Ден соолук
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Блистер - бул бети одоно сүрүлүүдөн улам пайда болгон майда жаралар. Ыйлаакчалардын катуулугу ар кандай болушу мүмкүн, ачык кызгылт ыйлаакчалардан теринин бир нече катмарынын жоголушуна чейин кочкул кызыл түскө чейин. Көбүнчө тери сыйрылган учурларда үй шартында дарыланууга болот, бирок эгерде инфекция өнүгө берсе же жарааттын аймагы жетишерлик чоң болсо, дарылоо үчүн доктурга кайрылыңыз.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Ыйлаакчалар каалаган убакта болушу мүмкүн. Сиз бул жараларды тырмактарыңызды, тикенектериңизди тырмагандан же учтуу нерселерди сүртүүдөн аласыз. Блистералар терең жаралар эмес жана өзүнөн өзү айыгат. Аны дарылоо үчүн кан кетүүнү токтотуп, жараны тазалап, дарыны сүйкөп, андан соң бинт менен жаап коюңуз.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Жакшы кабар - медузанын чагуусу адатта өлүмгө алып келбейт. Жаман кабар - медуза сизди сайганда, териге жабышып, уу бөлүп чыгарган миңдеген кичинекей тикенектерди бөлүп чыгарат. Адатта, уу ыңгайсыздыкты же ооруткан кызыл бүдүрдү алып келет. Сейрек учурларда, медузанын уусу бүт денеге ооруну алып келиши мүмкүн.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Сиз билесизби, бычактан алган жарааттар балдарга тез жардам көрсөтүүнүн 5% түзөт. Бычак жарааты мык, пин, сынган айнек же ушуга окшош курч нерсе териге тийгенде пайда болот. Бул жаралар тар болот, бирок объект катуу түртүлсө абдан терең болушу мүмкүн.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Эгерде сиз болочок атасыз же такси айдоочусу болсоңуз, анда жүргүнчүлөрдү ташыган болсоңуз, медициналык адистин жардамысыз жеткирүүгө жардам берүүгө аргасыз болушуңуз мүмкүн. Бул көйгөйгө көп адамдар жол бербеши керек жана алар муну кыла алышат.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Жабыркаган адамды, эгер ал өмүрүнө коркунуч туудурбаса, кыймылдатпаңыз. Жабыркаган адамды жылдыруу жаракатты ого бетер начарлатышы мүмкүн. Эгерде адамдын омурткасы жабыркаса, бул анын биротоло шал болуп калышына алып келиши мүмкүн. Эгерде ал тез арада же өмүрүнө коркунуч келтирбесе, тез жардам бөлүмүнө медициналык жардамга кайрылыңыз.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Эгерде сиз калемпир чачыратып алсаңыз, же кандайдыр бир жол менен көзүңүзгө түшүп калса, аны алуу кыйын болот. Калемпир чачуу көздөрдө катуу күйүү сезимин пайда кылып, капкактын жабылышына алып келет. Калемпир спрейи астма менен ооруган адамдар үчүн өзгөчө коркунучтуу болгон теринин сезгенүүсүнө жана демдин кысылышына алып келиши мүмкүн.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Какырыктар-куйруктун ортосунда жайгашкан бир же бир нече тикендүү стрингдери бар кемирчек жана жалпак денелүү балыктар. Стрингрейлер көбүнчө тропикалык жана субтропикалык жээк деңиз сууларында жашашат, андыктан адамдар менен жолугушуулар болушу мүмкүн.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Сиз мотоцикл минип, велосипед тепкенде, скейтбординде же ролик тебүүдө жыгылып, териңизди ыйлаттыңыз беле? Андай болсо, сизде жолдун жарышы деп аталган сүрүлүү жарасы бар. Жол бөртүүсү күйүп жана оорутушу мүмкүн. Бактыга жараша, жолдогу бүдүрлөрдү текшерүү жана дарылоо үчүн бир нече кадамдарды жасоо керек.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Айлананын айнек же айнек айнеги кеңири колдонулат. Бул айнек була материалы жылуулук жана үн изолятору катары колдонулат жана учак, кеме, көшөгө, курулуш материалдары жана кээ бир пластмассалар сыяктуу көптөгөн объектилерде камтылган. Бул материалдагы өтө ичке катуу жипчелер көбүнчө жүн сыяктуу башка материалдар менен аралаштырылган айнектен жасалат.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
