түшүп калдыңыз. Же акыркы эки -үч жылдан бери ажырашуу жөнүндө ойлонуп жүргөндүрсүң. Балким, үй -бүлөңүздү бөлүүгө туура келсе, никеңизди карманып жатканыңыздын бирден бир себеби - күнөө.

Эмоционалдык ишенимсиздик сиздин расмий сүйүүңүздөн же нике мамилеңизден тышкары бирөө менен терең эмоционалдык байланыш пайда болгондо пайда болот жана ал чындыгында сиздин оюңузга оорчулук келтирет. Мындай мамилеге сырлар жана үмүттөр, терең ойлор менен бөлүшүү жана расмий өнөктөш менен болгон мамиленин жакындыгын өзгөртүү кирет, бирок анын ордуна башка бирөө пайда болот.

Ата -энелер балдарын сүйүшү, жетектеши жана коргошу керек. Алар балдардын көз карандысыз адамдар катары өсүшүнө жана өнүгүшүнө жардам бериши керек. Тилекке каршы, кээ бир ата -энелер көңүл бурбай, кордоп, кароосуз калтырып, балдарын таштап кетет.

Статистика көрсөткөндөй, жубайлардын 50 пайыздан ашыгы ишенимсиздик көйгөйлөрүнө туш болушат. Бирок, ишенимсиздиктин бардык учурлары ажырашуу менен бүтпөшү керек. Үй -бүлөнү сактап калуу аракети көбүнчө жубайлардын ортосундагы мамилени мурдагыдан да бекемдейт.

Кээде кое берүү оңой нерседей сезилет. Бирок ойлонуп көрүңүз: сиз башка адамдарга (жана балким, балдарга) көп убакыт жана күч жумшадыңыз, сиз салтанаттуу убадаларды бердиңиз, ал сүйүүнүн бар экенин билесиз, ал жердин астында жашырылган болсо да.

Өнөктөш менен чыр -чатак үй турмушунда көп кездешет. Сиз жана өнөктөшүңүз бири -бириңизди сүйсөңүз да, пикир келишпестиктерден качуу кыйын. Анда -санда урушуу никеде кыйынчылык болуп жатат дегенди билдирбейт, анткени туруктуу мамилеге экөөңөрдүн пикириңер келишпестикке кандайча таасир этиши чоң таасир этет.

Өлүм, көз карандылык, финансылык көйгөйлөр, психикалык оорулар, ажырашуу же ажырашуу же өткөөл мезгилде пайда болгон көйгөйлөр - бул үй -бүлөгө таасир эте турган көйгөйлөр. Бул көйгөйлөр туура чечилбеши мүмкүн, өзгөчө стресстик окуя болгондо же үй -бүлөнүн акыл -эси жана энергиясы толугу менен түгөнгөндө.

Көптөгөн адамдар үй -бүлөлүк жашоону башынан өткөрүшкөн, алар кээде абдан оор сезилет. Бирок, биз ар кандай көйгөйлөрдү жеңип, үй -бүлө мүчөлөрү менен ар кандай жолдор менен ынтымакта жашай алабыз. Эң жакын адамдарыңызга терс мамиле кылуу менен баалуу убакытты текке кетирбеңиз.

Үй -бүлө куруп, ата -эне болгондор үчүн, эң чоң максатыңыз - сүйүктүү балдарыңыз жана неберелериңиз менен бекем жана дени сак мамилелерди куруу. Мына ошондуктан, эгер сиз чын жүрөгүңүз менен чоңойткон балаңыз зөөкүр жана зөөкүр адам болуп чыкса, жүрөктүн ооруп калуу коркунучу бар.

Аракечтик - бул физикалык же психологиялык бузулуунун белгиси, ал жабыр тарткандын денесин ичкиликке көз каранды кылат. Алкоголиктер ичкиликке берилип кетишет жана ичкиликтин ден соолукка, мамилеге жана финансылык көйгөйлөргө алып келерин билишсе да, алардын көлөмүн көзөмөлдөөдө кыйналышат.

