Ооз менен жутуунун ордуна териге сүйкөгөндө, шекер сулуулукту жакшыртууга жардам берет. Кант терини нымдандырат, анткени анын курамында гликол кислотасы бар, ал клеткалардын регенерациясын күчөтөт, натыйжада тери жаш көрүнөт. Кантты башка ингредиенттер менен аралаштырып, өзүңүздүн бет маскаңызды жасай аласыз.
Кадам
7дин 1 -ыкмасы: Кантты бет тазалагыч менен аралаштыруу
1 -кадам. Массаж учурунда сүйүктүү тазалоочу суюктугуңузду жүзүңүздүн бардык жерине сүйкөңүз
Жылуу сууну колдонуңуз жана терини көбүк чыккыча акырын сүртүңүз.
Бул бет тазалоочу суюктук чыгарылган көбүк менен эң жакшы жасалат, анткени көбүк териде шекерди сактоого жардам берет
Кадам 2. 1 чай кашык шекерди алаканыңызга төк
Сиз канттын бардык түрүн колдонсоңуз болот, бирок кээ бирөөлөр күрөң шекерди колдонууну сунушташат, анткени ал териге жылмакай жана жумшак.
Кааласаңыз, кумшекерди дагы колдонсоңуз болот. Негизи бул жөн гана даам маселеси
Кадам 3. Манжаларыңыз менен терини акырын шекер менен сүртүңүз
Тегерек кыймылда, көбүктү пайда кылганга чейин шекерди сүртүңүз. Муну эрин менен көздөн башка бардык жерде жасаңыз.
Кантты териңизге сүртүү үчүн чүпүрөктү колдонбоңуз, анткени шекер - катуу тазалоочу жана терини дүүлүктүрүүчү нерсе
4 -кадам. Териге өтө катуу бастырбаңыз
Шекер жумшак кысым менен да өз ишин аткарат. Андыктан, кантты жүзүңүздүн баарына жайып жибергенде, териңизге өтө катуу бастырбаңыз.
Терини микроскопиялык чийүүнү жараткыңыз келбегендиктен, терини акырын сүртүүнү унутпаңыз. Өтө кичинекей болсо да, бул чийиктер бырыштарды пайда кылышы же терини жалпы ден соолугу начарыраак кылып көрсөтүшү мүмкүн
Кадам 5. Көбүктү сактоо үчүн керек болсо бир аз жылуу суу кошуңуз
Эгерде көбүк ичке болсо, бир аз суу кошуңуз. Кант эрип кетет, анткени өтө көп суу кошпогула.
Кадам 6. Шекерди териге 15-20 мүнөт отуруп коюңуз
Бүт бетиңизди тегиз сүрткөндөн кийин, аралашманы териңизге 15-20 мүнөткө салып коюңуз.
Бул убакыттын ичинде ашыкча кыймылдабаганыңыз оң, анткени кант түшүп калышы мүмкүн, бул масканын эффективдүүлүгүн төмөндөтөт. Мындан тышкары, бардык жерге чачыраган кумшекер үйдү кир кылат
7 -кадам. Масканы муздак суу менен чайкаңыз
15-20 мүнөттөн кийин масканы муздак суу менен жууп салыңыз. Муздак суу тешикчелерди жабууга жана теринин нымдалышына жардам берет.
Кадам 8. Таза жана кургак сүлгү менен бетиңизди кургатыңыз
Акырындык менен кылганыңызды текшериңиз. Бетиңизди сүлгү менен сүртүү теринин дүүлүгүүсүнө, анын ичинде безеткинин пайда болушуна алып келиши мүмкүн.
Кадам 9. Сүйүктүү нымдагычыңызды сүйкөп коюңуз
Бетиңизге жана моюнуңузга сүйүктүү нымдагычыңызды сүйкөп, териңизге акыркы дарылоону бериңиз.
7 ыкмасы 2: Шекерди зайтун майы жана эфир майлары менен аралаштыруу
Кадам 1. Керектүү материалдарды даярдаңыз:
- Күрөң шекер
- Зайтун майы
- Эфир майы сиз тандаган
- Shaker
Кадам 2. Зайтун майы менен күрөң шекерди аралаштырыңыз
Табакты алыңыз, анан зайтун майы менен күрөң шекерди аралаштырып, аралашмасына чейин сабаңыз. Май менен шекердин катышы сизге байланыштуу. Жөн гана пайда болгон аралашманын калыңдыгын текшериңиз, ошондо ал тамчылабастан, бетиңизге жабышып калат.
