Өзүнө кам көрүү жана стиль 2024, Ноябрь

Чынында, кыруу бүдүрчөлөрү жөн эле көрүнбөстөн, алар жугушу мүмкүн жана өтө ыңгайсыз ооруну жаратышы мүмкүн, өзгөчө жыныс мүчөсүндө, өтө сезимтал. Алардан арылуу жана келечекте кайра пайда болушуна жол бербөө үчүн, бул макалада келтирилген жөнөкөй кеңештерди окуп көрүңүз!

Эгерде сиз электр тиш щеткасын колдонуп, анда жагымсыз жыт же кирдин пайда болгонун байкасаңыз, анда аны жакшылап тазалашыңыз керек. Электр тиш щеткасын тазалоо көп убакытты талап кылбайт жана айына бир жолу жасоо тиш щеткаңыздын иштөө мөөнөтүн узартып, аны жылдар бою колдонууга болот.

Эгерде сиз эмеректи жыгачтан же боёлгон жыгачтан жасасаңыз, анда колуңузга лак алуу мүмкүнчүлүгү чоң. Үйдө жеткиликтүү болгон табигый ингредиенттерди колдонууга аракет кылыңыз. Бышыруучу май менен тузду териге сүйкөө менен, колдор кыска убакыттын ичинде кайра тазаланат!

Эгерде сиз күн сайын чай ичүүнү жактырсаңыз, бирок чай тишиңизде калган тактардан жийиркенип жатсаңыз, кабатыр болбоңуз, анткени дагы эле үмүт бар. Түштөн кийин чай ичүүнү токтотуунун кажети жок. Чынында, көмүр жана мөмө сыяктуу тиричилик ингредиенттерин колдонгон тишти агартуунун ар кандай ыкмалары бар.

Коммерциялык атырлар, денеге спрейлер жана одеколон кээде өтө кымбат баада сатылат. Кээ бир продуктылар синтетикалык химиялык зыяндуу заттардан жасалгандыктан (аллергендер, гормондордун бузулушу жана дүүлүктүрүүчү заттар) ден соолукка терс таасирин тийгизет.

Уяттуу жерлериңизди таза жана тыкан сактоо сизге жана сиздин өнөктөшүңүзгө жагымдуу жаңы сезим тартуулайт. Бул жерде эркектер менен аялдарга бул жерди иретке келтирүү жана тазалоо боюнча бир нече кеңештер бар. Кадам Метод 2: Эркектер үчүн Кадам 1.

Сырткы келбетиңизди жагымдуу кылуу - жагымдуу көрүнүүнүн жана өзүн ишенимдүү сезүүнүн эң жакшы жолдорунун бири. Бирок, көптөгөн кыздар кантип баштоону билишпейт! Бул жерде бул макала сизге жардам бере алат. Төмөндөгү кадамдарды аткарсаңыз, өзүңүздү ишенимдүү сезесиз!

Тампондар практикалык чечим болушу мүмкүн, эгерде сиз этек кириңизде машыгууну же сууда сүзүүнү улантууну кааласаңыз жана коргоочу кийимиңизди сезбестен, күнүмдүк иштериңиз менен алектенсеңиз. Бирок, эгер сийиш керек болсочу? Туалетке барган сайын тампонду алмаштыруунун кажети жок, тампондун жиптерин туруктуу кармоонун жолу барбы?

Сиз дене спрейин каалайсызбы, бирок өзгөчө жыты жокпу же каражатыңыз жетишсизби? Сиз муну өзүңүз оңой эле жасай аласыз. Дагы жакшы, сиз ингредиенттерди же ингредиенттерди дененин спрей аралашмасына тууралай аласыз. Бул сиз каалагандай өзгөртө аласыз жана чындап уникалдуу жыпарды жаратат дегенди билдирет.

Белгилүү бир жыт менен кол тазалагычты колдонгуңуз келеби, бирок аны бардык жерден таба албайсызбы? Же коммерциялык колду тазалоочу каражаттардын курамы сизди тынчсыздандырабы? Бактыга жараша, колго дезинфекциялоочу каражатты үйдө жасоо оңой, же спирт же бакшы фундуку менен.

