Токойдо адашып калганыңызда же табиятка каршы жөндөмүңүздү сынап көргөнүңүздө, жапайы жаратылышта аман калуу үчүн өзүңүздү даярдооңуз керек. Кээ бир атактуулар аман калуу үчүн кээ бир суюктуктарды ичүүнү сунушташы мүмкүн. Бирок, сиз негиздерге карманып, суу алуу, баш калкалоо, тамак -аш алуу жана жылуу болуу үчүн эмне кылсаңыз, бул атактуулар чындап эле "боорду жешет", ал эми сиз чындыгында боорду жешиңиз керек.
Кадам
Метод 6: Суу табуу
Кадам 1. Дарыялар, агымдар, көлдөр же көлмөлөр сыяктуу сууларды издеңиз
Суу төмөн карай агат, андыктан сууларды жердин ойдуңдарынан жана өрөөндөрүнөн издеген оң. Эгерде сиз тоолуу аймакта болсоңуз, анда тоого параллель бассаңыз, акыры дарыяга же агымга туш болууңуз ыктымал.
Эгер суу тапсаңыз, жакын жерге баш калкалоочу жай куруңуз. Суунун жээгине баш калкалоочу жай курбаңыз, анткени жапайы жаныбарлар (бул коркунучтуу болушу мүмкүн) суусунун кандыруу үчүн көп учурда ошол жерде болушат
Кадам 2. Көлдөрдөн, көлмөлөрдөн, дарыялардан жана агымдардан сууну стерилизациялоо
Суудан алынган сууну дайыма кайнатып алуу керек. Эгерде сизде металл идиш болсо, аны отко коюп, сууну 20 мүнөт стерилдүү болгуча кайнатыңыз. Эгерде сизде кайнатуучу идиш жок болсо, анда казанды тешип, сууну кайнатыңыз.
- Кайнап жаткан чуңкур менен сууну кайнатуу үчүн, оттун жанынан болжол менен узундугу 0,5 метр, туурасы 0,5 метр жана тереңдиги 0,5 метр болгон чуңкур казыңыз.
- Андан кийин, чопону топурактан бөлүңүз (ал кызарып, жабышчаак болот), андан кийин чопо катмарында эч кандай жарака же тешик жок экенине ынануу үчүн тешикти чопо менен тизип коюңуз.
- Андан кийин, суу булагынан сууну кайнаган тешикке толтуруу үчүн шляпа же бут кийим сыяктуу идишти колдонуңуз.
- Тешикке суу толтурулгандан кийин, таштарды отко 10 мүнөткө чейин жылытуу керек, аларды тешикке салуудан мурун. Тешикте муздаган таштарды суу 20 мүнөт кайнаганга чейин жаңы ысык таштар менен алмаштырыңыз.
3 -кадам. Эгерде көл, көлмө, дарыя же сууну таба албасаңыз, чуңкур казыңыз
Уктаар алдында болжол менен узундугу 0,5 метр, туурасы 0,5 метр жана тереңдиги 0,5 метр болгон чуңкур казыңыз. Тешик түн ичинде толуп калат. Суу баткак болот, андыктан алгач аны футболка сыяктуу чүпүрөк менен чыпкаңыз.
Эгерде сизде сууну чыпкалоочу чүпүрөк жок болсо, сууну сиңире турган кездеме кийип, оозуңузга кысып коюңуз. Көйнөк баткактын көпчүлүк бөлүгүн кармайт
4 -кадам. Башка суу булагын таба албасаңыз, топурактан жана өсүмдүктөрдөн сууну соруп алуу үчүн кийимди колдонуңуз
Эртең менен шүүдүрүм чогултуу үчүн кийим кийгиле. Жөн эле жерге басып койсоңуз, кездеме сууну оозго сиңирип алат. Күндүз көчөттөрдү аралап жүргөндө артыңызга кийим илип коюңуз. Кийимдер жалбырактардан суунун бир бөлүгүн сиңирип алат, аны оозго да кысып коюуга болот.
5 -кадам. Дүмүрчөктө суу чөнтөгүн табуу үчүн даракка чыккан кумурсканы ээрчиңиз
Эгерде сиз кумурсканын дарактын үстүндө сойлоп жүргөнүн көрсөңүз, анда ал, кыязы, дарактын оюктарынын биринде кармалган суу булагын көздөй барат. Дарактардан бара турган жерин табуу үчүн кумурскалардын линиясын ээрчиңиз, эгер аларга жете турган болсоңуз, кийимиңизди сууга сиңирүү үчүн аларды басыңыз. Андан кийин, сууну оозуңузга кысып койсоңуз болот.
