Тиш пастасы көбүнчө безеткини дарылоого жардам бере турган үй каражаты деп аталат. Ошол эле учурда, дерматологдордун айтымында, тиш пастасын колдонуу терини дарылоонун эффективдүү жолу эмес, жана чындыгында аны бузушу мүмкүн. Тиш пастасы теринин кызарып, кабыгына алып келиши мүмкүн. Тиш пастасында камтылган кээ бир ингредиенттер терини кургатып жибериши мүмкүн жана тиш пастасын колдонуу кадимки дарылоого караганда эффективдүү экенин тастыктаган эч кандай далил жок. Андыктан, эгер сиз тиш пастасын колдонууну чечсеңиз, бир аз аракет кылып көрүңүз.
Кадам
3 методу 1: Кээ бир пункттарда тиш пастасын колдонуу
Кадам 1. Тиш пастасындагы ингредиенттерди текшериңиз
Бетти тазалоо үчүн тиш пастасын колдонуудан мурун, алгач пакеттеги ингредиенттердин тизмесин текшериңиз. Тиш пастасында көп кездешүүчү кээ бир ингредиенттер терини абдан дүүлүктүрөт.
- Эгерде тиш пастасында натрий лаурил сульфаты, триклозан жана/же натрий фтору бар болсо, аны кайра колдонуп көрүңүз.
- Бул ингредиенттер теринин кыжырдануусун пайда кылары белгилүү.
- Кальций карбонаты жана цинк сыяктуу ингредиенттер териге оң таасирин тийгизиши мүмкүн, бирок дүүлүктүргүсү жок атайын каражаттардын курамында болушу мүмкүн.
- Кадимки ак тиш пастасында ачык гелдик тиш пастасына караганда дүүлүктүрүүчүлөр аз болушу мүмкүн.
Кадам 2. Тазаланган териге аз өлчөмдөгү тиш пастасын сүйкөңүз
Эгерде сиз тиш пастасын колдонууну чечсеңиз, алгач аны бир аз сынап көрүңүз. Тиш пастасын теринин ар кайсы жерине сүйкөп коюңуз. Эгерде териңиз кызарып же өтө кургап кетсе же түсү өзгөрүп кетсе, тиш пастаңызды түздөн -түз териңизге сүйкөөнү токтотуңуз.
- Эгерде териңиз терс реакция кылбаса, бир аз жерге тиш пастасын сүртүңүз жана кургатыңыз.
- Тиш пастасын колдонуу үчүн кебезди колдонсоңуз болот. Эгер манжаңызды колдонгуңуз келсе, алгач колуңузду жууп салууну унутпаңыз.
- Тиш пастасынын айланасындагы терини байкаңыз. Эгерде тиш пастасынын айланасындагы тери кыжырданса же кызарып калса, дароо тазалаңыз.
3 -кадам. Терини жууңуз
Аны колдонуунун пайдасы түшүнүксүз болгондуктан, тиш пастасын териге калтыруу убактысы белгисиз. Кээ бир адамдар тиш пастасын бир түн ичинде терисине калтырышат. Бирок, эгер териңиз сезгич болсо, тиш пастасын ошол узак убакытка колдонуу кыжырданууну жаратышы мүмкүн. Териге зыян келтирүү коркунучун азайтуу үчүн кам көрүңүз.
- Терини жууганда жылуу сууну колдонуп, акырын тегерек кыймыл менен сүртүңүз.
- Бетиңизге бир аз муздак суу чачып, териңиз кургак жана кургак болсо, нымдагычты сүйкөп коюңуз.
Метод 2 3: Тишти пастаны бет тазалоочу катары колдонуу
Кадам 1. Суюлтулган тиш пастасынан бетти тазалоочу эритме жасаңыз
Эгерде сиз тиш пастасын белгилүү бир учур үчүн гана колдонууну кааласаңыз, анда тиш пастасынан бет тазалагыч жасай аласыз. Бирок, терини дүүлүктүрүү потенциалынан улам, жалпысынан мындай тиш пастасын колдонуу сунушталбайт. Бет тазалоочу катары колдонуудан мурун тиш пастасын теринин бетине сынап көрүүнү унутпаңыз.
- Белгиленген формула жок, бирок кичине тиш пастасын бир стакан сууга аралаштырсаңыз болот.
