Эгерде өспүрүм кызыңыз кош бойлуу болсо, анда ал сизге айтуудан коркот. Бирок, кош бойлуулукту көрсөтө турган кээ бир симптомдорду байкаса болот, мисалы, анын маанайы жана жүрүм -турумунун өзгөрүшү. Эгер шектенсеңиз, аны менен сүйлөшүңүз. Эсиңизде болсун, бир гана жолу - кош бойлуулук тестинен өтүү. Андыктан аны дарыгерге алып барууңуз керек же дарыканадан кош бойлуулуктун тест тилкелерин сатып алышыңыз керек.
Кадам
3 -метод 1: Белгилерди көрүү
1 -кадам. Кызыңыздын тарыхын карап көрүңүз
Эгерде сиз анын кош бойлуу экенине шектенсеңиз, аны менен дароо бетме -бет келбеңиз, адегенде анын жеке тарыхын эске алыңыз. Эгер анын жыныстык катнашта болгонуна ишенүүгө негиз бар болсо, анда ал кош бойлуу болушу мүмкүн.
- Ал секс жөнүндө эч качан айткан эмес беле? Анын сүйлөшкөн кызы барбы?
- Анын жүрүм -туруму коркунучтуубу? Эгерде ал үйдөн жашыруун чыгып кетүүгө же мыйзамсыз заттарды кыянаттык менен пайдаланууга жакын болсо, анда ал никесиз жыныстык катнашта болгон болушу мүмкүн.
- Бирок, бул жалпы жол көрсөткүч экенин унутпаңыз. Жыныстык катнашта болгон ар бир өспүрүм кош бойлуу болуп калышы мүмкүн. Сиз тарыхка жана жүрүм -турумга таянып так айта албайсыз. Башка белгилерге да көңүл буруңуз.
Кадам 2. Физикалык симптомдорго көңүл буруңуз
Анын физикалык симптомдору бар, аны кош бойлуулуктун башында байкаса болот. Анын физикалык жүрүм -турумундагы күтүүсүз өзгөрүүлөрдү байкаңыз.
- Кош бойлуулуктун эң көп кездешкен белгилери - жүрөк айлануу жана кумар. Аппетиттин өзгөрүшү кызыңыздын кош бойлуу экенинин белгиси болушу мүмкүн. Ал жакшы көргөн тамагын көрүп эле ооруп калышы мүмкүн. Же болбосо, ал күтүлбөгөн жерден кызыктай тамактарга, жаңы тамактарга же адаттан тыш тамак -аш айкалыштарына табити тартат.
- Чарчоо да кош бойлуулуктун алгачкы белгиси. Ал көбүнчө чарчоодон даттанып, күндүз көп уктай алат.
- Кош бойлуу кезде тез -тез заара кылуучу аялдар көп. Эгерде сиздин кыз күтүлбөгөн жерден дааратканага тез -тез кирип турса, бул кош бойлуулуктун белгиси болушу мүмкүн.
Кадам 3. Текчелердин колдонулганын караңыз
Эгерде сиз ар дайым үйдө санитардык салфеткаларды камдап жатсаңыз, анда алар сиздин колдонууңуздан тышкары азайып баратканын текшериңиз. Эгерде сумма мурдагыдай эле болсо, балким кызыңыз колдонбой жаткандыр. Кош бойлуулуктун биринчи белгиси көбүнчө этек кирдин келбей калышы менен көрсөтүлөт.
Эсиңизде болсун, өспүрүмдөрдүн этек кир циклдери кээде үзгүлтүксүз болуу үчүн жылдар талап кылынат. Мындан тышкары, стресс сыяктуу факторлор гормоналдык өзгөрүүлөрдү алып келип, этек кирдин келбей калышына алып келет. Колдонулбаган төшөктөр кош бойлуулуктун белгиси болушу мүмкүн, бирок тыянак чыгарардан мурун башка факторлорду эске алыңыз
4 -кадам. Анын маанайына көңүл буруңуз
Кош бойлуу кездеги гормоналдык өзгөрүүлөр маанайга таасир этет. Көптөгөн кош бойлуу аялдар эмоционалдуу болуп, белгисиздикти сезишет. Эффект өспүрүмдөрдө кош бойлуулукту коштогон социалдык кысымдардан улам чоңураак.