Бул ыкманы колдонууда кумурскаларды жутуп алуудан сак болуңуз; бул жаныбар сени чагып алат
Метод 2 6: баш калкалоочу жай куруу
Кадам 1. Жыгылган даракты же асканын капталын табыңыз
Биз катуу шамалды коргой турган чоң жерди пайдаланып, баш калкалоочу жай курууну сунуштайбыз жана жырткычтардан жашынуучу жер катары идеалдуу. Жакынкы суу булагынын айланасында кулаган бактарды же таштын сыныктарын издеңиз (эгер бар болсо).
Сиздин потенциалдуу баш калкалоочу жайыңызда эч кандай жапайы жаныбарлар жашабаганын текшериңиз
Кадам 2. Чоң бутакты даракка же асканын бооруна таяныңыз
Адатта, көп түшкөн бутактар токойдун түбүнө чачырап кеткендиктен, дарактарды кыйуунун кажети жок. Токойдон чоң бутактарды издеңиз жана аларды мүмкүн болушунча даракка же ташка жөлөп коюңуз.
- Идеалында, бутак мүмкүн болушунча түз жана болжол менен узундугу 2 метр жана диаметри 5-8 см болушу керек.
- Сиздин баш калкалоочу жайыңыз кичинекей, бирок денеңиз үчүн жетиштүү чоң, жок дегенде бүктөлгөндө текшериңиз. Сиздин баш калкалоочу жайыңыз канчалык кичине болсо, дене жылуулугу менен жылынуу ошончолук жеңил болот.
3 -кадам. Чоң бутактардагы боштуктарды кичинекей чырпыктар менен толтуруңуз
Чоң бутактар канчалык түз жана тар болсо да, алардын ортосунда дагы эле боштуктар болмок. Бул боштукту кичинекей чырпык менен "толтуруңуз". андан кийин, бардык баш калкалоочу жерди жалбырактар жана башка токой топурагы менен каптаңыз.
Кадам 4. Баш калкалоочу жайдагы жерди кургак жалбырактар же карагай ийнелери менен жаап коюңуз
Нымдуу топуракта уктап жатсаңыз, температураңызды кармап туруу кыйын болот. Сиздин астыңыздагы топурактан суук тийбеш үчүн кургак жалбырактарды же карагай ийнелерин (же экөөнү) баш калкалоочу жайга үйүңүз.
Керек. баш калкалоочу жайдын айланасында кургак жалбырактарды же бутактарды табуу оңой болсо, күн сайын төшөнчүлөрдү алмаштырыңыз
Кадам 5. Чөлдө болсоңуз, жердин депрессиясынын айланасына баш калкалоочу жай куруңуз
Казылган кумду ойдуңдун тегерегине калкан жасоо үчүн колдонуңуз. Андан кийин, эгерде бар болсо, депрессияны бадал менен жаап коюңуз же айланаңыздагы нерселерден коргонуу үчүн колдо болгон кездемени колдонуңуз.
Кадам 6. Суук климатта кар траншеясынан баш калкалоочу жай түзүңүз
Бул үчүн денеңизден бир аз узунураак карга траншея казып, анын айланасына казылган карды үйүп, элементтерге каршы калкан жасаңыз. Андан кийин, баш калкалоочу жайдын үстүнө таяктарды колдонуп, үстүнө карды үйүү менен тордун үлгүсүн түзүп, чатыр жасаңыз.
6 -жылдын 3 -ыкмасы: Тамак -аш алуу
Кадам 1. Курт -кумурскаларды жегиле
Курт -кумурскалар жапайы жаратылышта болгондо белоктун жана тамактануунун эң сонун булагы боло алат. Курт -кумурскалар, коңуздар, чегирткелер жана крикеттер сыяктуу курт -кумурскаларды табуу үчүн жерди издеңиз же казыңыз. Аны ным топурактан жана чириген жыгачтан изде. Бул жерде көбүнчө көптөгөн курт -кумурскалар чогулат.
- Курт -кумурскаларды жебегиле, анткени кээ бирлеринин уулуу жана коркунучтуу тырмагы бар.
- Курт -кумурскаларды жээрден мурун, буттарын жана сырткы кабыгын алып салыңыз. Аны таш менен майдалап, этти от жагып бышырыңыз.
