Сепсис - инфекцияга каршы күрөшүү үчүн канга кошулган кошулмалар бүтүндөй денеде сезгенүүнү пайда кылганда пайда болгон олуттуу инфекциянын татаалдыгы. Бул ар кандай нерселерди козгоп, органдардын системасынын бузулушуна жана акырында органдардын иштебей калышына же септикалык шокко алып келиши мүмкүн. Ар ким сепсиске чалдыгышы мүмкүн, бирок көбүнчө улгайган адамдарда жана иммундук системасы начар адамдарда кездешет. Сепсистен сактануу үчүн, тобокелдик факторлорун аныктоо, симптомдорду билүү жана алдын алуу чараларын көрүү абдан маанилүү.
Кадам
4 ичинен 1 -бөлүк: Тобокелдик факторлорун аныктоо
Кадам 1. Балдар жана карылар чоң тобокелдикте экенин түшүнүңүз
Балдар менен карылардын иммундук системасы начар. Иммундук системасы начар адамдын сепсиске алып келүүчү инфекциялар менен күрөшүү жөндөмү төмөн.
- Балдар, айрыкча 14 жашка чейинкилер, иммунитети жетилбегендиктен инфекцияга кабылышат.
- 60 жаштан жогорку курактагы улгайган кишилердин иммунитети начарлап, инфекцияга кабылышат.
Кадам 2. Өтө коркунучтуу өнөкөт ден соолук шарттарын билиңиз
Оорусу бар же иммундук системаны басаңдатуучу шарттарга ээ болгондор сепсиске чалдыгуу коркунучу жогору. Денеде инфекция менен эффективдүү күрөшүү мүмкүнчүлүгү аз болгондуктан, иммундук системасы начар адамдар сепсиске чалдыгуу коркунучу жогору. Кээ бир мисалдар:
- СПИД/ВИЧ инфекциясы: СПИД/ВИЧ менен ооруган адамдар иммундук системасынын бузулушуна алып келген вирусту жуктурушат.
- Рак. Химиотерапия жана нур терапиясына кабылган бейтаптар дагы алсыз болушат, анткени алардын иммундук системасы бул дарылоо ыкмалары менен басаңдайт. Химиотерапия жана нурлануу рак клеткаларын да, кадимки клеткаларды да өлтүрөт, кадимки клеткалардын бузулушу иммундук системаны начарлатат.
- Диабет. Диабет - бул кан тамырларындагы глюкоза же канттын деңгээли жогору болгон адамдын абалы. Микроорганизмдер азыктанышын канттан алышат жана канттын жогорку деңгээли бактерияларды кан тамырларга тартып, аларга керектүү жашоо чөйрөсүн камсыздайт. Бул микроорганизмдердин көптүгү сепсис коркунучун жогорулатат.
Кадам 3. Стероиддик терапия тобокелдигин жогорулатарын билиңиз
Стероиддик дарыларды узак убакыт колдонгондор да инфекцияга чалдыгышат. Стероиддик препараттар (гидрокортизон, дексаметазон ж. Б.) Сезгенүү процессин ингибирлей алат. Бирок, кээде сезгенүү организмдин инфекцияга реакциясынын зарыл бөлүгү болуп саналат.
Сезгенүү болбосо, дене инфекция менен жакшы күрөшө албайт жана өтө аялуу болуп калат
Кадам 4. Ачык жаралар сепсис коркунучун кескин жогорулатарын моюнга алыңыз
Ачык жара микроорганизмдердин денеге кирүүсүн камсыздайт жана дени сак ткандарды жабыркатат. Инфекциянын бул түрү сепсиске алып келиши мүмкүн.
- 1 см тереңдикке жеткен жаралар же кан тамырлардагы ачык жаралар инфекциянын ыктымалдыгын жогорулатат.
- Үчүнчү даражадагы күйүк дагы канга кирүү чекитин жана инфекцияга мүмкүнчүлүк берет.
Кадам 5. Инвазивдүү медициналык аппараттарды колдонуу тобокелдикти жогорулатарын түшүнүңүз
Инвазивдүү медициналык аппараттар (мисалы, катетер же дем алуу түтүктөрү) микроорганизмдердин денедеги өтмөктөр аркылуу кан тамырларга киришине жол ачат. Бул экспозиция сепсиске алып келиши мүмкүн.
4төн 2 бөлүк: Сепсистин алдын алуу
Кадам 1. Микробдордун пайда болушуна жол бербөө үчүн колду таза кармаңыз
Кол жуу - микробдордун өтүшүн алдын алуунун эң эффективдүү жолу. Эгерде колуңуз таза болсо, анда денеңизге сепсиске алып келүүчү микробдорду киргизүү мүмкүнчүлүгү азыраак.
- Самын жана жылуу сууну колдонуңуз.
- Колуңузду мүмкүн болушунча тез -тез жууп туруңуз.
- Эгерде самын жана суу жок болсо, колду тазалоочу каражаттарды колдонуңуз.
