Кургак, пилинг кутикулалары оорутуп, көңүлдү алагды кылышы мүмкүн. Бактыга жараша, бул маселени өтө көп убакыт жана күч -аракет жумшабастан чече аласыз. Сиз жөн гана өтө этияттык менен колдоруңузду дарылашыңыз керек.
Кадам
3төн 1 бөлүк: Нымдандыруучу кутикулалар
Кадам 1. кутикулаларга крем жасаңыз
Эгерде убактыңыз болсо, колго жасалган кремди жана майды колдонуп үй шартында абдан эффективдүү кутикуладан крем жасай аласыз. Бул жерде:
- Зайтун майы менен аралаштырылган 1/3 стакан кремди (же эгерде бар болсо жүзүмдүн данынын майын) жана микротолкундуу меште 3-4 тамчы лаванда майын (сиз ден соолукка пайдалуу азык-түлүк дүкөндөрүнөн сатып алсаңыз болот) ысытуу режиминде ысытыңыз. тийүү үчүн ысык.
- Ар бир мыкка бул кремдин мол суммасын сүйкөп, тырмактарга, кутикулаларга жана тегерегиндеги териге акырын массаж жасаңыз. Бул крем колуңузга (жана бутуңузга) эң сонун жана кутикулаңызды жумшак кармайт.
- Бул кремди караңгы айнек бөтөлкөгө сактасаңыз муздаткычта 3 күнгө чейин сактап, кайра жылытсаңыз болот.
Кадам 2. Тез жана оңой натыйжаларга жетүү үчүн зайтун майын колдонуңуз
Зайтун майы - пилинг кутикулаларын дарылоодо колдонулган эң сонун нымдагыч. Ар бир тырмак кутикуласына бир аз зайтун майын сүйкөп коюңуз. Бул майды манжаңыз менен же нымдуу кебез менен колдонсоңуз болот. Зайтун майын ар бир кутикулага 1-2 мүнөт укалаңыз. Андан кийин, колуңузду жууганга чейин майдын ичине кирүүсүнө уруксат бериңиз.
Бышыруу үчүн колдонулган зайтун майын колдонсоңуз болот
Кадам 3. Ысык мом менен дарылоону сунуштаган салонго барыңыз
Кааласаңыз, бул дарылоо үчүн салонго же тырмак салонуна кайрылсаңыз болот. Бул дарылоо колдорго, тырмактарга жана кутикулаларга сонун.
- Ысык мом менен дарылоодо атайын май мому эрип, колго жана манжалардын учуна сүйкөйт. Андан кийин сизден пластикалык мээлейди кийип, атайын мээлейге кийүүңүздү суранабыз.
- 10-15 мүнөттөн кийин атайын кол каптар алынып, мом колуңуздан алынат. Сиз колуңуздун терисин жана кутикулаларын жумшак жана ийкемдүү сезесиз.
- Мүмкүн болсо, үй шартында колдоно турган парафин момун дарылоочу онлайн комплект сатып алууга аракет кылыңыз.
4 -кадам. Мунай желе колдонуу
Эгерде сиз кутикулаңызды нымдандыруунун арзан, бирок эффективдүү вариантын издесеңиз, бир кутучага вазелин сатып алып, бул продукттун мол көлөмүн ар бир кутикулага жатар алдында кечинде колдонуп көрүңүз. Ветролей сиздин кутикулаларыңызды жумшартат жана алардын пилингге жол бербейт, бирок активдүү болуп турганда сүйкөсөңүз абдан майлуу болуп калышы мүмкүн.
Башка продуктылар менен колдонулганда жыйынтыктар жакшыраак болгону менен, вазелин арзан дарылоо альтернатива болуп саналат. Чоң контейнерди арзан баада сатып алсаңыз болот
5 -кадам. Эфир майларын колдонуп көрүңүз
Бул продукт кутикуланы эффективдүү нымдай алат жана жагымдуу жытка ээ! Эффективдүү эфир майларынын кээ бир мисалдары жожоба жана цитрус майлары, ал эми чай дарагынын майы майда инфекцияларды дарылоодо эң сонун.