CPR (жүрөк -өпкө реанимациясы) күбөлөндүрүлгөн биринчи жардам курсу бар, даярдалган адам тарабынан берилиши керек болсо да, аны 2010 -жылдагы Америка Ден соолук Ассоциациясынын көрсөтмөлөрүнө ылайык аткарса болот. 1 жаштан ашкан балдар үчүн, балдар үчүн CPR протоколун жана чоң кишилер үчүн CPR протоколун аткарыңыз.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Кокустан басып кетсеңиз да, этиятсыздык менен башкарсаңыз да, деңиз кирписинин омурткасына тийиши мүмкүн. Деңиз кирпелери уулуу жаныбарлар болгондуктан тез жана туура дарылоо маанилүү. Деңиз кирпи чагып калган учурда, ооруну жуктуруп албоо үчүн сабырдуу болуңуз жана бул протоколдорду аткарыңыз.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Субан кичинекей, бирок дагы эле оорутат. Кээде чачырандыларды алып салуу да кыйын. Эгерде жарака чоң же катуу болсо, медициналык жардамга кайрылууга туура келиши мүмкүн. Бирок, эгерде чачыранды кичине болсо жана ооруну жана көңүлдү чөгөрсө, анда чачыранды алып салуу жана жараны дарылоо үчүн колдоно турган ар кандай стратегиялар бар.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Субандар көбүнчө балдарда жана чоң кишилерде кездешет. Бөлүнүү ооруткан кыжырданууну, кээде инфекцияны алып келиши мүмкүн. Эң кеңири таралган түрлөрү - жыгач, айнек же металл фишкалары. Айрым сыныктарды кошулма же убактылуу жабдуулар менен өз алдынча алып салса болот, бирок терең жарака атайын техниканы же медициналык жардамды талап кылат.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Өз бакчаңызда же паркыңызда убакыт өткөрүү түштөн кийин ырахат алуунун кызыктуу жолу. Бирок, адашкан аары сизди бутага алышы мүмкүн. Бул, албетте, көнүмүш, бирок бул азаптуу тажрыйба болушу мүмкүн. Аарынын чагуусун тез арада дарылоо ооруну басаңдатууга жардам берет.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Сиз көчөдө баратсаңыз, четинде жаткан бирөөнү көрөсүз. Эгер адам дем алууну токтотсо, кандай кадамдарды жасоо керек экенин билишиңиз керек. Эң жакшы нерсе - жардам келгенге чейин CPR, анын ичинде жасалма дем алдыруу. Кадам 3төн 1 бөлүк:
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Кесилген (ампутацияланган) манжа - бул өтө оор жаракат, бирок сиз окуя болгон жерге биринчи келгенде, адамдын олуттуу жаракат албаганына ынанууңуз керек. Андан кийин сиздин артыкчылыгыңыз - кан кетүүнү токтотуу жана манжаңызды кайра орнотууда колдонуу үчүн сактоо.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Чачты сода жана бинт менен кетирсе болот. Айла, чачыраган жерди тазалап, кургатыңыз, андан кийин сода колдонуңуз. Аны гипс менен жаап, бир нече сааттан кийин алып салыңыз. Субан да сагынып калат. Инфекцияны болтурбоо үчүн антибиотик майын колдонгонуңузду жана чачыңыз жуккан болсо, доктурга кайрылыңыз.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Көбүнчө жөргөмүш чагуусу зыянсыз. Кээде, жөргөмүштүн башка курт -кумурскадан, ал тургай жөргөмүштүн жана кичинекей тери инфекциясынын ортосундагы айырманы айтуу кыйын болушу мүмкүн. Ар дайым дарыгерден кеңеш сурап көрүңүз, эгер сиз тиштеп алуунун себебин билбесеңиз, айрыкча симптомдорду сезе баштасаңыз.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Стекловолокно же айнек буласы өнөр жайда да, тиричиликте да изолятор же жеңил курулуш материалы катары кеңири колдонулат. Колуңузга тийгенде, айнек була сыныктары териге кирип, катуу кыжырданууну жана кычышууну пайда кылат (контакттык дерматит).
