Ден соолук

Кантип курт инфекциялары менен күрөшүү керек (сүрөттөр менен)

Кантип курт инфекциялары менен күрөшүү керек (сүрөттөр менен)

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Hookworms - дүйнө жүзү боюнча 800 миллиондон ашык адамды жуктуруучу мите курттар. Кээ бир адамдарда симптомдор аз же такыр болбосо да, анкилостомия балдардын физикалык жана когнитивдүү өнүгүүсүнө тоскоол болот. Адамга гельминтоз ар кандай жолдор менен жугушу мүмкүн, бирок бактыга жараша бул абалдан толук айыгууга болот.

Кант диабетин кантип алдын алуу жана дарылоо керек: Табигый дарылар кандай жардам берет?

Кант диабетин кантип алдын алуу жана дарылоо керек: Табигый дарылар кандай жардам берет?

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Диабет - өнөкөт гормоналдык оорулардын тобу. Негизги өзгөчөлүгү - кандагы канттын (глюкозанын) көп болушу, анткени денедеги клеткалар инсулинге туруктуу болуп калган. Инсулин - уйку бези тарабынан өндүрүлгөн, кандагы канттын деңгээлин көзөмөлдөөгө жардам берүүчү гормон.

Орегано майынын ден соолукка пайдасын алуунун 3 жолу

Орегано майынын ден соолукка пайдасын алуунун 3 жолу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Орегано майы сезгенүүгө каршы, микробго каршы, грибокко каршы жана мите куртка каршы касиетке ээ экенин көрсөткөн бир нече илимий изилдөөлөр бар. Орегано майынын ден соолук көйгөйлөрүн дарылоодогу эффективдүүлүгүн текшерген адамдык сыноолор жетишсиз болсо да, орегано майы анын дарылык касиеттери жөнүндө жетишерлик эмпирикалык далилдерге ээ.

Үйдө кусууну жеңүүнүн 3 жолу

Үйдө кусууну жеңүүнүн 3 жолу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Кусуу ашказандагы тамак күч менен жана эрксизден чыгарылганда пайда болот. Адатта, кусуудан мурун жүрөк айлануу пайда болот. Кусуу көптөгөн нерселер, анын ичинде оору, кош бойлуулук, кыймыл оорусу, тамак -аштан уулануу, гастроэнтерит ("

Жергиликтүү бал менен аллергияны көзөмөлдөөнүн 3 жолу

Жергиликтүү бал менен аллергияны көзөмөлдөөнүн 3 жолу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Чийки балдын көптөгөн пайдалары бар. Бал - улуу антиоксидант жана антибактериалдык, грибокко каршы жана гипоаллергендик касиетке ээ. Сезондук аллергия менен жабыркагандардын көбү чийки балды ичкенден кийин аллергиясы басаңдай турганын айтышат.

Арыктоо үчүн Acupressure колдонуунун 3 жолу

Арыктоо үчүн Acupressure колдонуунун 3 жолу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Салттуу кытай acupressure медициналык шарттарды жеңилдетүү үчүн денеге бир нече чекитти басуу аркылуу жасалат. Бул ыкма тамак сиңирүү системасына кысым көрсөтө турган денедеги кээ бир жерлерди стимулдаштыруу аркылуу арыктоо үчүн колдонулушу мүмкүн.

Тоок этинен кычышууну кетирүү үчүн буудайды кантип колдонуу керек

Тоок этинен кычышууну кетирүү үчүн буудайды кантип колдонуу керек

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Буудай порошогу миңдеген жылдардан бери теринин кычышуусун, бүдүрлөрдү, курт -кумурскалардын чагуусун, өсүмдүктөрдүн ууларын, чериктерин жок кылуу үчүн колдонулган. Буудайдын курамында терини нымдап, кургак терини жумшартып, калыбына келтирүүчү заттар бар.

