Эгерде сиз бардык жеңи жок футболкаңыздан арылып, колтуктун астында караңгылыктын айынан өзүңүздү жаап жүргөн болсоңуз, анда дайыма ушундай болуунун кажети жок. Бул макалада сиз үйдөгү каражаттарды же медициналык дарылоону колдонуп, ак колтукка ээ болуу менен ишенимди калыбына келтирүүнүн эки жолун үйрөнөсүз.
Кадам
Метод 1 2: Үйдө дарылоо
Кадам 1. Табигый агартуучу каражаттарды колдонуп көрүңүз
Кээ бир жашылча -жемиштердеги кислота, бактерияга каршы жана антисептикалык касиеттери терини табигый түрдө агартууга мүмкүндүк берет. Картошка, бадыраң жана лимон - ашканада оңой таба турган үч ингредиент, алар колтуктун астындагы караңгылыктан арылууга жардам берет.
- Картошка - Картошканы жука кылып туурап, теринин караңгы жерине сүртүңүз. Же болбосо, сууну чыгаруу үчүн аны сүргүчтөн өткөрсөңүз болот. Бул картошканын экстракты колтукка сүйкөп, 10 мүнөт кургатып коюп чайкаңыз.
- Бадыраң - Картошкадагыдай эле, бадыраңдын кесимдерин караңгы жерлерге сүртүп же сүртүп, сууну колдонсоңуз болот. Сиз бадыраң сууга бир нече тамчы лимон ширесин жана куркума порошогун кошуп (паста пайда болгонго чейин) дарылоону уланта аласыз. Андан кийин бул пастаны сүйкөп, жарым саат күтүп, анан жууп салыңыз.
- Лимон - Караңгы жерге коюу лимон кесимин сүртүңүз; Бул мөмө теринин өлгөн клеткаларын жок кылат жана терини жарык кылат. Аны жууп кетүүнү улантыңыз, керек болсо нымдагычты сүйкөп коюңуз (лимондун үзгүлтүксүз колдонулушу терини кургатып жибериши мүмкүн). Лимон ширесине бир аз куркума порошогун, жөнөкөй йогуртту же балды кошуп, 10 мүнөткө калтыра турган паста жасаңыз, андан кийин жакшылап чайкаңыз.
- Жумуртка майы - Жумуртка майын (жумуртка майын) караңгы жерге акырын укалап, түнү бою калтырып, эртең менен рН балансталган самын менен жууп салыңыз. Жумуртка майындагы омега-3 теринин жаңылануусун же жаңы тери клеткаларынын пайда болушун стимулдап, терини жылмакай жана жарык кылат.
Кадам 2. Нымдап коюңуз
Караңгы колтуктун алдын алуу же дарылоо үчүн кыла турган эң маанилүү нерселердин бири - күнүнө жок дегенде эки жолу нымдоо. Алоэ вера, лецитин жана башкалар сыяктуу табигый нымдагычтарды колдонууну тандаңыз.
3 -кадам. Пилинг
Колтуктун астындагы караңгылыкты теринин өлүп калган клеткалары пайда кылышы мүмкүн, ошондуктан терини тазалоо кара теринин көрүнүшүн азайтат.
- Шекер - 1 стакан пальма кантын 3 аш кашык зайтун майы (зайтун майы) менен аралаштырыңыз. Нымдуу териге бир -эки мүнөт душта сүйкөп, анан чайкаңыз. Бул аралашманы жумасына эки жолу жуунуп жатканда колдонууга аракет кылыңыз.
- Наабай содасы - Скраб катары колдонуу үчүн сода менен суунун коюу пастасын жасаңыз. Бул скрабды колтукка сүйкөгөндөн кийин чайкап, кургатыңыз. Жаркыраган көрүнүш үчүн териңизге бир аз сода порошогун чачсаңыз болот.
- Аш содасы жана роза суусу - Содадан жана роза суусунан бир аз коюу паста жасаңыз. Колтуктун астына сүйкөп, андан кийин жылуу суу менен чайкап, кургатыңыз. Колтуктарыңыздын жарык болуп калганын көргөнчө муну жасаңыз.
- ачык күрөң - Апельсинди тазалап, терини күнгө кургатуу үчүн кургатыңыз. Бул апельсиндин кабыгын эзип, порошок түзүңүз жана роза суусу менен сүттү кошуп паста жасаңыз. Өлгөн тери клеткаларын кетирүү үчүн колтугуңузду 10-15 мүнөт сүртүңүз, андан кийин муздак суу менен чайкаңыз.
