Кристалл терапия байыркы искусстводон таштарды колдонуунун альтернативалуу медицина ыкмалары түрүндө келет. Бул ыкманы колдонгондор кристаллдар жана таштар ар кандай ооруларды жана ден соолук көйгөйлөрүн айыктырат деп ишенишет. Кристаллдык терапия чакраларды тең салмактап, денедеги энергия борборлорун тазалап, таза энергия өндүрө алат деп эсептелет. Жакында кристалл терапиясы стресстен арылуу жана эс алуу ыкмасы катары кеңири колдонула баштады.
Кадам
3 -жылдын 1 -бөлүгү: Кристалл терапиясынын маанисин түшүнүү
Кадам 1. Кристалл терапиясынын фонун билиңиз
Айыктыруучу ыкма катары кристалл терапиясы 6000 жыл мурун Месопотамиядагы шумерлер тарабынан иштелип чыккан деп эсептелет. Кээ бирөөлөр байыркы египеттиктер кристаллдар менен айыктыруу практикасын да пионер болушкан деп айтышат.
Бүгүнкү күндө кристаллдык дарылоодо Азия маданиятындагы салттуу түшүнүктөр басымдуулук кылат. Көптөр бул түшүнүк боюнча жашоо энергиясынын (chi же qi) бар экенине ишенишет. Заманбап кристалл терапиясынын бир бөлүгү болгон чакра системасы буддизм жана индуизм аркылуу иштелип чыккан салттуу Азия маданиятына негизделген. Чакралар адамдын денесиндеги физикалык жана табияттан тышкаркы элементтердин ортосундагы байланыш деп эсептелет
Кадам 2. Кристалл терапиясынын кандай иштээрин билиңиз
Кристалл терапиясы ар кандай жолдор менен же зер буюмдар түрүндө колдонулган ар кандай таштардын энергиясын колдонуу менен табигый дарылоо ыкмаларынын бири катары каралат. Терапия учурунда, дарыгер дененин бир нече жерине таштарды коет же оорулуунун алдын алуу же оң энергияны сиңирүү үчүн кээ бир таштарды кийүүнү сунуштайт.
Көптөр таштар же кристаллдар ар кандай жыштыкта энергия бөлүп чыгарат деп ишенишет. Дарылоо денедеги энергия балансын жана туруктуулугун калыбына келтирүүгө жөндөмдүү болгондуктан пайда болот
3 -кадам. Ар кандай чакраларды изилдөө
Кристаллдардын ар кандай түрлөрү бар, аларды эстөө кыйын, бирок 7 чакра гана бар. Чакраларды изилдөө менен денеде дисбаланс болгондо сиз оңой эле аныктай аласыз.
- Баштын башындагы таажы чакра - физикалык денени руханий дене менен байланыштырган энергия борбору. Чакра таажы элестетүүгө, илхам табууга жана позитивдүү ой жүгүртүүгө мүмкүнчүлүк берет.
- Каштын ортосунда жайгашкан үчүнчү көз чакра - бул ички секреция бездеринин функцияларын тең салмактоо үчүн иштеген энергия борбору. Гормон балансы көрүнүшкө, туюмга, психикалык жөндөмгө, концентрацияга, өзүңүздү түшүнүүгө жана көз карашыңызга таасир этет.
- Тамакта жайгашкан моюн чакра - бул айланаңыздагы адамдар менен баарлашууга, баарлашууга, өз оюн билдирүүгө жана пикир айтууга мүмкүндүк берген энергия борбору.
- Көкүрөктө жайгашкан жүрөк чакра - бул эмоцияларды жөнгө салуучу энергия борбору, мээримдүү, сүйүү, түшүнүү, жардам берүү жана башкаларды кечирүү үчүн.
- Ичтин чакрасы курсактын үстүңкү бөлүгүндө (киндик менен кабырга ортосунда) сизге ишеним, юмор сезимин, харизманы, бийликти берген, күлкү менен жылуулукту бөлүшө алган жана сиздин инсандыгыңызды жана инсандыгыңызды калыптандырган энергия борбору.