Бирок, өспүрүмдөрдүн маанайы жыныстык жетилүү мезгилинде пайда болгон гормоналдык өзгөрүүлөргө жана мектептеги жана коомдук турмуштагы стресстен улам өзгөрүп турат. Эгерде анын маанайы тез -тез өзгөрүп турса, жыйынтык чыгарардан мурун кош бойлуулуктун башка белгилерин издеңиз
Кадам 5. Анын сырткы келбетиндеги тымызын өзгөрүүлөрдү издеңиз
Адатта, аялдын дене түзүлүшү кош бойлуулуктун бир нече айынан кийин өзгөрөт. Бирок, бардык аялдардын денеси ар башка. Эгерде кызыңыз кичинекей болсо, анда ал салмак кошушу мүмкүн. Балким, ал да денесиндеги өзгөрүүлөрдү жашыруу үчүн кенен кийимдерди кийе баштады.
Метод 2 3: Аны менен сүйлөшүү
Кадам 1. Сүйлөшүүдөн мурун өзүңүздү даярдаңыз
Эгерде кызыңыздын боюнда бар экенине шектенүү пайда болсо, бул тууралуу сурашыңыз керек. Ишенүүнүн бирден -бир жолу - кош бойлуулук тестин тапшыруу жана дарыгерге кайрылуу. Андан эмне сураарыңды ойлон. Сүйлөөнүн убактысы жана ыкмасы анын ачылаар -ачылбасын аныктайт.
- Сезимдериңизди кагазга жазыңыз. Кыйын же эмоционалдуу баарлашууда, эмнени айтуу керек экенин алдын ала ойлонуу керек. Эскертүүлөрдү кийинчерээк окуунун кажети жок. Бирок, сиз эмнени айтуу керек жана аны кантип айтуу керек экендиги жөнүндө түшүнүк керек. Адегенде ойлоруңузду жана сезимдериңизди билдирүүгө убакыт бөлүңүз.
- Эмпатия менен сүйлөөгө аракет кылыңыз. Сөгүнүп, жамандап сүйлөсөң, кызың ачылбайт. Андыктан өзүңүздү анын ордуна коюуга аракет кылыңыз. Өзүңүз өспүрүм кезиңизде кандай сезимде болгонун эстеп көрүңүз. Өзүңүздүн тажрыйбаңыз менен ошол курактагы тажрыйбаңыздын окшоштуктарын жана айырмачылыктарын түшүнүүгө аракет кылыңыз. Балким, сиз өспүрүмдөрдүн кысымдарын жана кумарларын эстей аласыз. Кызыңыздын тажрыйбасынын айырмасы барбы? Кош бойлуу болушуна аздыр -көптүр себеп болгон кандайдыр бир өзгөчө кысым болгонбу?
- Эч кандай күтүүсүз жана алдын ала айтпастан сүйлөңүз. Ал дароо ачылат деп күтпөңүз. Ошондой эле, талашууга даяр болбоңуз. Эгерде сизде кандайдыр бир күтүүлөр болсо, тескерисинче болуп калса, реакцияны өзгөртүү кыйын. Анын кош бойлуу экенин сурашканда, ал кандай жооп кайтарарын билбейсиң. Ошондуктан, божомолдоого аракет кылбаңыз. Белгилүү нерселерди күтпөстөн сүйлөбөй туруп өзүңүздү даярдаңыз.
2 -кадам. Сотсуз эле сураңыз
Унутпа, сен аны дагы деле сыйлашың керек. Ачууңуз келсе да, соттоо сиздин кызыңызды жабат. Эгерде ал кош бойлуу болсо, анда ал сизди кош бойлуулук учурунда жардам жана жетекчилик булагы катары көрүүсүн каалайсыз.