Балды антибиотик катары кантип колдонуу керек: 11 кадам

Балды антибиотик катары кантип колдонуу керек: 11 кадам

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Бал дүйнө жүзү боюнча ар кандай маданияттарда антибиотик дарылоо болуп саналат, ал миңдеген жылдар бою, анын ичинде Биринчи дүйнөлүк согуш учурунда документтештирилген. Дарыгерлер жана башка медициналык адистер да балдын жарааттарды дарылоодо жана башка максаттарда пайдасын көрө башташат.

Спортчунун бутун дарылоодо алма уксусун колдонуунун 3 жолу

Спортчунун бутун дарылоодо алма уксусун колдонуунун 3 жолу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Спортчунун буту - бул көбүнчө манжалардын ортосунда башталып, кычышууну, күйүүнү, теринин калыңдашын жана тазарышын, тырмактардын түсүнүн өзгөрүшүн, ал тургай ыйлаакчаларды пайда кылуучу грибоктук инфекция жана дарылабаса колго жайылышы мүмкүн.

Чай дарагынын майын безеткиге кантип колдонуу керек: 12 кадам

Чай дарагынын майын безеткиге кантип колдонуу керек: 12 кадам

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Чай дарагынын майы безеткилерден арылуу үчүн табигый чечим катары колдонулушу мүмкүн. Бул май табигый антибактериалдык касиеттерге ээ, ал катаал синтетикалык химикаттарга сонун альтернатива боло алат. Мындан тышкары, бул май теринин табигый майларын кетирбейт.

Vicks VapoRub кантип колдонуу керек: 8 кадам (сүрөттөр менен)

Vicks VapoRub кантип колдонуу керек: 8 кадам (сүрөттөр менен)

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Vicks VapoRub - бул жөтөлдү басуучу классикалык каражат, аны рецептсиз сатып алса болот. Бул дары көбүнчө суук белгилерин азайтуу үчүн колдонулат, ошондой эле булчуң жана муун ооруларын басаңдата алат. Vicks VapoRub колдонуу оңой, бирок аны кайда колдонууну билиш керек.

Гриппти айыктыруу үчүн алкоголду колдонуунун 4 жолу

Гриппти айыктыруу үчүн алкоголду колдонуунун 4 жолу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Сасык тумоонун абсолюттук дабасы жок, бирок кээ бир суук белгилерин убактылуу жоюу үчүн жасай турган нерселер бар, мисалы, ангина же мурундун бүтүшү. Бир стакан алкоголь сизди жакшы сезет, бирок эсиңизден чыгарбаңыз (башка дарылар сыяктуу) ашыкча кабыл алуу терс таасирин тийгизип, өзүңүздү начарлатат.

Бош капсулаларды толтуруунун 3 жолу

Бош капсулаларды толтуруунун 3 жолу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Өзүңүз үйдө бош капсула толтуруу, байлыкты коротпостон, диеталык кошулмалар менен үзгүлтүксүз камсыздоонун эң сонун жолу болушу мүмкүн. Сиз толтуруу үчүн колдонула турган чөптөр менен бирге каалаган капсуланын түрү жана өлчөмү сыяктуу бир нече ингредиенттерди даярдооңуз керек.

Кантип Garcinia Cambogia алуу керек: анын коркунучу, пайдалары жана коопсуздугу жөнүндө маалымат

Кантип Garcinia Cambogia алуу керек: анын коркунучу, пайдалары жана коопсуздугу жөнүндө маалымат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Табитти көзөмөлдөө жана арыктоо үчүн чөп кошулмаларын издеп жатасызбы? Garcinia cambogia байыркы индиялык медицина системасы Аюрведада сиңирүүгө жардам берүүчү каражат катары колдонулган. Сиз өтө ашыкча салмакта экениңизди жана жоготууга табигый нерсе издеп жатканыңыздын же бир нече килограммга арыктоону каалабаңыз, бул кошулманын келип чыгышын жана бул чөп сизге ылайыктуу экенин билүү үчүн аны кантип колдонууну түшүнсөңүз болот.