- Ичтин чакра (киндиги менен жамбаш сөөгүнүн ортосунда) ичинде жайгашкан киндик чакра физикалык күчтү, тирүүлүктү жана күчтү түзүү үчүн энергия булагы болуп саналат. Мындан тышкары киндик чакра жаңы идеялардын, чыгармачылыктын, жашоого болгон кумарлануунун, чыдамкайлыктын жана сексуалдык жөндөмдөрдүн булагы болуп саналат.
- Омуртканын ылдый жагында жайгашкан негизги чакра - бул жашоону, жашоону, туруктуулукту, сабырдуулукту жана кайраттуулукту сактоо үчүн энергия булагы.
4 -кадам. Псевдобиология деген эмне экенин билиңиз
Кристалл терапиясы салттуу практика болгону менен, дарыгерлер жана саламаттыкты сактоо адистери бул терапияны дарылоодо колдонушпайт, анткени илимий изилдөөлөр жок. Кристаллдык терапия учурунда көптөгөн кардарлар сунуштардын таасиринен улам оң маанайда болушат.
Дарылоо үчүн кристалл терапиясын колдонсоңуз болот, бирок эгер сизде же кимдир бирөө катуу же олуттуу ооруга чалдыкса, дарыгерге кайрылыңыз, кристалл терапиясына гана ишенбеңиз. Кристалл терапиясы - эгер сиз акылыңызды тынчтандырып, депрессия менен күрөшкүңүз келсе
Кадам 5. Кристаллдар менен айыктыруучу терапевт болууну үйрөнүңүз
Башкаларды кристаллдарды колдонуп дарылоо үчүн, кристалл терапия клиникалары адатта медициналык техниканы колдонгон университет/мектеп тарабынан күбөлөндүрүлүүгө же лицензияланууга тийиш. Кристалл терапиясы массаж терапиясынан же дененин массажынан айырмаланып, бейтаптарга эс алууга жана стресстен арылууга жардам берет.
3төн 2 бөлүк: Кристаллдар менен айыктыруу
Кадам 1. Кристаллды дененин белгилүү бир бөлүгүнө коюңуз
Терапевт бейтаптын дене абалын калыбына келтирүү үчүн ар кандай ыкмаларды колдонот. Терапевт, адатта, пациенттен терапия столуна жатууну суранат, андан кийин оң энергия агып, оорулууну айыктырышы үчүн дененин кээ бир жерлерине кристаллдарды коюуну суранат.
- Терапевт каалаган натыйжаларды бере алат деп эсептелген кээ бир кристаллдарды колдонот, бирок ал ошондой эле пациенттин денесиндеги кристаллдардын жайгашуу чекиттерин аныктоо үчүн чакра системасын колдонот.
- Терапевт, адатта, көйгөйлөрдү баштан кечирип жаткан дененин бөлүгүнө кристаллдарды коет жана көйгөйдү айыктырууга же жоюуга жөндөмдүү кристаллдарды колдонот. Эгерде пациент баштын оорушуна даттана турган болсо, терапевт адатта пациенттин чекесиндеги же башындагы чыңалууну басаңдатуу үчүн кристаллды чекесине коет.
- Терапия үчүн колдонула турган кристаллдардын түрлөрү ушунчалык ар түрдүү экенин эстен чыгарбоо өтө кыйын экенин билиңиз. Көп колдонулуучу кристаллдар жана алардын пайдасы жөнүндө маалыматты табуу үчүн, Crystal Wellness веб-сайтына баш багыңыз. Бул макаланын 3 -бөлүгүнөн ооруларды кристаллдар менен кантип айыктыруу жөнүндө көбүрөөк биле аласыз.
Кадам 2. Кристаллды кийиңиз
Кристаллдар менен айыктыруу чакраларды же энергия борборлорун турукташтыруу жолу менен ишке ашат. Денебизде баштын башынан омуртканын эң түбүнө чейин 7 чакра бар. Керек болсо, кристаллдарды кристалл терапия клиникаларында же интернетте сатылган зергер катары колдоно аласыз.
