Сиз көпчүлүк адамдар менен тил табышуу кыйын болгон адамдардын бирисизби? Башка кишилерди урушуп, кофе заказдарын талашып же жөн эле кесиптешиңиз менен учурашып жатасызбы? Же, сиз жөн гана жашоону жеңилдетүү үчүн башка адамдар менен тил табышууну каалайсызбы? Кандай гана себеп болбосун, башка адамга чындап кам көрүп жатканыңызды сезүүгө жана анын сезимдерин түшүнүүгө аракет кылышыңыз керек.
Кадам
3төн 1 бөлүк: Жакшы таасир калтыруу
Кадам 1. Жылмайыңыз
Жылмаюу эч качан ашыкча деп эсептелбейт. Сиз жылмайуу башка адамдардын сиз жөнүндө кандай ойдо экенине таасир этпейт деп ойлосоңуз, башкаларга жылмайып коюуга убакыт бөлүү алардын жанында жүргөнүңүздү көрсөтөт. Сиз ошондой эле жылуу жана достук мамиледе болуп, ошол эле учурда сүйлөшүүгө оңой көрүнөт. Андыктан, сиз баарлашып жатканда же жөн эле элдин көзүнчө өтүп бара жатканда, жылмайып көрүңүз. Мындан тышкары, илимий изилдөөлөр көрсөткөндөй, жылмайуу чындыгында өзүңүздү бактылуу сезет. Ошентип, эки тарап тең артыкчылыктарга ээ!
Күнүнө жок дегенде 10 кишиге жылмайганга аракет кылыңыз. Көнгөндөн кийин табигый сезилет
Кадам 2. Толугу менен катышыңыз
Эгерде сиз сүйлөшүүгө толугу менен катышып жатканыңызды жана эч жакка барбай турганыңызды ачык көрсөтсөңүз, адамдар сизге кызыгуу көрсөтүшөт. Телефонуңузду беш мүнөт сайын текшерип турбаңыз, бөлмөнү карап көрүңүз, тырмактарыңыз менен скрипка кылыңыз же башка жолугушуу жөнүндө сүйлөшпөңүз, анткени адамдар сүйлөшүүдө өзүн четте калгандай сезишет. Тескерисинче, көз тийүүгө убакыт бөлүңүз, башка адамдарга суроолорду бериңиз жана аларга бул учурду чогуу өткөрүп жаткандай сезиңиз.
- Алаксытууну токтотуу жана учурга көңүл бурууну үйрөнүү кыйын. Кээде, биринчи кадам - алаксытуудан арылуу. Эгерде сиз кесиптешиңиз менен сүйлөшүп жатсаңыз, компьютерден алыс болуңуз. Эгерде сиз жакын досуңуз менен кечки тамактансаңыз, телефонду бир нече саатка өчүрүп коюңуз.
- Маектешиңизге көңүл буруңуз. Бөлмөдөгү башка адамдар менен эмне болуп жатканын эмес, кандай сезимде экенин билүү үчүн анын дене тилин жана мимикасын окууга убакыт бөлүңүз.
3 -кадам. Позитивдүү жүрүм -турумду өнүктүрүү
Элди сизге жактыруунун дагы бир оң жолу - позитивдүү жүрүм -турум. Эгерде сиз позитивдүү энергия берсеңиз жана даттанбасаңыз, башкаларды шылдыңдабаңыз же оройлук кылбасаңыз, анда адамдар сиздин катышууңузга толкунданып сезгендиктен сизге көбүрөөк тартылат. Жашоодогу жакшы нерселерге көңүл бурууга жана жаман нерсеге күлгөндү үйрөнүүгө аракет кылыңыз. Эгер башка адамдар менен тил табышууну кааласаңыз, анда кабак түйүүнүн ордуна жашоого жылмаюу менен карасаңыз оңой болот.
- Терс комментарий берген сайын, ордун толтуруу үчүн эки же үч оң комментарий жазыңыз. Кээде терс комментарийлерди жазуу туура, бирок сизди кызыксыз кылган терс пикирлерге эмес, жакшы нерселерге басым жасоо керек.
