Кыш бүтүп, аба ырайы жарык болуп, жылый баштаганда, маанайыңыз дароо эле жакшы болуп калышы мүмкүн, анткени сизди кыштын суук, караңгы күндөрү баспай калды. Бир жолу Толстой: "Жаз - бул жаңы пландар менен долбоорлорду түзүүнүн мезгили" деп жазган, чынында эле, жаз - бул жашоонун максатын жаңыртуу, үйүңүздү жаңы кылуу үчүн тазалоо жана бакчаңызды кышкы уйкудан калыбына келтирүү үчүн эң сонун мезгил. Жаздын күндөрү сизди сыртта көбүрөөк убакыт өткөрүүгө чакырат жана сиз жаздын сергитүүчү күндөрүнөн ырахаттануу үчүн муну жасоонун ар кандай жолдорун таба аласыз.
Кадам
2дин 1 -методу: Жаңы башталыш жасоо
Кадам 1. План түзүүнү баштаңыз
Эрте жаз - бул жазды кантип өткөрүүнү пландаштыруу жана жазды ырахат алуу үчүн эң жакшы убакыт. Сиз бакчаны, тазалыкты, жаңы нерсени үйрөнүүнү, келбетиңизди өзгөртүүнү, ремонтту уюштурууну жана жаңы сезондун маанайына ылайыктуу башка иштерди кылгыңыз келиши мүмкүн. Эмнени кылгыңыз келсе, ошону пландаңыз жана бул мүмкүнчүлүктү колдонуңуз.
- Жаз - жылуу айлар үчүн пландар, ошондой эле сиз жасоону каалаган өзгөрүүлөр жана өткөөлдөр үчүн идеалдуу убакыт.
- Эгерде сиз жайкы эс алууну кааласаңыз, эгерде сиз али эс ала элек болсоңуз, ошол эс алууну пландап баштаңыз.
Кадам 2. Жазында тазалаңыз
Жазгы тазалоо-кыштын калдыктарынан арылуу жана үйгө жылуу айлар үчүн жаңы башталышты берүү эзелтен келе жаткан салт. Үй жана анын айланасындагы чөйрө сизге, сиздин үй -бүлөңүзгө жана досторуңузга жагымдуу жана жагымдуу сезилет.
- Жаз - бул үйдү кылдат тазалоо үчүн эң сонун мезгил, айрыкча, ушул убакта, көбүбүздө кыш мезгилинде пайда болгон энергия ойгонуп кеткен. Жазгы тазалоо кадимки үзгүлтүксүз тазалоо менен бирдей эмес; Жазгы тазалоо көбүрөөк орун бөлүү, тазалоо жана керексиз нерселерден арылуу, ал тургай үйдү оңдоо сыяктуу өзгөрүүлөрдү жасоого көбүрөөк көңүл бурат.
- Керек болгон бардык тазалоочу шаймандарды чогултуп алыңыз. Шыпыргылардын, щеткалардын, шыпыргылардын жана көбүктөнгөн губкалардын абалын кылдат байкап көрүңүз жана аларды дагы деле туура колдонууга болоорун текшериңиз. Болбосо, жаңысын алмаштырууну ойлонуп көрүңүз.
- Тазалоочу продуктулар менен камсыз кылыңыз. WikiHow үй тазалоо препараттарынын категориясына кирген макалаларды карап чыгып, өзүңүздүн тазалоо продуктуларыңызды жасай аласыз.
- Жазгы аба ырайы бир аз жылыганча күтө тургула, анан тазалоону баштаңыз. Таштандыларды бошотуңуз, башаламан нерселерди иретке келтириңиз, бардык өрмөктөрдү шыпырып алыңыз, чаңды тазалаңыз, андан кийин кайрымдуулук кылыңыз же үйдө керексиз нерселерден арылыңыз.
- Машинаны, гаражды, короодогу кичинекей өзүнчө имараттарды, ошондой эле багбанчылык шаймандары сакталган кампаны тазалоону унутпаңыз.
- Компьютердеги жана электрондук почтадагы документтерди жок кылыңыз. Бардык санарип документтерден кутулуу үчүн жаздан артык убакыт жок! Санарип документтериңиз канчалык таза болсо, жаздын күндөрүнөн ошончолук көп убакыт өткөрөсүз.
- Жазгы тазалоону кантип жасоо керектиги тууралуу макаланы окуп, андан да көп идеяларды табыңыз.