Кадам 3. Кристаллдык селкинчек аркылуу айыктыруучу терапияны алыңыз
Дарылоо терапиясын колдонууда кристаллдарды колдонуунун дагы бир жолу - кристаллды маятниктин учуна байлап, анан пациенттин денесинин үстүнөн манжаларынан башына чейин жылдыруу жана кристаллдын селкинчегин өзү токтотуу. Бул ыкма бейтаптын денесиндеги энергияны тең салмактайт.
Терапевт, адатта, терапияны кристаллды пациенттин манжаларынын үстүнөн кристаллды эки тараптан тең салмактап, өзүнөн өзү токтогонго чейин баштайт. Андан кийин, терапевт кристаллдарды дененин башка бөлүктөрүнө өткөрүп берет жана ошону кылат. Эгерде селкинчек тең салмактуу болбосо, терапевт кристаллды маятник кыймылга келмейинче дененин башка жерине жылдырбайт
Кадам 4. Кристалл терапиясын аткаруу үчүн планды колдонуңуз
Кристалл терапиясындагы пландар - оорулуунун денесин айыктыруу же жашартуу үчүн кристаллдарды кайда коюу керектигин аныктоо үчүн колдонулган кээ бир үлгүлөр. Эмоционалдык туруктуулукту жакшыртуу үчүн атайын иштелип чыккан сыяктуу ар кандай пландар бар. Планды интернет аркылуу же клиникадан сатып алса болот.
5 -кадам. Мээни тынчтандырууга машыгыңыз
Кристалл терапиясы пайдалуу болушу үчүн, пациенттер терапия учурунда денеден терс энергия агып, оң энергия денеге агат деп ишениши керек. Эгерде сиз терапияны жалгыз же терапевттин жардамы менен жасоону кааласаңыз, алаксып калбоо үчүн, жатып алып, эс алып, терең дем алып, акылыңызды топтоңуз. Бул сизди позитивдүү жана эс алдырат.
Кристалл терапиясынын ийгилиги пациенттин ишенимине абдан көз каранды экенин унутпаңыз. Эгер ишенбесеңиз, терс энергияны жана эмоцияны кармай бересиз. Мындан тышкары, кристалл терапиясы да тез натыйжаларды бербейт, анткени сизге акыл -эсиңизди тынчтандырууга жана кристалл аркылуу энергия агып кетишине убакыт керек
3 -жылдын 3 -бөлүгү: Кээ бир нааразычылыктарды кристаллдар менен айыктыруу
Кадам 1. Баш ооруну айыктыруу үчүн кристаллдарды колдонуңуз
Кристаллдар ар кандай даттанууларды айыктырат же алдын алат, бирок көбүнчө баш ооруну дарылоо үчүн колдонулат. Колдонулган кристаллдар баш оору үчүн триггер тарабынан аныкталат.
- Чыңалуучу баш оору: кызгылт аметист, янтарь, лапислазули же бирюза баштын бир нече жерине коюңуз.
- Стресстен улам баш оору: курсактагы чакрада энергияны теңдештирүү үчүн башына же ичтин үстүнө сары аметист же ай кирпини коюңуз. Стресс жана туура эмес тамак ашказан чакрасындагы энергетикалык тең салмактуулукту бузушу мүмкүн. Мындан тышкары, ташты зергер катары колдонсоңуз болот.
Кадам 2. Уйкунун сапатын жакшыртуу үчүн кристаллдарды колдонуңуз
Кристаллдар нервдерди эс алдырууга, чарчоо менен күрөшүүгө жана түнкүсүн жакшы уктай албай турган коркунучтуу түштөрдүн алдын алууга жардам берет. Сиздин даттанууңузга туура келген кристалды тандаңыз, мисалы:
- Чыңалуудан же тынчсыздануудан улам уйкунун бузулушу: уктап жатканда тынч жана эс алуу үчүн хризопразаны, роза кварцты, сары аметистти же кызгылт аметистти керебетиңиздин жанына же жаздыгыңыздын астына коюңуз.
- Ашыкча тамактануудан улам уйкунун бузулушу: уктай албай турганчалык көп жесеңиз, жатар алдында ашказаныңызга ай ташын же алтын бадарды коюңуз.