Үй-бүлөнү бүтүрүү оңой чечим эмес, айрыкча, бул чечимге келүүдөн мурун өзүн-өзү изилдөө жана терең ойлонуу керек. Ар бир түгөйдүн мамилеси өтө уникалдуу жана айырмаланса да, чындыгында нике мамилеси чындап эле чет жакта экенин көрсөткөн ар кандай негизги симптомдор бар.

Аялыңыз сизди алдап жатат деп тынчсыздануу абдан тынчсыздандырат, андыктан чындыкты тезирээк билгиңиз келет. Кээде алдамчылыктын белгилерин байкоо кыйын, айрыкча кызганчаак болсоңуз. Эгерде сиз никеңиздин тагдырына тынчсызданып жатсаңыз, шектүү өзгөрүүлөр үчүн аялыңыздын жүрүм -турумуна жана сырткы келбетине байкоо салыңыз.

Бактылуу үй -бүлө куруу үчүн ишеним абдан маанилүү. Калптар өнөктөштөрдүн ортосундагы мамилени бузуп, бирге жашоону кыйындатат. Сиздин өнөктөшүңүз кичине же чоң маселелер боюнча сизге калп айтып жатканын билүү үчүн ар кандай жүрүм -турум бар.

Ата -энеңдин алдап жүргөнүн көрдүң беле? Мойнуна алыңыз, тажрыйба абдан оор болду, туурабы? Тактап айтканда, сиз аны менен болгон мамилеңизди суракка ала баштайсыз жана ага ачуулангандыктан өзүңүздү алыстата баштайсыз. Бирок, кандай гана кырдаал болбосун, ал дагы эле сиздин ата -энеңиз экенин түшүнүңүз, андыктан аны менен дароо эле байланышты үзө албайсыз.

Чын эле апаңыз менен чындап эле уруштуңуз беле? Андай болсо, сиз, кыязы, өзүңүздү бөлмөгө камап, баарынан обочолонууну чечесиз. Тилекке каршы, бул ыкма иш жүзүндө эч кандай оң таасирин тийгизбейт, айрыкча апаң менен болгон мамилеңдин өнүгүшү үчүн!

Мойнуңузга алыңыз, бул миллиондогон сүйүү эле эмес, кичинекей карындашыңыз бар. Кээде, сенин кичинекей карындашың чындыгында сүйкүмдүү жана сүйкүмдүү болушу мүмкүн. Бирок, анын кылык -жоруктары сиздин каныңызды чокуга чейин жеткирет! Ал аракет кыла баштаганда, аны менен күрөшүү үчүн өзүңүздү башкара алаарыңызды текшериңиз, макул!

Балалуу болгондон кийин ажырашуу процесси өтө оор жана эмоционалдуу абал. Жеке эмоционалдык толкундарга жооп берүүдөн тышкары, ажырашуунун балаңызга тийгизген таасири жөнүндө ойлонушуңуз керек. Чынында, ажырашуу жараяны балдар менен оңой чечиле турганын түшүнүңүз, эгерде сиз аны жакшы жеткире алсаңыз жана процесстин жүрүшүндө дайыма жаныңызда болуңуз.

Балалыктан өспүрүмдүккө өтүү процесси сиздин балаңыз үчүн оор мезгил. Алар өспүрүм курагына келгенде, сиздин балаңыз гормондорго, жоопкерчиликтин жогорулашына жана орто мектептин социалдык динамикасына туш болот. Мунун баары чоң жүк сыяктуу сезилиши мүмкүн, бирок сиздин өспүрүм үйдө отуруп калбашы керек, же үй тапшырмасын аткарбай, же үй тапшырмасын өткөрүп жибербеши керек.

Таарынычтуу эжеңиздин алдында өзүңүздү коргоп калуу кыйын болуп жатабы? Чынында, бул үчүн жасай турган күчтүү кадам - так жана конкреттүү чек араларды коюу. Ан үчүн, адегенде араңызда болуп жаткан кырдаалга баа берип, ошондой эле кырдаалды начарлата турган жеке маселелерди аныктап алышыңыз керек.