Сиз идишке чейрек стакан кумшекер куюп, аралашма сиз каалаган консистенцияга жеткенге чейин бир убакта кашык кошуп (бир чай кашык колдонуп) баштасаңыз болот
Кадам 3. Эфир майына бир нече тамчы кошуңуз
Сиз аралашмага каалаган эфир майын кошсоңуз болот. Масканы өтө күчтүү жыттап койбогула. Мындан тышкары, өтө көп эфир майы теринин дүүлүгүүсүнө алып келиши мүмкүн.
- Бир эксперт жылуу жана ачуу жытка имбир кошууну сунуштайт, же сергитүүчү жыт үчүн имбир менен цитрус майынын аралашмасын кошуп, маанайыңызды көтөрөт.
- Эгерде сиз түндө бетиңизди жасап жатсаңыз, лаванда сыяктуу тынчтандыруучу жытты колдонуп көрүңүз.
4 -кадам. Бетиңизди жумшак тазалоочу каражат менен жууңуз
Бетиңизди жылуу суу менен жууш үчүн жумшак тазалагычты колдонуңуз. Андан кийин бетиңизди таза жана кургак чүпүрөк менен кургатыңыз.
Кадам 5. Шекер менен май аралашмасын бардык бетке сүйкөп коюңуз
Манжаларыңызды колдонуп, кант менен май аралашмасын бетиңизге сүйкөө үчүн тегерек кыймылдарды жасаңыз. Көзүңүзгө жана оозуңузга кирбеши үчүн аралашманы колдонууда этият болуңуз.
Кадам 6. Аралашманы бетиңизге 10-15 мүнөт коюп коюңуз
Колдонгондон кийин, аралашманы териге 10-15 мүнөт чылап коюңуз.
7 -кадам. Андан кийин бетиңизди муздак суу менен чайкаңыз
Скраб толугу менен көтөрүлгөнчө бетиңизди муздак суу менен жууңуз. Андан кийин бетиңизди кургак чүпүрөк менен акырын кургатыңыз.
Кадам 8. Териге нымдагычты сүйкөп коюңуз
Бетке арналган скрабдар териге нымдандыруучу таасир берет. Нымдын узак болушу үчүн сүйүктүү нымдагычыңызды сүйкөп коюңуз.
7 -метод 3: Лимон ширеси жана бал менен шекерди аралаштыруу
Кадам 1. Керектүү материалдарды даярдаңыз:
- Жаңы сыгылган лимон ширеси
- Күрөң шекер
- Бал (жакшыраак органикалык)
- Shaker
Кадам 2. Лимон ширесин, шекерди жана балды идишке аралаштырыңыз
Ингредиенттердин катышы сиздин каалооңузга жараша болот. Биринчи аракет үчүн, чейрек стакан күрөң шекерди аралаштырып, каалаган консистенциясын алганга чейин лимон ширеси менен бал кошуңуз.
3 -кадам. Аралашма теринин тамчылап кетпеши үчүн, көзүңүздүн ичине кирип, кийимди жана эмеректи булгабашы үчүн, калыңдыгын текшериңиз
Кадам 4. Лимон ширесин кылдаттык менен колдонуңуз
Лимон ширеси терини кургатып, кыжырдантып жиберет. Эгерде зайтун майын колдонуп, скраб жасасаңыз, дагы лимон ширесин кошсоңуз болот. Бул бет скрабында зайтун майы жок болгондуктан, бир нече тамчы лимон ширесин кошуңуз.
5 -кадам. Бетиңизди жумшак тазалоочу каражат менен жууңуз
Бетиңизди жууш үчүн жумшак тазалагычты жана жылуу сууну колдонуңуз. Андан кийин бетиңизди таза жана кургак чүпүрөк менен кургатыңыз.
Кадам 6. Аралашманы манжалар менен бетке сүйкөө
Бал-шекер аралашмасын манжаңыздын учу менен жумшак тегерек кыймыл менен бетиңизге сүртүңүз. Көзүңүзгө жана оозуңузга кирбеши үчүн аралашманы колдонууда этият болуңуз.