- Позитивдүү болуунун дагы бир жолу - башкаларды тез -тез комплимент айтууга аракет кылуу. Бул сүйлөшүүдө оң энергияны жаратып, анын ордуна комплименттерди алып келиши мүмкүн.
- Позитивдүү жүрүм -турумду өнүктүрүүнүн дагы бир жолу - дайыма позитивдүү адамдардын жанында болуу. Алардын ой жүгүртүүсү жана жүрүм -туруму жугуштуу болот жана башка адамдар менен тил табышууга жардам берет. Көңүлдүү жана позитивдүү досторду тартуу башка адамдар менен тил табышууга жардам берет.
4 -кадам. Сиз сүйлөшүп жаткан адам менен таанышыңыз
Эгерде сиз башка адамдарга жакшы таасир калтыргыңыз келсе, кандай адам менен мамиле түзүп жатканыңызды түшүнүү үчүн алардын акылын тез окууну үйрөнүшүңүз керек. Эгерде сиз Кошмо Штаттардын түштүгүнөн келген консерваторлор менен алектенип жатканыңызды түшүнсөңүз, анда сиздин темаңыз Берклиден келген хиппилер менен айтканыңыздан такыр башкача болушу мүмкүн; талаштуу нерсени талкуулай баштоодон мурун, башка адамды ойлонуп көрүңүз. Эгерде сиз башка адамдар менен тил табышкыңыз келсе, анда алар эмнени каалап жатканын билүү жана угулбоо үчүн маанилүү, ошондо сиз позитивдүү биринчи таасир калтыра аласыз.
- Бир нерсенин көзүнө эмне көрүнөрүн, эмнеси көзгө көрүнбөсүн көрүү үчүн, бир адам экинчисине кандай жооп кайтарарын байкаңыз. Эгерде адам башка адамдын орой тамашаларына таасирленсе, анда мындай тамашанын эч кандай жаман жери жок экенин билесиз.
- Ошондой эле адамдын жашына этият болуңуз. Улгайган адамдар он жашка чыкканда канча жашта экениңиз тууралуу комментарийлерди уккусу келбеши мүмкүн; жаш адамдар сиздин маданий шилтемелериңизди түшүнбөшү мүмкүн.
- Билим деңгээли да бул жерде ойнойт. Англис адабияты боюнча докторлук даражасы бар бирөө менен сүйлөшсөңүз, Эрнест Хемингуэйдин ким экенин түшүндүрүүгө аракет кылсаңыз, ал таарынып калышы мүмкүн.
Кадам 5. Сүйлөшүүнү жөнөкөй кылыңыз
Жакшы биринчи таасир калтырышыңыз керек болгон дагы бир жөндөм - бул жөнөкөй сүйлөшүүнү билүү. Сиз муну акылсыз деп ойлосоңуз дагы, жөнөкөй сүйлөшүүлөр сизди тереңирээк баарлашууга жана башка адамдар менен байланышууга алып барат. Ошентип, жаңы адамдар менен биринчи жолу жолукканда кантип баарлашууну билүү маанилүү. Болгону, кызыктуу суроолорду берип, алар менен бир аз таанышып, тамашалашып үйрөнүп, жаңы адамдардын кулк -мүнөзү менен ыңгайлуу болуп калышыңыз керек. Бул жерде эффективдүү жөнөкөй сүйлөшүүлөрдү кантип түзүү керектиги боюнча кээ бир көрсөткүчтөр:
- Башка адамдар кийген же кийген комплимент объекттери. Бул жакшы сүйлөшүүгө түрткү болот.
- Аба ырайын талкуулоодон коркпоңуз. Аба ырайын талкуулоо дем алыш күндөрүнүн пландары, ал тургай хоббиңиз тууралуу сүйлөшүүгө алып келиши мүмкүн.
- Жөн гана "ооба" же "жок" деп жооп берүүдөн көбүрөөк жоопту талап кылган суроолорду бериңиз. Бул сүйлөшүүнү жандандырууга жардам берет.
- Ыңгайсыздыкты жараткан унчукпоочулукка өтө көңүл бурбаңыз. Комментарий берүүнүн ордуна, жөнөкөй суроону бериңиз же сүйлөшүүнү башка нукка буруш үчүн билдирүү жасаңыз.
