Муунтуу абанын өтүшүнө тоскоол болгон тамагынын тыгылышынан келип чыгат. Чоң кишилердин дем алуусу көбүнчө тамактын желдеткичке тыгылып калышынан болот. Балдарда, дем алуу, адатта, оюнчук, тыйын же башка кичинекей нерсе тамакты же дем алуу жолдорун бууп салганда пайда болот. Муунтуу травматикалык жаракаттан, алкоголь ичүүдөн же аллергиялык реакциядан улам шишип кетүүдөн да келип чыгышы мүмкүн. Биринчи жардам көрсөтүлбөсө, муунтуудан улам аба агымынын жоктугу мээнин олуттуу жабыркашына, атүгүл муунтуудан (асфиксия) өлүмгө алып келиши мүмкүн. Эгерде сиз же башка бирөө муунтуп жатса, кантип жардам алууну билүү маанилүү.
Эскертүү: Бул макала чоңдорго жана 1 жаштан ашкан балдарга гана тиешелүү. 1 жашка чейинки балдар үчүн муунтуучу балага кантип биринчи жардам көрсөтүү керек деген макаланы караңыз.
Кадам
Метод 1 2: Башкаларга жардам берүү
Кадам 1. Кырдаалга баа берүү
Адам тумчугуп жатканын текшерип, дем алуу жолу жарым -жартылай же толугу менен тосулганын аныктаңыз. Тумчугуп калган жабырлануучунун жөтөлүнө уруксат берилиши керек, ал муунтууда же дем алуу жолдорунун жарым -жартылай бүтөлүшүндө жалгыз тамагындагы тыгынды тазалайт.
- Дем алуу жолдорунун жарым -жартылай тосулушунун белгилери сүйлөө, ыйлоо, жөтөлүү же айланаңыздагы адамдарга жооп берүү жөндөмүн камтыйт. Жеңил дем алуудан жапа чеккендер, адатта, кубарып, дем ала алышат, бирок алар бир аз дем жетпей калышы мүмкүн.
- Башка жагынан алганда, дем алуу жолдорунун толук тоскоолдуктары бар адамдар сүйлөй албайт, ыйлай албайт, жөтөлө албайт, дем ала албайт. Мындан тышкары, адам "муунтуучу белгини" көрсөтөт (эки колу моюнун кармалап) жана кычкылтектин жоктугунан эриндер жана манжалар көк болуп калышы мүмкүн.
Кадам 2. Адамдан: «Муунтуп жатасыңбы?
Эгерде тумчугууга шектүү адам оозеки жооп бере алса, күтө туруңуз. Толук муунткан адам такыр сүйлөй албайт, бирок башын ийкеп же чайкап алат. Дем алуу жолдору жарым -жартылай тосулган адамдын артына урбоо өтө маанилүү, анткени мурда бир аз термелген объект тереңирээк жайгашып, толугу менен тоскоолдук жаратышы мүмкүн. Эгерде жабырлануучу жооп бере алса:
- Жабырлануучу тумчугуп жатканын тактаңыз. Аларга сиздин жанында экениңизди жана керек болгондо жардам берүүгө даяр экениңизди билдириңиз.
- Тумчугуп калган жабырлануучуга тыгынды алып салуу үчүн жөтөлгө көрсөтмө бериңиз. Арткы соккуларды колдонбоңуз.
- Кырдаалды кароону улантыңыз жана жабырлануучунун дем алуу жолу толугу менен жабылып калса же муунтуу олуттуу болуп калса, жардам берүүгө даяр болуңуз.
3 -кадам. Биринчи жардамды көрсөтүңүз
Эгерде жабырлануучу чындап эле тумчугуп жатса же дем алуу жолдорунда толук тоскоолдук болсо жана дагы эле эс -учунда болсо, биринчи жардамга муктаждыгын билдириңиз. Сиз аң -сезимдүү жабырлануучу эмне кылыш керек экенин билишиңиз керек; бул ага жардамдын чындап керек экендигин айтууга мүмкүнчүлүк берет.