Көптөр өзгөчө муктаждыктары бар балдарга кам көрүү же аларды багуу оор нерсе деп ойлошот. Чындыгында, өзгөчө муктаждыктары бар балдардын ата -энелери өздөрү көп учурда сабырдуу болуп, баласынын абалын түшүнүүгө аракет кылышы керек. Өзгөчө муктаждыктары бар балага кам көрүүчүнүн ролун аткарууда, албетте, чоң милдеттенмелерди көрсөтүү керек.

Көбүнчө, бир тууганыңдын тынымсыз сүйлөшүүсү телефондогу маектешүүбү, эс алуубу, же сүйлөшүүбү, бир көз ирмемди бузушу мүмкүн. Бул тынымсыз сүйлөшүү чыдагыс болуп калды жана көптөр аны менен күрөшүүдө кыйын болду. Бул жерде мүмкүн болгон чыр -чатактарга ортомчу болууга жана бир тууганыңызга алардын сүйлөшүүсүн башкарууну үйрөтүүгө жардам бере турган конфронтацияга чейин, учурунда жана андан кийин жасала турган бир нече жөнөкөй кеңештер.

Жигитке ажырашууга жардам берүү оңой деп эч ким айткан эмес, айрыкча аны сүйүп калсаң. Бирок, эгер сиз ал жигит менен мамиледе болсоңуз, анда ал аны менен сүйлөшүп, сооронуч жана колдоо көрсөтүп, аны менен жаңы нерселерди жасап, ажырашуудан толугу менен өткөндүгүнө ынанууңуз керек.

Кээде кечирим сураш кыйын. Адамдардын кечирим сурагысы келбеген себеби текебердик же коркуу болушу мүмкүн. Бирок, эне менен болгон мамиле абдан маанилүү. Апамдан кечирим суроо стресске туура келет. Кечирим суроодон мурун, жакшылап ойлон. Айткыңыз келген нерсени пландаңыз.

Нике эки адамдын биримдиги гана эмес, эки үй -бүлө. Изилдөөлөргө таянсак, ар бир төртүнчү аял кайненесин жактырбайт. Кайненеңиз менен ызы-чуу кылардан мурун, аны менен болгон мамилеңизди оңдоо үчүн бул үч этаптуу прогрессивдүү ыкманы колдонуңуз.

Улуу эжелер ушунчалык тажатып жибериши бекеринен эмес. Ал эжесин шылдыңдоо же тамашалаш үчүн жеке миссиясы бар. Оюнду ээрчүүнүн кажети жок. Эгер өч алууга азгырылсаңыз да, аны менен иштешүүгө аракет кылыңыз. Кадам Метод 3: Конфликт менен күрөшүү Кадам 1.

Ата -энелер менен чатакташуу эч качан кызыктуу эмес. Алардын эрежелери жана талаптары акылга сыйбаган жана адилетсиз болуп көрүнүшү мүмкүн жана кээде кыйынчылыктардан алыс болуу үчүн аларды ээрчүү кыйын болушу мүмкүн. Бирок, өзүңүздүн жеке ишиңиз үчүн жоопкерчиликти алуу, ата -энеңиз менен чынчыл жана жайбаракат сүйлөшүү жана көйгөйлөрдү болтурбоо үчүн оң өзгөрүүлөрдү киргизүү сиздин жашооңузду жеңилдетет.

Баланын жүрөгүнүн кагышын биринчи жолу угуу, албетте, сыйкырдуу жана унутулгус окуя. Дарыгерлер түйүлдүктүн ден соолугун жүрөктүн согушу аркылуу аныктай алышат. Болочок энелер жана аталар үчүн жүрөктүн кагышынын үнү ашказандагы түйүлдүктүн жакшы өсүп жатканын көрсөтөт.

Кош бойлуу кезиңизде эки маал тамактануунун кажети жок, бирок ымыркай курсагында жатканда керектүү өлчөмдө азык алаарын текшеришиңиз керек. Туура жана туура тамактануу түйүлдүктүн дени сак темпте өсүшүн камсыздайт. Ошол эле учурда, кош бойлуулук учурунда ашыкча тамактануу сиздин жана балаңыздын ден соолугуна терс таасирин тийгизиши мүмкүн, андыктан дагы эле сунушталган чектерде жешиңиз керек.