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Өзгөчө кырдаалдар каалаган убакта, каалаган жерде болушу мүмкүн, андыктан даярдануу сиз жана үй -бүлөңүз үчүн абдан маанилүү. Үйдө аптечканын толук болушу өзгөчө кырдаалга даярдануунун оңой, бирок маанилүү кадамы. Албетте, дүкөндөн даяр аптечканы сатып алсаңыз болот, бирок өзүңүздүн үйүңүздө оңой эле жасай аласыз.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Беттин шишигине ар кандай нерселер себеп болушу мүмкүн, мисалы, аллергиялык реакциялар, стоматологиялык жардам жана шишик сыяктуу оорулар. Бактыга жараша, беттин шишигинин кээ бир учурлары жумшак жана муздак компресстерди колдонуу жана бетти көтөрүү менен дарыласа болот.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Чаяндар жана деңиз кирпелери (деңиз кирпелери) агрессивдүү эмес деңиз жаныбарлары, бирок оор жаракат алып келиши мүмкүн жана эгер тынчсызданса же бузулса коркунучтуу. Чакырыктарды жана деңиз кирпилерин таанып -билүүнү үйрөнүңүз, тез арада дарылоо чараларын карап көрүңүз жана үйүңүздө колуңуздун кичинекей кесилген жерлерин кантип дарылоо керектиги жөнүндө маалымат алыңыз.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Дээрлик ар бир адам кайсы бир учурда биринчи жардам кутусуна муктаж. Эгерде сиз кемпингге саякатка барууну пландап жатсаңыз, анда сизде туура аптечка болушу керек. Кемпинг үчүн идеалдуу биринчи жардам комплектинде потенциалдуу көйгөйлөргө, анын ичинде шашылыш дары -дармектерге жана медициналык жабдууларга жардам берүүчү буюмдар болушу керек.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Муунтуу абанын өтүшүнө тоскоол болгон тамагынын тыгылышынан келип чыгат. Чоң кишилердин дем алуусу көбүнчө тамактын желдеткичке тыгылып калышынан болот. Балдарда, дем алуу, адатта, оюнчук, тыйын же башка кичинекей нерсе тамакты же дем алуу жолдорун бууп салганда пайда болот.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Баштын жаракаты - мээге, баш сөөгүнө же баштын терисине тийген травманын бардык түрү. Бул жаракаттар кичине көгөрүүдөн баш мээси чайкалганга чейин ар кандай оордукта ачык же жабык болушу мүмкүн. Баштын жаракаттарынын ар кандай түрлөрү потенциалдуу түрдө оор болсо да, жабыркаган адамды карап диагноз коюу кыйын.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Сыртка чыкканда, албетте, териңиздин күнгө күйүп калышын каалабайсыз. Күндүн интенсивдүү таасири терини суусуздандырат, кызыл, кургак жана кабырчыктуу кылат. Күнгө күйгөн терини жөн эле жумшартып, айыктырып жана нымдап коюу мүмкүн экенин билчү белеңиз?
