Курмаларды эстеп калуу сизге ар кандай жолдор менен жардам берет, мисалы, тарых менен таанышууну жеңилдетүү, туулган күндү эстөө, көңүл ачуу жана башка көптөгөн нерселер. Бирок, көптөгөн адамдар сандардын саптарын жана курма бөлүктөрүн эстөөдө кыйналышат. Курма менен күчтүү жана ачык ассоциация түзүү менен, сиз даталарды жакшыраак эстей аласыз. Эгерде сиз үйрөнгөн нерселериңизди кайталап жана практика жүзүндө аткара берсеңиз, эстеп калууңуз керек болгон даталар эсиңизде калат.
Кадам
2дин 1 -бөлүгү: Ассоциацияларды түзүү
Кадам 1. Чукул визуализацияларды түзүү
Эгерде сиз дата менен байланышуу үчүн так сүрөттү түзө алсаңыз, анда аны эстеп калуу оңой болот. Сиз жараткан образ канчалык күлкүлүү жана күлкүлүү болсо, сиз үчүн ошончолук жакшы болот.
- Мисалы, сиз 1909 -жылды эмгек акы Рудольф Супратмандын ("Индонезия Рая" ырынын автору) туулган жылы катары эстегиңиз келет. Ошол жыл жөнүндө ойлонгонуңузда, скрипкада жана "Индонезия Рая" ырын ойноп жаткан адамды элестетиңиз.
- Альтернатива катары сиз жүз миң рупийлик банкнотту элестете аласыз. Шарддын алдыңкы бетинде Соекарно-Хаттанын сүрөтү бар болсо да, анын эмгек акысы Рудольф Супратман менен суу белгиси бар (же жок дегенде биринчи вице-президенттик жуп Индонезиянын эгемендүүлүк күнүн жана "Индонезия Рая" ырын эске салат).
Кадам 2. Денеңизди колдонуңуз
Курмаларды жаттоого аракет кылып жатканда денеңизди активдүү колдонуу менен абдан курч ассоциациялар түзүңүз. Окуу учурунда басуу (жаттоо), белгилүү даталарды үйрөнүү учурунда кол кыймылын жасоо, ал тургай ырларды ырдоо сиздин эс тутумуңузду жакшыртат. Мисалы, сиз аракет кылсаңыз болот:
- Колуңузду көтөрүңүз жана (мисалы, желек аземи учурунда) 1945 -жылды, Индонезия Республикасынын көз карандысыздык жылын эстөөгө аракет кылып жатканда.
- Сүйүктүү ырыңыздын обонуна салып ырдоо менен датаны эстеңиз.
Кадам 3. Бар маалыматты башкаруу
Эгер сиз кызыктырган окуу күндөрүн топтосоңуз, аларды жаттоо оңой болот. Бул бири -бири менен байланышпаган маалымат бөлүктөрүн жаттоо канчалык кыйын болгондуктан жасалат. Даталарды күн сайын эстеп жатканыңызда, аларды топтоонун жана башкаруунун жолдорун табыңыз. Мисал катары:
- Эгерде сиз бир катар тарыхый даталарды изилдеп жатсаңыз, аларды жаттоого аракет кылып, убакыт тилкесин түзүңүз. Бул бир күн менен экинчисинин ортосундагы байланышты табууга жардам берет жана даталар ортосундагы логикалык байланышты көрсөтөт. Күндөрдү контексттештирүүдө канчалык тажрыйбалуу болсоңуз, даталардын мааниси ошончолук ачык көрүнөт. Курманын мааниси канчалык басымдуу болсо, ошончолук аларды эстеп калууңуз ыктымал.
- Эгерде сиз үй -бүлөңүздүн ар бир мүчөсүнүн туулган күндөрүн жаттоого аракет кылып жатсаңыз, ал даталарды үй -бүлө дарагына картаңыз. Бул даталарды жаттоодо машыгып жатып, каалаган датаны эстөө үчүн үй -бүлө дарагына "чыгып" жатканыңызды элестетиңиз.
4 -кадам. Датадагы ар бир санга бир тамганы дайындаңыз
Сиз тамгалар менен сандардын ортосундагы ассоциацияларды бириктирүү менен эс тутумду жакшырта аласыз. Мисалы, сиз "1901" жылын (президент Соекарно төрөлгөн жылы), "1928" жылын (Жаштардын Экинчи Конгресси өткөрүлгөн жыл) же "1946" жылын (борбор Йогьякартага көчкөн жыл) жаттап алсаңыз болот. убактылуу) "IgOI."/"IbOI", "IgNB"/"IbNB" жана "IgAG"/"IbAG" тамгаларынын сериясына шилтемеленип, төмөнкү схеманын негизинде:
- 0 = О, анткени "0" саны "О" тамгасына окшош
- 1 = I, анткени "1" саны "I" тамгасына окшош
- 2 = N, анткени "2" саны оңго 90 градуска бурулганда, форма "N" тамгасына окшош
- 3 = M, анткени "3" саны оңго 90 градуска бурулганда, форма "М" тамгасына окшош
- 4 = А, анткени "4" саны "А" тамгасына окшоштурулган (буга кошумча, кээ бир өспүрүмдөр социалдык тармактарда кыска билдирүүлөрдү же билдирүүлөрдү терүүдө "А" тамгасынын ордуна "4" санын колдонушат. медиа)
- 5 = S, анткени "5" саны "S" тамгасына окшош
- 6 = G, анткени "6" саны "G" тамгасына окшош болгондуктан (4 саны жана башка сандар сыяктуу, кээ бир өспүрүмдөр кыска билдирүүлөрдү же социалдык тармактарды терүүдө "G" тамгасынын ордуна көбүнчө "6" санын колдонушат. медиа билдирүүлөр)
- 7 = T, анткени лифт "7" "T" тамгасына окшош, бирок бир учу гана көрүнүп турат (альтернативалуу түрдө "7" санын "L" тамгасы менен байланыштырууга болот, анткени эгер лифт "7" артка бурулган болсо 180 градус, формасы "L" тамгасына окшош)
- 8 = В, анткени "8" саны "В" тамгасына окшош
- 9 = g, анткени "9" саны "g" тамгасына окшоштурулган (же аны "b" тамгасы менен байланыштырууга болот, анткени "9" саны 180 градуска артка бурулган болсо, ал тамга окшош "Б")
5 -кадам. Деталдуу ассоциацияларды түзүңүз
Эгерде сиз деталдуу жана иллюстрациялуу ассоциацияларды түзө алсаңыз, даталарды жакшыраак эстей аласыз. Бир ыкма - тамгалар сериясын колдонуу (мурда айтылгандай) күлкүлүү жана эсте каларлык сүйлөмдөрдү түзүү. Мисалы, элестетип көрүңүз:
- Сиз "1945" жылын, Индонезия Республикасынын көз карандысыздык жылын жаттагыңыз келет.
