Көпчүлүк аялдар кош бойлуулуктун алгачкы белгилеринин бири этек кир келбестигин билишет. Бирок, эгерде этек кириңиз туура эмес болсо, анда этек кириңизди качан өткөрүп жибергениңизди билүү кыйын болушу мүмкүн. Кош бойлуулуктун башка белгилерин издөөнү үйрөнүңүз, алар медициналык адиске кайрылууну же кош бойлуулуктун тест тилкелерин колдонууну көрсөтүшү мүмкүн.
Кадам
2 ичинен 1 -бөлүк: Кош бойлуулуктун алгачкы белгилерин таануу
Кадам 1. Имплантациядан кан кетүүнү издеңиз
Менструациядан 6-12 күндөн кийин тактар же жеңил кан агуу уруктанган жумуртканын жатын дубалына жабышканын көрсөтүшү мүмкүн.
- Кээ бир аялдар этек кирине жакындап бараткандай карышуу сезиши мүмкүн.
- Тактар, айрыкча, алар көбүнчө иретсиз болсо, жарык мезгилдер үчүн жаңылып калышы мүмкүн.
Кадам 2. Эмчектин назиктигин байкаңыз
Эмчектин тканы шишип, ооруйт - денедеги гормоналдык өзгөрүүлөрдүн белгиси. Бул өзгөрүүлөр кош бойлуулуктан бир -эки жумадан кийин пайда болот. Эмчектериңиз оорураак же толо баштаганын сезиши мүмкүн.
- Эгерде сизде эмчек тез -тез назик болсо, кош бойлуу экениңизди аныктоо үчүн башка симптомдорду издеңиз.
- Кээ бир аялдар кош бойлуулуктун алгачкы бир нече аптасында эмчектери чоңоюп кетет. Эгер андай болсо, сиз кош бойлуу болушуңуз мүмкүн.
- Ареола да карарып баштайт. Бул өзгөрүүлөр кош бойлуулуктун гормондорунан да келип чыгат.
3 -кадам. Чарчап -чаалыгууңузга көңүл буруңуз
Организм кош бойлуулукка ылайыкташа баштаганда, аялдар адатта чарчап, летаргияны сезе башташат. Бул кош бойлуулуктун аптасынан баштап болушу мүмкүн.
- Чарчоо - бул прогестерондун көбөйүшүнүн натыйжасы, ал сизди уйкуңузга келтирет.
- Эгерде сизде кош бойлуу болуу мүмкүнчүлүгү болсо, аны кофеин менен дарылабаңыз. Кофеин бул алгачкы этапта зыяндуу экени далилденген эмес, бирок ашыкча ичсе бойдон түшүү ыктымалдыгын жогорулатат. Так суммасы белгисиз, бирок 200 мг негизинен чек деп эсептелет.
Кадам 4. Жүрөк айланууну күтө туруңуз
Жүрөк айлануу жана кусуу кош бойлуулуктан эки жумадан кийин башталып, кош бойлуулуктан кийин сегиз жумага чейин уланат. Эгерде сиз жүрөк айланууну сезе баштасаңыз, анда өзүңүздүн үйүңүздөгү кош бойлуулук тестин жасоого убакыт келди.
- Жүрөк айлануу да бир нерсе жегиси келбегендик менен коштолушу мүмкүн. Кош бойлуу кезиңизде сиздин жакшы көргөн тамагыңыздын айрымдары көңүлүңүздү айлантат.
- Жүрөк айлануу дайыма эле кусуу менен коштолбойт.
- Сиз жыттарга болгон сезгичтигиңизди сезишиңиз мүмкүн. Жада калса мурун жагып калган жыттар жүрөк айланууну пайда кылат.
Кадам 5. Бир нерсени жегиси келгенине же каалабагандыгына көңүл буруңуз
Кош бойлуулук башталгандан бери гормондор кээ бир азыктарга болгон табитиңизди өзгөрткөн. Сиз мурда эч качан каалабаган кызыктай комбинацияларды жегиңиз келиши мүмкүн. Сүйүктүү болгон тамак сизди кускусу келиши мүмкүн.
