Үй -бүлө

Баланы уйкуга кантип даярдоо керек: 9 кадам (сүрөттөр менен)

Баланы уйкуга кантип даярдоо керек: 9 кадам (сүрөттөр менен)

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Балаңызды төшөккө даярдоо жөнөкөй жумуш сыяктуу сезилиши мүмкүн, бирок көп нерсени эске алуу керек. Уйкунун туура түрүн тандоо, кездеменин түрүн карап чыгуу жана бала жатар алдында канча кийим кийиши керек экенин аныктоо маанилүү. Балаңыз кийингенден кийин, айлана -чөйрө жана төшөк аны түнү бою коопсуз жана ыңгайлуу кармашына кам көрүшүңүз керек.

Кантип бизнести баштоо керек (балдар үчүн): 7 кадам (сүрөттөр менен)

Кантип бизнести баштоо керек (балдар үчүн): 7 кадам (сүрөттөр менен)

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Эгерде сиз бизнес баштоону каалаган бала же өспүрүм болсоңуз, анда бул ишти баштоонун эң ылайыктуу учуру! Башка ар кандай иш -аракеттер сыяктуу эле, бизнес баштоо ишкердик жаатында ийгиликтүү болуу үчүн практика талап кылынат. Сиз азыр бул баалуу тажрыйбага ээ болуу жана бизнести кантип баштоону үйрөнүү үчүн эң сонун курактасыз.

Баланын бутун өлчөөнүн 4 жолу

Баланын бутун өлчөөнүн 4 жолу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Баланын бутун так өлчөө кыйын болушу мүмкүн. Бирок, эгер сиз ылайыктуу бут кийим сатып алууну кааласаңыз - жана, өзгөчө, эгер сиз аларды онлайнда заказ кылууну пландап жатсаңыз - туура өлчөмдү билүү абдан маанилүү. Баланын бутун өлчөө үчүн жакшы иштей турган бир нече ыкмалар бар.

Формула сүтүнө күрүч эгинин кантип кошуу керек: 13 кадам

Формула сүтүнө күрүч эгинин кантип кошуу керек: 13 кадам

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Формулага же эмчек сүтүнө күрүч данынын кошулушу баласынын рационуна катуу тамактарды киргизүүнү каалаган бардык ата -энелер үчүн маанилүү учур. Негизинен, ымыркайлар 4 жана 6 айлык кезинде формуласы бар күрүч данын жей баштайт. Идеалдуу курак баланын өнүгүүсүнүн белгилүү бир баскычына жеткенин же жетпегенин эске алуу менен педиатрдын же саламаттыкты сактоо адистин сунуштарына ылайык өзгөрөт.

Балдарга тартипке тарбиялоонун 3 жолу

Балдарга тартипке тарбиялоонун 3 жолу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Ар бир адам ийгиликтүү жана бактылуу баланын болушун каалайт. Балдарга тартипти орнотуу - бул максатка жетүү үчүн маанилүү кадам. Бирок, тартипке салуу баланы жазалоо менен барабар эмес. Балаңызга тартипти орнотуу үчүн, сиз тарбиялап, күтүүлөрдү жана күтүүлөрдү жаратып, бала үчүн жеке жоопкерчилик сезимин өнүктүрүшүңүз керек.

Баланы эмизбей кантип уктатуу керек (сүрөттөрү менен)

Баланы эмизбей кантип уктатуу керек (сүрөттөрү менен)

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Балдарын уктап калганга чейин эмизген энелер көп, жаңы эле уктай турган балдар да, ойгонгондор да. Бирок, эгер ымыркайыңыз чоңоюп калса, аны уктатуу үчүн эмчек эмизүүнүн кажети жок. Балаңызды күнү бою тамактандыруу графигин түзүп, ымыркайдын уйку режимин орнотуу менен эмчек эмизбей уктата аласыз.