Эгерде сиз жардам бере ала турган жалгыз адам болсоңуз, тез жардам кызматын чакыруудан мурун төмөндө көрсөтүлгөн биринчи жардамды көрсөтүңүз. Эгерде башка бирөө жанында болсо, андан жардам сураңыз
4 -кадам. Жабырлануучуну далыга уруу
Белгилей кетсек, төмөнкү көрсөтмөлөр отурган же турган жабырлануучуларга арналган.
- Жабырлануучунун артында жана бир аз бир жакка туруңуз. Эгер сологой болбосоңуз жабырлануучунун сол жагында, сол колуңуз болсо алардын оң жагында туруңуз.
- Бир колу менен жабырлануучунун көкүрөгүн колдоп, денесин алдыга эңкейтип дем алуу жолдорун тосуп турган нерсе жабырлануучунун оозунан чыгып кетиши үчүн (тамакка тереңирээк кирүүдөн айырмаланып).
- Колдун согончогун колдонуп жабырлануучунун ийин пышактарынын ортосуна 5 эсеге чейин катуу сокку бериңиз (алакан менен билектин ортосундагы бөлүк). Ар бир соккудан кийин тыныгуу, блокировка тазаланганын билиңиз. Болбосо, ичтин кармалышына өтүңүз (төмөндү караңыз).
Кадам 5. Ичиңиздин соккусун аткарыңыз (Heimlich маневри)
Heimlich маневри - бул чоң кишилер же 1 жаштан ашкан балдар үчүн өзгөчө кырдаал ыкмасы. 1 жашка чейинки балага Heimlich маневрин жасабаңыз.
- Муунткан жабырлануучунун артында туруңуз.
- Колуңузду жабырлануучунун белине ороп, алдыга эңкейиңиз.
- Бир муштум жасап, аны жабырлануучунун киндигинин жогору жагына (борборунда), бирок эмчек сөөгүнүн астына коюңуз.
- Экинчи колуңузду кысылган колдун үстүнө коюңуз, андан кийин экөөнү тең өйдө жана жогору кыймыл менен жабырлануучунун ашказанына карай түртүңүз.
- Ичти басуу аракетин беш эсеге чейин аткарыңыз. Ар бир түртүүдөн кийин тыгынынын тазаланганын текшериңиз. Эгерде жабырлануучу эсин жоготсо, бул кадамды токтот.
Кадам 6. Кош бойлуу аялдарга жана семирип кеткен адамдарга Heimlich маневрин өзгөртүү
Колду кадимки Heimlich маневринде жогоруда сүрөттөлгөндөн жогору коюңуз. Колдор стернумдун түбүнө, астыңкы кабыргалар туташкан чекиттен жогору коюлушу керек. Жогоруда айтылгандай катуу басым менен көкүрөккө катуу басыңыз. Бирок, кадимки Heimlich маневриндегидей жогору карай түрткү аткарылышы мүмкүн эмес. Жабырлануучу тумчугууну токтоткончо, тыгыны тазаланганга чейин же эсин жоготкончо кайталаңыз.
Кадам 7. Тамакка жабышкан нерсенин толугу менен алынып салынганын текшериңиз
Дем алуу жолдору ачылгандан кийин жабырлануучунун муунтуусуна себеп болгон нерсе тамагында калышы мүмкүн. Эгерде жабырлануучу жөндөмдүү болсо, андан кусуп, кыйынчылыксыз дем алууну сураныңыз.
Дем алуу жолдорунда дагы эле бир нерсе тыгылып жатканын караңыз. Эгер бар болсо, манжаңызды шыпырып, жабырлануучунун оозунан объектти алыңыз. Муунтууга себеп болгон нерсени көрсөңүз гана манжаңызды түшүрүңүз, антпесе блокировка ичине түртүлөт
Кадам 8. Кадимки дем алуу кайтып келгенин текшериңиз
Көпчүлүк адамдар кекиртегинен калган нерсе дем алуусуна кайтып келишет. Кадимки дем алуу кайтып келбесе же жабырлануучу эсин жоготсо, кийинки кадамга өтүңүз.