Кадам 7. Аралашманы жабыркаган териге сүйкөбөңүз
Эгерде бетиңиздин терисинде жаралар же сыныктар пайда болсо, анда бетке скраб сүйкөбөңүз, анткени лимон ширеси кычыштырган сезимди жаратат. Мындан тышкары, бет скрабдарын сүртүүдө пайда болгон сүрүлүү безеткилерди начарлатышы мүмкүн.
Кадам 8. Аралашманы бетиңизге 10 мүнөт коюп коюңуз
Бүт бетиңизге сүйкөгөндөн кийин, аралашманы 10 мүнөткө калтырыңыз. Бул убакыттын ичинде, бет скрабы тешикчелерди катуулатууга жана теринин өңүн (лимон) кетирүүгө, теринин өлгөн клеткаларын кетирүүгө жана тешикчелерди тазалоого (кант) жана безеткинин (балдын) алдын алууга жардам берет.
Кадам 9. Бетиңизди муздак суу менен чайкаңыз
Бардык скраб териңизден тазалангыча муздак суу менен бетиңизди чайкаңыз. Андан кийин бетиңизди таза жана кургак чүпүрөк менен кургатыңыз. Сиз териңиздин жаркыраганын жана жумшактыгын байкайсыз.
Кадам 10. Бетке жана моюнга нымдагычты сүйкөп коюңуз
Скраб колдонгондон кийин териде нымдуулукту сактап калуу үчүн сүйүктүү нымдагычыңызды колдонуңуз.
7 -метод 4: Шекерди лимон ширеси, зайтун майы жана бал менен аралаштыруу
Кадам 1. Керектүү материалдарды даярдаңыз:
- Жаңы лимондон сыгылган лимон ширеси
- кум шекер
- 1 аш кашык зайтун майы
- 1 аш кашык бал (артыкчылыктуу органикалык)
- Shaker
- Капкагы бар 1 контейнер
Кадам 2. Лимон ширеси менен зайтун майын идишке аралаштырыңыз
Эки ингредиенттин бирдей аралашканын текшериңиз. Сиз бул пилинг скрабын сактоо үчүн колдонула турган идишке ингредиенттерди аралаштырсаңыз болот.
Кадам 3. Бал кошуп, жылмакай болгонго чейин сабаңыз
Муну лимон ширеси, зайтун майы жана бал бир топ коюу аралашмага айланганга чейин жасаңыз.
Канча бал менен зайтун майын колдонууну скрабдын калыңдыгына жараша тууралай аласыз
Кадам 4. Табакка кумшекерди кошуп, жакшылап аралаштырыңыз
Бардык ингредиенттерди жакшылап аралаштырганга чейин аралаштыруу үчүн чайкоочуну колдонуңуз. Кааласаңыз, көбүрөөк шекер кошсоңуз болот.
5 -кадам. Бетиңизди жууңуз
Жуу үчүн жумшак тазалагычты жана жылуу сууну колдонуңуз, андан кийин таза, кургак чүпүрөк менен кургатыңыз.
Кадам 6. Кант аралашмасын бетке сүйкөп коюңуз
Скрабды бетиңизге сүйкөө үчүн жай тегерек кыймылдарды колдонуңуз. Скрабды көзүңүзгө жана оозуңузга түшпөшү үчүн этият болуңуз.
Кадам 7. Аралашманы жабыркаган териге сүйкөбөңүз
Эгерде бетиңизде жара же сынык бар болсо, анда скрабды бул жерге сүйкөбөңүз, анткени лимон ширеси чагып калат. Мындан тышкары, скрабды колдонууда пайда болгон сүрүлүү безеткинин шарттарын начарлатышы мүмкүн.
Кадам 8. Аралашмаңызды бетиңизге 7-10 мүнөт коюп коюңуз
Бул убакыттын ичинде аралашма тешикчелерди катуулатууга жана теринин өңүн (лимон) тегиздөөгө, тырыктарды (зайтун майы) азайтууга, теринин өлгөн клеткаларын кетирүүгө жана тешикчелерди тазалоого (кумшекер) жана жарылуунун алдын алууга жардам берет (бал).