Балдарды мектептен кетирбөөнүн 3 жолу

Балдарды мектептен кетирбөөнүн 3 жолу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Кандай гана себеп болбосун, рэкетчилик же баа, балаңыздын окуусун таштоосуна жол бербеңиз. Статистикалык маалыматтарга ылайык, АКШда орто мектепти таштаган адамдар орто мектепти аяктагандарга караганда 10 386 доллар аз алышат. Мектепти таштап кеткендердин да жашоо чегинен төмөн жашоо коркунучу 30,8% га жогору, ал эми орто мектепти бүтүргөндөргө караганда түрмөгө 63% көбүрөөк барышат.

Баланын салмагын жогорулатуунун 4 жолу

Баланын салмагын жогорулатуунун 4 жолу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Ашыкча салмакка чалдыккан балдардын саны көбөйүп жатканы менен, ден соолугу үчүн семирүүгө муктаж болгон балдар дагы бар. Бирок, балдарга керексиз тамак жегенге уруксат берүү оңой эмес. Тескерисинче, баланын салмагын жогорулатуунун эң жакшы ыкмасы диеталык өзгөрүүлөрдүн айкалышынан, аш болумдуу азыктарга бай калориялуу азыктарды тандап алуудан жана диетага кошумча калорияларды "

Баланын сүт бөтөлкөсүн кантип жууш керек: 13 кадам (сүрөттөр менен)

Баланын сүт бөтөлкөсүн кантип жууш керек: 13 кадам (сүрөттөр менен)

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Ымыркайдын бөтөлкөсүн жууш эч качан бүтпөс түйшүк сыяктуу сезилет, андыктан ага жеңил мамиле кылуу азгырылышы мүмкүн. Бирок, ымыркайдын бөтөлкөлөрүн туура жуу абдан маанилүү, анткени баланын иммундук системасы толук калыптана элек. Бул ымыркайларды кир сүт бөтөлкөлөрүнөн бактериялар менен ооруп калууга көбүрөөк шарт түзөт.

Балдардын социалдык көндүмдөрүн жакшыртуунун 4 жолу

Балдардын социалдык көндүмдөрүн жакшыртуунун 4 жолу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Коомдук көндүмдөр кичинекей кезинен бери өркүндөтүлүшү керек, анткени алар балаңызга чоңоюп калганда жеке мамилелерде жана мансапта жардам бере алат. Балаңызга социалдык көндүмдөрдү өнүктүрүүгө жардам бере турган көптөгөн жолдор бар. Биринчиден, адепти жана изгиликти түшүндүрүңүз, андан кийин топтун ишмердүүлүгү же спорт сыяктуу коомдук көндүмдөрдү жакшыртууга жардам берүүчү иш -чараларды табыңыз.

Балаңызды кантип дарыланууга болот: 14 кадам (сүрөттөр менен)

Балаңызды кантип дарыланууга болот: 14 кадам (сүрөттөр менен)

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Эгер сиз дарыны кокусунан карап көрсөңүз, көпчүлүк балдар ага өтө чыдамкай болушпайт. Бирок, алар дарылар коркунучтуу деп ойлогондо, бул божомолду кайра өзгөртүү кыйын болот. Бактыга жараша, бул үчүн ата -энелердин китептеринде көптөгөн кеңештер бар.

Кантип жакшы бала болуш керек: 10 кадам

Кантип жакшы бала болуш керек: 10 кадам

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Жакшы бала менен жаман баланын ортосунда кандай айырма бар? Аяз ата түшүндүрө алат, бирок айырмасын билбеген балдар дагы эле көп. Дайыма сабакта угуп, башкаларды урматтап, мектепте мыкты окусаңыз ж.б. Кайсы аныктама болбосун, жакшы бала идеалдуу бала дегенди билдирбейт.

4 жаштагы баланы кантип тарбиялоо керек: 13 кадам

4 жаштагы баланы кантип тарбиялоо керек: 13 кадам

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Ата -энелер жана башка тарбиячылар дисциплинаны колдонуунун эң жакшы жолу жөнүндө көптөгөн суроолорго ээ болушу мүмкүн. "Тартип" "жазалоодон" айырмаланат - баланы тарбиялоо - бул баланын өнүгүү баскычтарын эске алган жана балдарды өз алдынча ойлонууга жана жүрүм -турумун өзгөртүүгө активдүү катышууга үндөгөн көнүгүүлөрдүн жыйындысы.