Жөтөл сиропсуз жөтөлдү токтотуунун 7 жолу

Жөтөл сиропсуз жөтөлдү токтотуунун 7 жолу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Жөтөл - инфекцияны алдын алуу үчүн дем алуу жолдорун түтүн жана былжыр сыяктуу ар кандай өпкө дүүлүктүрүүчүлөрүнөн тазалоо менен өпкөлөрүңүздү коргогон табигый рефлекс. Анда -санда жөтөлүү - жакшы иммундук системанын белгиси. Бирок, туруктуу жөтөл дагы ден соолуктун башка көйгөйүнүн же инфекциянын белгиси болушу мүмкүн, мисалы, суук же сасык тумоо.

Бөйрөктү дарылоонун табигый жолдору (сүрөттөр менен)

Бөйрөктү дарылоонун табигый жолдору (сүрөттөр менен)

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Ыйлаакчалар тери, кийим же башка материалдар териге сүрүлүп, дүүлүгүүнү пайда кылганда пайда болот. Көбүнчө ыйлаакчалар сандын, чурайдын, колтуктун, ичтин ылдый жагында жана эмчекте пайда болот. Эгерде дарыланбаса, ыйлаакчалар начарлап, сейрек болсо да жугушу мүмкүн.

Акупрессураны жасоонун 3 жолу

Акупрессураны жасоонун 3 жолу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Acupressure - бул салттуу кытай медицинасынан келип чыккан тамырлары бар Азия бодибилдинг терапиясы (ABT). Акупрессура хи боюнча негизги түшүнүктү колдонот: денеден меридиандар деп аталган сызыктар аркылуу өтүүчү энергия. Меридиандарга энергиянын агымын башкарууга мүмкүндүк берүүчү белгилүү бир учурларда жетүүгө болот.

Даршын ден соолукка колдонуунун 3 жолу

Даршын ден соолукка колдонуунун 3 жолу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Cinnamon (Cinnamomum velum же C. cassia) көптөн бери дүйнөнүн көптөгөн өлкөлөрүндө "керемет татымал" деп эсептелип келген. Изилдөөлөр ошондой эле синнамальдегид, цинамилацетат жана цинамил спирти сыяктуу активдүү ингредиенттердин ден соолукка пайдасы бар экенин көрсөтүүдө.

Тиш оорусун үй шартында кантип дарылоо керек (Сүрөттөр менен)

Тиш оорусун үй шартында кантип дарылоо керек (Сүрөттөр менен)

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Тиш оорусун үйдүн каражаттары менен дарыласа болот жана ошол эле учурда гингивит, периодонтит жана башка олуттуу көйгөйлөрдү чечүүгө жардам берет. Бул жөнөкөй нерселерди билүү өзүңүз үчүн оозеки ден соолукту сактоого жардам берет. Ал ошондой эле тиштериңиздин жана тиштериңиздин саламаттыгы жөнүндө маалымдуулукту жогорулатат жана сизге үйдө жасала турган эң оңой дарылар жөнүндө маалымат берет.

Erceflora кантип жеш керек: 8 кадам (сүрөттөр менен)

Erceflora кантип жеш керек: 8 кадам (сүрөттөр менен)

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Erceflora - топуракка баш калкалоочу бактериялардын бир түрү болгон Bacillus clausii камтыган пробиотикалык кошумча. Бул пайдалуу бактериялар кээде диареяны дарылоодо же балдардын респиратордук инфекцияларын дарылоодо жана алдын алууда колдонулат.

Үй шартында клизма жасоонун 3 жолу (заара чыгаруу)

Үй шартында клизма жасоонун 3 жолу (заара чыгаруу)

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Эгерде сиз ич катып калсаңыз, өзүңүзгө клизма берүү менен симптомдорду тез арада жеңилдетиңиз. Эгерде сиз буга чейин мындай кылган эмес болсоңуз, анда бул процедура бир аз оор болушу мүмкүн, бирок бул татаал процесс эмес. Купуялыгыңызга жана бош убактыңызга ээ болуңуз, андыктан ар дайым туалетке жакын болуңуз.