Кадам 2. Дарактардан жаңгактарды жана жей турган жыгачтарды издеңиз
Дарактын түбүн жаъгактар сыяктуу жаңгактар үчүн текшериңиз. Бул төө буурчакты отко куурса болот жана курамында белок жетиштүү. Кээ бир дарактар, айрыкча карагай, карагай жана карагай сыяктуу карагай үй -бүлөлүк өсүмдүктөрдүн (алардын баарында тикенек/ийне бар) кабыктын жей турган ички катмары бар. Бул дарактардын бирин тапкандан кийин, резина, каймак түстүү ички катмарын алуу үчүн багажды таш менен казып алыңыз. Дарактын бул бөлүгү жегенге жарактуу.
-
Карагайдын ийнесин чай кайнатуу үчүн ысык сууга чылап коюуга да болот. Карагай ийне чайы пайдалуу заттарга, өзгөчө С витаминине бай.
Кош бойлуу аялдар бул ийне чайды ичпеши керек, анткени ал түйүлдүккө зыян келтирери далилденген
3 -кадам. Жердеги куштардын уясын жана төмөн асылып турган бутактарды издеңиз
Күндүз иштеп жатканда, тамырлардын ортосундагы жерден же жумурткасы бар дарактардын бутактарынан куштардын уяларын издеңиз. Сиз жумуртка чогулта аласыз, ал тургай канаттууларды уясына кайтып келишин күткүңүз келсе кармай аласыз.
- Жумуртканы казансыз бышырсаңыз болот, кичинекей таякчанын жардамы менен туурасы 2,5 см, узундугу 2,5 см болгон тешик пайда болгонго чейин жумуртканын үстүн таптап.
- Андан кийин, отундан очоктун четине чейин көмүрдү тартып алуу үчүн таякчаны колдонуңуз жана жумуртка анын үстүндө турушу үчүн көңдөй кылыңыз.
- Жумуртканы көмүр дөбөсүнө салып, болжол менен 5-10 мүнөт бышырыңыз (жумуртканын кабыктын үстүндөгү тешиктен көз жүгүртүп бышырылганын көрө аласыз).
- Жумуртка бышкан соң, кабыгын тазалап, мазмунун жесеңиз болот!
4 -кадам. Найза жасап, аны жаныбарларды кармоо үчүн колдонуңуз
Кичинекей катуу даракты таап, аны таштар менен кесип алыңыз. Бул кичинекей дарактын узундугу 1,5 метр, диаметри кеминде 2,5-5 см болушу сунушталат. Бутактарды кесип, учтарын курчутуу үчүн ташты колдонуңуз. Андан кийин, найзанын учун от менен өрттөп катуулатыңыз.
Эгерде сиз күндүз найза көтөрүп жүрсөңүз, аны коёндор, тыйындар, бакалар жана балык сыяктуу майда жаныбарларга мергенчиликке колдонуңуз, аларды кийин отко бышырууга болот
5 -кадам. Кактустар менен кескелдириктерди изде, эгер алар чөлдө калышса
Кактустун ар кандай түрлөрү чийки түрдө жей турган сабактарга ээ. Биринчиден, кактус тикендеринен (жалбырактарынан) коргоо үчүн колуңузду кийим менен ороп, андан кийин өсүмдүктүн сабагын үзүңүз. Андан кийин, кактустун сабагын жээрдин алдында дедурияны кырып алуу үчүн ташты колдонуңуз. Башка жагынан алганда, кескелдириктерди кармоо менен бактыңызды сынап көрүңүз. Эгерде сиз жаныңызда кескелдирикти көрсөңүз, ал жакындаганга чейин мүмкүн болушунча кыймылдабай туруңуз, анан аны мүмкүн болушунча тезирээк кармаңыз.
Эгерде сиз кескелдириктерди жеп жатсаңыз, анда аларды сальмонелладан сактануу үчүн мүмкүн болушунча жакшылап бышырыңыз. Куйруктун этин жегенге көңүл буруңуз. Кескелдириктин оозун жебөөгө аракет кылыңыз, анткени бул жерде көбүнчө сальмонеллалар жайгашкан
Кадам 6. Суук климатта балык табууга көңүл буруңуз
Эгерде сиз муздак климатта океандын жанында болсоңуз, анда сиз балыкты кармоо аракетин көрүшүңүз мүмкүн, бул жерде жогорку толкунга жооп бере турган жерде чуңкур казуу керек (тешик жасоо үчүн идеалдуу жерди аныктоо үчүн адегенде толкундарды байкоо керек). Балыктар бул тешикте тузак түшүп калат. Эгерде сиз океандын жанында болбосоңуз, анда дагы эле дарыядан же көлдөн найза балыгын кармай аласыз.