6 -кадам. Башка адамга чыныгы кызыгуу көрсөт
Жакшы биринчи таасир калтыруунун эң оңой жолдорунун бири - алардын колун кыскартуу менен чындап кызыгуу көрсөтүү. Сиз миллиондогон суроолорду берүүнүн кажети жок, бирок өтө эле кызык көрүнбөстөн алардын идеяларына, хоббилерине же тегине кызыгуу көрсөтүңүз. Чынында, башка адамдар аларга кызыгуу көрсөтсө, адамдарга жагат. Өзүңүз жөнүндө гана сүйлөбөстөн, көбүрөөк билүүнү каалооңуз башка адамдар менен тил табышууга жардам берет.
- Чыныгы кызыгууну көрсөтүүнүн эң жакшы жолу - бул сөздү сүйлөө кезеги келгенге чейин, чын жүрөктөн көрсөтпөстөн, чындап угуу.
- Эгер кимдир бирөө сизге жакшы кабар берсе, алар сиздин чындап кам көрүп жатканыңызды текшерип, аларды этибарга албаңыз.
- Эгерде кимдир бирөө кайсы бир тармактын адиси болсо, анда анын айткандарына кызыгып жатканыңызды көрсөтүү үчүн ошол жөндөм тууралуу сураңыз.
3төн 2 бөлүк: Жакшы баяндамачы болуңуз
Кадам 1. Жакшы нерселер өзү үчүн сүйлөсүн
Башка адамдар менен баарлашуу үчүн, сиз жумушта, теннис ойноодо же роман жазууда канчалык мыкты экениңиз менен мактанбаңыз. Эгерде сиз чындап эле бир нерсеге шыктуу болсоңуз, убакыттын өтүшү менен адамдар муну өздөрү көрө алышат же башка адамдардан уга алышат. Эгерде сиз өзүңүздүн канчалык улуу экениңизди айтып, баарлашууда үстөмдүк кылсаңыз, анда сиз башка адамдар менен тил табышууңузду кыйындатат, анткени алар сизди бир гана өзүн-өзү сиңирип алат деп ойлошот; башка адамдарды тажатып же тынчсыздандыра турган мамиле.
- Бул чөйрөдө канчалык улуу экениңизди айтпай эле, өзүңүздүн кызыкчылыктарыңыз тууралуу айта аласыз. Сиз алган сыйлыкты айтуунун кажети жок, анткени ал башка адамды бир аз кыжырдантат.
- Анын ордуна башкалардын жакшы жактарын мактагыла. Алар алда канча кызыкдар болушат.
Кадам 2. Сүйлөгөнгө чейин ойлон
Жакшы спикер болуунун ачкычы - бул сиздин оозуңуздан чыкканга чейин ойлонууга убакыт бөлүү. Эгерде сиз сүйлөбөй туруп ойлонуп, же сүйлөө менен ойлонгон адамдардын бири болсоңуз, анда өзүңүздү кармап, сиздин сөздөрүңүз айланаңыздагыларга кандай таасир этерин ойлонууга убакыт келди. Ошентип, сиз башка адамдарга кол салуудан сактай аласыз. Бул трюк дагы абдан жакшы, анткени сиз айланаңыздагыларга бир аз келесоо же ал тургай кызыксыз нерсе айтканыңызды байкасаңыз болот.
Эгерде сиз бул сүйлөшүү сезимтал болорун билсеңиз, башыңызга суроолорду иштеп чыгууга бир нече секунд бөлүңүз. Кийин ойлонбой туруп, кийин өкүнүп кала турган нерсени айткандан көрө, ошенткениң жакшы
3 -кадам. Сүйлөшүүдө үстөмдүк кылбаңыз
Жакшы сүйлөгөндөр сүйлөшүүдө эч качан үстөмдүк кылбайт; Башка жагынан алганда, бул адамдар башка адамдарды кантип сүйлөтүүнү жана аларга ыңгайлуу сезүүнү билишет. Эгерде сиз башка адамдар менен тил табышкыңыз келсе, өзүңүз жөнүндө айта албайсыз; Экинчи жагынан, сиз кызыктуу жана ийгиликтүү болушу үчүн жетиштүү сүйлөшүшүңүз керек, бирок башка адам менен сүйлөшүп жатканда, тажабаңыз же көңүл бурулбагандай сезилбеши үчүн, сүйлөшүүнүн жарымын басып калбаңыз.
