Мойнуңузга алыңыз, бул миллиондогон сүйүү эле эмес, кичинекей карындашыңыз бар. Кээде, сенин кичинекей карындашың чындыгында сүйкүмдүү жана сүйкүмдүү болушу мүмкүн. Бирок, анын кылык -жоруктары сиздин каныңызды чокуга чейин жеткирет! Ал аракет кыла баштаганда, аны менен күрөшүү үчүн өзүңүздү башкара алаарыңызды текшериңиз, макул!
Кадам
Метод 3: Өзүңүздү башкарыңыз
Кадам 1. Терең дем алыңыз
Бир тууганыңыз тажатып жатканда терең дем алуу сизди тынчтандырууга жардам берет. Андыктан эжеңиздин кылыктарына жооп берерден мурун терең дем алып, онго чейин санап көрүңүз.
2 -кадам. Таарынычыңызды көрсөтпөңүз
Мүмкүн, сиздин бир тууганыңыз сизди капалантып же ачууланганын көрсө, андан бетер азгырылышы мүмкүн. Андыктан анын алдында кыжырыңды келтирүүгө аракет кыл! Башкача айтканда, муштумуңузду түйө бербеңиз, уктоочу бөлмөнүн эшигин тарс жаап, эжеңизге кыйкырбаңыз.
3 -кадам. Анын жолунан чык
Эгерде анын жүрүм -туруму сизди кыжырданта баштаса жана ачууңуздан арылуу үчүн терең дем алууңуз иштебесе, аны дароо таштап кетиңиз. Башка бөлмөгө кирип, китеп окуу же сүйүктүү оюнчугуңуз менен ойноо сыяктуу жалгыз өзүңүз жасай турган ишти аткарыңыз. Кабатыр болбоңуз, бир аз убакытка жалгыз болуу тынчтандырууга жардам берет.
Эгерде эжеңиз сизди башка бөлмөлөргө ээрчип жүрө берсе, анда үйдөн чыгып кетүүгө аракет кылыңыз же башка жакка айдап кетиңиз, ошондо ал сизди ээрчип, сизге муздатууга убакыт бербейт
4 -кадам. Аны урбаңыз
Канчалык ачуулансаң да, аны эч качан урба! Эсиңизде болсун, бул жүрүм -турум аны чындап оорутуп, ата -энеңиз менен чоң көйгөйгө алып келиши мүмкүн.
5 -кадам. Сүйлөгөнгө чейин ойлон
Көңүлүңүз чөккөндө, ага катуу сөздөрдү айтууга түрткү болушу мүмкүн. Бирок, келечекте бул иш -аракетиңизге өкүнөрүңүздү түшүнүңүз! Муну кылуунун ордуна, терең дем алып, оюңузга келген сүйлөмдү айтуудан мурун жакшылап ойлонуп көрүңүз. Бул пауза сизди тынчтандырууга жана чындап айткыңыз келбеген нерселерди айтуудан сактайт.
Метод 2 3: мамилелерди оңдоо
Кадам 1. Аны куттуктаңыз
Эгерде эжеңиз өзгөчө бир нерсе кыла алса, анда аны куттуктап коюңуз! Мага ишен, ал сенин жетишкендиктериңди билгениңе кубанат. Мындан тышкары, ага позитивдүү мамиле кылгандан кийин маанайыңыз жакшырат!
2 -кадам. Сиз жана ал чогуу ырахаттанган иштерди жасаңыз
Албетте, бардык убактыңызды аны менен өткөрүүнүн кажети жок. Бирок, кээде бир тууганыңыз көңүлүңүздү буруу үчүн же сиз менен көбүрөөк убакыт өткөрүү үчүн аракет кылат. Мына ошондуктан, аны менен болгон мамилеңизди жакшыртуу үчүн аны чогуу иштөөгө чакырсаңыз болот. Экөөңүзгө жаккан ишти тандаңыз!
Мисалы, аны кинотеатрга же үйгө чогуу кино көрүүгө алып барсаңыз болот. Кааласаңыз, аны сүрөт тартууга, китеп окууга, ал тургай сүйүктүү оюнуңузду чогуу ойнотууга чакырсаңыз болот
3 -кадам. Сизди түйшөлткөн жүрүм -турумду сүрөттөңүз
Эсиңизде болсун, эгер ал өзүнүн күнөөсү кайда экенин билбесе, кылган ишин токтотпойт. Андыктан, эгер ачууланбасаңыз, анда сизди түйшөлткөн нерселерди түшүндүрүүгө аракет кылыңыз жана бул баарлашуу аракети аны менен болгон мамилеңизди жакшыртат деп ишениңиз.