- Кир мыктар да кыркылышы керек, анткени алар бактериялардын өсүшүнө ылайыктуу жерди камсыз кылат.
Кадам 2. Иммундук системаңыздын ишин оптималдаштыруу үчүн пайдалуу тамактарды жеңиз
Аш болумдуу тамактарды, айрыкча С витамини бар тамактарды жегиле. Бул азыктар иммундук системаңызды бекемдеп, денеңизге сепсис же башка кыйынчылыктарды жаратпастан инфекция менен күрөшүү мүмкүнчүлүгүн берет. С витаминине бай жашылча -жемиштер, мисалы, сары калемпир, гуава, розалар жана башка иммундук системага чоң таасирин тийгизет.
Ден соолукту сактоо үчүн С витамини 500-2000 миллиграммга чейин керек
Кадам 3. Микробдорду жок кылуу үчүн тамагыңызды туура даярдап, бышырыңыз
Сиздин тамак даярдалган жана тамак -аш коопсуздугу жана гигиена стандарттарына бышырылган болушу керек. Микробдорду диетаңыздан алып салуу сепсиске алып келүүчү микробдорду жана бактерияларды кармоо мүмкүнчүлүгүңүздү кескин төмөндөтөт.
- Бардык микробдордун өлтүрүлүшүн камсыз кылуу үчүн бышыруу учурунда жетүү керек болгон температура 93 - 100 градус.
- Тоңуп калуу үчүн, тамактар бузулуп кетпеши үчүн 0 градус Цельсий же андан төмөн температураны колдонуу керек.
Кадам 4. Ичүүчү сууга бөтөлкөдөгү сууну колдонуңуз
Эгерде суу түтүгүңүз өтө таза болбосо, бөтөлкөдөгү сууну ичүүнү унутпаңыз. Эгерде бөтөлкөгө куюлган суу жок болсо, андагы микробдордун жок кылынышын камсыз кылуу үчүн сууну 1 мүнөт кайнатыңыз. Шектүү суу булактарынан, мисалы, кудуктан же ачык суудан сыртта ичүүдөн алыс болуңуз.
5 -кадам. Микробдорду өлтүрүү үчүн тез -тез тийип турган беттериңизди дезинфекциялоочу каражат менен тазалаңыз
Так тазалоо жана дезинфекциялоо микробдорго кабылбоо үчүн жасалышы керек. Таза чөйрөнү сактоо - микробдорго кабылбооңузду камсыз кылуунун оңой жолу. Айланаңызда микробдор канчалык аз болсо, инфекция жана сепсиске чалдыгуу мүмкүнчүлүгүңүз азаят.
- Коммерциялык дезинфекциялоочу каражаттарды үйдөгү беттерди оңой тазалоо үчүн колдонсо болот.
- Дезинфекциялоочу каражаттардын көбү микробдордун 99,9% га чейин өлтүрө алат.
- Буу менен тазалоо дагы сунушталат. Бул тазалоодо химиялык заттар жөнүндө кабатыр болбостон бактерияларды өлтүрүү үчүн жогорку температурадагы буу колдонулат.
Кадам 6. Инфекцияны азайтуу үчүн жараны жакшы дарылаңыз
Эгерде жаракат алган болсоңуз, анда аны туура дарылашыңыз керек. Жараны стерилдүү бинт менен жабуудан мурун тазалоо үчүн суутек кычкылы, спирт жана йод сыяктуу антисептиктерди колдонуу сунушталат.
Микробго каршы бинттер (Silvercel) бинттин ичинде микробдордун өсүшүн алдын алуу үчүн сунушталат
Кадам 7. Ооруканага жатсаңыз, башка адамдар менен байланышты чектеңиз
Сизди зыярат кылып жаткан адамдар сиз дарыланып жаткан бөлмөгө кирерден мурун кол кап, коргоочу кийим жана беткап кийип жүргөнүңүздү текшериңиз. Жугуштуу ооруну азайтуу үчүн башка адамдар менен болгон байланышты азайтуу керек.
8 -кадам. Микробдордун таасирин азайтуу үчүн инвазивдүү процедуралардын санын чектеңиз
Ооруканаларда сепсис оорусун катетерди колдонуу мөөнөтүн жана колдонулушун чектөө аркылуу азайтса болот. Бул жабдуулар сепсиске алып келиши мүмкүн болгон инфекциялардын таралышын жеңилдетет.
4төн 3 -бөлүк: Симптомдорду эрте таануу
1 -кадам. Дене табыңыздын температурасын көтөрүңүз
Температура иммундук системанын микробдор жана инфекциялар менен күрөшүү реакциясынын бир бөлүгү. Сепсис учурунда дененин температурасы Цельсий боюнча 41 градуска чейин көтөрүлүшү мүмкүн.