Түнү бою туруунун 6 жолу (балдар үчүн)

Түнү бою туруунун 6 жолу (балдар үчүн)

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Кеч туруу кыйын болот, айрыкча балдар үчүн. Эгер сиз жетиштүү уктасаңыз, анда, айрыкча, сиз 10 жашка чыга элек болсоңуз, уктап калууңуз ыктымал. Бирок, бул макала түнү бою уктай албай турууга жардам берет. Эртең эртең менен кечигип калганыңызга өкүнүшүңүз мүмкүн, бирок түндө бул албетте кызыктуу.

Балдарды кантип топтоо керек: 14 кадам (сүрөттөр менен)

Балдарды кантип топтоо керек: 14 кадам (сүрөттөр менен)

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Көптөгөн балдарга көңүл буруу кыйын. Бирок, сиздин бала мектепке киргенде, көңүл топтоо жөндөмү абдан маанилүү болуп калат. Бул ошондой эле анын өмүр бою чечүүчү чеберчиликке айланат. Эгерде сиз балаңызга көңүл буруу жөндөмүн өнүктүрүүгө жардам бергиңиз келсе, анда 1 -кадамдан баштаңыз.

Балдарды эмчек эмизүүнү токтотуунун 6 жолу

Балдарды эмчек эмизүүнү токтотуунун 6 жолу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Жалпысынан алганда, бала ымыркай болуп калганда, энеси баланы эмчектен чыгаруу жөнүндө бир нече жолу ойлонгон. Балким, ал буга чейин бир нече жолу аракет кылган эмес. Көпчүлүк учурларда баланы эмчектен ажыратуу оңой эмес жана кичинекей баланы эмчектен чыгаруу - бул албетте татаал процесс.

Бир туугандарыңызды зыянсыз тамашалар менен тамашалоонун 3 жолу

Бир туугандарыңызды зыянсыз тамашалар менен тамашалоонун 3 жолу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Эжеңе же иниңе таарындыңбы? Кайра кайрылгыңыз келеби, бирок ата -энеңиз менен көйгөйгө кабылгыңыз келбейби? Сиз дагы эле бир туугандарыңызды зыянсыз тамашалар менен тамашалай аласыз. Аларды кызыктай тамактарды жеп, таңкы ишин бузуп же жийиркентип койгула.

Балдарды жашына жараша кантип тарбиялоо керек (сүрөттөр менен)

Балдарды жашына жараша кантип тарбиялоо керек (сүрөттөр менен)

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Негизи, ата -энелер балдарын тарбиялоонун көптөгөн жолдору бар. Бирок, кандайдыр бир ыкманы тандаардан мурун, баланы тарбиялоо да жашына ылайык келиши керек экенин түшүнүңүз, айрыкча, кээ бир ыкмаларды белгилүү бир психикалык курактагы балдар кабыл алышы мүмкүн.

Түнкүсүн эмизүүнү кантип токтотуу керек (сүрөттөр менен)

Түнкүсүн эмизүүнү кантип токтотуу керек (сүрөттөр менен)

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Ата -энелердин балдарын түнү менен эмчектен чыгаруусунун көптөгөн себептери бар. Кээде энеси медициналык себептерден улам эмизүүнү токтотушу керек, же баласын түнү бою уктатууга көндүрүшү мүмкүн. Кандай гана себеп болбосун, баланы түнү менен эмчектен ажыратуу акырындык менен эне үчүн да, бала үчүн да кыйын болот.

Ата -энени кантип бактылуу кылса болот (сүрөттөр менен)

Ата -энени кантип бактылуу кылса болот (сүрөттөр менен)

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Ата -энең сени абдан жакшы көрөт, сен аларды бактылуу кылуу үчүн колуңдан келгендин баарын кылышың керек. Алардын сүйүүсүн кайтаруу үчүн эмне кылыш керек экенин билип алыңыз. Төмөндө жашыңызга жана жашоодогу позицияңызга жараша сизге сунуштар бар.