Метод 6 6: От жасоо
Кадам 1. Камин куруу
Таштан пайдаланып, узундугу 0,5 метр, туурасы 0,5 метр жана тереңдиги 15 см болгон чуңкур казып, тешиктин четин таш менен курчап, баш калкалоочу жайдан кеминде 1,5 метр алыстыкта камин жасаңыз.
Каминдин чуңкуру казылып бүткөндөн кийин, отун үчүн үйүлгөн жалбырактарды же карагай ийнелерин уюштуруңуз
Кадам 2. жаа бургу жасаңыз
Бургулоонун учуна ылайыктуу көңдөйү бар катуу жыгачтын же таштын бөлүктөрүн издеңиз. Андан кийин, жумшак жыгачтын бир бөлүгүн таап, курч таш менен тешкиле. Үч бурчтуктун учу тешикте жумшак жыгачтын четинен тешикке чейин үч бурчтук кылып кесип алыңыз. Жашыл, ийилчээк бутакты табыңыз, андан кийин жаа жасоо үчүн ар бир учуна бут кийимдин боосун байлаңыз. Андан кийин, бургулоо үчүн диаметри болжол менен 2 см болгон катуу жыгачты табыңыз.
- Эгерде сизде бут кийимдин боосу жок болсо жана сиз токой аянтында болсоңуз, анда дарактын ички катмарларын таш менен казып, жипчелерди сууруп алып, байлап жип жасаңыз.
- Эгерде сиз токойлуу жерде болбосоңуз жана жипке муктаж болсоңуз, анда чачтын бир нече талын кыркып, аларды жипке байлап көрүңүз.
- Эгерде чачыңыз жетишсиз болсо, щетканын бир нече талын байлап жип жасоого аракет кылыңыз.
Кадам 3. От жагуу үчүн жаа бургуңузду колдонуңуз
Жумшак жыгачты очокко карама -каршы койгула, отун четтериндеги үч бурчтукту толтурат. Андан кийин, тешикти тешикке жерге жаа менен параллелдүү кылып, бир жип менен ороп коюңуз. Жумшак жыгачты бутуңуз менен бекем кармап, кыймылдабай турушу үчүн табылган катуу жыгачка же таш дубасына бургулоонун үстүнө коюңуз. Андан кийин, дрогду артка жана артка жылдырыңыз, ошондо бургу айланат жана учкунду пайда кылат.
- "Ара" бир нече мүнөттөн кийин, түтүндү көрө башташыңыз керек. Бүткөндөн кийин, учкундар жайылып кетиши үчүн отунду акырын үйлөңүз.
- Жыгач күйө баштаганда, анын айланасында бутактары жана кабыгы бар пирамида түзүп, андан кийин кичинекей бутактары бар башка пирамиданы жана чоң бутактардын тегерегиндеги акыркы пирамиданы куруңуз.
- Күйө баштагандан кийин, күн бою отун кошуп жалынды сактап калуу эң жакшы.
6 -жылдын 5 -методу: Өзүңдү элементтерден коргоо
Кадам 1. Кечке маал тамактаныңыз
Организм тамакты метаболиздегенде жылуулукту жаратат, ошондуктан биз аны аман калуу үчүн колдонушубуз керек. Жаткандан мурун майлуулугу жогору болгон жаңгактарды, курт-кумурскаларды жана майда жаныбарларды жегиле, ошондо дене температурасы эң суук болгондо түндө жылуулукту пайда кылат.
Кадам 2. Уктаар алдында топурак, таштанды жана жалбырактар менен жабыңыз
Түнкүсүн баш калкалоочу жайда уктап жатканда, күндүз топтолгон бир нече катмар топурак, жалбырак жана башка нерселер менен жаап коюңуз. Бул "жууркан" түнкү муздак абаны сактоого жардам берет.