- Пемза - Колуңуздун астындагы пемза ташын колдонуу менен өлгөн тери клеткаларын акырын алып салыңыз. Бул абразивдүү жана жеңил вулкандык рок дарыканаларда жана сулуулук үчүн дүкөндөрдө сатылат. Ташты жакшылап нымдап, колтук астындагы аймакка акырын сүртүңүз.
Кадам 4. Суюк дарыланууга аракет кылыңыз
Муздаткычыңызды же ашканаңыздын шкафын ачып, караңгы колтуктарды гана жарык кылбастан, терини жумшак жана сергите турган суюктукту табыңыз
- Сүт - Сүттөгү витаминдер жана май кислоталары кара терини агартуу үчүн эффективдүү кылган ингредиенттер. 2 аш кашык сүт, 1 чай кашык быштак жана 1 аш кашык ундан паста жасаңыз. Колтукка сүйкөп, 15 мүнөткө коюп, муздак суу менен чайкап коюңуз. Сиздин колтук териңиз жумшак жана өлгөн тери клеткаларынан тазарып, аны алда канча жаркыраган кылып көрсөтөт. Сиз толук каймак сүт майы менен жакшы натыйжаларга жете аласыз.
- Уксус - Колтуктун жаркыраган, микробсуз жана жыпар жыттуу көрүнүшү үчүн уксусту күрүч уну менен аралаштырып, паста түзүңүз. Ысык душка түшүп, пастаны колтукка сүйкөп коюңуз. 10-15 мүнөт кургатып, жылуу суу менен чайкаңыз.
- Кокос майы - Кокос майындагы Е витамини убакыттын өтүшү менен кара терини агартууга жардам берет, андыктан эң жакшы натыйжага жетүү үчүн аны күн сайын же ар бир күнү колдонуу керек. Жуунардан мурун майды колтуктун терисине 10-15 мүнөт укалаңыз. Жумшак самын жана жылуу суу менен чайкаңыз. Кокос майынын дагы бир пайдасы - ал табигый дезодорант катары да иштей алат.
Кадам 5. Агартуучу дарыны жасаңыз
Эгерде сиз тыкан тазалануу тартибине көнүүнү кааласаңыз, анда грамм ундан (же нокот унунан) жасалган табигый агартуучу аралашманы колдонуп көрсөңүз болот. Нохот унун йогурт, лимон жана бир аз куркума менен аралаштырып коюу паста түзүңүз. Колтуктун астына сүйкөп, жылуу суу менен чайкоодон мурун кеминде 30 мүнөткө калтырыңыз. Бул агартуучу пастаны күн сайын эки жума, андан кийин агартуучу эффектти тездетүү үчүн жумасына үч жолу сүйкөңүз.
Кадам 6. Сакал коюудан алыс болуңуз жана момго өтүңүз. Караңгы колтуктар кыруу процессинен улам колтуктун астындагы коюу колтуктун чачынан пайда болушу мүмкүн. Ваксирование колтуктун чачын тамырынан алып салат, бул ыкма колтуктун терисин жарык жана жумшак кылып көрсөтүшү ыктымал.
7 -кадам. Дезодоранттардан алыс болуңуз
Дезодоранттардын күчтүү антиперспирант химикаттары көбүнчө сезгенүү реакциясынын натыйжасында колтуктун терисин караңгылатат. Чындыгында, денедеги жыт көйгөйү өтө аз адамдарда бар жана көпчүлүк адамдар сыналгыда жана ар кандай маалымат каражаттарында ушунчалык кеңири жарыяланган дезодорантка муктаж эмес.
Метод 2 2: Медициналык дарылоо
Кадам 1. Дарыгерге кайрылыңыз
Эгерде сизде acanthosis nigricans деп аталган оору бар болсо, колтуктун астындагы караңгылыктан арылууга жардам бербеши мүмкүн, кээ бир жерлерде колтуктун ичинде ачык күрөңдөн карага чейин баркыттык тактар пайда болгон тери оорусу.
- Бул абал семирүүнүн же эндокриндик бездин оорусунун натыйжасында пайда болушу мүмкүн. Бул көбүнчө кант диабети менен ооруган же кант диабети менен ооруган адамдарда кездешет жана көбүнчө африкалык тектүү адамдарда кездешет.
- Акантоз нигрикандардын башка мүмкүн болгон себептерине Аддисон оорусу, гипофиз безинин бузулушу, өсүү гормонунун терапиясы, гипотиреоз же бойго бүтүрбөөчү таблеткаларды колдонуу кирет.
