Көпчүлүк адамдардын тилин ийрүү жөндөмү бар. Бул жөндөмгө генетикалык жана экологиялык факторлор таасир этет. Эгерде сиз азчылыкта болсоңуз жана тилди кыймылдата албасаңыз, бул мүмкүн эмес болуп көрүнүшү мүмкүн. Тилиңизди мажбурлоого аракет кылгандырсыз, бирок майнап чыккан эмес. Анын иштээрине эч кандай кепилдик жок, бирок аракет кыла бериңиз, акыры сиз муну кыла аласыз.
Кадам
Метод 1дин 3: Taco бүктөлүүчү фигураларды жасоо
Кадам 1. Тилди оозуңуздун түбүнө чейин басыңыз
Сиз аны оозуңуздун түбү деп да атасаңыз болот. Бул тилдин чек араларына кирүүнү жеңилдетет. Сиз муну үйрөнгөндө оозуңуздун ичин колдонмо катары колдоносуз. Башка бөлүктөр чынында эле керек эмес. Ооздун түбү тиштер жана эриндер менен бирге тилди тако бүктөмүнө айлантуу үчүн жетиштүү болушу керек.
Кадам 2. Ооздун түбүн жабуу үчүн тилди түздөңүз
Оозуңуздун үч жагына тең тийип көрүңүз (далыңызды ойлобоңуз). Ар бир тарапка кысым көрсөтө алыш үчүн тилди сунуңуз. Сиз тишиңиздин астында тилиңизди сезишиңиз мүмкүн.
3 -кадам. Тилиңиздин четин өзүнчө тартыңыз
Эми, тилдин ар бир тарабын өзүнчө жылдырууга аракет кылыңыз. Тилиңизди жалпак кылыңыз. Ооздун эки тарабынан кысым менен, бир жагынан бир аз бошоңдоп, аны оозго көтөрүңүз. Мисалы, сол тарапка кысым көрсөтүп жатканда тилиңиздин оң тарабы менен тиштериңизге тийип көрүңүз. Оозуңуздун чокусуна тийүүгө аракет кылыңыз. Башка тарапка өтүп, ошону кылыңыз.
4 -кадам. Тилдин эки четин бир убакта тартыңыз
Ар бир тарапты бөлөк жылдырууну үйрөнгөнүңүздө, тилиңиз эпчил болуп калат. Тилиңизди түз кармап, бир жагыңызды өйдө көтөрүңүз. Андан кийин, экинчи жагын жылдырыңыз. Сиз азыр тилиңизди жалпак кармашыңыз керек, ал эми капталдар оозуңуздун ар бир тарабына тиштериңиздин үстүндө тийип турат. Күзгүгө карасаң, тилиңдин бүктөлө баштаганын көрөсүң.
Эгерде сиз күзгүгө карасаңыз жана тилиңиз тегиз эмес көрүнсө, тилиңизди түздөп, капталдарын өзүнчө жылдырууну улантыңыз. Эмне болуп жатат, сиз тилди көтөрүү үчүн тилдин борборундагы булчуңдарды колдонуп жатасыз. Бул булчуңдар тилиңизди оозуңуздун түбүнө чейин кармап турушу керек
5 -кадам. Тилин формасын сактап калуу менен чыгарыңыз
Оозду ачканда, тилиңиздин ичинен бүктөлүп жатканын көрүшүңүз керек. Тилиңизди оозуңуздан чыгарып жатканда, капталдарга кысым көрсөтүүнү улантыңыз. Тилиңиздин түбүн үстүңкү тиштериңиздин түбүнө басыңыз. Тилиңиз чыгып жатканда, тегерек форманы кармоо үчүн эриндериңизди колдонуңуз.