Кадам 9. Бетиңизди муздак суу менен жууңуз
Бир аз отурууга уруксат бергенден кийин, териңизден бардык скрабдар алынганча бетиңизди муздак суу менен жууп салыңыз. Андан кийин бетиңизди таза жана кургак чүпүрөк менен кургатыңыз.
Кадам 10. Териге нымдагычты сүйкөп коюңуз
Скрабдан кийин нымды сактап калуу үчүн сүйүктүү нымдагычыңызды сүйкөп коюңуз.
Кадам 11. Денеге скраб колдонуңуз (милдеттүү эмес)
Скрабдарды дененин терисин дарылоо үчүн да колдонсоңуз болот. Эгер сиз муну кааласаңыз, чыканак, тизе, бут жана кол сыяктуу орой жерлерге басым жасаңыз. Скрабды териңизге тегерек кыймыл менен 3-5 мүнөт сүртүңүз.
Денеге скраб сүйкөп жатканда, бетке өтө этият болуунун кажети жок, анткени дене териси бет териси сыяктуу сезимтал эмес
7 -метод 5: Кантты сода жана суу менен аралаштыруу
Кадам 1. Керектүү материалдарды даярдаңыз:
- 1 аш кашык сода
- 1 аш кашык шекер
- 2 аш кашык суу
Кадам 2. Аш содасын, кумшекерди жана сууну аралаштырыңыз
Бардык ингредиенттер жылмакай, кесек жок паста пайда болгонго чейин жакшы аралаштырылганын текшериңиз.
3 -кадам. Бетиңизди жумшак тазалоочу каражат менен жууңуз
Бетиңизди жуусаңыз, пилингге чейин топтолгон кирден арыласыз. Кант-сода аралашмасын колдонуудан мурун бетиңизди таза, кургак чүпүрөк менен акырын кургатууну унутпаңыз.
4 -кадам. Аралашманы бетке сүйкөп коюңуз
Бул аралашма бетке сүйкөлгөндөн кийин манжаларыңыз менен жумшак массаж жасаңыз. Сиз терини дүүлүктүрүп, жарылып кетпеш үчүн акырын жасашыңыз керек.
Кара чекиттер көп болгон жерлерге көңүл буруңуз (көбүнчө мурундун жана ээгинин айланасында). Бул бет скрабы кара чекиттерден арылуу үчүн идеалдуу
Кадам 5. Аралашманы бетиңизге 3 - 5 мүнөт коюп коюңуз
Күтүп жатканда, сиз отуруп эс ала аласыз. Эгерде сиз көп кыймылдасаңыз, анда скраб бетиңизден чыгып, кийимиңизди/эмеректи кирдетиши мүмкүн.
Кадам 6. Бетиңизди жылуу суу менен чайкаңыз
Бетиңизди толугу менен тазалап, бетиңизде скрабдын калдыгы калбай калганга чейин чайкаңыз.
Кадам 7. Бетиңизди кургак жана таза чүпүрөк менен акырын жана кылдат кургатыңыз
Бетти жуугуч менен сүртсөңүз териңизди гана кыжырдантып, бырыштарга алып келет.
Кадам 8. Керек болсо бул дарылоону кайталаңыз
Көпчүлүк косметологдор пилингди жумасына эки жолудан ашык жүргүзүүнү сунушташпайт. Эгерде териңизде кара тактар көп болсо, аралашманы көйгөйлүү жерлерге гана сүйкөсөңүз болот.
- Эгерде сиз аралашманы бетиңиздин баарына эмес, белгилүү бир жерге гана колдонсоңуз, анда жумасына эки жолудан ашык тазалоо туура болот. Бирок, эгер териңизде кыжырдануу белгилерин байкасаңыз, колдонууну токтотуңуз.
- Белгилүү болгондой, сода теринин кургак болушуна алып келет. Демек, аны ашыкча колдонбошуңуз керек.
Кадам 9. Аралашманы сынган териге же сыгылган безеткиге колдонбоңуз
Кесилген же жарылган безеткиге сода колдонуу абалды ого бетер начарлатат. Демек, бул аймактан оолак болуу керек.