'' Plantago ovata '' үрөн кабыгын кантип жеш керек (сүрөттөр менен)

'' Plantago ovata '' үрөн кабыгын кантип жеш керек (сүрөттөр менен)

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Plantago ovata үрөн кабыгынын порошогу же вафли ээрүүчү буланын эң сонун булагы болуп саналат, алар ич катуу, диарея, геморрой жана дүүлүктүрүүчү ичеги синдрому сыяктуу жалпы тамак сиңирүү көйгөйлөрүн дарылоого жардам берет. Плантаго оватанын урук катмары тамак сиңирүү системасынан өткөндө сууну өзүнө сиңирип алып, чоң, жумшак табурет пайда кылат.

Сөөлдү үй шартында кантип дарылоо керек (сүрөттөр менен)

Сөөлдү үй шартында кантип дарылоо керек (сүрөттөр менен)

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Сөөл - денедеги ашыкча өсүмдүктөр. Сөөлдөргө адам папилломасы вирусу (HPV) себеп болот. Сөөлдөр, адатта, эч кандай зыяны жок, бирок жагымсыз жана бүт денеге жайылышы мүмкүн. Сөөл көбүнчө колдо, колдо, тизеде жана бетте болот. Муундар бою адамдар сөөлдү үй шартында үнөмдүү жана зыянсыз үй каражаттары менен дарылашкан.

Triphala кантип жеш керек: 15 кадам (сүрөттөр менен)

Triphala кантип жеш керек: 15 кадам (сүрөттөр менен)

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Трифала деп аталган салттуу медицина жөнүндө уккан белеңиз? Байыркы доорлордон бери, трифала мөмөнүн үч түрүнөн, атап айтканда Амла, Харитаки жана Бибхитакиден жасалган салттуу индиялык медицинанын (Аюрведа) маанилүү компоненти болуп саналат.

Арома тузун кантип жасоо керек (сүрөттөр менен)

Арома тузун кантип жасоо керек (сүрөттөр менен)

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Виктория романтикалык романдарынын күйөрмандары, чоң бактысыздыктын ортосунда жыпар тузду эңсеген аялдардын окуяларын окуган болуш керек. Бирок жыпар жыттуу туз өткөн доордун бир нерсеси эмес. Бүгүнкү күндө хоккейчилер, боксчулар жана футболчулар сыяктуу көптөгөн спортчулар рельефтин жыттуу аммиак тузун энергияны жогорулатуу же катуу соккудан кийин эсин калыбына келтирүү үчүн колдонушат.

Кантип клизма жасоо керек: 13 кадам (сүрөттөр менен)

Кантип клизма жасоо керек: 13 кадам (сүрөттөр менен)

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Эгерде сиз тез -тез ич катып, ичеги -карын оорусун дарылагыңыз келсе, детоксикация кылсаңыз же ичеги операциясына даярданып жатсаңыз, клизма керек болушу мүмкүн. Эгерде сиз врачыңыз менен кеңешип, клизма пайдалуу болорун айтышса, сиз ичегиңиздин жайлуу жана коопсуз болушуна жардам берүү үчүн чечим чыгара аласыз.

Ашказан кислотасын кантип азайтуу керек: кандай табигый каражаттар жардам бере алат?

Ашказан кислотасын кантип азайтуу керек: кандай табигый каражаттар жардам бере алат?

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Ашказандын кислотасы ашыкча кислота рефлюкс, зарна жана гастроэзофагеалдык рефлюкс оорусу (ГЕРД) сыяктуу көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн. Эгер сиз башыңыздан өткөн болсоңуз, бул кандай экенин билесиз. Бирок, ашказан ооруларын бул макаланын кеңештерин колдонуу менен, мисалы, диетаны кармоо жана күнүмдүк адаттарды өзгөртүү аркылуу алдын алууга же өз алдынча жеңүүгө болот.