Сиз аны алып салсаңыз, тилиңиз сабан сыяктуу нерсеге оңой эле бүктөлүп калышы мүмкүн. Тилдин капталдарын самандын капталдарына карма. Эгерде сиз тилиңиздин түбү саманды өйдө -ылдый жакка түртүп жатканын сезсеңиз, артка чегинип, тилди өзгөртүңүз. Самандын кереги жок болгонго чейин аракет кылыңыз
3 методу 2: Эки боо беде жалбырак формасын түзүү
Кадам 1. Оозуңуздун түбүн жабуу үчүн тилди түздөңүз
Оозуңуздун үч жагына (аркасы менен аралашпаңыз) бир убакта тийүүгө аракет кылыңыз. Ар бир тарапка кысым көрсөтө алыш үчүн тилди сунуңуз. Сиз тилиңиз тишиңиздин астында экенин сезишиңиз мүмкүн. Бул беде жалбырагынын формасын колдонуп жатып, мүмкүн болушунча тилиңизди жалпак кармашыңыз керек.
2 -кадам. Такону бүктөп, тилиңизди оозуңузга салып алыңыз
Эгерде сиз бул бүктөмдөрдү жасай албасаңыз, адегенде машыгыңыз. Сиз эч кандай жардамсыз бүктөмдүн формасын түзүп, кармап турушуңуз керек. Айтайын дегеним, тако бүктөмүнүн формасын кармоо үчүн эриндериңизге дагы эле муктаж болсоңуз, бул сиз азырынча бул формага даяр эмес экениңизди билдирет.
3 -кадам. Тилдин учун эки үстүңкү тиштин түбүнө коюңуз
Максат - тилдин учунун кыймылын капталынан жана ортосунан бөлүп өзүнчө машыгуу. Баштоо үчүн тилиңиздин учун үстүңкү тиштериңиздин түбүнө тийгизип баштооңуз керек. Капталдарын оозуңуздан өйдө кармоого аракет кылыңыз. Бул форманы жасоо үчүн капталдарын оозуңуздун үстүнө басууңуз керек болушу мүмкүн.
Тилдин учуна гана тийиңиз, үстүңкү эки тиштин үстүнө. Эгерде тилиңиздин кайсы бир бөлүгү үстүңкү тиштериңиздин астына же тиштериңизге тийсе, тилди кайра артка тартып көрүңүз. Муну кылып жатканда тилиңиздин учун алдыңкы тиштериңизден кармаңыз. Мунун өзү эле тилиңиздеги булчуңдарды айырмалоого жардам берет (мисалы, жогорку борбор жана үстү жагы)
Кадам 4. Үстүңкү тиштериңиздин артына тийиңиз
Муну тилдин учтарын гана колдонуп, тилдин капталдарын жылдырбастан жасаңыз. Тилдин оозуңузда артка жылышына жол бербеңиз. Эгерде тил кыймылдаса, кайра кайталаңыз. Тилиңиз өзү ортосунда бүктөлгөндө, сиз чындап ийгиликтүү экениңизди билесиз.
- Бул бөлүк эң татаал бөлүгү жана кемчиликсиз машыгуу үчүн көп убакыт талап кылынат. Эгерде сиз тыгылып калганыңызды сезсеңиз, анда так ушул бөлүмдө болот.
- Эгерде сизде бул этапта кыйынчылыктар болсо, анда учтун эле эмес, тилдин алдыңкы бөлүгүн жылдырып жаткандырсыз. Муну жеңүү кыйын болушу мүмкүн. Эгерде сиз тилиңиздин алдыңкы тарабы учу менен кошо кыймылдап жатканын сезсеңиз, токтотуп, кайталаңыз. Капталдарды оозуңуздун артына түртпөө үчүн тил жай болушу керек.
Кадам 5. Тишсиз эле борбордук бырышты кармоо менен машыгыңыз
Оозуңуздун капталдарынын көбү дагы эле тилдин капталдарын бекем кармап турат. Сиз ортоңку бырышты кармоо үчүн үстүңкү тиштериңизди да колдонсоңуз болот. Тилин формасын кармап туруп, оозуңуздан чыгарууга машыгыңыз. Жетиштүү практика менен сиз тишиңиздин жардамысыз бырыштарды түзө аласыз.