Алар өтө концентрациялангандыктан, эфир майларынын көпчүлүгүн түздөн -түз териге колдонуудан мурун ташуучу май менен суюлтуу керек. Жакшы ташуучу майларга зайтун майы, жүзүм майы же кокос майы кирет
Кадам 6. Шашылыш учурда эринге бальзам сүйкөп коюңуз
Эгерде сиз сыртта жүрсөңүз жана кутикулаларыңыз сизди убара кылса, сумкаңыздан эрин бальзамын издеп көрүңүз жана кутикулаңызга бир аз сүйкөп көрүңүз. Бул продукт кол кремин колдонууга чейин бир аз убакытка чейин маселени чече алгыдай болушу керек.
3төн 2 бөлүк: кутикулаларга кам көрүү
Кадам 1. Манжаларыңыздын учтарын ысык сууга чылап коюңуз
Колуңузду ысык сууга чылап коюңуз (бирок кайнабайт) же бүт денеңизди көпкө чылап көрүңүз. Бул кутикуланы жана топтолгон тери клеткаларын жумшартууга жардам берет. Кааласаңыз, сууга бир чай кашык жаңы лимон ширесин же уксус кошуп койсоңуз болот. Бул өлгөн тери клеткаларын тазалоого жардам берет.
Кадам 2. Апельсин таякчасы менен кутикуланы басыңыз
Кутикулалар жумшак болгондон кийин, аларды кызгылт сары таяк менен түртүү оңой болушу керек.
- Апельсин таяктары - кутикуланы түртүү жана мыктын астын тазалоо үчүн колдонулган жыгачтан же металлдан жасалган кичинекей таякчалар. Бул продуктылар арзан жана сулуулук дүкөндөрүнөн же Интернеттен сатып алса болот.
- Кутикуланы түртүү үчүн таяктын жалпак учун колдонуңуз. Өтө жумшак болууга аракет кылыңыз - эгер сиз өтө катуу түртсөңүз, өзүңүзгө зыян келтирип, кутикула көйгөйүңүздү ого бетер начарлатып жиберишиңиз мүмкүн!
- Кутикулаларды ар бир мыктын түбүндөгү жарым ай формасына (көбүнчө луна деп аталат) жеткенге чейин басыңыз. Муну айына бир же эки жолу жасабаңыз, анткени кутикулалар өтө сезимтал.
- Металлдан жасалган кызгылт сары таяктар колдонулгандан кийин стерилизацияланышы керек, ал эми жыгачтан жасалган таштандыларды таштоо керек.
3 -кадам. Эч качан кутикуланы кесип салбаңыз
Кутикула маанилүү, анткени ал кир же бактериялардын киришине жол бербөө менен тырмактын өскөн жерин коргойт. Ошондуктан, сиз кутикулаңызды эч качан кесип салбаңыз жана жөн гана түртүп салыңыз.
- Кутикуланы кесүү бул коргоочу катмар жоголуп, тырмакты инфекция коркунучу алдында калтырат дегенди билдирет. Мындан тышкары, кутикуланын териси катуулап, сынуу жана пилинг коркунучу алдында калат.
- Кесүүнү токтоткондо кутикула тез өсүп кетет деп коркпогула - бул жөн эле жомок. Кутикуланын өсүү темпи аны кесүүнү токтотсоңуз дагы ошол бойдон калат.
4 -кадам. Кутикулаларды дайыма нымдап туруңуз
Кутикуланы дайыма нымдап туруу кутикуланын пилингин алдын алуудагы эң маанилүү кадамдардын бири болуп саналат. Сиз күнүнө эки жолу, эртең менен жана кечинде нымдап турушуңуз керек.
- Кутикулалар териден жасалганын (текстурасы калыңыраак болгонун) унутпаңыз жана анын териси нымдалып турушу үчүн жана анын пилингге жана жарылып кетишине жол бербөө үчүн нымдалышы керек.
- Күндүз колуңузду майлуу кылбай, тез сиңүүчү нымдагычты колдонсоңуз болот. Бирок, түндө аны жакшылап нымдаштыруу үчүн оорураак кол кремин же кутикула майын колдонуу эң жакшы.
- Колуңузга жана кутикулаңызга түнкүсүн ным тарткандан кийин, жатар алдында пахтадан же жүндөн жасалган кол кап кийип алганыңыз жакшы. Бул колдогу кремдин же майлардын шейшептерге жабышып калышына жол бербейт. Ошондой эле, мээлейлердин жылуулугу териге нымдагычты чындап сиңирүүгө жардам берет. Эртеси эртең менен ойгонгондо, колдоруңуз жана кутикулаларыңыз чындап жумшак болот!