3 -кадам. Кайра жасоону, ремонттоону, атүгүл жаңы жерге көчүүнү карап көрүңүз
Жаз - бул учурдагы үйүңүздүн оң жана терс жактары жөнүндө ойлонууга жана баалоого, ошондой эле декор стилиңизге толуктоолорду же өзгөртүүлөрдү киргизүү аркылуу үйүңүз жакшы жер болорун чечүүгө ылайыктуу убакыт.
- Кайра оңдоп -түзөө үйдүн баарына жасала бербейт. Уктоочу бөлмөңүздү же жашоо бөлмөңүздү иретке келтирүү жана көрктөндүрүү сизге жана үй -бүлөңүзгө бул жылы жетиштүү болушу мүмкүн.
- Үйдү ремонттоо үчүн убакыт талап кылынат, айрыкча, бул пландоо жана уруксаттарды алуу үчүн келгенде. Бул жөнүндө канчалык эрте ойлоно баштасаңыз, ошончолук жакшы болот.
- Эгерде сиз өзүңүздүн үйүңүз өтө кичинекей, өтө чоң же күткөнүңүзгө жооп бербей турганын сезсеңиз жана ремонт кылгыңыз келбесе, жазды эски үйүңүздү сатуу жана жаңысын издөө мүмкүнчүлүгү катары кабыл алыңыз.
- Эгерде сиз оңдоп -түзөө же көчүрүү жөнүндө такыр чечимге келе албасаңыз, чечимди кабыл алууга жардам берүү үчүн кантип көчүү же оңдоону чечүү керектиги тууралуу макаланы окуңуз.
4 -кадам. Энергияңызды жандандырыңыз
Үйүңүздү, бакчаңызды жана машинаңызды тазалоодон тышкары, ден соолугуңузга пайдалуу боло турган жакшы адаттарды баштоону ойлонуп көрүңүз.
- Кыш - жылдын башка мезгилине салыштырмалуу көп тамактанууга толгон мезгил. Эгерде сиз зыяндуу тамактануу адаттарына кептелип калсаңыз, жазды тамактанууңузду жакшыртуу үчүн колдонуңуз жана дени сак жана жаңы тамактарды кайра жей баштаңыз. Ден соолукка пайдалуу заттарды алууну көбөйтүңүз, ошондо сиз дагы энергияңыздын жогорулаганын сезесиз.
- Жаз - бул жашылча -жемиштер, салат жана жаңы жемиштер көп болгондуктан, диетаны жана диетаны өзгөртүү үчүн эң сонун мезгил. Бул тамактарды жаңы кезинде жеп, пайда көрүңүз; жашылча -жемиштер жаш кезде эң даамдуу жешет. Кайра -кайра жегенге тилиңиз толкуп кетет!
- Жергиликтүү жана мезгилге жараша болгон тамактарды жегиле. Мезгилге да, жергиликтүү чөйрөгө да тиешелүү диетаны коюңуз - жана ошол эле учурда жергиликтүү фермерлерге жардам бериңиз.
- Денеңизди детоксикациялоо жөнүндө ойлонуп көрүңүз. Кээ бир адамдар дененин детоксикация процессинин алкагында орозо кармашат. Сиз муну жасоодон мурун, биринчи кезекте дарыгер менен кеңешип, анын сизге коопсуз экенине ынанууңуз керек.
- Уйкуңуздун графигин жакшыртыңыз. Эгерде кыш мезгилинде уктап калууңуз жакшы болбосо, жазында уктоо графигиңизди жакшыртуу энергияңызды калыбына келтирүүгө жардам берет. Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, Кантип жакшы укташ керек деген макаланы окуңуз.
- Массаж дарылануусун алыңыз же спадагы денени дарылоо күнүнө жазылыңыз.
5 -кадам. Сырткы келбетиңизди өзгөртүңүз
Сиз жаңы чач жасалгасын алмаштыруу сыяктуу кичинекей өзгөрүүлөрдү жасай аласыз, же чоң өзгөрүүлөрдү шкафтын ичиндеги бардык кийимдерди ыргытып, жаңыларына алмаштыруу сыяктуу. Формасы кандай болбосун, жаз - сиздин келбетиңизди өзгөртүү үчүн эң сонун мезгил.
- Чачыңыз дайыма кыштын тушунда жоолуктун астында жана шляпанын астында катылып турат, андыктан жаз келгенде чач жасалгаңыз сизге жакпай калышы мүмкүн. Сырткы келбетиңиз менен кайрадан толкунданууңузду жаратуучу акыркы чач жасалгалары жөнүндө стилист менен талкуулаңыз.
- Шкафыңызды текшериңиз. Жазгы кийимдериңиз дагы эле жакшы жана жарактуу абалдабы? Же, эгер сиз мода байкоочусу болсоңуз, кийимдер эскирип кеткен окшойт же модель "эскирип" кеткендир? Сиз аны шкафтан алып, жаңысына алмаштырууга даяр болгондо, жаз - бул үчүн эң сонун мезгил.
