Earwax көбүнчө сүзгүчтөрдү, сууда сүзүүчүлөрдү кыйнаган кулак ооруларынын, кулак инфекцияларынын жана кулак ооруларынын жалпы жана табигый себеби жана башка көптөгөн себептердин бири. Бул жерде кулактын сырткы жана ортоңку кулагын тазалоонун эң коопсуз жолу, ошондой эле кулактын ичиндеги көйгөйлөрдү аныктоо боюнча бир нече кадамдар бар.
Кадам
3 -метод 1: Сырткы кулактарды бошотуу
Кадам 1. Сизде инфекция бар -жогун текшериңиз
Эгерде сизде кулак инфекциясы бар болсо, кулагыңызды тазалоо үчүн төмөнкү кадамдарды жасабаңыз. Эгерде сизде төмөнкү симптомдордун бирөө болсо, дароо дарыгерге кайрылыңыз:
- Бир нече сааттан ашык кулагыңызда ашыкча жана үзгүлтүксүз оору.
- Калтыратма.
- Кусуу же диарея.
- Кулактан саргыч же жашыл түс.
Кадам 2. Кулактын момун жумшартуучу суюк дарыны даярдаңыз
Сиз аны аптекадан сатып алсаңыз болот же үйдө өзүңүз жасай аласыз. Эгер сизге керектүү бардык ингредиенттер болсо, өзүңүз жасай аласыз. Төмөнкү ингредиенттер менен жылуу сууну аралаштырыңыз
- Бир нече тамчы бала же минералдык май.
- Бир нече тамчы глицерин.
- Суутек перекиси (суунун өлчөмүнө барабар)
Кадам 3. Суюк дарыны жылуу шартта калтырыңыз
Кулакка өтө ысык же өтө муздак суу коюу баш айланууга же баш айланууга алып келет.
- Таза манжаңызды сууга малып алыңыз. Эгерде сиз температуранын олуттуу өзгөрүүсүн сезбесеңиз, анда суюк дары колдонууга даяр.
- Бул аралашманы кулагыңызга салардан мурун бир же эки мүнөт өтө жылуу же муздак калтырыңыз.
- Суюктук муздагандан кийин, аны бир аз ысык суу куюп же 10-15 секундга микротолкундуу мешке жылытуу керек.
4 -кадам. Капталыңызда жатыңыз
Тазалагыңыз келген кулак шыпка карап турушу үчүн, гравитацияны колдонуңуз. Кулагыңыздан чыккан суюктукту кармоо үчүн сүлгү коюңуз.
- Бул кызмат менен, эгер кимдир бирөөдөн суюктукту кулакка куюуга жардам сурасаңыз, жеңилирээк болот.
- Эгер жата албасаңыз, башыңызды мүмкүн болушунча эңкейтиңиз. Натыйжа бирдей болот.
Кадам 5. Кулак каналыңызды түздөңүз
Бул чечимдин кулакка кирүүсүн жеңилдетет. Кулагыңыздын сырткы четин кармаңыз, лобдон акырын тартыңыз. Сиздин кулак мойнуңузга перпендикуляр болушу керек.
Кадам 6. Дарыны кулагыңызга куюңуз
Суюктукту кулакка салуу үчүн же өлчөөчү чөйчөктү, пластикалык же резина шприцти колдонсоңуз болот.
- Эгерде сиз шприцти колдонсоңуз, учун өтө терең киргизбеңиз - аны өтө тереңге кетирбей кулак каналынын үстүнө коюңуз.
- Эгер контейнерден куюп жатсаңыз, төгүүдөн этият болуңуз, айрыкча капталыңызда жатсаңыз. Же кимдир бирөөдөн төгүүнү сураңыз.
Кадам 7. 10-15 мүнөт жата туруңуз
Бул суюктукка кирди жумшартууга убакыт берет.