- Эгерде сиз топтук маекте болсоңуз, анда сиз бир же эки күлкүлүү анекдот менен бөлүшө аласыз, бирок башка адамдын сүйлөшүүгө салым кошуп жаткандыгын текшериңиз. Башка бирөө айтчу сөзү болсо, сүйлөшсүн жана анын туура эмес экенин далилдөө үчүн сөзүн бөлбөсүн.
- Кимдир бирөө бир аз туура эмес сүйлөсө да, алар айткан ар бир кичинекей нерсе үчүн талашып -тартышуудан алыс болуу керек. Урушуу сизди досторуңузга жеңдирбейт жана башка адамдар менен тил табышууга жардам бербейт.
Кадам 4. Пикир келишпестиктерди жаратуучу темалардан алыс болуңуз
Башка адамдар менен оңой тил табышуунун дагы бир жолу - башкалардын кыжырын келтире турган темалардан алыс болуу. Темалар аборт, бир жыныстуу укуктар, жалпы саясий көз караштар жана нике же бала тарбиялоо боюнча талаштуу көз караштарды камтыйт. Башка адам менен жакындан таанышканыңызда, алар менен олуттуу темаларды талкуулай аласыз. Бирок, сиз адам менен биринчи жолу сүйлөшүп жатканыңызда, дем алыш күндөрү пландар, хоббилер же сүйүктүү тобуңуз сыяктуу кызыктуу темаларды карманышыңыз керек.
Эгерде кимдир бирөө сезимтал тема жөнүндө сүйлөп жатса жана сиз акылдуулук менен бул темадан жагымдуу нерсеге өтүүнү көзөмөлдөй алсаңыз, анда бул жөндөм башка адамдар менен тил табышууну жеңилдетет
5 -кадам Сыпайы бол
Акылмандык - сүйлөшүүдө адамдар менен кантип тил табышуу керектигинде. Акылмандыкка ээ болуу - бул сөздөрдү жана убакытты кылдаттык менен тандоо. Мисалы, эгер сиз кимдир бирөөгө жеке кеңеш бергиңиз келсе, анда ал жалгыз болгондо муну кылышыңыз керек, ал адам уялбасын; кимдир бирөөгө тишине бир нерсе тыгылып калганын айтууда да ошондой. Сиз жаңы эле ажырашып кеткен адамга "Үйлөнүү - бул жашоонун эң маанилүү бөлүгү" деп айтуу сыяктуу этиятсыз комментарийлерди берүүдөн качышыңыз керек жана сүйлөө алдында ар дайым башка адамдардын сезимдерин сезишиңиз керек.
- Сылык -сыпаа болуунун дагы бир жолу - жакшы тааныбаган адамдарга жеке маалыматты ашыкча ачып бербөө. Сиз жеке маалымат жөнүндө бул чат башка адамдар менен тил табышууга жардам берет деп ойлосоңуз да, чындыгында, аны болтурбай коюуга болот.
- Акылдуу адамдар башкалар менен сүйлөшкөндө да маданий айырмачылыктарды тааныйт. Бул сиздин комментарийлериңиз жакшы кабыл алынабы же жокпу, көрүүгө жардам берет.
Кадам 6. Жалпы тил табыңыз
Башка адамдар менен баарлашуунун дагы бир пайдалуу жолу - сиз сүйлөшүп жаткан адамга жакыныраак болуу үчүн жалпы байланыштарды табуу. Башка адамдар менен сүйлөшүп жатканда, кызыкчылыктарыңыз окшош болушу мүмкүн экенин билүү үчүн кулагыңызды ачык кармаңыз; Мисалы, сиз экөөбүз бир аймактан экенибиз билинсе, бул сиздин бир спорттук командада экениңиздин белгиси болушу мүмкүн. Сүйлөшүп жаткан адам менен эч кандай жалпылыктын кереги жок болсо да, бакалавр телесериалына болгон сүйүүңүзбү же кондитердик бышырууга болгон кызыгууңузбу, бир же эки нерсени табыңыз.