- Эгерде оозунда металл даамы бар болсо, бул кош бойлуулуктун башында нормалдуу көрүнүш.
- Көптөгөн аялдар кош бойлуу болгонго чейин кофе көп ичкени менен, кофенин жытына жийиркенгенин айтышат. Эгерде кофенин жытынан жүрөгүңүз айланып жатса, бул кош бойлуу экениңиздин белгиси болушу мүмкүн.
6 -кадам. Баштын, белдин оорушун жана тез -тез заара кылууну байкаңыз
Кош бойлуулуктун алгачкы стадиясында мүнөздүү белгилер бар. Бул абал кош бойлуулук гормондорунун, организмдин системасындагы көбүрөөк кан жана бөйрөктүн иштешинен келип чыгат.
- Сиз баш ооруну жана белдин оорушун басаңдатуу үчүн ацетаминофен сыяктуу биржадан ооруну басаңдатуучу дары-дармектерди ала аласыз. Ибупрофен жалпысынан кош бойлуулуктун алгачкы стадиясында коопсуз деп эсептелгени менен, эгер сиз тыкыр көзөмөлдөнбөсөңүз, бир нече дарыгерлер аны сунушташат.
- Дары -дармектерди колдонуунун ордуна, ооруну жылуу ванна, жылыткыч, массаж ж.
2дин 2 -бөлүгү: Кош бойлуулук тести
Кадам 1. Кош бойлуулуктун алгачкы белгилеринин бирин же экисин сезип жатканыңызды аныктаңыз
Андай болсо, кош бойлуулуктун тест тилкелерин колдонуңуз. Көпчүлүк тилкелер үчүн таяктын учун кичинекей заара идишине салыңыз же заараны таяктын үстүнө төгүңүз. Бир нече мүнөттөн кийин таяк "кош бойлуу" же "кош бойлуу эмес" деген сөздү же символду көрсөтүү менен түсүн өзгөртүп натыйжаны көрсөтөт.
- Кош бойлуулуктун тест тилкелеринин көбү кош бойлуулуктун бешинчи жумасына чейин так эмес.
- Кош бойлуулук тестинин көрсөтмөсү ар кандай. Сиз тандаган тилкедеги көрсөтмөлөрдү аткарыңыз.
- Кош бойлуулуктун тест тилкелери кош бойлуулукту коштогон адамдык хорионикалык гонадотропин (HCG) гормонун текшерет.
Кадам 2. Тестти бир жумадан кийин кайталаңыз же дарыгерге кайрылыңыз
Туура эмес жыйынтыкка жетүү сейрек кездешет, бирок кээде кош бойлуулуктун тест тилкелери өтө эрте жасалганда жалган терс көрсөткүчтү көрсөтөт. Эгерде сиз имплантациядан бери бир же эки жума өттү деп ойлосоңуз, анда эки жолу текшерүүдөн өтүшүңүз керек.
- HSG концентрациясы эң жогору болгондо, эртең менен тестти аткарыңыз. Тестке чейин көп суу ичүү жалган терс жыйынтыкка алып келиши мүмкүн.
- Жалган-оң натыйжалар менопаузага байланыштуу гормоналдык өзгөрүүлөрдө же тукумсуздук программасынын бир бөлүгү катары HCG уколун алууда пайда болушу мүмкүн.
Кадам 3. Врачка жазылыңыз
Эгерде сиз кош бойлуулуктун бир нече тесттеринен оң натыйжаларды ала берсеңиз же тесттин жыйынтыгы терс болсо дагы бойго бүтүү белгилери бар болсо, акушер же врачка кайрылыңыз. Дарыгердин кан анализи кош бойлуу экениңизди үйүңүздөгү сийдикке караганда тезирээк аныктай алат.
- Кош бойлуулук канчалык эрте ырасталса, ошончолук тезирээк варианттар жөнүндө биле аласыз. Врач же акушер сиз менен кош бойлуулуктун варианттарын талкуулай алат.
- Эгерде сиз кош бойлуулукту улантууну пландап жатсаңыз, дарыгер же акушер төрөткө чейинки жардамга жардам бере алат.
