Лупа (денени тазалоочу куралдын бир түрү) ашкабак сыяктуу тропикалык жемиштерде кездешүүчү булалуу материалдан жасалган. Анын ийкемдүү текстурасы терини жылмакай жана жумшак кармоо үчүн кургак терини тазалоо үчүн эң сонун. Луфа ным болгондо жумшак болот жана кургак болгондо кайра катып калат. Лупаны дайыма алмаштырып турууну унутпаңыз, анткени лупалар көбүнчө бир нече жума колдонгондон кийин бактериялардын көбөйүү жери болуп саналат.
Кадам
2 ичинен 1 -бөлүк: Луфаны колдонуу
1 -кадам. Луфаңызды сатып алыңыз
Лупалар көбүнчө бозомол түстө, бир аз чөп жыттуу. Бул куралдар ар кандай формада жана өлчөмдө болот жана көбүнчө цилиндрлерде же дисктин шынаа формасында сатылат. Луфанын текстурасы кургак болгондо орой сезилет, бирок аны ысык сууга чылап койсоңуз, ал жумшак жана ийкемдүү болуп калат.
- Лупалар денеге кам көрүү үчүн аксессуарларды, анын ичинде дарыканаларды саткан дүкөндөрдө бар.
- Луфалар пластикалык ванна пуфтарынан айырмаланат (пластикалык тордон жасалган дене тазалоочу аппараттар); эки түзмөк тең бирдей кызматты аткарат, бирок лупа өсүмдүккө негизделген материалдардан жасалган жана тери үчүн эң жакшы тандоо болуп эсептелет.
Кадам 2. Луфаны душка же ваннага нымдап алыңыз
Жылуу суу лупаны тезирээк жумшартат. Эгерде сиз лупанын текстурасын сактап, анын сүрүлүү жөндөмүн арттыргыңыз келсе, анда лупаны кичине суу менен нымдап коюңуз.
Кадам 3. Луфанын үстүнө самынды төк
Көптөр суюк самынды колдонушат, ошондуктан самын лупанын бетине оңой сиңет. Бирок, самындын бетине сүйкөө да ошол эле натыйжаны берет. Денеңизди тазалоо үчүн бир аз самын жетиштүү; Лупанын үстүнө тыйын өлчөмүндө суюк самын же башка нерселерди куюу керек.
4 -кадам. Лупа менен денеңизди сүртүңүз
Жакадан баштаңыз (моюн менен көкүрөктүн ортосундагы теринин аймагы), лупаны териңизге жумшак, бирок бекем тегерек кыймыл менен сүртүңүз. Аны томуктарга чейин сүртүңүз. Колуңузду жана колуңузду сүртүүнү унутпаңыз.
- Мындан тышкары, тамандын таманына жана таманына лупаны колдонсоңуз болот. Ваннанын тайгак полунда турганда этият болуңуз.
- Тегерек кыймыл өлгөн тери клеткаларын кетирүүгө жардам берет жана бул кыймыл өйдө жана ылдый тазалоо кыймылына караганда териңизге жумшак сезилет.
5 -кадам. Денеңизди муздак суу менен чайкаңыз
Муздак суу тери тешиктерин жабат жана сизди сергек жана сергиткендей сезет. Башка жагынан алып караганда, жатар алдында душка же ваннага түшүп, өзүңүздү тынчтандырууга аракет кылып жатсаңыз, жылуу сууну колдонуңуз.
2дин 2 -бөлүгү: Луфага кам көрүү
Кадам 1. Ар бир колдонгондон кийин норуңузду чайкаңыз
Ысык жана таза сууну колдонуңуз жана бардык самындын чайкалганын текшериңиз. Лупада калган самын сасып кетет.
Кадам 2. Луфаны колдонбогондо жакшы кургатыңыз
Лупаны толугу менен кургатуу үчүн аны жакшы желдетилүүчү жерге коюңуз. Адатта ваннадагы аба нымдуу бойдон кала тургандыктан, бөлмөңүздү башка бөлмөгө кургатышыңыз керек болот. Луфаны кургатуу андагы бактериялардын көбөйүшүн алдын алат.
3 -кадам. Луфаны жумасына бир жолу тазалаңыз
Сиз аларды кир жуугуч машинада сүлгүңүз менен кошо ысык суу менен жууп, идиш жуугучта жууп же бактериялардын көбөйүшүн жок кылуу үчүн ысык сууга бир нече мүнөт кайнатып аласыз. Кандай ыкманы колдонсоңуз да, жумасына жок дегенде жумасына бир жолу салфетканы колдонуу үчүн кылыңыз.
- Дерматологдор жакында эле бурчтарда мурда ойлогондон да көп бактериялар жашырынып жүргөнүн аныкташты. Ушул себептен улам, любуңузду дайыма тазалап турууңуз абдан маанилүү.
- Пластикалык ванна пуфтары менен окшош. Бул тазалагычтар табигый ингредиенттерден жасалбаганы менен, алар дагы эле бактериялар үчүн жашынуучу жай болушу мүмкүн.
4 -кадам. Луфаңызды үч жумада алмаштырып туруңуз
Бир аздан кийин лупа кир жуугуч машинада же кайнак сууга жууганда бузула баштайт. Эгерде сиз лупаны тазалабасаңыз, анда үч жумадан кийин тазалагычты колдонуу коопсуз болбой калат. Ошондуктан, сиз жаңы лупаны сатып ала турган убак.
- Жакында эле, көп адамдар кир жуугучка өтүштү, анткени аларды кир жуугуч машинада жууш оңой жана бышыктарга караганда бышык.
- Эгерде сиз лупа менен жабышууну чечсеңиз, аны колдонгондон кийин туура кургатып, ден соолугуңузду сактоо үчүн дайыма алмаштырып туруңуз.
Кеңештер
- Тазалагандан кийин териңизге нымдагычты сүйкөп коюңуз.
- Эгерде сиз дагы бетиңизди сүргүңүз келсе, ошол эле лупаны колдонбогонуңуз жакшы.
Эскертүү
- Луфаны терини сүрүп жатканда акырын, бирок катуу сүртүңүз. Өтө жумшак тазалоо, өлгөн териден арыла албай калышыңызга алып келет; ал эми өтө катуу сүрткөндө тери кызарып кетет же кабырчыктар пайда болот.
- Луфаны чайкоо жана кургатуу абдан маанилүү. БУЛ КАДАМДАРДЫ КӨТӨРМӨҢҮЗ.