7 -метод 6: Шекерди лимон, бал жана сода менен аралаштыруу
Кадам 1. Керектүү материалдарды даярдаңыз:
- Лимон ширеси (1 чай кашык лимон ширеси)
- 1 же 2 аш кашык сода
- 1 чай кашык бал
- Каалаган калыңдыгына жараша күрөң шекер
Кадам 2. Лимон ширесин, сода менен балды аралаштырыңыз
Лимон ширесин, сода менен балды идишке аралаштыруу үчүн айры же камчы колдонуңуз. Бардык ингредиенттердин жакшылап аралаштырылганын жана түйүндөр жок экенин текшериңиз.
3 -кадам. Каалаган консистенцияга жеткенге чейин күрөң шекерди кошуңуз
Канча күрөң шекер кошулгандыгы сиздин муктаждыктарыңызга жараша болот. Эгерде сиз коюу паста кааласаңыз, көбүрөөк шекер кошуңуз. Эгерде сиз жука пастаны кааласаңыз, анда кантты азыраак колдонуңуз.
Кадам 4. Бардык ингредиенттерди аралаштырып, жылмакай паста түзүңүз
Макарондун кесек жоктугун жана өтө агып кетпесин текшериңиз. Аккан паста көзгө же кийимге/эмерекке тамып кетиши мүмкүн.
Кадам 5. Бетиңизди жумшак тазалагыч менен жууп, кылдат кургатыңыз
Жылуу сууну колдонуңуз жана жууп жатканда бетиңизге акырын массаж жасаңыз. Бетиңиз чынында таза экенине ынаныңыз. Бетти кургатууда этият болуңуз, териңизди кыжырдантпасын.
Кадам 6. Аралашманы бетке жана моюнга сүйкөп коюңуз
Бул аралашманы бетиңизге жана моюнуңузга сүйкөп жатканда, тегерек кыймылдарды колдонуңуз.
Кадам 7. Аралашманы бетиңизге 5 - 15 мүнөт коюп коюңуз
Сиз териңиздин бир аз ооруп, тар экенин сезишиңиз мүмкүн. Бул маска иштеп жатат дегенди билдирет! Бирок, эгер тери күйүп баштаса, дароо масканы алып салыңыз.
Кадам 8. Нымдуу чүпүрөк менен масканы тазалаңыз
Жуунгучту жылуу суу менен нымдап, жумшак тегерек кыймылдарды колдонуу менен масканы териден алып салыңыз.
Бетиңизден масканы толугу менен алып салуу үчүн жуугучту бир нече жолу чайкооңуз керек болот
Кадам 9. Бетине муздак суу чачыңыз
Канчалык муздак сууну колдонсоңуз, муздак температура тешикчелерди жабууга жана маска берген пайданы сактоого жардам берет. Андан кийин, бетиңизди таза, кургак чүпүрөк менен жакшылап кургатыңыз.
10 -кадам. Терини нымдаштырыңыз
Бет таза жана кургак болгондон кийин сүйүктүү нымдагычыңызды бетиңизге жана моюнуңузга сүйкөңүз. Нымдагыч жок болсо дагы, бир эле процедурадан кийин териңиздин жылмакай жана ачык экенин көрө аласыз.
Кадам 11. Жумасына бир жолу бетиңизди дарылоону кайталаңыз
Биз бул масканы жумасына бир жолу колдонууну сунуштайбыз. Эгерде бул өтө тез -тез болуп турса, анда тери кургап, дүүлүгүп калышы мүмкүн. Маска теринин сапатын жакшыртып, безеткини азайтат.
7дин 7 -методу: Өз рецебиңизди жасоо
Кадам 1. Колдонула турган канттын түрүн тандаңыз
Эгерде сизде териңиз назик болсо, анда кум шекердин ордуна дандын шекерин же башка данектери бар күрөң шекерди колдонуу эң жакшы. Күрөң шекер эң жумшак кант жана териге жумшак сезилет.
Кадам 2. Тандалган майды тандаңыз
Төмөнкү майларда териге пайдалуу ингредиенттер бар:
- Зайтун майы табигый антибактериалдык касиетке ээ жана тешикчелерди бүтүрбөй өтө кургак терини нымдайт.
- Эксфор майы антибактериалдык касиетке ээ жана кыжырданган терини жумшартууга жана тешикчелердин бүтүшүн алдын алууга жардам берет.