Сиз жана башка адам дүйнөнүн дээрлик бардык нерселерине каршы болсоңуз да, эгер сиз 49 америкалык футбол клубунун күйөрманы болсоңуз, ошонун негизинде мамиле түзө аласыз. Байланышты жаратуучу нерсеге ээ болуу канчалык маанилүү экенин эч качан баалабаңыз
3төн 3 бөлүк: Түшүнүктүү бол
Кадам 1. Дебатты тандаңыз
Башка адамдар менен тил табышуунун дагы бир жолу - чындап эле талаш -тартыш же талаш -тартышты баштоону кааласаңыз, тандап алуу. Сиз ар бир кичинекей чыр -чатак жөнүндө сүйлөшүү маанилүү деп ойлошуңуз мүмкүн, бирок чындыгында, оозуңузду жапкан жакшы. Сиз кесиптешиңиз же жаңы таанышыңыз менен сүйлөшүп жатканда, саясатта, спортто болобу же ресторанда тамактануу үчүн мыйзамды кантип адилеттүү бөлүшүү керектиги боюнча пикир келишпестикти пайда кылган кичинекей себеп бар. Өзүңүздү баалооңузду сактоо маанилүү болгону менен, качан тилиңизди коргоо керектигин билүү бирдей маанилүү.
- Башка адамдар менен талашып -тартышууну баштоодон мурун, бул чынында эле татыктуубу же жокпу, аны далилдөө менен сиз эмнеге ээ болоруңузду сураңыз. Кээде өзүн-өзү сыйлоо сезимин сактоого туура келет, бирок кээде башка адамдар менен сүйлөшүү оңой.
- Жеңе албаган кээ бир аргументтер бар, талаш -тартышты баштагандан көрө, пикир келишпестик менен келишүү алда канча жакшы.
2 -кадам. Башкаларга боорукер болуңуз
Башкасын далилдей албаса, тил табышуу кыйын болгондор башка адамдарды тажатат. Көп сүйлөшкөн адамдар, алар жетиштүү маалыматка ээ болбогондо, башкалардын жакшы жактарын көрүшөт, ал тургай, жакшы көрүшөт. Сиз чындап эле коркунучтуу таасир калтырбаса, сиз жолуккан ар бир жаңы адам жакшы адам деп ойлоого аракет кылышыңыз керек; башкаларга өздөрүн далилдөөгө жетиштүү убакыт бергиле, ошондо алар менен тил табышуу оңой болот.
- Жүрөгүңүздү алуу үчүн кимдир бирөөгө жок дегенде эки же үч жолу мүмкүнчүлүк бериңиз. Баары эле жакшы таасир калтыра бербейт.
- Эгерде башка адам сиздин жаңы таанышууңуз тууралуу терс нерсе айтса, аларга мүмкүнчүлүк бериңиз жана аларды кемсинтүүгө шашпаңыз.
3 -кадам Ката кетирсеңиз кечирим сураңыз
Чындап түшүнүү үчүн, сиз ката кетиргениңизди моюнга алууга жана аны моюнга алууга даяр болушуңуз керек. Кечиримдүү комментарий бергенде же кечки тамактанууга жарым саат кечигип калганда, эгер сиз башка адамдар менен тил табышууну кааласаңыз, ката үчүн өтө олуттуу түрдө кечирим сурашыңыз керек. Бул кадам сизде жакшылык бар экенин көрсөтүп турат жана катаңызды жашыргыңыз келбейт. Башка адамдар сизди идеалдуу деп ойлобогонуңузду билсе, сиз менен тил табышуу оңой болот.
- Эгерде кечирим сурап жатсаңыз, чын ниетиңизди көрсөтүү үчүн башка адамдын көзүнө караңыз. Телефонуңузду башка жакка карабаңыз жана текшербеңиз, анткени алар сизди жаман ойлошот деп ойлошот.
- Башка адамдар менен тил табышуунун ачкычтарынын бири - каталарды кайталабоо. Кечирим суроо - бул бир нерсе, экинчиси - муну жасоо.