- Шкафыңызды кылдат тазалоо үчүн тыныгуу же дем алыш күндөрүн алыңыз. Өзүңө жаккан кийимдерди гана сакта; калганын садага же таштай аласыз. Сиз сакталган кийим менен жупташкан жаңы кийимдерди сатып алууга шылтоо табасыз.
- Мөөнөтү өтүп кеткен макияждын баарын ыргытып жиберүүгө ылайыктуу учур. Бардык макияждын жарактуулук мөөнөтү бар жана өтө көпкө созулбайт, андыктан эски, катып калган же жараксыз болуп калган макияжды ыргытыңыз.
- Тренддеги кийим моделдерин табуу үчүн мода сайттарын же журналдарды окуңуз. Баарын сатып алуунун кажети жок; ээ болгон кийимдериңизге жазгы маанай тартуулай турган кийимдерди сатып алыңыз. Андан кийин дагы идеялар үчүн, жазгы стилдүү гардеробду кантип түзүү керектиги тууралуу бул макаланы окуңуз.
Кадам 6. Жылмайып, айланаңызда болуп жаткан өзгөрүүлөрдү байкоо үчүн убакыт бөлүңүз
Канаттуулардын ырдаганын жана уя салгандарын, жаныбарлардын балдары менен айланып жүргөнүн жана айланаңыздагы өсүмдүктөрдүн бетине чыгып, өсүп, гүлдөп жатканын көрүңүз. Айланаңыздагы дүйнө кайрадан башталууда; ошондуктан сиз да муну кыла алышыңыз керек.
Жаздын ар бир жумасы аз -аздан жазды айланаңыздагы жашоо белгилерине толгон этапка алып келүүчү өзгөрүүлөрдү алып келет. Караңыз жана жаздын гүлдөп турган бардык кичинекей өзгөрүүлөрүн байкаңыз
Метод 2 2: Убакытты сыртта өткөрүү
Кадам 1. Корооңуздагы газондорго жана бакчаларга кам көрүңүз
Кыштан кийин, үй бакчалары өсүмдүктөрдүн дени сак өсүшү үчүн мээримдүү камкордукка жана назиктикке муктаж.
- Жазга ылайыктуу ар кандай өсүмдүктөр менен бак тигиңиз. Кайсы өсүмдүктөрдү кыркуу же тазалоо керек экенин билип алыңыз; кээ бир өсүмдүктөрдү бөлүү керек болушу мүмкүн жана азыр аларды кесүү үчүн жакшы убакыт.
- Кандай чара көрүү керек экенин ойлонуу үчүн бүт бакты жакшылап карап көрүңүз. Сизге компост же кургак чөптүн жаңы катмары керекпи? Алып салуу керек болгон отоо чөптөр барбы?
- Өсүмдүк гүлдөрү. Жакын жердеги багбанчылык дүкөндөрү, адатта, жерге түз отургуза турган бир жылдык же бир жылдык гүлдөрдү алышат. Ошондой эле жеткиликтүү белгилүү гүл уруктарын издеп жана көрө аласыз. Күмөн санаганда күн карама үрөнүн себе аласыз; Күн карама - жаңыдан баштагандар үчүн эң сонун гүл.
- Жергиликтүү жамаат уюштурган өсүмдүк өстүрүүчү иш-чараларга гүл эгүүнү карап көрүңүз-бул иш-чараларга катышуу башка адамдар менен таанышуу жана айланаңызды көрктөндүрүү үчүн эң сонун жол.
- Короодогу газонго кам көрүүнү унутпаңыз. Газон эч качан гүлгө толгон бакчага окшобойт, бирок кыштын узак күндөрүнөн кийин ага кам көрүү керек. Сиз чөптүн уруктарын уруктандырып, кайра отургузуп жана/же аларды желдетип, июлдун жылуу күнүнө чөптү даярдай аласыз.
Кадам 2. Жашылча бакчасын түзүү
Бул жайда түшүм ала турган өсүмдүктөр жөнүндө ойлоно баштоо үчүн эң ылайыктуу учур. Жашылчалардын кайсы түрлөрү сиздин аймакта жакшы иштейт жана жазгы жана жайкы чөптөр кандай жакшы? Багбанчылык жөнүндө китеп окуңуз же кеңешиңиз керек болсо багбанчылыктагы кошуналардан сураңыз.
- Эгерде компост иштебей калса, кайра аралаштырыңыз.