- Бадам майы да антибактериалдык касиетке ээ, UVB нурларынын таасирин азайтып, теринин өңүн жакшырта алат.
- Extra Virgin кокос майы - үйдө жасалган сулуулук азыктарын сүйүүчүлөрдүн эң жактырган майы. Кокос майы антибактериалдык касиетке ээ жана эркин радикалдар менен күрөшө турган антиоксиданттарга бай болгондуктан терини жаш көрүнөт.
- Авокадо майы күчтүү нымдандыруучу болуп саналат. Башка майлардан айырмаланып, авокадо майынын антибактериалдык касиети жок.
Кадам 3. Мөмө же жашылчаларды кошуңуз
Зарылчылыгына жараша жашылча -жемиштерди кошсоңуз болот. Кичине баштаңыз жана мөмө/жашылчалар майда тууралганын текшериңиз, андыктан аралашма оор сезилбейт. Төмөндөгү мөмө -жемиштер популярдуу сунуштар:
- Киви мөмөсүнүн эти бет терисин агартып, майда бырыштарды азайтып, карылыктын белгилери менен күрөшө турган антиоксиданттарды камтыйт. Киви уруктары дененин скрабдарына пилинг таасирин бере алат.
- Кулпунай С витаминине бай жана теринин өңүн ачып, бир калыпка келтирүүгө жардам берет. Бул жемиште ошондой эле альфа гидрокси кислоталары бар, алар теринин өлгөн клеткаларынан арылууга жардам берет. Адистердин айтымында, кулпунай майды да азайтып, безеткини айыктырып, көз баштыкчалардын көрүнүшүн азайтат.
- Ананас өлгөн тери клеткаларын ээритүүчү ферменттерди камтыйт, бул безеткилерге каршы тери үчүн идеалдуу кылат. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, ананас мөмөсүнүн ферменттери терини агартуучу таасирге ээ.
- Помидордун курамында ликопен бар, ал терини күндүн күйүп калуусунан улам УК нурларынан коргой турган антиоксидант.
- Бадыраңдын сезгенүүгө каршы касиети бар, ал шишиктерди азайтат.
Кадам 4. Бет кам көрүү азыктарын сактоо үчүн ылайыктуу контейнер менен камсыз кылыңыз
Капкагы бекем жабылган кичинекей пластик контейнерлер жакшы чечим болушу мүмкүн.
Кадам 5. Мөмө же жашылчаны аралашмага кошуу аны бышыктабай турганын билиңиз
Башкача айтканда, көп өлчөмдөгү аралашманы жасабаңыз, анткени ал бүтө электе бузулат. Ошондой эле, эгер сиз бетке кам көрүү продуктуларына мөмө же жашылчаларды кошсоңуз, аларды муздаткычта сактоону унутпаңыз.
Кадам 6. Кээ бир рецепттерди үйрөнүңүз
Кант, май жана мөмөнүн айкалышына карабай, шекер менен май үчүн 2: 1 катышын колдонуңуз. Мөмө -жемиштерди канчалык кошуу чындыгында муктаждыктарыңызга жараша болот. Косметологдор төмөнкү айкалыштарды сунушташат:
- Терини агартуучу ак кум шекер, сафлор майы жана киви.
- Ак гранулдашкан кант, бадам майы жана кулпунай теринин өңүн агартат жана бирдей кылат.
- Күрөң шекер, авокадо майы жана бадыраң сезгич терини тынчтандырып, сооротот жана калыбына келтирет.
Кадам 7. Ингредиенттерди аралаштырыңыз
Ингредиенттерди аралаштыруу процесси кант менен майды жакшылап аралаштырып, андан кийин майда тууралган мөмө же жашылчаларды кошуу аркылуу жасалат. Андан кийин, ингредиенттерди аралаштырыңыз.
Кадам 8. Өтө көп ингредиенттерди аралаштырбаңыз
Кантты, майды жана мөмө/жашылчаларды өтө көп аралаштырбаңыз, анткени бул кантты эритип жиберет.
Кадам 9. Аралашманы контейнерге өткөрүп, аны сактаңыз
Аны бекем жаап салганыңызды текшериңиз. Муздаткычта сакталган аралашма 2 жумага чейин сакталат.