Аял затынын тазалыгын сактоо - бул бардык аялдар аткарышы керек болгон эрежелердин бири! Жеке ыңгайлуулуктан тышкары, аялдык аймактын тазалыгын сактоо да вагиналдык аймакта бактериялардын көбөйүшүн алдын алуунун маанилүү ачкычы болуп саналат.

Тазалык - сергек жашоо образынын маанилүү бөлүгү. Тазалоо иштери ооруну козгогон микробдорду чыгарууга жардам берет. Жеке гигиенаны сактоо башкалар менен болгон мамилеңизге да оң таасирин тийгизет. Сиз өзүңүздү жана үйүңүздү, мисалы, үйүңүздү же батириңизди тазалоого көңүл бурушуңуз керек.

Ванна туздары ваннадагы сууну жумшартып, нымдандырат. Өзүңүздүн ашканаңызда жасай турган кызыктуу жана жеткиликтүү өз алдынча долбоор болушу мүмкүн! Мындан тышкары, үй ваннасынын туздары сонун белек боло алат. Сиз аларды дыйкандардын базарларында же кол өнөрчүлүк жарманкелеринде кошумча акчага сатсаңыз болот.

Эркектер же аялдар үчүн, дүкөндө тандоо үчүн көптөгөн шампунь жана кондиционерлер бар! Чачыңыздын түрүнө ылайыктуу шампунь жана бальзамды кантип табууну үйрөнүү абдан маанилүү. Чачыңыздын түрүнө ылайыктуу шампунь жана кондиционерди сатып алуу ушунчалык маанилүү болгондуктан, чачыңыз жакшы көрүнөт жана жакшы болот.

Бутту кырдырууга көптөгөн себептер бар, ошондой эле аны жасоонун көптөгөн каражаттары жана жолдору бар. Балким сиз жөн гана бутуңуздун жылмакай жана сулуу болушун каалайсыз. Же, балким, сиз профессионалдуу велосипедчиңиз жана аэродинамикаңызды максималдуу түрдө жогорулатышыңыз керек.

Эмнеге үйдө өзүңүздүн колуңуздан кылып жасай турган болсоңуз, бренд кант скрабдарына көп акча коротосуз? Кант скрабы өлгөн терини тазалоо үчүн эң сонун. Мындан тышкары, ал туз скрабы сыяктуу териңизди кургатпайт же дан скрабы сыяктуу экологияга терс таасирин тийгизбейт.

Бет массажы бет ткандарына кан айланууну жакшыртат, ошондуктан тери жарык болуп, жаш көрүнөт. Бет массажы терини көтөрүүгө жана тарытууга жардам берет, ошону менен бырыштардын жана бырыштардын көрүнүшүн азайтат. Кошумча пайда катары, жакшы бет массажы стрессти азайтат, сизди тынч жана эс алдырат.

Зайтун майы - бул табигый ингредиент, ал керектелгенде, ошондой эле териге жана чачка сүйкөлгөндө ар кандай артыкчылыктарды берет. Зайтун майы маска катары колдонулганда жана чачтын ичине кирүүсүнө уруксат берилгенде, ал көрүнүштү жакшыртат, жылмакай кылат жана чачты жасалгалоону жеңилдетет.

Чачыңызды нымдап туруу үчүн өзгөчө кам көрүү керекпи? Жумуртка жана зайтун майы, арзан ашкана ингредиенти бир эле дарылоодон кийин сиздин бүдөмүк, түксүз чачыңызды жумшак жана жалтырак чачка айландырат. Чачыңызды ар дайым дени сак жана жылтырап турушу үчүн бул процедураны жумасына бир жолу бериңиз.

Туз скрабы өлгөн тери клеткаларын төгүүгө жана терини нымдаштырууга ылайыктуу. Сиз бир нече жөнөкөй ингредиенттердин жардамы менен үй шартында туз скрабын жасап, рецепттерди колдонуп же өз жаратууларыңыз менен эксперимент жасай аласыз. Туз тузунун скрабына жагымдуу көрүнүшү үчүн жана тынчтандыруучу же сергитерлик жыт чыгаруу үчүн боекторду жана жыпар жыттуу заттарды кошсоңуз болот.