5 -кадам. Эгерде кутикулалар жарылып, оорутса, антибактериалдык майларды колдонуңуз
Эгерде тырмактын айланасындагы тери жарылып, кыжырданса, анда кичинекей инфекция болушу мүмкүн. Эгер ушундай болсо, кутикулалар айыгып кете электе инфекция менен күрөшүү жакшы.
- Муну кутикулаларга антибактериалдык майдын (Неоспорин сыяктуу) адекваттуу өлчөмүн колдонуу менен жасай аласыз.
- Сиз антибактериалдык май сүйкөгөндөн кийин (антибактериалдык кремге караганда эффективдүү), жабыркаган тырмактардын ар бирине бинт коюу жакшы.
- Бул такты түнү бою калтырыңыз жана эртең менен кутикулаңыздын сырткы көрүнүшүн жакшыртып, жакшы сезесиз!
Кадам 6. Качан дарыгерге кайрылуу керектигин билиңиз
Эгерде кутикулаларыңыз ооруп, ириңдеп же шишип кетсе же кызыл тактар пайда болсо, анда сизде паронихия деген инфекция болушу мүмкүн. Эгер сизде бул көйгөй бар деп ойлосоңуз, мүмкүн болушунча тезирээк дарыгерге кайрылыңыз, анткени бул инфекцияны дарылоо үчүн антибиотиктер керек.
3төн 3 бөлүк: кутикулалардын кургап кетүүсүн алдын алуу
Кадам 1. Суукта колду коргоңуз
Суук аба ырайы колдорду ушунчалык кургатат, кутикулалар жарылып, кабыгынан түшөт.
- Андыктан, кыш мезгилин өткөрүп жаткан өлкөдө болгондо же сиз турган жерде аба ырайы суук болгондо колуңузду коргооңуз маанилүү.
- Сыртка чыкканда дайыма кол кап кийиңиз жана дайыма кийип жүрө турган сумкаңызда колго крем алып жүрүүнү унутпаңыз.
Кадам 2. Манжаларыңызды ооздон алыс кармаңыз
Тырмактарын же кутикулаларын тиштегенди жактырган кишилердин манжаларында кургак, пилинг бар.
- Эгерде сиз муну жасасаңыз, анда инфекцияны жуктуруп алсаңыз болот, анткени оозуңузда мыкка өтүүчү бактериялар бар. Ошондой эле шилекейдин курамында терини жарып, аны ого бетер кургак кыла турган ферменттер бар.
- Андыктан кутикулаңыздын кургап кетүүсүн жана кабыгынын түшүшүн алдын алуунун эң эффективдүү жолдорунун бири - тиштеп алууну токтотуу жана колуңузду оозуңуздан алыс кармоо.
- Бул көйгөй менен күрөшүүгө жардам берүү үчүн, тырмактарыңызга жагымсыз даамдуу май сатып алсаңыз болот. Манжаларыңыздын даамы ушунчалык жаман болгондуктан, аларды кайра тиштеп алгыңыз келбейт!
Кадам 3. Колуңузду кургатуучу продукциялардан алыс болуңуз
Кургак колдор кутикулаларды жарып, кабыгын тездетет, андыктан аларды кургатуучу заттардан коргогонуңузду текшериңиз.
- Идишти ысык, самындуу сууга бат -баттан жууп турсаңыз, колдор абдан кургап кетиши мүмкүн. Андыктан аны жасаган сайын резина мээлей кийип коргоого аракет кылыңыз.
- Эгерде кол кап кийүүнү жактырбасаңыз, жумшак, нымдандыруучу идиш самын сатып алууга аракет кылыңыз.
- Ацетонго негизделген лак тазалагычты колдонбоңуз, анткени ал мыктан ным тартат. Колуңузду көп жуубооңуз керек, анткени эгер муну көп жасасаңыз, теринин жана тырмактын бетиндеги табигый майлар жоголот.
4 -кадам. Туура тамактанууну карманыңыз
Туура жана тең салмактуу тамактануу дениңиздин, теринин, чачтын жана тырмактын дени сак болушу үчүн керектүү болгон витаминдерге жана минералдарга жооп берет. Сиздин кутикулаларыңыз нымдалып, тырмактарыңыз тезирээк денеге айланат. Жашылча -жемиштерди көп жегиле. Мүмкүн болсо органикалык жашылча -жемиштерди тандаңыз.