Бирок, денени тердөө үчүн өтө жылуу кылбаңыз. Тер денени муздатып, төшөнчүлөрдү нымдайт, бул анын суук температурага туруштук берүүсүн төмөндөтөт
3 -кадам. Жамгыр жааганда баш калкалоочу жайда болуңуз
Бул тропикалык климатта, жаан -чачын өтө көп болгондо өзгөчө маанилүү. Эгерде жамгыр жаап калса, анда жашынуучу жерге жашынуу керек. Эгерде суу болуп калсаңыз, мүмкүн болушунча өзүңүздү жана кийимдериңизди кургатыңыз. Нымдуу дене жана кийим ооруну жана грибоктук инфекцияны алып келиши мүмкүн.
Метод 6дан 6: Коопсуздукту жана ден соолукту сактоо
Кадам 1. Жырткычтардан алыс болуңуз
Жырткычтар жер жүзүндөгү бардык жерлерде көйгөй болуп калат. Мунун алдын алуу үчүн, кеткенде ышкырып же ырдап эрте эскертүү берүүгө аракет кылыңыз. Ошондой эле калдыктарды ыргытып, баш калкалоочу жайлардагы тамак -аштын жытынан арылуу керек. Жаңы өлүктү тапканыңызда айланаңызды билип турууңуз да жакшы болот, анткени кээ бир жырткычтар кайтып келүүдөн мурун олжолорун таштап кыска убакытта айланып кетишет.
Эгерде сиз жырткычка жолуксаңыз, дүрбөлөңгө түшпөңүз. Анын көзүнө карабаңыз жана колуңузду асманга көтөрүп, өзүңүздү мүмкүн болушунча чоңураак кылып көрсөтүп, жай басып кетиңиз
Кадам 2. Инфекцияны пайда кылуучу тырмооктун жана чиркейдин чагуусуна жол бербөө үчүн терини жабык кармаңыз
Бул өзгөчө жылуу жана нымдуу аба ырайы инфекцияны тездете турган тропикалык климатта абдан маанилүү. Мындан тышкары, көптөгөн жергиликтүү курт -кумурскалардын уусу бар. Эгерде сизде узун шым же узун көйнөк жок болсо, колуңузду жана бутуңузду жалбырактар менен ороп терини жаап, анан жүзүм сабагына байлаңыз.
3 -кадам. Сынган сөөктү дарылаңыз жана сөөк айыкмайынча өзүңүздү түртпөңүз
Эгерде сиз токойдо болсоңуз, анда сынган сөөктү жылдырбоо үчүн сөөктүн ар бир тарабына 2 жыгач таякчасын тегиздеп, бут кийимдин боосу же жаш чымчыктар менен байлап коюңуз. Эгерде сиз токой аянтында болбосоңуз жана бутагын таба албасаңыз, сөөктү мүмкүн болушунча жылдыруудан алыс болуңуз, ал туура айыгышы мүмкүн. Кандай болбосун, сөөктөр кайра туташуу үчүн энергияга ээ болушу үчүн, мүмкүн болушунча көбүрөөк эс алышыңыз керек.
Кадам 4. Гидратацияланып, ооруп баштаганда көп эс алыңыз
Эгерде сиз өзүңүздү ооруп баштагандай сезсеңиз же инфекцияга чалдыксаңыз, эң башкысы - гидратацияланып, эс алуу. Баш калкалоочу жайда болуңуз жана айыгып жатканда жаныңызда суу бар. Жылытууга аракет кылыңыз, анткени муздак дене оорудан айыгып кетүүгө көп убакыт кетет.
Кеңештер
- Нымдуулукту сактоо эң башкы приоритет болушу керек. Сиз башпаанексиз бир нече күн жана жума бою тамак ичпей жашай аласыз, бирок суусуздануунун таасири бир нече күндүн ичинде сезилет.
- Жапайы жаратылышта аман калуу энергиянын жетиштүү деңгээлин түзүүнүн жана сактоонун айланасында болот. Көп жегениңизди, жетиштүү уктаганыңызды жана керексиз кыймылдарды жасабаңыз.
- Өсүмдүктөрдү, эгерде алар коопсуз экенине 100% ишенбесеңиз, жебеңиз. Жебеш керек болгон өсүмдүктөр ооруга жана суусуздукка алып келет.
- Күндүз көчүп баратканда, жолду бактарды кыйып же таштарды үйүп белгилеңиз. Ошентип, сиз адашпайсыз.
- Чоң жаныбарга туш болсоңуз, акырындык менен ал жетпей калганга чейин алыстаңыз. Күтүлбөгөн кыймылдар сиз ага коркунуч туудуруп жатканыңызды гана көрсөтөт, ал тургай жырткыч эмес жаныбарлар да сизге кол салышат.