Кадам 2. Диетаңызды өзгөртүңүз
Эгерде сиздин абалыңыз диабет менен байланышкан болсо, диетаңызды карбонгидрат менен шекерди колдонууну чектөө үчүн өзгөртүү жардам берет.
3 -кадам. Бойго бүтүрбөөчү таблеткаларды ичүүнү токтотуңуз
Эгерде оозеки бойго бүтүрбөөчү таблетка териңиздин абалынын булагы болсо, анда дарыны токтоткондон кийин териңиздин абалы жакшырганын билүү үчүн, бойго бүтүрүүнүн башка ыкмасына өтүүгө аракет кылсаңыз болот.
Кадам 4. Дарыгердин рецептин алыңыз
Рецепт-Ретин-А, 20% карбамид, альфа гидрокси кислотасы жана салицил кислотасы жардам бериши мүмкүн, бирок бул ингредиенттер бир аз эффективдүү экени көрсөтүлдү.
- АКШда сатылган терини агартуучу каражаттардын эң көп колдонулган ингредиенти - азык -түлүк жана дары -дармек ассоциациясы (FDA) тарабынан жөнгө салынуучу гидрохинон. Дерматолог же дерматолог 4% гидрохинон камтыган агартуучу дарыга рецепт жаза алат. Рецептсиз алынуучу же косметикалык дүкөндөрдө же дарыканаларда сатыла турган терини агартуучу каражаттар 2% дан ашпаган гидрохинон камтышы мүмкүн.
- Ишенимдүү бренддер саткан терини агартуучу каражаттарды колдонуңуз. FDA 1990 -жылы Америка Кошмо Штаттарында терини агартуучу каражаттарда сымапты колдонууга тыюу салганы менен, ал жерде бул уулуу металлды камтыган жарыктандыруучу кремдер табылган. Бул буюмдар башка өлкөлөрдө өндүрүлгөн, бирок Америка Кошмо Штаттарынын дүкөндөрүндө сатылат. Андыктан, продукттун бул түрүн сатып алгыңыз келгенде этикеткасын кунт коюп окуңуз.
Кадам 5. Электролизди токтотуңуз
Бардык аялдар, айрыкча кара терилүү аялдар, чачты же чачты алып салуу үчүн электролизди колдонгондо гиперпигментация (теринин карарышы) коркунучунда. Эгерде сизде колтуктун чачын алып салуу үчүн электролиз процедуралары болгон болсо, анда дарылоону токтотуу теринин андан ары карарышын токтотот.
Кеңештер
- Эгерде сизде гипергидроз (ашыкча тердөө) болсо, көбүнчө пилинг жасаңыз.
- Эң жакшы жыйынтык үчүн ойгонуу менен колтуктун чачын алуу үчүн профессионалдын кызматынан пайдаланууну унутпаңыз.
Эскертүү
- Агартуу жана ашыкча пилинг олуттуу зыянга жана тырыкка алып келиши мүмкүн. Колтуктарыңыздагы чач фолликулалары, тешикчелер жана тер бездери инфекцияга чалдыгышы мүмкүн. Лимфа түйүндөрүнө өтө жакын болуу да өтө коркунучтуу болушу мүмкүн, анткени ар кандай инфекция сиздин системаңызга тез жайылып кетиши мүмкүн, бул септикалык шокко алып келиши мүмкүн (оор инфекция органдын дисфункциясына алып келиши мүмкүн болгон медициналык абал). Жумшак жана жука териге мындай дарылоону чечүүдөн мурун бардык жакшы жана жаман жактарын кылдаттык менен карап чыгыңыз. Адегенде кесипкөй же медициналык экспертке кайрылыңыз.
- Эгерде сизде гипергидроз жок болсо, кабактын терисинин кээ бир жерлериндеги кара теринин, аналь жана жыныс (жыныс) аймактарынын таптакыр нормалдуу экенин билиңиз. Бул физикалык кемчилик эмес. Эсиңизде болсун, коммерциялык сүрөттөрдөгү же сүрөттөрдөгү аялдар (басма сөз каражаттарындагы жарнактар жана жарнактар) көбүнчө бул аймактардагы терини постпродукциялуу атайын эффекттер менен жеңилдетет. Чоң кишилердин тасмаларындагы актрисалар, адатта, ушундай жаркыраган көрүнүшкө жетүү үчүн жыныс зонасынын же анустун терисин агартат.