Эгерде сиз пероксидди колдонсоңуз, кулагыңыздан көбүргөн үндү уксаңыз коркпогула. Эгерде үн жоголуп кетсе, бул суюктукту чыгарууга даяр экенинин белгиси
Кадам 8. Суюк дарыны кулактан чыгарыңыз
Бош идишти кулактын астына коюп, суюктук идишке төгүлүп тургандай кылып башыңызды кыйшайтыңыз.
Толугу менен тазалоо үчүн, кулак каналыңызды түздөө үчүн кулакчыңызды тарткыла (4 -кадамдагыдай)
Кадам 9. Көбүрөөк суюктукту төгүңүз (милдеттүү эмес)
Эгерде сиздин кулагыңыз дагы эле жабык болсо, анда жогоруда айтылган процессти кайталаңыз. Эгер сиз муну үч жолу кылган болсоңуз жана кулагыңыз дагы эле жабык болсо, бул макаланын башка кадамдарын издеңиз же врачыңызга кайрылыңыз.
10 -кадам. Кулактарды кургатуу
Калган суюктуктан же кирден тазалана турган кир чыккандан кийин кулакты акырын кургатыңыз. Сиз муну бир нече жолдор менен жасай аласыз:
- Чүпүрөк же кагаз менен акырын же жеңил сылаңыз.
- Чач кургаткычты жай отто күйгүзүп, андан кийин туткасын кулагыңыздан бир нече сантиметр алыс кармаңыз.
- Кулагыңызга бир нече тамчы спирт тамызыңыз - спирт бууланганда териңизди кургатып салат.
Кадам 11. Дарыгерден жардам сураңыз
Эгерде кулагыңыздын мому өтө бүдөмүк болуп, өзүнөн өзү тазаланбаса, дарыгериңизге чалып, жолдорун карап көрүңүз.
- Жалпы врачтар кулактын тамчыларын жазып бериши мүмкүн, алар агып кетүүнү жумшартат. Аны этияттык менен колдонуңуз - эгер ашыкча кылсаңыз, кулак челине зыян келтиришиңиз мүмкүн.
- ЛОР боюнча адис кулактын кирин атайын каражаттар менен тазалай алат.
Метод 2ден 3: Eustachian Tube (Орто кулак) ачуу
Кадам 1. Сактык чараларын көрүңүз
Бөгөлгөн эстахия түтүгү (ошондой эле кулак баротраумасы деп аталат) ортоңку жана сырткы кулактын ортосундагы басымдын айырмасынан улам ооруну пайда кылат. Көп адамдар муну башынан өткөрүшөт. Мунун алдын алуунун кээ бир жолдору төмөндө:
- Учак менен бара жатканда этият болуңуз. Учак жерге коноордо уктабаңыз. Сагыз чайнап, тез -тез эсин чыгарууга аракет кылыңыз. Жаш балдарга түшүп келе жатканда эмизүүгө же ичүүгө уруксат бериңиз.
- Акырын сууга түшүңүз. Эгерде сиз акваланг менен машыгып жатсаңыз, акырын ылдый жана өйдө басыңыз. Өзүңүзгө кысымга көнүү үчүн жетиштүү убакыт бериңиз. Эгерде сасык тумоо же респиратордук инфекция болсо, сууга түшүүдөн алыс болуңуз.
2. кадам
Ортоңку жана сырткы кулактагы басымды таркатуу же тең салмактоо ооруну басаңдата алат. Төмөнкү ыкмаларды колдонуп көрүңүз:
- Сагыз чайноо.
- Буулануу.
- Момпосуй соруу
- Терең дем алып, эриндериңизди каптап, мурунду жаап, анан күтүүсүз дем чыгарыңыз.
3 -кадам. Гриппти дарылаңыз
Кулагыңызды тамагыңыздын артына байланыштырган эстахия түтүгүндөгү мембрана мурундагы подкладка менен бирдей. Андыктан, өзгөчө грипптен же аба ырайынан улам аллергия болгондо кабыкчалар оңой шишип кетет.
- Деконгестанттарды же антигистаминдерди кабыл алуу кулак челинин сезгенүүсүн жеңилдетет. Бул дарыны түз же мурун спрейин колдонуп ичсе болот.