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Көпчүлүк адамдар эч качан кеме кыйроосун башынан өткөрбөсө да, суу транспортун колдонуучулар кичине болсо дагы бул коркунучка дуушар болушат. Чөгүп бараткан кемеден өлүм коркунучунан тышкары, суук же акулалардын чабуулдары сыяктуу көптөгөн коркунучтар бар.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Көптөр белгилүү убакта алкоголдук ичимдиктерди жакшы көрүшөт. Бирок кыска убакыттын ичинде спирт ичимдиктерин ашыкча колдонуу спирттен ууланууга алып келет. Бул абал дененин туура иштешине таасирин тийгизиши мүмкүн жана чындыгында өлүмгө алып келиши мүмкүн.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Өзгөчө кырдаал болгондо, мисалы, кимдир бирөө эси ооп же эс -учун жоготуп жатса, анда ал адамга CPR керекпи же жокпу, текшериш керек. CPR-бул өмүрдү куткаруучу техника, бирок адамга чындап муктаж болсо гана берилиши керек. Бул процедурага кимдир бирөө муктаж экендигин аныктоо үчүн, улантуудан мурун жабырлануучунун дем алуу жолдорун, дем алуусун жана кан айлануусун текшерүү керек.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Сынган муун абдан оорутушу мүмкүн. Эгерде колуңуздун көндүмдөрүнө таянган жумушуңуз болсо, маселе дагы татаалдашат. Кээде муун чын эле сынганбы же жөн эле көгөргөнбү, айтуу кыйын. Катуу сынган муун дарыланууну талап кылса да, кичинекей көгөргөн жерлер же сыныктар өз алдынча айыгышы мүмкүн.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Үй жаныбарлары стрессте, бейтааныш жерлерде же чоочун адамдар менен болгон учурда, же туура эмес мамиле кылышса, адамдарды тиштеши мүмкүн. Көпчүлүк үй жаныбарларынын чагуусу олуттуу эмес жана аларды үй шартында дарыласа болот, бирок дароо дарыланууну талап кылган чаккан жаралар да бар.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Ураган бардык унаа ээлери үчүн абдан кыйын болушу мүмкүн. Бул адамдарга жана мүлккө чоң зыян келтиргендиктен, транспорт кырсыктарынын алдында унаа ээлери даяр болушу керек. Бактыга жараша, даярдыгыңызды аягына чыгаруу үчүн көп нерсе жасалышы мүмкүн.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Сиз билесизби, ысытма, оору катары классификацияланганына карабастан, организмдин инфекция менен күрөшүүгө табигый реакциясы экенин билдиңиз беле? Жалпысынан алганда, ысытмага чалдыккан адам, эгер абалы чындап чыдамдуу болбосо же анын температурасы өмүрүнө коркунуч туудурбаса, денесинин температурасын төмөндөтүүгө аракет кылбашы керек.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Тилиңиз кокусунан тиштеп же жарылып кеткенби, мисалы, эзилген муз же сынган тиш? Тилде жаралар көп кездешет. Ыңгайсыз болсо да, адатта бир нече күндөн кийин өзүнөн өзү кетет. Оор учурларда да, эгер медициналык жардамга кайрылып, дарыланса жана бир аз күтсө жара айыгат.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Бороон - шамалдын ылдамдыгы саатына 119 километрден жогору болгон тропикалык же субтропикалык циклон. Бул бороон -чапкын мезгилинде бороон -чапкын мезгилинде (адатта жайдын аягында күздүн башына чейин) чагылгандардан пайда болот. Ар дайым ага каршы турууга даяр болсок жакшы болот.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Вулкандык активдүүлүк аскага, күлгө жана газды асманга жүздөгөн метрге ыргыта ала турган Плиниан жарылышы (массалык жарылуу) деп аталган чоң жарылууну жаратышы мүмкүн. Бул учурда, дүйнөнүн ар кайсы жерлериндеги вулкандык активдүүлүк дайыма көзөмөлгө алынат, эгерде кайсы убакта болбосун вулкандын активдүүлүгү жогоруласа.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Электр тогунан болгон кырсыктар дененин ичине электр тогунун киришинен келип чыгат. Электр тогунун таасири жөн эле чыңалуудан өлүмгө чейин жетет. Электр тогу урганда эмне кылууну билүү адамдын өмүрүн сактап калат. Кадам 4 ичинен 1 -бөлүк:
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Сизде бинт керек болгон кесүү же жараат барбы? Көпчүлүк Биринчи жардам (Кырсык болгондо биринчи жардам) кутучалары стерилдүү марли, жутуучу бинттер, медициналык лента, прокат бинт, үч бурчтуу бинт жана скотч менен келет. Өзгөчө кырдаалда суюктукту соруп алган ар кандай материал бинт катары колдонулушу мүмкүн.
Акыркы өзгөртүү: 2025-01-23 12:01
Табигый же техногендик болобу, кырсыктар кызматкерлердин толгон кеңсесин эвакуациялоого алып келиши мүмкүн. Шаар жерлеринде кырсыктар транспорт системасын бузушу мүмкүн, ошондуктан үйгө башка жол менен кетүүгө же жок дегенде кырсыктын борборунан алыстоого аргасыз болосуз.