- Баштоо үчүн, эч нерсе деп ойлобоңуз. Чечим жүйөлүү себептерге негизделген деп ойлоп, сүйлөшүүнү баштаңыз. Бул сизге жакшы себеп болуп көрүнбөсө да, жок дегенде ошол учурда сиз үчүн андай эмес. Жагдайды же анын жүрүм -турумун баалабаңыз. Ал чоң ката кетирди деп ойлосоңуз да, ага ачууланбоого аракет кылыңыз. Сиздин ачууланууңуз абалды жакшырта албайт.
- Эмне болуп жатканын билем деп эч качан ойлобоңуз. Ал кош бойлуулуктун белгилерин көрсөтсө дагы, ырастоосуз толук ишене албайсыз. Андыктан, сүйлөшүүнү "кош бойлуу экениңизди билем" же "сиз ойлоп жатасыз" деп баштабаңыз. Анын ордуна жөн эле сураңыз. Айт: "Мен сенин акыркы жүрүм -турумуң үчүн тынчсызданып жатам. Кош бойлуу болуп калуу мүмкүнчүлүгү барбы?"
3 -кадам. Кеңеш бербестен, түшүнгөнгө аракет кылыңыз
Өспүрүмдөр чындыгында дагы эле балдарга окшош, бирок жетишерлик чоң, алар эркиндикке муктаж. Кош бойлуулук сыяктуу оор убакта кеңештер жакшы кабыл алынбашы мүмкүн. Андыктан жетекчилик берүүдөн мурун анын сезимдерин, аракеттерин, каалоолорун жана муктаждыктарын түшүнүүгө аракет кылыңыз.
- Анын айткандарын ук. Ал түшүндүргөндө соттолбоого аракет кылыңыз. Түшүндүрүү керек болгондо соттолбогон суроолорду бериңиз. Кош бойлуулукка байланыштуу кандайдыр бир чечим кабыл алганын сураңыз. Ага дагы эле жаш экенин эске салып, кандайдыр бир чечим чыгарардан мурун жакшылап ойлонушу керек.
- Активдүү угуу жөндөмү абдан пайдалуу болот. Активдүү угуу менен сиз аларды түшүнүп, татаал сүйлөшүүлөрдү оңой ала аласыз. Мезгил -мезгили менен баш ийкөө сыяктуу оозеки эмес белгилер менен угуп жатканыңызды көрсөтүңүз. Ал сүйлөп бүткөндөн кийин, анын айткандарын угуп жатканыңызды көрсөтүү үчүн кыскача кайталаңыз. Эгер суроо бергиңиз келсе, анын сүйлөмдү бүтүрүшүн күтүңүз.
Кадам 4. Ага ойлонууга жардам бериңиз
Эсиңизде болсун, жетекчилик буйруктарга караганда жакшыраак. Кош бойлуулук өспүрүм үчүн абдан оор, ал туура чечимди кабыл алышы керек. Ошентсе да, ал жакшы ойлоно алаарына ишениңиз. Ага ойлорун жана эмоцияларын иштетүүгө жардам бериңиз, ал эмне кылышы керек экенин айтпаңыз.
- Ар кандай варианттардын кесепеттерин талкуулаңыз. Кыйынчылыктарды, финансыны же өспүрүм кезинде баланы тарбиялоо канчалык оор болгонун эске алууга аны жетектеңиз. Асырап алуу жана кызыңыздын турмушка чыгууну ойлонууга жашы жеткени сыяктуу варианттар жөнүндө билип алыңыз. Оң жана терс жактарын карап көрүңүз. Эгерде сиз бул теманы жакшы билбесеңиз, интернеттен бирге ага варианттарды үйрөнүүгө жана чечим чыгарууга жардам бериңиз.