Эвкалипт майын кантип жасоо керек: 12 кадам (сүрөттөр менен)

Эвкалипт майын кантип жасоо керек: 12 кадам (сүрөттөр менен)

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Эвкалипт дарагынын жалбырактары дүйнө жүзү боюнча популярдуу ден соолукту чыңдоочу каражат болуп саналат. Бул жалбырактын антибактериалдык жана грибокко каршы касиети бар. Майга тазаланганда, эвкалипт ингаляторду же көкүрөктү сүртөт. Ваннадагы бир нече тамчы эвкалипт майы ооруну басат.

Сарымсакты колдонуу менен ден соолукту кантип сактоо керек: 9 кадам

Сарымсакты колдонуу менен ден соолукту кантип сактоо керек: 9 кадам

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Сиз вампир темасындагы коркунучтуу тасмаларды көргөндү жакшы көрөсүзбү? Андай болсо, сиз билишиңиз керек, сарымсак ар дайым ойдон чыгарылган дүйнөдөгү эң күчтүү вампирлердин репелленти катары көрсөтүлгөн. Чыныгы дүйнөдө, сарымсактын оорулардан коргой турган бирдей эффективдүү функциясы бар экени билинип турат!

Fenugreek майын кантип жасоо керек

Fenugreek майын кантип жасоо керек

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Эгер сиз качандыр бир убакта чачыңызды жана териңизди нымдап, азыктандыруучу продуктту сатып алган болсоңуз, анда фенугрик майы бар болушу ыктымал. Толтургучтары көп болгон кымбат кондиционерлерди, лосьондорду жана кремдерди сатып алуунун ордуна, өзүңүздүн табигый фенугрик майын жасаганыңыз оң.

Кол ооруну калыбына келтирүүнүн 4 жолу

Кол ооруну калыбына келтирүүнүн 4 жолу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Кол оорусу көнүгүүнүн же кайталануучу кыймылдын жалпы жана табигый натыйжасы. Симптомдоруна оору, шишик же карышуу кирет. Кичинекей көйгөйлөр, адатта, өз алдынча чечилет. Эгерде сиз катуу ооруп жатсаңыз, доктурга көрүнүшүңүз керек болсо да, ооруну басаңдатуу жана колуңуздун калыбына келүүсүн колдоо үчүн үйдө кыла турган көптөгөн нерселер бар.

Буттан сынган айнектен чыгуунун 7 жолу

Буттан сынган айнектен чыгуунун 7 жолу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Ой! Айнектин сыныктарына басуу коркунучтуу да, оорутуучу да, бирок паника кылбаңыз. Бир аз тикенектей сезилсе да, пинцет жана тигүүчү ийне болгондо, биттерди жана айнектин бөлүктөрүн алып салуу оңой. Бул макала аркылуу сиз бутуңузду туура дарылоо үчүн көп берилүүчү суроолорду жетекчиликке аласыз.

Бармактар менен күрөшүүнүн 3 жолу

Бармактар менен күрөшүүнүн 3 жолу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Үйдүн жумуштарын аткарып жатканда, сүрөт илип, же студияда бир нерсе жасап жатканда, кокусунан балка менен манжаңызды уруп алышыңыз мүмкүн. Мындай кырсыктар көп кездешет, эгерде балка катуу тийсе, манжа абдан ооруп, балким жаракат алат. Эгер андай болсо, анда жаракатты баалоо керек, аны үй каражаттары менен дарыласа болобу же дарыгерге алып барыш керекпи.