Кадам 9. Эгерде жабырлануучу эс -учун жоготуп жатса, жардам алыңыз
Эгерде муунтуп жаткан жабырлануучу эс -учун жоготсо, чалкасынан жатып полго жатыңыз. Андан кийин, эгер мүмкүн болсо, жабырлануучунун дем алуу жолдорун тазалаңыз. Эгерде сиз тыгынды көрүп жатсаңыз, аны манжаларыңыз менен шыпырып, тамагыңыздагы нерсени оозуңуз менен алып салыңыз. Тыгылып калган нерсени көрбөсөңүз, манжаңызды сүртпөңүз. Капыстан дем алуу жолдоруна тыгылып калуудан сак болуңуз.
- Эгерде объект тыгылып калса жана жабырлануучу эсине келбесе же жооп бербесе, анда ал дагы эле дем алып жатканын текшериңиз. Жаагын жабырлануучунун оозуна алып келгиле. 10 секундга: жабырлануучунун көкүрөгү көтөрүлүп же түшүп кеткенин, дем алууну угуп, жабыркагандын демин жаакка тийгизгенин караңыз.
- Эгерде жабырлануучу дем албаса, жүрөк -өпкө реанимациясын (CPR) жасаңыз. CPRде колдонулган көкүрөккө болгон кысым тыгынды да тазалай алат.
- Кимдир бирөө тез жардам кызматын чакырсын, же тез жардам кызматын жалгыз чакырып, башка эч ким жок болсо жабырлануучуга жардам берүү үчүн кайтып келсин. Жардамды күтүп жатканда альтернативдүү көкүрөк кысуу, дем алуу жолдорун текшерүү жана жасалма дем алдыруу. Ар бир 30 көкүрөк кысуусунан кийин 2 дем алыңыз. CPR жасоодо жабырлануучунун оозун кайра-кайра текшерүүнү унутпаңыз.
- Дем алуу жолуна тоскоол болгон нерсе алынып салынмайынча, көкүрөк насосторуна каршылык аз болушу мүмкүн.
Кадам 10. Дарыгерге кайрылыңыз
Эгерде жабырлануучу тынымсыз жөтөлүп, деми кысылып же муунткандан кийин тамагына кандайдыр бир нерсе тыгылып калганын сезсе, дароо медициналык адиске кайрылышы керек.
Ичтин басымы да көгөрүп, ички жаракаттарды алып келиши мүмкүн. Эгерде бул ыкманы колдонсоңуз же башка адамга CPR жасасаңыз, жабырлануучу кийин дарыгердин кароосунан өтүшү керек
2 -метод 2: Өзүңө өзүң жардам берүү
Кадам 1. Тез жардам кызматтарына чалыңыз
Эгерде сиз жалгыз калганда тумчугуп калсаңыз, дароо 118 же жергиликтүү тез жардам кызматына чалыңыз. Сүйлөй албасаңыз дагы, тез жардам кызматтары жалпысынан кирүүчү чалууларды текшерүү үчүн жардам жөнөтүшөт.
Кадам 2. Heimlich маневрин өзүңүзгө аткарыңыз
Өзүңүз үчүн Хеймличтин маневри башка бирөө сыяктуу күчтүү болбошу мүмкүн, бирок сиз бул кадамды тамагыңызга жабышып алуу үчүн дагы деле аракет кылсаңыз болот.
- Муштум жаса. Аны ашказанга, киндиктин жогору жагына коюңуз.
- Экинчи колуңуз менен муштумуңузду кармаңыз.
- Отургучка, столго, эсептегичке же башка катуу нерсеге таяныңыз.
- Буга чейин айтылгандай муштумуңузду өйдө көтөрүңүз.
- Бөгөт тазаланганга же жардам келгенге чейин кайталаңыз.
- Тосмо толугу менен алынып салынганын текшериңиз. Бөгөттү жана башка нерселерди төгүүгө аракет кылыңыз.
3 -кадам. Дарыгерге кайрылыңыз
Эгерде сизде дайыма жөтөл, демсиздик же тамагыңызга бир нерсе тыгылып калганын сезсеңиз, дароо медициналык адиске кайрылыңыз.