Shoemaker Nike көптөгөн динамикалык кроссовкаларды чыгарат, алардын чектелген өндүрүшү коллекционерлердин бутасына айланды. Nike "Mags" жуп 2017 -жылы аукциондо 1000 доллардын тегерегинде бааланган. Эгерде сиз Nike бут кийимиңиз кымбат болсо же алмаштырууну гана издеп жатканыңызды текшергиңиз келсе, моделдин номерин издеп көрүңүз бут кийим.

Жаңы бут кийимдердин, айрыкча пластмассадан же булгаарыдан жасалган бут кийимдери, көп жылдардан бери эскирип, эскилиги жеткен жана жыртык болгон бут кийим сыяктуу тайгак болушу мүмкүн. Бул анча маанилүү эместей сезилсе да, тайгак бут кийим кийүү ыңгайсыз, ал эми тайгак бут кийим жаракат алуунун негизги себеби болуп саналат (мисалы, АКШда жыл сайын тайып кетүүдөн, саякаттан же кулоодон улам "

Демек сиз инди стилин каалайсызбы? Бул оңой, жөн эле өзүңүз болуңуз, анткени инди болуунун ачкычы ушул. Бирок, инди стилинде кийинүүгө келгенде бир нече көрсөтмөлөрдү аткаруу керек, мисалы, негизги бренддерден оолак болуу же наушник тагуу. Кадам 3төн 1 бөлүк:

Өзүңүздү эркелетүү ар кандай иш -чараларды камтышы мүмкүн, алардын баары сизди бактылуу жана эс алуу үчүн ылайыкташтырылган болушу керек. Денеңизди, акылыңызды же жүрөгүңүздү эркелетүүнү кааласаңыз да, эс алыңыз. Кадам 3 -метод: Денеңизди эркелетүү Кадам 1.

Dewi, көптөгөн окуяларда жана диндерде, тазалык, тынчтык жана сүйкүмдүүлүк сыяктуу идеалдуу сапаттарды символдоштурган өзгөчө сулуулукка ээ аял. Бүгүнкү дүйнөдө, кудай - ички тынчтыкты табуу, чын жүрөктөн жана чынчыл жашоо жана аялдык күчтү көбөйтүү.

Чоң жана сулуу жаркыраган көздөргө ээ болуу, албетте, көптөгөн аялдардын кыялы. Балким, сен да? Тилекке каршы, жаратылыш дайыма эле колдобойт, кээ бир адамдардын көздөрү идеалдуу эмес. Эгерде сиз көзүңүздү чоңураак кылгыңыз келсе, анда муну жасоонун кээ бир жолдору бар, жана алардын баарында косметика камтылган эмес!

Сиз кимдир бирөөнү жактырсаңыз, анын алдында жакшы көрүнүүнү каалаганыңыз табигый нерсе! Бактыга жараша, сырткы келбетиңизди жакшыртуу үчүн жасай турган көптөгөн нерселер бар: денеңизди тазалоодон баштап формаңызга ылайыктуу кийимдерди кийүүгө чейин.

Агартуучу джинсы - бул өз стилиңизди ыңгайлаштыруунун эң сонун жолу, ошондой эле акыркы модада акчаны үнөмдөө. Адатта үйүңүздө бар болгон бир нече куралдар менен сиз джинсы шортыңузга же шымыңызга омбре же ачык ак түстү түзө аласыз. Үйдө шорты кантип агартууну үйрөнүңүз.

Көтөрүлүүчү бюстгалтерин билүүнү каалаган көптөгөн бойго жеткен аялдар жана өспүрүм кыздар. Көтөрүлүүчү бюстгалтер тандоодо, алгач кийе турган бюстгалтеринин түзүлүшүн, моделин жана колдонулушун өлчөө керек. Браунаны жакындарыңыз үчүнбү же жөн эле өзүнө болгон ишенимди жогорулатуу үчүнбү, эмнени так билесиз, туура көтөрүлүүчү бюстгалтер тандоодон мурун, төмөнкү кеңештерге көңүл бурганыңыз оң.

Сиз узун жана жалтырак чачты эңсейсизби? Сизге керек болгон биринчи нерсе - бул чыдамкайлык: чач жылына болжол менен 15 см өсөт, же орто эсеп менен айына болжол менен 1,25 см. Башка жагынан алганда, туура тамактануу менен чачтын өсүшүн колдой аласыз жана аны бузулуудан коргой аласыз.