4 -кадам. Өзүңүздү башка бирөөнүн ордуна коюңуз
Боорукер болуунун жана башка адамдар менен жакшы мамиледе болуунун негизги жолдорунун бири - алар менен сүйлөшүүдөн мурун өзүңдү башка адамдын ордуна коюп көр. Башка адам кандай ойдо жана кандай сезимде экенин ойлонуп көр, анан ал адам менен болгон маегиңди туурал. Башка бирөөнүн оюнда эмне болуп жатканын так билүү мүмкүн эмес болсо да, аны сынап көрүү башка адамдар менен тил табышууга жардам берет, анткени сиз алар менен кызыктуу баарлашууга аракет кыласыз.
- Мисалы, эгер сиздин кесиптешиңиз үй -бүлө мүчөсүн жоготуп жатканына кайгырып жатса, сиз бул жөнүндө кабардар болуп, сезимталдык менен мамиле кылышыңыз керек жана бул жөнүндө көп сүйлөбөңүз.
- Эгерде сиздин досуңуз эки жуманын ичинде үйлөнө турган болсо, анда эмоционалдык көйгөйлөрүңүздү чечүү үчүн жакшы учур болбошу мүмкүн.
Кадам 5. Башка адамга ыраазычылык билдирүүгө убакыт бөлүңүз
Түшүнүүнүн эң жакшы жолдорунун бири - ыраазычылык билдирүү. Башкаңызга ыраазычылык баракчаңызды жазуу менен же батириңизди тазалоого жардам берген досуңузга гүл белек кылуу менен башкаларга сиз үчүн кылган иштери үчүн ыраазычылык билдирүүгө убакыт бөлүңүз. Башка адамдар менен тил табышуу үчүн ыраазычылык сөзсүз керек.
Ыраазычылык каттын же картанын күчүн баалабаңыз. Бул эскиче угулушу мүмкүн, бул кат же карта башка адамга алар үчүн канчалык маанилүү экенин көрсөтө алат
Кадам 6. Маанилүү деталдарды унутпаңыз
Адамдарга чындап кам көрөрүңүздү көрсөтүүнүн бир жолу - алар менен бөлүшкөн маанилүү деталдарды эстөө. Эгер бир нече мүнөт мурун таанышкандан кийин кимдир бирөөнүн атын эстесеңиз, анда ал сизге көбүрөөк жагат. Эгер анын бир туугандарынын аттарын эстесеңиз, анда ал көбүрөөк таасирленет жана сизге карата жаман көз карашта болот. Башка адамдардын айткандарына көңүл буруңуз, ошондо сиз бул нерселерди кийинчерээк айтып, канчалык кам көрөрүңүздү көрсөтө аласыз.
- Эгерде сиз башкалардын айткандарынын баарын бат эле унутуп койгондордун бири болсоңуз, анда адамдар сизге нааразы же ачууланат.
- Эгер чындап кам көрсөңүз, анда жаңы таанышууңуздун кээ бир маанилүү деталдарын жазып койсоңуз болот, аларды кийинчерээк эстей аласыз.
- Туулган күндөрдү жана мааракелерди эстеп калууга аракет кылыңыз. Буларды билүү башкаларга кам көрүүңүздү билүү менен бирге болууну жеңилдетет.
7 -кадам. Башка адамга өзү жөнүндө жакшы ойдо бол
Туура жолго салуунун дагы бир жолу - аны башкаларга ыңгайлуу сезүүгө аракет кылуу. Анын жаңы чач жасалгасы же юмор сезими жөнүндө чыныгы комплименттерди бериңиз, эгерде сиз комплимент катары көрсөтүүнүн ордуна. Кимдир бирөө аны көрүп нааразы болбостон, алдыңыздан өткөндө жүзүңүз жарык болсун. Экспертиза чөйрөсүндөгү бирөөдөн анын пикирин чындап баалаарыңызды көрсөтүү үчүн кеңеш сураңыз.
- Адамдар өздөрүн ыңгайлуу сезе турган башка адамдар менен сүйлөшүшөт жана аларды уят кылган башка адамдардан качышат. Абдан жөнөкөй.
- Акыр -аягы, башка адамдардын көңүлүн бургандан көрө, аларды өзүнө тартуу абдан маанилүү. Башкаларды таң калтыруу үчүн көп тынчсызданбаңыз жана анын ордуна аларга кам көрүүгө көңүл буруңуз.