Мыктарды бекемдөө үчүн жумуртка, бадам, кулпунай, тоок, зыгыр майы, кокос майы, жасмык, дарбыз, болгар калемпири жана башка дан эгиндерин жегиле
5 -кадам. Организмдин суюктукка болгон муктаждыгын канааттандыруу
Жетиштүү дене суюктугу дени сак кутикулаларды сактоо менен бирге теринин нымдуулугун сактайт. Кутикуланы нымдаштырууга жана теринин кургак болушуна жол бербөө үчүн күнүнө жок дегенде 8 стакан суу ичиңиз.
- Эгерде сиз абдан активдүү болсоңуз, сууну көбүрөөк ичиңиз!
- Саякаттап жүргөндө суу ичүү оңой болушу үчүн кайда барбаңыз, өзүңүз менен суу бөтөлкөсүн алып жүрүңүз.
Кадам 6. Жакшы маникюр терапевтин тандаңыз
Жакшы маникюр жана педикюр терапевтин тандоо жакшы, анткени тажрыйбасыз терапевт колуңузга зыян келтириши мүмкүн.
- Кээ бир тырмак терапевттери тырмактарды жана кутикулаларды ушунчалык катаал мамиле жасашат, алар аларды сыйрып, жарып, оорутуп салышат.
- Эгерде тырмак терапевт кутикуланы кесүүгө аракет кылса же кутикуланы өтө алыс түртүп салууга аракет кылса, сылык түрдө аларды токтотууну суранат. Сизде мыктар бар, андыктан ал кандай дарыланарын аныктоого укуктуусуз.
- Эгерде терапевт сиздин кутикулаңызды оорутуп же инфекция жугузуп алуу үчүн кесип салса, бул жабдуулар туура стерилизацияланбагандыктан болушу мүмкүн. Эгер андай болсо, анда башка тырмак салонун издеш керек.
Кеңештер
- Мыктардын абалынын өзгөрүшүн байкаңыз. Эгерде кесилиштер, ак сызыктар жана мыктар күтүлбөгөн жерден өтө калың болуп кетсе, бул ден соолук көйгөйүнүн белгиси болушу мүмкүн жана бул ден соолук көйгөйлөрүнүн айрымдары өтө олуттуу.
- Көптөр тырмакка кам көрүүнүн маанилүүлүгүн билишпейт. Мыктар сырткы көрүнүшүн сактоодон тышкары ден соолуктун маанилүү көрсөткүчү болуп саналат. Эгерде сиздин тырмактарыңыз нормалдуубу же жокпу, же бул ден соолукка байланыштуу көйгөйдүн белгиси болушу мүмкүн экенин билбесеңиз, доктурга кайрылыңыз.
- Чекпе. Тамеки чегүү бүт денени кургатат жана эң көрүнүктүү бөлүгү тери.
- Сиз өтө этият болуп, кутикулаңызды таза кармашыңыз керек.
- Эч качан тырмактарыңызды же кутикулаңызды тиштеп албаңыз, анткени бул олуттуу көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн.
Эскертүү
- Кутикуланы толугу менен алып салбаңыз же башка бирөөгө жасатпаңыз. Балким, сиз муну жасоого даяр болгон салон терапевтине жолугасыз, андайга жол бербеңиз! Жакшы терапевттер муну кылбаш керек экенин билишет. Эч качан эч кимге мындай кылууга жол бербе. Кутикуланы беш мүнөт ысык сууга чөмүлгөндөн кийин гана түртүү керек. Андан кийин, бош өлгөн тери клеткаларын кесүүгө болот, бирок кутикуланы толугу менен тартпоо керек. Эгерде бул жасалып, тырмактарыңыз шишип, кызарып же ооруп жатканын байкасаңыз, кир жабдуулардан улам сизде инфекция болушу мүмкүн. Кутикуланы кесүү - бул гигиеналык эмес иш. Бул сиздин кутикулаңызды сындырган нерсе болушу мүмкүн.
- Сиз тырмакка кам көрө турган салонду кылдат иликтеп алыңыз. Акылдуу керектөөчү болуңуз. Колдонулган жабдууларды кантип тазалашарын сураңыз.