- Эгерде сиз өзүңүздүн бакчаңызга кам көрө албасаңыз же баш тартпасаңыз, анда ага кам көрүү үчүн башка бирөөнү жалдаңыз. Тыкан жана жакшы өсүп жаткан огородду көрүү менен сиз өзүңүздү бактылуу сезесиз.
- Эгерде сизде бакча жок болсо, анда сиз багбанчылык коомуна кошулсаңыз же бакчаңызды башкалар менен бөлүшсөңүз болот. Жаз - бул жаңы достор менен таанышуу жана бакча үчүн жакшы убакыт.
3 -кадам. Жаздан ырахат алып жаткан жаныбарларды көрүүгө шашылыңыз
Сиз узакка созулган кышкы уйкудан "ойгонгон" жалгыз тирүү жан эмессиз. Жашоонун көптөгөн белгилери табиятта айланаңызда көп, андыктан ырахат алыңыз.
- Чымчыктар үйүн же куш бергичти куруңуз, ошондо кардиналдар жана көк джерлер сыяктуу канаттуулар жакын келе алышат. Же болбосо, жакынкы бакчадагы көлмөгө баш багыңыз жана үстүңүздө сүзүп жүргөн өрдөктөрдү өзүңүзгө каалаган нан менен азыктандырыңыз. Көлмөдө сүзүп жүргөн өрдөктөрдү караңыз.
- Эгерде сиз чымчыктарды көрүүнү кааласаңыз, алар сизге агылып келүүдөн көрө, асманда куштарды кароо үчүн эски дүрбүнү алып келиңиз. Же болбосо, жаратылышка сейилдеп, тапканыңызды көрүңүз.
- Итиңизди узак сейилдөөгө алыңыз. Кыш бою итиңизди жеңилдетүү үчүн бир аз сейилдешиңиз керек. Эми, ары барып, ит эмне менен жолугушарын көрүңүз. (Бирок этият болгула, ал скунка ээрчибейт!)
- Эгерде сиз чындап эле жаз мезгилин жаныбарларды байкоо менен өткөрүүнү кааласаңыз, зоопаркка барыңыз. Сыртта убакыт өткөрүүдөн тышкары, көнүгүүлөрдү жасай бересиз. Сиз жаздан ырахат алган ар кандай жаныбарларды көрөсүз, балким экзотикалык жаныбарларды көрөсүз.
4 -кадам. Жазгы көрүнүштүн учурларын тартып алыңыз
Тилекке каршы, убакыт тез өтөт жана аны билбей туруп, кыш кайра келет. Ошентип, жазды кубаныч менен эстеп калуу үчүн басып алыңыз.
- Көчөгө чыкканда камера алып келиңиз. Бардык жерде пайда болгон жаздын белгилерин издеңиз жана сүрөткө тартыңыз. Кийинчерээк бул сүрөттөрдү коллаж, декорация жана фото долбоор катары жасай аласыз. Же интернетке жүктөгөн сүрөттөрүңүз аркылуу жаздын сулуулугун башкалар менен бөлүшүңүз.
- Сүрөт тартууга же "en plein air" (француз сөзү "жаратылышты сүрөткө тартуу" дегенди билдирет) тартууга аракет кылыңыз. Сиз жаздын ысыгында колдонгон түстөрүңүздүн канчалык жандуу экенин жана боёк же эскиз үчүн бурчта канча сулуулук бар экенин билгенден кийин таң каласыз. Эскиз кылып жатканда жаныбарлардын же канаттуулардын кыймылда болушун күтпөңүз, көбүрөөк импрессионисттик сүрөт жаратыңыз. Сүрөт сүрөт эмес; сүрөттөгү "сезимди" тартуу анын тактыгынан алда канча маанилүү.
5 -кадам. Жаздан активдүү ырахат алыңыз
Сиз буга чейин багбанчылык менен алектенип, сыртта сейилдеп жүргөн болушуңуз мүмкүн, бирок жаз мезгилинен пайдаланыңыз. Жаз - бул өтө суук жана өтө ысык эмес мезгил, аба -ырайы сизге көнүгүүлөрдү жасоого ылайыктуу.
- Велосипедден түшүп, өзүңүз жашаган аймакты айланып өтүү үчүн кайрадан минип баштаңыз. Досторуңузду чогултуп, велосипед тебүүгө убакыт бөлүңүз. Эгерде сиз башка жерлерди изилдөөнү кааласаңыз, GPS орнотуулары күйгүзүлгөн уюлдук телефонду алып келиңиз. Сиз күтүлбөгөн жашыруун жерлерди таап, өз убагында үйгө кайтып келесиз!