- Коркунучтуу түштөр: эгерде сиз начар түш көрсөңүз же терс нерселер болсо, төшөктүн этегине турмалин ташын же чай аметистин коюңуз, андыктан жакшы уктай албайсыз. Мындан тышкары, терс ойлордун же сезимдердин пайда болушуна жол бербөө үчүн керебеттин түбүнө Лабрадор ташын койсоңуз болот.
3 -кадам. Кристаллдар менен энергияны көбөйтүңүз
Сиз энергияңызды же моралыңызды ачык же ачык түстүү кристаллдардын жардамы менен жогорулатсаңыз болот, анткени алар энергияны жогорулатуу үчүн эң эффективдүү болуп эсептелет, мисалы: кызыл гранат, алтын янтарь же алтын сары топаз.
- Мотивациялык энергияңызды, башкача айтканда, эртең менен ойгонуп, үзүрлүү иштер менен алектенгенде керектүү энергияны жогорулатуу үчүн кара түстөгү кристаллдарды колдонуңуз, мисалы: жолборстун көзүнүн ташы, сары аметист жана яшма.
- Жогорку энергия алуу үчүн, сары аметистти ашказанга коюп, колдорду өйдө каратып, ар бир алаканыңызда тунук кварцты кармаңыз.
Кадам 4. Концентрациялоо жөндөмүңүздү жогорулатуу үчүн кристаллдарды колдонуңуз
Үчүнчү көз чакрасынын энергиясын тең салмактоо үчүн колдонула турган кристаллдардын бир нече түрү бар. Эгерде сиз фокустоодо кыйналып жатсаңыз же эс жөндөмүңүздү өркүндөткүңүз келсе, кристаллды чекеңизге үчүнчү көз чакрасынын жанына коюңуз.
- Кварц же карнелиан психикалык бейпилдикке өбөлгө түзөт жана жаман ойлорду жок кылат деп ишенишет. Аметисттин психикалык тынчтыгын жогорулатат деп ойлошот, анткени сиз реалдуу максаттарга көбүрөөк көңүл бура аласыз.
- Флюорит жана содалит мээнин жарым шарларын тең салмактап, байланышты жакшыртуу аркылуу үйрөнүүгө жардам берет деп ойлошот, анткени ал түшүнүктөрдү жана идеяларды түшүнүүнү жеңилдетет.
- Сары аметист жана янтарь эс тутумга дем берет, ал эми лапис лазули ой жүгүртүү жөндөмүн бекемдейт деп ишенишет.
Кадам 5. Кристаллдар менен ой жүгүртүү жөндөмүн калыбына келтирүү
Кристаллдарды кийүүнүн негизги артыкчылыктарынын бири - бул сиздин денеңизди жана акылыңызды тынч жана тең салмактуу кылат. Ушул себептен улам, ташты бир гана жолу колдонууга болбойт, тескерисинче, терс энергиялардын таасирин болтурбоо үчүн мончок катары тагынуу керек же жанына коюу керек. Эгерде сиз стрессти, депрессияны же башка психикалык көйгөйлөрдү баштан кечирип жатсаңыз, айыктыруучу терапиянын планына ылайык кристаллдарды денеңиздин белгилүү жерлерине коюңуз.
- Жашыл нефрит нервдерди тынчтандыруу үчүн колдонулушу мүмкүн, ошондуктан акыл көбүрөөк багытталган. Кээ бир маданияттарда жашыл түс айыгууну камсыздай турган түс деп эсептелет.
- Роза кварц, опал, көк шнурка агаты терс эмоцияларды кетирүү жана эмоционалдык туруктуулукту орнотуу үчүн колдонулушу мүмкүн. Көк аметист эмоцияларды турукташтыруу үчүн гормондорду тең салмактай алат деп ойлошот.
- Янтарь көйгөйлөрдү жаратуучу эмоцияларды тең салмактоодо, гормоналдык дисбалансты жеңүүдө жана терс ойлорду нейтралдаштырууда колдонулушу мүмкүн.