3-метод 3: Үч боо беде жалбырак формасын түзүү
Кадам 1. Ооздун ичиндеги тилди түздөңүз
Мүмкүн болушунча тилди сунуудан баштоо керек. Сиз муну тилиңизди оозуңуздун түбүнө басуу менен сынап көрсөңүз болот. Үч жалбырактуу беде формасын жасоо үчүн сизге бир аз тил керек.
Кадам 2. Тилиңизди түрмөккө бүктөңүз
Эгерде сиз рулон формасын тилиңиз менен кармап, кармай албасаңыз, бул ыкманы колдонбоңуз. Көңүлүңүз чөгөт. Бул ыкма үч жалбырактуу беде формасын ийгиликтүү жаратуу үчүн рулон жасоо жөндөмүн жана эки жалбырактуу беде формасын талап кылат.
Кадам 3. Манжаңызды оозуңуздун алдына коюңуз
Сөөмөйүңүздү манжаңыздын тилин караган бөлүгү менен колдонуу жакшы. Кайсы манжаңызды колдонсоңуз, тилиңизди кармап тургандай күчтүү болушу керек. Үч жалбырактуу беде формага келтирүү үчүн, сиз тилди өз бетине басасыз. Манжаларыңызды эриниңизге тийгизе тургандай кылып коюңуздун кажети жок, бирок манжаларыңызды алып салбастан тилди толук узундукка чыгара албай турганчалык жакын.
4-кадам. Тако бүктөлгөн тилди манжаңызга тийгенче басыңыз
Бырыштарды бириктирүү үчүн оозуңузду колдонбоңуз. Манжаңызды оозуңузга жакын коюңуз, бирок оозуңуздун ичине эмес. Бул ыкманы колдонуп жатканда тилиңизди алдыга жана артка жылдыруу үчүн сизге жетиштүү аралык керек.
Манжаларыңызды жайгаштыруунун бир жолу - тилди бүктөмдөргө чыгаруу. Бармагыңызды тилдин астына коюп, таңдайга каратып коюңуз. Тырмак тилиңиздин учунда болушу керек. Тилди артка жылдырып, манжаларыңызды өйдө көтөрүңүз. Бул манжаңызды коюу үчүн жакшы позиция
5 -кадам. Тилдин учу менен капталын кармап, манжаларыңыз бүктөлүп турушу үчүн четтерин солго жана оңго калтырыңыз
Эки жалбырактуу беде техникасында манжаларыңыздын сол жана оң жагындагы тил булчуңдары эс алат. Бул жолу да. Бүктөмөлөрдүн учтары өйдө карайт жана биринчи жана үчүнчү жалбырак бычактарын түзөт. Бул кыйын бир бөлүгү болуп саналат. Эгерде сиз чырмалышып калганыңызды сезсеңиз, анда сиз муну башыңыздан өткөрөсүз.
Эгерде сиз азырынча эки жалбырактуу беде формасын жасай албасаңыз, анда алгач техниканы колдонуңуз. Үч жалбырактуу беде техникасы көбүрөөк тил чеберчилигин талап кылат. Эки жалбырактуу беде техникасында сиз тилдин учу менен капталдарын бөлүп иштетүүнү үйрөнөсүз. Эми үч жалбырактуу беде формасын ийгиликтүү жасоо үчүн сизге дагы чеберчилик керек
Кадам 6. Манжаңыздан арылганга чейин бырышты кармоо менен машыгыңыз
Канчалык тилди өйдө жүгүртсөң, жардамың ошончолук аз болот. Сиз жардамсыз үч беде бедесин ийгиликтүү түзө аласыз. Манжаңызды формасынан кармап тилден алып салыңыз. Сиз бир нече жолу аракет кылышыңыз керек болушу мүмкүн, бирок убакыттын өтүшү менен сиз аны жеңе аласыз.