Өспүрүм уурулукту кантип токтотуу керек: 8 кадам

Өспүрүм уурулукту кантип токтотуу керек: 8 кадам

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Өспүрүмдөрдүн уурулук иштерине тиешеси бар бир нече нерселер бар, мисалы, ата -энелердин акчасын, мектептен буюмдарын же товарларын уурдоо, же дүкөндө уурдоо. Уурдалган нерсеге жараша уурулукка байланыштуу мыйзамдык жазалар бар. Бирок, уурдалган буюмдардын баасына карабай, уурулук дайыма өспүрүм үчүн да, ата -энеси үчүн да, эгерде уурулуктун бети ачылса, уятка, уятка жана күнөөгө себеп болот.

Ата -энелерди көндүрүүнүн 3 жолу

Ата -энелерди көндүрүүнүн 3 жолу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Балмуздак жегиңиз келеби? Джастин Бибердин концертин көрүүгө уруксат алгыңыз келеби? Дүйнөнү кыдыргыңыз келген чөнтөк акчаңыз келеби? Бирөөгө турмушка чыгууга уруксат алгыңыз келеби? Ата -энени көндүрүү балага, өспүрүмгө же чоң кишиге оор көрүнүшү мүмкүн.

Кайнене менен кантип тил табышуу керек: 11 кадам (Сүрөттөр менен)

Кайнене менен кантип тил табышуу керек: 11 кадам (Сүрөттөр менен)

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Кээ бир кайын журт жакшы, бирок баары эмес. Алар сизге үйдө жасалган тортторду жөнөтүшөт жана ар бир чечимди колдошот. Же болбосо, жок дегенде, алар сенин жашоосунун бир бөлүгү экениңе жана алар сенин ишиңе эч качан кийлигишпегенине бактылуу.

Кош бойлуу болбоонун 4 жолу

Кош бойлуу болбоонун 4 жолу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Жыныстык катнаш учурунда кош бойлуулуктун алдын алуу пландоону талап кылат. Бүгүн сексуалдык активдүү адамдар үчүн жеткиликтүү болгон үй -бүлөнү пландаштыруу жана бойго бүтүрбөөчү көндүмдөр менен, эгер сиз этият жана баамчыл болсоңуз, кош бойлуулуктун кереги жок.

Чоң ата менен чоң энеге кантип кам көрүү керек: 12 кадам (сүрөттөр менен)

Чоң ата менен чоң энеге кантип кам көрүү керек: 12 кадам (сүрөттөр менен)

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Чоң ата, чоң энеге кам көрүү - бул аларга болгон сүйүүңүздү, камкордугуңузду жана камкордугуңузду көрсөтүү менен барабар. Мисалы, аларга үй жумуштарына жардам берүүдөн тартынбаңыз. Мындан тышкары, аларга урмат -сый жана сылыктык менен мамиле кылыңыз жана мүмкүн болушунча көп убакытты коштоп жүрүңүз, тереңирээк таанышыңыз жана ушул кезге чейин алардын турмуштук тажрыйбаларын түшүнүңүз.

Кош бойлуулук учурунда күйүүнү кантип токтотуу керек (сүрөттөр менен)

Кош бойлуулук учурунда күйүүнү кантип токтотуу керек (сүрөттөр менен)

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Бурпинг табигый нерсе, бирок аны эл алдында жасоо одоно. Кош бойлуу кезде, аялдар көбүнчө кекиртектенет. Бул ыңгайсыздыкка жана ыңгайсыздыкка алып келиши мүмкүн. Кош бойлуу кезде какырыкты токтотууга эч кандай мүмкүнчүлүк болбосо да, газдын таасирин азайтуунун жолдору бар.

Апаңызга аны сүйөрүңүздү айтуунун 5 жолу

Апаңызга аны сүйөрүңүздү айтуунун 5 жолу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Кээде "мен сени сүйөм" деп айтуу жетишсиз, же балким апаңа көрсөтүүдөн тартынасың. Бирок, ага болгон сүйүүңүздү картага же катка жазсаңыз болот. Ошондой эле ага жакшы иштерди кылуу, сүйүү көрсөтүү же өзгөчө белек берүү аркылуу аны сүйөрүңдү көрсөтө аласың.