- Ал эмне деп ойлогонун сура. Мисалы, “Мирна жеңе өспүрүм кезинде ушундай абалга туш болгондо, ымыркайга өзү кам көргөн. Анын айтымында, бул туура тандоо болгон. Эгер сен?"
- Кызыңызга бардык факторлорду эске алууга жардам бериңиз. Ал бул иштин оордугун сезсе керек. Чечим кабыл алууда бир нече нерселерди ойлонууга жардам бериңиз, мисалы, эгер ал кош бойлуулукту улантууну кааласа, дарыгерди тандоо, үй -бүлө мүчөлөрүнө маалымат берүү жана жигитиңдин үй -бүлөсү менен кийинки кадамдарды талкуулоо.
- Өз көз карашыңызды мажбурлабаңыз. Ал белгилүү бир чечимдерди кабыл алышы керек деп ойлосоңуз да, ал өзү чечсин. Аны мажбурлоо чыңалууну гана пайда кылат. Ага өзүңүздү колдоочу катары сезиңиз.
5 -кадам. Сындабаңыз
Өспүрүм кыздын кош бойлуу экенин билүү үчүн тынчсызданышыңыз керек. Бирок, мүмкүн болушунча сындан алыс болуңуз. Ал чоң ката кетирди деп ойлосоңуз да, сындан эч кандай пайда болбойт. Сенден жардам сурай албасын сезишине жол бербе.
- Кыязы, ал катасын эбак эле түшүнгөн. Кыйкыруу же сын айтуу менен абал жакшырбайт. Андыктан эмне болгонун талкуулабаганыңыз оң. Анын ордуна, активдүү болууга жана чечимдерди ойлоого аракет кылыңыз.
- Балким, аны менен сүйлөшкөндө ачуусу келет. Чыдамдуу жана түшүнүктүү болууга аракет кылсаңыз да, ал өзүнүн коркуусунан жана ачуулануусунан улам күч колдонушу мүмкүн. Таарынбоого аракет кылыңыз. Ал ачууланып же эмоцияга алдырбаңыз. Сиз сабырдуу болуп, "сиздин сезимиңиз мени тынчсыздандырат" деп айтып, сүйлөшүүнү улантууңуз керек.
- Ага ишендириңиз. Айтыңызчы, кырдаал оор болсо да, сиз жана сиздин үй -бүлөңүз чогуу иштешип, чечим таба аласыз. Ал мындай назик нерсени талкуулап жатканда өзүн коопсуз сезиши керек болчу.
Кадам 6. Керек болсо терең дем алыңыз
Анын боюнда бар экенин билгенде өзүңүз көп эмоцияларды сезишиңиз мүмкүн. Сиздин ага болгон үмүтүңүз жана кыялдарыңыз күтүүсүздөн кыйрады. Өспүрүм кызыңыз кош бойлуу экенин айтканда кайгыруу, ачуулануу жана ооруу табигый нерсе. Бирок, бул биринчи сүйлөшүүдө сиз өзүңүздүн эмес, анын сезимдерине басым жасашыңыз керек. Ошентип, балким, бир нече терең дем алып, тынчтануу үчүн 10го чейин санашыңыз керек. Сүйлөшүү учурунда мүмкүн болушунча көп жасаңыз.
3 -метод 3: Алга кадам
Кадам 1. Ага сезимдерин ачык айтууга уруксат бериңиз
Кош бойлуулук, албетте, өспүрүмдөр үчүн абдан коркунучтуу. Ал ар кандай чечимдерди карап жатканда, ага сезимдери менен бөлүшүүгө уруксат бериңиз. Чечимдерди кабыл алуу процессинде коркуу, капа болуу жана тынчсыздануу менен бөлүшүүгө уруксат бериңиз. Анын айткандарын соттолбостон уккула, анын ичинде эмне жакшы, эмне жаман болуп жатканын сезсин.