- Балдарды жакынкы паркка же корукка алып барыңыз. Топ, ракетка, батперек жана пикник себетин алып келиңиз. Бир сааттай убактыңызды бөлүп, аларга чөптүн үстүндө төшөктө түшкү же кечки тамактанышына уруксат бериңиз.
- Гольф сыяктуу жазгы спорттон же жазды чындап чагылдырган спорттон ырахат алыңыз, тактап айтканда баскетбол. Сиз аны көрүп жана ойной аласыз. Сүйүктүү баскетбол командаңыздын жазгы машыгуусуна барыңыз жана жаздын жылуулугун чындап сезиңиз!
- Сиздин аймакта өткөрүлгөн кээ бир фестивалдарга барыңыз. Жаз мезгилинде өткөрүлүүчү көптөгөн фестивалдар жана башка коомдук иш -чаралар бар, анын ичинде алча гүлү же жоогазын фестивалдары. Сиз жашаган аймакта же эс алуучу жайыңызда кандай иш -чаралар өткөрүлөрүн билип алыңыз жана көңүл ачыңыз!
Кадам 6. Табиятты үй ичинде сактоо үчүн (же тескерисинче) алып келиңиз
Сиз кыш мезгилин терезеден карап, бир нече кабат кийим кийбестен сыртка чыгып ойноону кыялдандыңыз. Мүмкүн болгондо сыртка чыгып ойноңуз; бирок андай болбосо, үйгө жаз кирсин.
- Үйдүн терезелерин ачыңыз. Жөнөкөй угулат, ооба, бирок биз климаттык шарттарга ушунчалык көнүп калгандыктан, жазгы абада терезелерден шуулдап кирип, жүзүбүздү сылап -сыйпап турган жөнөкөй бакытты көз жаздымда калтырабыз. Каминди жана кондиционерди өчүрүү үчүн жазды колдонуңуз.
- Гүлдөрдү үйдүн ичинде көрсөтүү үчүн алып келиңиз. Жаз гүлдөрү ачык түстөрү жана жагымдуу жыты менен үйгө кубаныч тартуулайт. Үйдө көргөзмөгө коюлган гүлдөрдү жума сайын, жаз мезгилинде дайыма жаңы гүлдөргө алмаштырыңыз. Көбүрөөк идеялар үчүн, гүлдөрдүн аранжировкаларын жасоо, кесилген гүлдөрдөн идиш жасоо жана кесилген гүлдөрдү кантип таза кармоо тууралуу макалаларды окуңуз.
- Ачык иш -аракеттерди жасаңыз. Кир жуугучту колдонбоңуз, кийимиңизди сыртта кургатыңыз. Эски пикник столдорун тазалап, сыртта кечки тамагын ичиңиз. Романды окуңуз же диванга эмес, бир айлык чыгымдарыңызды төшөккө жазыңыз. Жүзүңүзгө түшкөн күндүн жылуулугун сезиңиз, гүлдөрдүн жытын сезиңиз, дүйнөнүн Оз дүйнөсүнүн Сыйкырчысындай дүйнөнүн жазгы түстөрүн көрүп, куштардын сайраганын угуңуз. Жаз келди жана азыр биздин арабызда. Сиз да ошондойсуз.
Кеңештер
- Эгерде териңиз оңой күйүп кетсе, күндөн коргоочу кремди кийиңиз.
- Сыртта саякаттап жүргөндө же белгилүү бир иш менен алектенгенде үй -бүлөңүздү же досуңузду ала келиңиз.
- Ошол күндөгү аба ырайына ылайыктуу кийим кийиңиз. Жазгы аба ырайы туруксуз; ошондуктан сыртка чыкканда жакет алып келүү жакшы. Шамал катуу болгондо же күтүүсүз жамгыр жааганда же кар жааганда кийсе болот.
- Мезгил алмашкандай эле, учурдагы жумушуңузга канааттанбасаңыз, жаңы жумуш издеңиз. Кантсе да, сиз жаздан ырахат алууга аракет кылып жатасыз жана жумуш күнүмдүк жашооңуздун чоң бөлүгүн түзөт.
- Мурда кабыл алган Жаңы жылдык токтомдорду жаңыртыңыз. Эсиңиздеби? Жаз - бул жаңылануу мезгили жана балким, сиз азыр гана бул чечимдерди ишке ашыра баштасаңыз болот, качан сиз сыртта машыгып, кышка караганда көбүрөөк саякат кыла баштасаңыз! Кыялдарыңызды ишке ашырууга кайтып келүүгө аракет кылыңыз - эгер кааласаңыз, атын "жазгы чечимдер" деп өзгөртө аласыз.