Пенсиялык партияны кантип пландаштыруу керек (Сүрөттөр менен)

Пенсиялык партияны кантип пландаштыруу керек (Сүрөттөр менен)

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Пенсиялык кечелер, адатта, пенсионердин мансап жолун сүрөттөө жана урматтоо үчүн өткөрүлөт. Бул иш -чара ыраазычылык көрсөтүү иш -чарасынан тышкары, ошондой эле пенсионерлерди кызыктуу жана позитивдүү түрдө пенсияга алып чыгууга мүмкүнчүлүк берет.

Жигитиңизге мүмкүнчүлүк берүү үчүн апаны ынандыруунун 3 жолу

Жигитиңизге мүмкүнчүлүк берүү үчүн апаны ынандыруунун 3 жолу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Кээде апам сенин жигитиң менен дароо эле тил табыша албайт. Бул үйдө жана курбу кыздар менен көп кыйынчылыктарды жаратышы мүмкүн. Апамды жаңы жигитке көндүрүү кыйын болушу мүмкүн. Биринчи нерсе, балким, сеники туура. Бирок, сиз өзүңүздүн ички дүйнөңүздү карап чыгып, жигитиңизге ылайыктуу экениңизди чечкенден кийин, ата -энеңизди ачык баарлашуу жана чыдамкайлык менен көндүрүшүңүз керек.

90 жылдык туулган күндү кантип пландаштыруу керек (сүрөттөр менен)

90 жылдык туулган күндү кантип пландаштыруу керек (сүрөттөр менен)

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Туулган күндү каалаган куракта өткөрүү мазмундуу жана эсте каларлык болушу мүмкүн, ал эми 90 жылдык маараке - бул татыктуу майрам! Майрамдын чоо-жайы туулган күнү белгилене турган 90 жаштагы ар бир адам үчүн ар кандай болушу мүмкүн. Бирок, ар бир майрам аларды маанилүү жана сүйүктүү сезет.

Ата -энеңди бир нерсеге кантип көндүрсө болот

Ата -энеңди бир нерсеге кантип көндүрсө болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Кээде ата -энеңе аларга жакпаган нерсени айтпаганда да, бир нерсе кылууга уруксат берүү кыйын болушу мүмкүн. Эмнеге алар макул эместигин түшүнсөңүз да, кээде ата -энеңиздин эркиндигине жана ишенимине татыктуу окшойсуз. Аргументиңизди даярдаңыз, жана сиз каалаган эркиндикке ээ болосуз деп үмүттөнөбүз!

Эмчек даярдыгын кантип билсе болот: 9 кадам (сүрөттөр менен)

Эмчек даярдыгын кантип билсе болот: 9 кадам (сүрөттөр менен)

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Биринчи көкүрөк кыздар үчүн маанилүү нерсе. Сиз толкунданып, уялып же экөөнүн аралашмасын сезишиңиз мүмкүн. Бул нормалдуу, эч нерседен кабатыр болбо. Брага керекпи же жокпу айтуунун жолдору бар, бирок бардык аялдар ар башка экенин унутпаңыз.

Өспүрүм вампирге окшош жана өзүн кантип алып жүрүү керек: 10 кадам

Өспүрүм вампирге окшош жана өзүн кантип алып жүрүү керек: 10 кадам

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Сиз салкын жана эр жүрөк вампирлерди жакшы көрөсүзбү, бирок өзүңүздүн тартынчаак мамилеңиз барбы? Вампирлердей салкын болгуңуз келеби? Сиз вампирдин келбетин туурап, бирок ийгиликке жете алган жоксузбу? Көңүлүңүздү чөгөрбөңүз, анткени бул макала жогоруда айтылгандардын баарын кантип аткарууну үйрөтөт!

Ысытууну кантип жасоо керек (Сүрөттөр менен)

Ысытууну кантип жасоо керек (Сүрөттөр менен)

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Эгерде жагымсыз абалдан кутулуу үчүн жасалма ысытма жасоону кааласаңыз, бетиңизди жылуу, кызарып, тердетип көрүңүз. Ооруп жатканыңызды "далилдөө" үчүн термометрди да жылытсаңыз болот. Алсыздык жана мурундун агышы сыяктуу башка симптомдор менен бирге сиз окууңузду, практикаңызды же кызыксыз окуяларды өткөрүп жиберишиңиз мүмкүн.