Лос -Анжелесте күндөр цистерналарды, сандалдарды жана кыска юбкаларды кийүү үчүн жетиштүү жылуу, ал эми салкын кечинде курткалар менен пончолорго көптөгөн мүмкүнчүлүктөр түзүлөт. Жөнөкөй, жайбаракат ЛА вибинин аркасында футболкалар жана джинсы жыл бою бирдиктүү формага айланды.

Буттун майын жоготуу диета менен көнүгүүнүн айкалышы аркылуу гана ийгиликтүү ишке ашат. Дени сак денеге ээ болуу жана туура тамактануу денеңиздин башка бөлүктөрүндө майдын жоготулушун билдирет. Эгер сандарыңызга жана денеңиздин башка бөлүктөрүнө майлардан арылуу боюнча олуттуу болсоңуз, окуңуз.

Эгерде сизде көк көздөр болсо, анда, албетте, бул көздүн түсүнүн уникалдуулугуна байланыштуу сиз көп көңүлдү бурдуңуз. Бирок эгер сиз чындап эле көк көзүңүздү өзгөчө кылып көрсөткүңүз келсе, анда туура макияж менен кийимди кийишиңиз керек. Эгерде сиз бул жөнөкөй кадамдарды аткарсаңыз, анда көк көзүңүздү кыска убакыттын ичинде өзгөчө кылып көрсөтө аласыз.

Эгерде сиз бардык жеңи жок футболкаңыздан арылып, колтуктун астында караңгылыктын айынан өзүңүздү жаап жүргөн болсоңуз, анда дайыма ушундай болуунун кажети жок. Бул макалада сиз үйдөгү каражаттарды же медициналык дарылоону колдонуп, ак колтукка ээ болуу менен ишенимди калыбына келтирүүнүн эки жолун үйрөнөсүз.

Бардык кыздар сулуу көрүнгүсү келишет, бирок көптөгөн аялдар сулуу болушат, анткени алар дайыма чачтарын жасашат, дизайнердик кийимдерди кийишет жана оор макияж жасашат. Кантип сулуу орто мектеп окуучусу болууну билгиңиз келеби? Бул макаланы окуп жоопту табыңыз!

Көптөгөн адамдар жөн эле ойгонуп кеткендей көрүнгүсү келбегендиктен, кетээр алдында күзгүдөн кароого дайыма убакыт бөлүшөт. Сырткы келбетиңизди сактап калуу үчүн болгон күчүңүздү жумшаганыңызды көрсөтүңүз. Күн сайын жагымдуу көрүнүү үчүн төмөнкү кадамдарды жасаңыз!

Necis - бул, адатта, костюм, галстук, булгаары бут кийим жана башка модалуу кийимдер менен мүнөздөлгөн эркектердин кийим стили. Dapper кийимдери көбүнчө 60 -жылдардын классикасын чагылдырат, Mad Men сериясындагы Дон Дрэйперге окшоштуруп, сааттын тандоосунан чөнтөк жоолугуна чейин.

Башында манжеттер чындыгында баскычтар, коопсуздук казыктары, сыдырмалар же велкро (желим) болгон. Бактыга жараша, алгачкы манжеттер ойлоп табылгандан бери жылыштар болду. Манжеттер - костюмга же көйнөккө жеке стилди кошуунун эң сонун жолу. Бүгүнкү күндө көптөгөн формаларга ээ болгондуктан, алар сүйүктүү командаңызды колдоо, үйлөнүү үлпөтүн белгилөө же көрүнүштү толуктоо үчүн эң сонун жол.

Сиз досуңузду кучактап жатасызбы же дивандагы сүйүүңүзгө жакындап жатасызбы, денеңиздин жытына тынчсыздануунун кажети жок. Сулуу денеге ээ болуу өзүңүзгө болгон ишенимди арттырып, атүгүл жагымдуу кыла алат. Бул өзүңүзгө кам көрүүдөн жана жаңы жуулган кийимдерди кийүүдөн башталат.

Береттер - XIX кылымда Борбордук Европада популярдуу болгон жалпак, жумшак калпактын бир түрү. Эми береттер көбүнчө модага байланыштуу кийилет жана сырткы көрүнүшүнө эски мектеп гламурун кошуунун же жагымсыз көрүнгөн чачты жашыруунун эң сонун жолу.