Мисалы, мындай деп айтсаңыз болот: “Эми, менин бөлмөмө кирип, менин уруксатымсыз нерселериме тийгениң мага жакпайт. Кийинки жолу, биринчи уруксат сураңыз, ооба, айрыкча кээ бир нерселерим оңой эле бузулуп кетет. Көрдүңбү, сен кыла аласыңбы?"
4 -кадам. Негизги эрежелерди аныктаңыз
Эгерде сиз жана бир тууганыңыз анын айынан уруша кетсеңиз, аны отургузуп, бардык тараптар аткара ала турган негизги эрежелерди талкуулоого аракет кылыңыз. Бул эрежелерди ата -энеңизге жеткирип бериңиз, алар сизге жана эжеңизге баш ийүүгө жардам бериши мүмкүн.
Мисалы, эгер эжең дайыма нерселериңди уруксатсыз алып жатса, мындай эрежени түзүп көр: “Менин нерселериме тийүүдөн мурун уруксат сураш керек. Болбосо апама жана атама арызданам »
3 методу 3: Терс сезимдердин пайда болушуна жол бербөө
Кадам 1. Өзүңүздү өзгөчө сезген өзгөчөлүктөрдү эстеп көрүңүз
Мисалы, сиз дайыма мектепте чуркоо конкурсунда жеңишке жетесиз же ар дайым жакшы академиялык бааларды ала аласыз. Эгерде сиз бир тууганыңыз менен көйгөйүңүздүн түпкү тамашасы көрө албастык экенин түшүнсөңүз, мамилеңизди жакшыртуу үчүн көйгөйдү чечүүгө убакыт бөлүүгө аракет кылыңыз. Качан көрө албастык же таарыныч кире баштаганда, өзүңө караганда жетилген жана өзгөчө көрүнгөн өзгөчөлүктөрдү эстеп көр. Андан кийин өзүңүздү абдан жакшы сезишиңиз керек.
Кадам 2. Ата -энеңиз менен сүйлөшүңүз
Кичинекей иниңизге кызганып жатасызбы? Ата -энеңизге айтуудан тартынбаңыз! Мага ишениңиз, алар сизге ошол сезимдерди башкарууга же алардан арылууга жардам берет, мисалы, эгер сиз иниңиз төрөлгөндөн кийин сизге кам көрүлбөй жатканын сезсеңиз, сиз менен көбүрөөк убакыт өткөрүү.
3 -кадам. Аны орой кылбаңыз
Аны шылдыңдоо азгырыгы канчалык чоң болбосун, ал сизди капа кылбаса да, ага каршы турууга аракет кылыңыз! Башкача айтканда, аны убара кылбаңыз жана ага жаман мамиле кылбаңыз. Эгер андай кылсаңар, анда жаман бир тууган деген атак чекеңерге жабышып, аны менен болгон мамилеңерди начарлатат.
Кеңештер
- Эгерде ал эжеңизди эл алдында урса, айланаңыздагылардын көңүлүн бурбоо үчүн жооп бербеңиз. Кантсе да ата -энең аны жазалай алышмак эмес, экөөңдүн мушташканыңарды көрүшмөк беле?
- Ага жакшы мамиле кыл. Эгерде сиздин сүйүүңүздү ал көрүп, сезе алса, анда ал сизге тынчсызданууну токтотот.
- Ачууңузду башкарыңыз, айрыкча ал сизди капалантса. Абайла, анын мамилеси сенин каарыңды көргөндө гана начарлайт!
- Эгер ал ката кетирсе, аны чоң кишилердей кылып сүйлөшүүгө аракет кылыңыз. Башкача айтканда, ага орой мамиле кылбаңыз. Атайылап таарынтпаңыз же көз жаздымда калтырбаңыз. Мага ишениңиз, ал сиздин унчукпаганыңызды түшүнө албайт, жана, балким, сизди муздак жана ошол абалда жетүү кыйын көрүнгөнү үчүн жек көрөт.
- Эгер ага бир нерсе болуп калса, ага тиешелүү кеңештерди берүүгө жана ушундай жагдайга туш болгондо тажрыйбаңыз менен бөлүшүүгө аракет кылыңыз.
- Эгерде дарылоо жагымдуу болбосо, дароо ордунан туруп, терең дем алып, андан кийин анын алдына таштаңыз.