Кадам 2. План түзүңүз
Талкуудан кийин, кызыңызга план түзүүгө жардам бериңиз. Негизинен, үч вариант бар: баланы өзүңүз багыңыз, башка бирөөгө асырап алуу үчүн бериңиз, же үйлөнүп, үй -бүлө куруңуз. Ар бир варианттын оң жана терс жактарын таразалоого жардам бериңиз, ошондо ал өзүнүн шартына жараша эң жакшы чечимди кабыл алат.
- Эгерде сиздин аймакта жаштардын ден соолук борбору бар болсо, анда сиз аны дарыгерге же кеңешчи менен сүйлөшүү үчүн ошол жерге алып барышыңыз керек болот. Ал жерден алынган маалымат абдан пайдалуу болот, анткени сиз асырап алуу жана өспүрүмдөрдүн кош бойлуулугу сыяктуу керектүү маалыматка ээ болбошуңуз мүмкүн.
- Эсиңизде болсун, кызыңызга өз алдынча чечим чыгарууга уруксат бериңиз. Эгер сиз бир тандоого ыктап жатсаңыз да, бул анын жашоосу жана наристеси. Ал өзү үчүн эң туура болгон чечимди кабыл алышы керек болчу.
3 -кадам. Төрөткө чейинки жардамды издеңиз
Эгер кызыңыз ымыркайына кам көрүүнү чечсе, перинаталдык жардамга кайрылыңыз. Сиз ага түйүлдүктүн ден соолугун көзөмөлдөө үчүн дарыгер табууга жардам беришиңиз керек. Ошондой эле анын төрөттөн кийинки витаминдерин сатып алып, анын диета жана көнүгүүлөрүн өзгөртүүгө туура келет. Мүмкүн болушунча тезирээк доктурга жазылыңыз. Ошентип, ал жана дарыгер түйүлдүктүн жыргалчылыгы үчүн ден соолукту жана жашоо образын сактоо планын иштеп чыга алышат.
4 -кадам. Татаал маселелерди талкуулаңыз
Эгерде ал наристени өзү тарбиялагысы келсе, ага чечимди коштогон айрым маселелерди ойлонууга жардам бериңиз. Өспүрүмдөрдүн боюнда барда көптөгөн факторлор эске алынышы керек. Балаңызга байланыштуу чечим кабыл алуу процессинде кызыңызды жетектеңиз.
- Атасын карап көрөлү. Баланын жашоосунда анын ролу кандай? Алар үйлөнөбү? Болбосо, ымыркайга документтер жана туулгандыгы тууралуу күбөлүк кандайча иштетилет? Бала төрөлгөндөн кийин кызыңыз кайда жашайт?
- Мектеп сыяктуу башка маанилүү нерселерди карап көрөлү. Ал мектепти бүтүрөбү? Баланы мектепке барса ким карайт? Сиз же үй -бүлөңүздүн башка мүчөсү кызыңыз орто мектепти аяктаганга чейин баланы багууга жардам бере аласызбы? Колледж жөнүндө эмне айтууга болот? Мындай мүмкүнчүлүк барбы?
- Мындан тышкары, каржылык маселелерди карап көрүңүз. Балага ким каржылык колдоо көрсөтөт? Кызыңызга материалдык жактан жардам бере аласызбы? Ымыркайдын атасы же анын үй -бүлөсү жооп береби? Эгерде нике жок болсо, алар ден соолугуна жана бала багуу чыгымдарына жардам бере алабы?
Кадам 5. Терапевт табыңыз
Кош бойлуу өспүрүм үй -бүлөдө көп чыңалууну жана көйгөйлөрдү жараткандыктан, үй -бүлөлүк терапевтке кайрылган жакшы. Дарыгерден же камсыздандыруу компанияңыздан сунуш сураңыз. Квалификациялуу үй -бүлөлүк терапевт сизге жана сиздин үй -бүлөңүзгө өспүрүмүңүздөгү керексиз кош бойлуулуктун стресси менен күрөшүүгө жардам берет.