- Дарылоо үчүн жетиштүү эс алыңыз. Сасык тумоону басаңдатуучу нерселерди жасоо эустаки түтүгүн тезирээк ачууга жардам берет.
Кадам 4. Кулагыңызга жылуу компресс коюңуз
Капталда жатып, ысык сууга малынган кездемени же жылыткычты кулагыңызга коюңуз. Бул ооруну басаңдата алат.
- Ысып кетпеши үчүн жылыткыч менен кулагыңыздын ортосуна сүлгү салыңыз.
- Электр жылыткычты кулагыңызга коюп жатып уктап калбаңыз - өрт коркунучу бар.
5 -кадам. Оору басылбаса, доктурга кайрылыңыз
Баротраума катуу жана өз убагында дарыланбаса, узак мөөнөттүү кыйынчылыктарга алып келиши мүмкүн. Эгерде сиз төмөнкү симптомдордун бирин байкасаңыз, дароо медициналык жардамга кайрылыңыз:
- 3 сааттан ашык созулган ашыкча оору.
- Кулактан суюктук же кан чыгат.
- Калтыратма.
3 методу 3: Ички кулак проблемаларын аныктоо
Кадам 1. Жогорудагы эки кадамды байкап көрүңүз
Дүрбөлөңгө түшүүдөн мурун, сырткы же ортоңку кулакты бошотуу үчүн берилген кадамдарды жасап көрүңүз. Балким, маселе өтө олуттуу эмес.
Кадам 2. Тез арада врачка барыңыз
Эгерде сиз көйгөйдү өз алдынча чече албасаңыз жана угууңуз начарлап же түшүнүксүз болуп жатканын байкасаңыз, доктурга кайрылыңыз. Сизде үйдүн каражаттары менен чечилбей турган жана медициналык жардамга муктаж болгон кулактын ичинде көйгөйлөр болушу мүмкүн.
Кеңештер
- Өтө терең казбаңыз, анткени бул кулак челин тешип кетиши мүмкүн. Бул туруктуу угуу көйгөйлөрүнө алып келиши мүмкүн.
- Суюк дарыны кулагыңызга койгондо таймерди колдонуңуз, анткени ал өтө көпкө же өтө тез турбайт.
- Кулак калканы - сезимтал жана оңой кыжырдануучу жер. Керек болгондо гана кулактарды тазалоо керек.
- Сырткы кулакты тазалоо үчүн суу менен таза идишти колдонуңуз. Эгерде суу таза болбосо, алгач аны кайнатып, кир тазалоочу аралашмада колдонуудан же тазаланган сууну сатып алуудан мурун муздатыңыз.
- Чачтын кулагы угуу тесттерине таасир этиши мүмкүн. Аудиологго же ЛОР адисине кайрылардан мурун кулагыңыздын тазалыгын текшериңиз.
- Кулагыңызды дайыма тазалап туруңуз.
- Кулакка мом терапиясы сунушталбайт. Бул терапия кандайдыр бир так пайда алып келээрине эч кандай далил жок, анткени сиз өзүңүздүн кулагыңызды күйгүзүп же зыян келтире аласыз.
- Пахтадан жасалган кулак тазалагычтарды колдонбоңуз, анткени бул момдун ичине кирип кетет же кулагыңызга жана угууңузга зыян келтирет.
Эскертүү
- Бул колдонмо кулактын кирин табигый түрдө тазалоого арналган. Эгерде кулагыңызда бөтөн нерсе болсо, доктурга кайрылыңыз.
- Кулагыңызга waterpik же башка механикалык суу агымын колдонбоңуз. Сиз биротоло кулакчынга зыян келтире аласыз.
- Кулак челди тырмак менен тырмабаңыз, тазалаш үчүн. Кулагыңызга же угууңузга зыян келтиришиңиз мүмкүн.
- Кулак калканч же труба тешилип калса, кулакты өзүңүз тазалоого аракет кылбаңыз. Дарыгерден жардам сураңыз.