Бул ысытма кээде конвульсия жана чыйрыгуу менен коштолот
2 -кадам. Тахикардия бар -жогун аныктаңыз
Тахикардия - анормалдуу ылдам жүрөктүн согушу. Кээ бир адамдарда жүрөктүн кагышы нормадан тезирээк болгону менен, бул ар кандай ден соолук көйгөйлөрүнүн, анын ичинде сепсистин белгиси болушу мүмкүн.
- Сепсис сезгенүүнү пайда кылат. Сезгенүү күчөгөн сайын кан тамырлар кысылат.
- Бул кандын агымын кыйындатат.
- Муну жеңүү үчүн жүрөк демейдегиден ылдамыраак согот, мүнөтүнө 90 жолу согот.
3 -кадам. Тахипнеа үчүн демиңизди байкаңыз
Тахипнеа - дем алуусу нормадан тышкары. Тахипнеа кээде жумшак болгону менен сепсистин белгиси болушу мүмкүн.
- Тахипнеа - бул организмдин сезгенүүдөн улам кан агымынын эффективдүүлүгүнүн төмөндөшү менен күрөшүү аракети.
- Дене ар бир мүнөт сайын дем санын көбөйтүү менен кан тамырларга кычкылтекти көбүрөөк ылдамдыкта киргизүүгө аракет кылат.
- Тахипнеа дем алуусу мүнөтүнө 20дан ашык дем алуу менен мүнөздөлөт.
Кадам 4. Мурдагыдан алсызыраак экениңизди аныктаңыз
Мээге кычкылтек түшүүсү азайганда алсыз дене пайда болушу мүмкүн. Бул кан агымы азайганда пайда болушу мүмкүн, ошондуктан ал маанилүү органдарга багытталат.
Өтө алсыз сезүү сепсистин башталышын билдириши мүмкүн
Кадам 5. Сиздин абалыңызды так билүү үчүн дарыгерден диагноз сураңыз
Врач сизге инфекциянын деңгээлин аныктоо үчүн бир нече анализдерди берет. Жалпысынан алганда, биринчи текшерүү - бул сиз төрөлгөндөн баштап, сиз алган вакциналар жана башка керектүү суроолор боюнча ден соолукту чыңдоо. Андан кийин, ал сизден төмөнкү сынактардан өтүүнү суранат:
- Инфекциянын себебин издөө үчүн күнүмдүк кан анализи. Бул тест инфекцияңыздын себебин аныктайт, көбүнчө вирус же бактерия. Мындан тышкары, бул тесттин жыйынтыгы каныңыздагы лейкоциттердин жана кислоталардын деңгээлин аныктайт, экөө тең инфекцияңыз бар же жок экендигин аныктоо үчүн колдонулушу мүмкүн.
- Бул эки маанилүү органдын жалпы ишин текшерүү үчүн бөйрөк жана боордун функционалдык тесттери дагы керек болушу мүмкүн. Эгерде сиз кадимки баалуулуктардан четтеп кетсеңиз, анда врачыңыз тиешелүү дарылоону жазып, бул органдардын иштебей калышынын алдын алат.
- Башка тесттер инфекцияны аныктоо үчүн колдонулушу мүмкүн, мисалы рентген, УЗИ жана КТ.
4 ичинен 4 -бөлүк: сепсисти дары менен дарылоо
Кадам 1. Жергиликтүү инфекцияны дарылоо үчүн кеңири спектрдеги антибиотиктерди алыңыз
Кеңири спектрдеги антибиотиктер, адатта, алдын алуу чарасы катары сепсис симптомдору башталганга чейин, кан тамырга берилет. Эгерде сепсис пайда болсо, анда дарыгериңиз кайсы антибиотик сиздин инфекцияңызга алып келүүчү микроорганизмди өзгөчө өлтүрөрүн аныктоо үчүн тесттерди өткөрөт.
- Антибиотик терапиясы сиздин абалыңыздын оорлугуна жараша болот.
- Инфекциянын белгилери басылгандан кийин да антибиотиктерди ичүүнү улантууну унутпаңыз.
- Дарыгер башкача сунуштабаса, белгиленген дары -дармектерди алыңыз.
- Кийинки текшерүү учурунда, дарыгер инфекцияңыз айыкканын жарыялагандан кийин, антибиотик дароо токтотулат.
Кадам 2. Кан басымыңыздын төмөндүгүн дарылоо үчүн дарыгер жазып берген вазопрессорду колдонуңуз
Сепсисти дарылоонун максаты - инфекциядан келип чыккан зыянды жоюу. Кан басымыңыз дененин бардык бөлүктөрүнө жетиши үчүн, органдардын иштебей калышынын алдын алуу үчүн кадимки шарттарда оңдолушу жана сакталышы керек.
Кадам 3. Дарыгердин кеңеши боюнча дары -дармектерди алыңыз
Башка дары -дармектер сиздин абалыңыздын оордугуна жараша болот. Врачыңыз сепсистен келип чыккан зыянды дарылоо үчүн ооруну басаңдатуучу, седативдүү, кортикостероиддерди, ал тургай инсулинди жазып бериши мүмкүн.