- Балким, сиз чай кашыктан ашык тиш пастасын колдонбоңуз. Бирок, канча тиш пастасы терини дүүлүктүрөөрүн өзүңүз аныктай аласыз.
Кадам 2. Акырын бетке сүйкөп коюңуз
Эритмени аралаштыргандан кийин акырын таза бетке сүйкөп койсоңуз болот. Суюктукту теринин бетине акырын сүртүңүз, анткени ал кычыштырбайт жана дүүлүктүрбөйт. Сууну көп колдонуңуз жана териңизди колуңуз менен сүртпөңүз.
- Эгерде териңиз ооруп же кыжырданса, аны дароо жууп салыңыз.
- Чечим безеткилерди кургатуу үчүн эффективдүү иштеп жаткандыгынын белгиси катары кургак, кызыл же тар терини албаңыз.
3 -кадам. Бетти жууп, нымдагычты сүйкөп коюңуз
Бетиңизди адаттагыдай акырын жууп, жумшак сүлгү менен сүртүңүз. Бул дарылоо терини кургатып, дүүлүктүрө алат. Ошентип, тиш пастасынын эритмесин колдонгондон кийин нымдагычты колдонуу керек. Нымдандыруучу кремди колдонуудан мурун колуңуздун таза экенин текшериңиз. Эгерде териңиз кызарып, ооруп же кыжырданса, териңизди тазалоонун башка жолдорун карап көрүңүз.
3 методу 3: Башка жолдорду карап чыгуу
Кадам 1. Акысыз продуктту колдонуп көрүңүз
Тиш пастасы безеткилерди кургатуучу ингредиенттерди камтыйт. Бирок, сиз тиш пастасында табылган башка потенциалдуу дүүлүктүрүүчү ингредиенттерсиз безеткилер үчүн атайын иштелип чыккан продуктуларды ала аласыз. Тиш пастасын колдонуунун ордуна, ашыкча майды дарылоо үчүн безеткиге каршы крем же гель колдонуп көрүңүз.
- Атап айтканда, активдүү ингредиенттери бар бензоил пероксиди же салицил кислотасы камтылган продукцияларды эске алуу керек.
- Сиз бул азыктарды жергиликтүү дарыканадан же дарыканадан сатып алсаңыз болот.
- Безеткинин алдын алуу жана ачык териге ээ болуу үчүн териге кам көрүү каражаттарын колдонуу үйдөгү дарылоо ыкмалары менен эксперимент жүргүзгөнгө караганда жакшыраак болот.
Кадам 2. Дарыгерге же дерматологго кайрылыңыз
Эгерде сизде туруктуу тери көйгөйлөрү бар болсо жана сиз биржадан натыйжалуу продукт таба албасаңыз, анда дарыгериңизге же дерматологго кайрылыңыз. Дарыгер териңиздин түрүнө ылайыктуу болгон дарылоону карап чыгат жана кеңеш берет.
- Сизге актуалдуу жана/же оозеки дарылар жазылышы мүмкүн.
- Адатта белгиленген актуалдуу дары -дармектерге ретиноиддер, антибиотиктер жана дапсон кирет.
- Сизге антибиотиктер берилиши мүмкүн.
3 -кадам. Чай дарагынын майын карап көрөлү.
Эгерде сиз дагы эле таза терини алуу үчүн үй каражаттарын колдонуп көргүңүз келсе, чай дарагынын майы сиз аракет кыла турган эң жакшы варианттардын бири. Чай дарагынын майы көбүнчө териге кам көрүү продуктуларында колдонулат, бирок аны түз эле дарыканалардан же дарыканалардан сатып алса болот. Чай дарагынын майы бензоил пероксиди сыяктуу безеткиге каршы актуалдуу экенин көрсөткөн изилдөө бар.
- Чай дарагынын майын безеткиге кебез менен акырын сүртүү тиш пастасына караганда эффективдүү болушу мүмкүн.
- Потенциал терс терс таасирлерин жана теринин дүүлүгүүсүн колдонуудан улам чай дарагы да аз.
Кеңештер
- Тиш пастасын көздүн тегерегине сүртпөңүз.
- Жылуу же ысык сууну колдонуңуз.
- Жумшак сүлгү колдонуңуз.