Ата -энеңизди сизди ар кандай жерлерге алып барууга кантип ишендирсе болот

Ата -энеңизди сизди ар кандай жерлерге алып барууга кантип ишендирсе болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Машина айдоого өтө жаш кезиңизде ар кайсы жакка баруу каалоосу көңүлүңүздү чөгөрүшү мүмкүн. Сени каалаган жакка алып баруу үчүн ата -энеңе көз каранды болушуң керек. Ар кандай ыкмаларды колдонуп, сизди ийгиликке жетелейт, ата -энеңиз сизди каалаган жериңизге алып кетет.

Өспүрүм кызыңыздын боюнда бар экенин айтуунун 3 жолу

Өспүрүм кызыңыздын боюнда бар экенин айтуунун 3 жолу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Эгерде өспүрүм кызыңыз кош бойлуу болсо, анда ал сизге айтуудан коркот. Бирок, кош бойлуулукту көрсөтө турган кээ бир симптомдорду байкаса болот, мисалы, анын маанайы жана жүрүм -турумунун өзгөрүшү. Эгер шектенсеңиз, аны менен сүйлөшүңүз. Эсиңизде болсун, бир гана жолу - кош бойлуулук тестинен өтүү.

Ата -энеңиз билбестен топтомдорду алуунун 3 жолу

Ата -энеңиз билбестен топтомдорду алуунун 3 жолу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Өзүңүздүн пакетиңизди жеткирүүгө жашыңыз жетсе дагы, ата -энеңиз жеткирилген продукцияны жактырбашы мүмкүн. Бул жеке, моралдык же социалдык себептерден улам болушу мүмкүн, бирок эгер сиз почта аркылуу белгилүү бир нерсени алууну кааласаңыз, аны ата -эненин кийлигишүүсүз алуунун бир нече жолу бар.

Жаш куракта бюстгалтерия кийүү керек болгондо кырдаалдан чыгуунун 4 жолу

Жаш куракта бюстгалтерия кийүү керек болгондо кырдаалдан чыгуунун 4 жолу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Сиздин досторуңуз дагы эле көкүрөк бойдон, бирок сиз сексуалдуу секирикке жетип жаткандайсыз. Эгерде сиз кичинекей кезиңизде бюстгалтер кийишиңиз керек болсо, анда уялуунун же кооптонуунун кереги жок. Ар кимдин өзүнүн өнүгүү темпи бар жана алар акыры сизди кууп жетет.

Өспүрүм кыздарда анорексиянын белгилерин кантип таануу керек: 10 кадам

Өспүрүм кыздарда анорексиянын белгилерин кантип таануу керек: 10 кадам

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Анорексия (же анорексия нервоза деп да аталат) - көбүнчө өспүрүмдөр башынан өткөргөн психологиялык оору. Анорексия арык болууга берилип кеткен; Натыйжада, алар көбүнчө ачарчылыкка же тамагын кусууга жол беришет. Акыркы изилдөөлөр көрсөткөндөй, анорексия менен ооруган адамдардын 90-95% өспүрүм кыздар жана аялдар.

Өспүрүм курактагы гормондорду кантип көзөмөлдөө керек (сүрөттөр менен)

Өспүрүм курактагы гормондорду кантип көзөмөлдөө керек (сүрөттөр менен)

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Жыныстык жетилүү - жыныстык гормондор физикалык жана эмоционалдык өзгөрүүлөрдү пайда кылган өнүгүү мезгили. Бул мезгилде сиз өзүңүздү башкара албагандай сезип, маанайыңыздын өзгөрүшүн сезишиңиз нормалдуу көрүнүш. Үмүтсүз сезбеңиз. Денеңиздеги өзгөрүүлөр жана бул гормоналдык өзгөрүүлөр менен кантип күрөшүү жөнүндө көбүрөөк билиңиз.