Биринчи жардамда ачык сыныктарды дарылоонун 3 жолу

Биринчи жардамда ачык сыныктарды дарылоонун 3 жолу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Сынык - бул сынган сөөктү сүрөттөө үчүн колдонулган медициналык термин, ал жалпысынан териге зыян келтирбейт жана дененин сыртынан көрүнбөйт. Сынган сөөктүн курч учу терини тешип, дененин ичинен чыгып кеткенде же жараны пайда кылган жана сөөккө кирген бөтөн нерсе болгондо ачык сынык пайда болот.

Жабыркаган бейтапты эки: 12 кадам менен кантип алып баруу керек

Жабыркаган бейтапты эки: 12 кадам менен кантип алып баруу керек

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Эгерде сиз алыскы жерде болсоңуз же кимдир бирөө жаракат алган башка кырдаалда болсоңуз жана эч кандай тез жардам кызматтары же аптечкалар жок болсо, жабыркаган бейтапты коопсуз жерге же дарыланууга алып баруу керек болушу мүмкүн. Бул кыйын сезилиши мүмкүн, бирок сизди башка бирөө коштоп жүрсө, жараланган бейтапты эстен тандырбай алып жүрүүнүн бир нече жолу бар.

Жаракаларга кантип биринчи жардам көрсөтүү керек: 8 кадам

Жаракаларга кантип биринчи жардам көрсөтүү керек: 8 кадам

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Сынык же сынык - бул медициналык жардамды талап кылган олуттуу травматикалык жаракат. Бирок, тажрыйбалуу дарыгерден биринчи жардамды алуу дайыма эле мүмкүн боло бербейт - кээ бир жагдайлар медициналык жардамды бир нече саатка же бир нече күнгө кечеңдетиши мүмкүн.

Кантип карышкырдын чабуулунан сактануу керек: 11 кадам

Кантип карышкырдын чабуулунан сактануу керек: 11 кадам

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Карышкыр - абдан күчтүү жана коркунучтуу жырткыч жаныбар. Адатта, бул жаныбарлар адамдарга кол салбайт, бирок сиз карышкырдын аймагында болсоңуз, эң начар абалга даяр болушуңуз керек. Эгер карышкыр кол салса, качпаңыз. Көз тийбесин, өзүңүздү чоң кылып көрсөтүңүз жана катуу, коркутуучу үндөрдү чыгарыңыз.

Күйүктөн кантип кутулса болот (Сүрөттөр менен)

Күйүктөн кантип кутулса болот (Сүрөттөр менен)

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Күйүккө алып келүүчү көптөгөн нерселер бар: ысык табага тийгизүүдөн, күнгө күйгөнгө чейин, химиялык чачындыларга дуушар болгонго чейин. Үчүнчү даражадагы күйүк эң оор жана ар дайым саламаттыкты сактоо адиси тарабынан дарыланууга тийиш. Бирок, алардын көлөмүнө жана жайгашкан жерине жараша 1 жана 2 -даражадагы күйүктөрдү үй шартында дарыласа болот.

Манжаны же манжаны кантип таңуу керек (сүрөттөр менен)

Манжаны же манжаны кантип таңуу керек (сүрөттөр менен)

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Манжалар менен манжалардын жаракаттары кеңири таралган жана майда сыпыруудан жана кесүүдөн баштап сөөктөргө, байламталарга жана тарамыштарга зыян келтирүүчү олуттуу жаракаттарга чейин камтышы мүмкүн. Кээде медициналык жардам талап кылынат, бирок бармактын жана колдун көпчүлүк жаракатын үй шартында дарыласа болот.

Кургак териге байланыштуу жараларды айыктыруунун 3 жолу

Кургак териге байланыштуу жараларды айыктыруунун 3 жолу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01

Көп адамдар, айрыкча кыш мезгилинде, теринин жаракаларынан жана кургактыгынан колдору чийилип кетет. Бул кыскартуулар абдан оор жана сезимтал болушу мүмкүн. Мунай желе же суюк бинт жараны айыктырууга жардам берет жана лосьон колдоруңузду жакшы нымдап турууга жардам берет.