Кадам 10. Аралашманы бетиңизге сүйкөп жатканда адаттагы көрсөтмөлөрдү аткарыңыз:
- Бетиңизди жууп, акырын кургатыңыз.
- Манжаңыз менен аралашманы бетиңизге сүйкөп, жай тегерек кыймылдарды жасаңыз.
- Бул аралашманы бетиңизге 10-15 мүнөт коюп коюңуз. Эгерде сиз күйүү сезимин сезсеңиз, аны дароо бетиңизден жууп салыңыз.
- Бетиңизди муздак суу менен чайкап, толугу менен тазалап, кургатыңыз.
- Сүйүктүү нымдагычыңызды колдонууну улантыңыз.
- Дарылоону жумасына эки жолу кайталаңыз.
Кадам 11. Бүттү
Кеңештер
- Косметологдор көбүнчө жумасына эки жолудан ашык пилинг жасабоону сунушташат.
- Сиз канттын бардык түрүн колдонсоңуз да, эстетиктер көбүнчө күрөң шекерди колдонууну сунушташат, анткени дан эгиндери жумшак жана кичирээк, бул териде микроскопиялык чийүү мүмкүнчүлүгүн азайтат.
- Сиз кант скрабын колуңуз менен, таза чүпүрөк менен же тазаланган мээлей менен сүйкөсөңүз болот. Кол эң жакшы тандоо, анткени алар эң жумшак.
- Терини тазалоочу кантты колдонгон бет териси суук аба ырайы үчүн абдан жакшы, анткени тери кургак болот. Өлгөн тери клеткаларынан арылуу нымдагычтын териге тереңирээк кирип, эффективдүү иштешине жардам берет.
- Эгерде сиз лимон ширесин териге кам көрүү үчүн колдонуп көргүңүз келсе, бирок анын кычкылдуулугу териңиздин табигый рН балансын бузат деп тынчсызданып жатсаңыз, аралашмага бир аз сода кошуп көрүңүз. Аш содасы лимондун кислоталуулугун нейтралдаштыруу менен теринин табигый рН деңгээлин сактоого жардам берет. Сода менен лимон ширесин 2: 1 аралашмасынан жасаңыз.
Эскертүү
- Бетиңизди скраб менен тазалоодо өтө катаал болбоңуз, анткени ал терини дүүлүктүрүп, кызарып, безеткиге алып келиши мүмкүн.
- Губканы бетиңизди тазалоо үчүн колдонбоңуз, анткени бул өлгөн терини жана бактерияларды кармайт, бул безеткинин чыгышын козгойт.
- Сынган безетки же чийик сыяктуу жараланган териге бет скрабдарын колдонбоңуз. Бет скрабында колдонулуучу ингредиенттер жабыркаган терини дүүлүктүрөт, ал эми пилингдин натыйжасында пайда болгон сүрүлүү безеткилердин начарлашына, ал тургай жаңы жарылууларга себеп болот.
- Канча жолу териңизди тазалооңуз териңиздин түрүнө, жашына жана климатка жараша болот. Майлуу тери үчүн муну бат -баттан жасасаңыз болот. Улгайган жана/же кургак тери болгондор үчүн жумасына эки жолу өтө көп болушу мүмкүн.
- Биз түн ичинде лимон ширеси бар бет масканы колдонууну сунуштайбыз. Лимон ширеси фототоксикалык жана эгер сиз күндүз лимон ширесинин калдыктары териңизде калса, күнгө күйүп калууңузду, ал тургай химиялык күйүк алууңузду жогорулатат.
- Кээ бир эксперттер кислоталуулугуна байланыштуу лимон ширесин такыр колдонбоону сунушташат. Мындан тышкары, лимон ширеси теринин табигый рН балансын бузуу менен терини дүүлүктүрөт. Коопсуз альтернативаларга кадимки йогурт менен аралаштырылган ананас же папайя кирет.
- Кээ бир эксперттер терини тазалоо үчүн шекерди колдонууну сунушташпайт, анткени ал терини майда чийиктерге алып келиши мүмкүн, бул терини узак мөөнөттө одоно, кургак жана кабырчыктуу кылат. Кээ бир башка эксперттер кантты колдонууну сунушташпайт, анткени ал коллаген сыяктуу протеиндерге байлануу менен картаюуну тездетет.