- Мурда сүрөттөлгөн кадамдарды колдонуу менен "IbAS" тамгалар сабын түзүңүз.
- Андан кийин бул тамгалар аркылуу сүйлөмдөрдү түзсөңүз болот. Сүйлөмдөгү ар бир сөздүн баш тамгасы жасалган тамгалардын ырааттуулугуна дал келиши керек. Мисалы, сиз "IbAS" сериясын "Индонезия бекер, мен бактылуумун" сыяктуу сүйлөмгө айландырсаңыз болот.
- Бул тамгалардан түзүлгөн сүйлөмдөр же фразалар датаны эстеп калууга жардам берет, анткени аларда "1945" жылынын тамгалары камтылган. Мындан тышкары, сүйлөм Индонезиянын баскынчылардын колунан боштугун көрсөтөт, бул бардык индонезиялыктарды бактылуу кылат.
2 ичинен 2 -бөлүк: Эстутумду машыктыруу
Кадам 1. Эстеп калууңуз же изилдөөңүз керек болгон даталарга көңүлүңүздү буруңуз
Көбүнчө биз изилденген материалдын 50% ын унутуп калабыз, андыктан белгилүү бир даталар жөнүндө билүүдө көңүл топтоо абдан маанилүү. Сиз өзүңүзгө бул даталарды эстөөнү каалаарыңызды жана/же эстешиңиз керектигин эскерте баштасаңыз болот. Мындай топтоо менен, сиз үйрөнүшүңүз керек болгон 20% дан 60% га чейин маалыматты эстей аласыз. Окуп жатканда көңүл топтоонун бир нече практикалык жолдору бар. Мисал катары:
- Алаксытууну азайтыңыз. Тынч, стресссиз жерде окууга аракет кылыңыз.
- Эстөө керек болгон датага көзүңүздү атайылап буруңуз. Көзүңүз менен датаны байкаңыз жана "ээрчиңиз".
- Эстеп калуу керек болгон күндү тапканыңызда, бир аз эс алып, ойлонуп жатып датага жазыңыз же өзүңүзгө "Мен аны жаттап алышым керек" деп айт.
- Дат жөнүндө ойлонууга же эстеп калууга аракет кылган сайын датаны жазып жатканыңызды элестетиңиз. Мисалы, доскага датаны жазып жатканыңызды элестетиңиз.
2 -кадам. Датты кайра -кайра окуу же машыгуу
Эстеп калуу керек болгон маалыматты канчалык көп кайталасаңыз, ошону эстеп калуу мүмкүнчүлүгүңүз ошончолук жогору болот. Биз 24 сааттын ичинде үйрөнгөн маалыматыбыздын көбүн унутуп калууга умтулгандыктан, жаттоо керек болгон маалыматты дароо эле кайталап койбостон, аны тез -тез жаттап, машыгууңуз да маанилүү. Эгерде сиз көнүгүүнү уланта берсеңиз жана күн сайын жаттап алууңуз керек болгон даталарды кайра карасаңыз, эс тутумуңузду жакшырта аласыз; эгер сиз эсиңизди отуз күн бою машыктыра берсеңиз, анда бул датаны жылдар бою эстеп калууңуз ыктымал.
Эгер сизге экзамен же башка нерселер үчүн кээ бир даталарды изилдөө керек болсо, аларды мүмкүн болушунча тез -тез изилдеп көрүңүз. Бул даталарды карап чыгуу жана кайра үйрөнүү үчүн күн сайын жок дегенде бир нече секунд бөлүңүз
Кадам 3. Карталык медианы колдонуңуз
Карталар маалыматты эстеп калуу үчүн эң туура каражат же ыкма. Эгерде туура колдонулса, карттарды колдонуу чынында жаттоого жардам берет.
- Карта топтомун (же электрондук карта программасын) колдонуп, карттын бир жагына жаттоо керек болгон ар бир датаны, экинчи жагына датанын маанисин же сүрөттөмөсүн жазыңыз.
- Карталарды аралаштырып, ар бир датаны карап, ошол датага туура келген маанисин же сүрөттөмөсүн табуу менен өзүңүздү сынап көрүңүз. Сиз ошондой эле картты оодарып, датанын маалыматын камтыган картанын капталын карап, анан ошол сүрөттөмөгө дал келген күндү таба аласыз.
- Ушундай карта көнүгүүсүн жасап жатканда, эсиңизде жакшы сакталган маалыматы бар карталарды (даталар менен коштомо жазууларды) алыңыз жана карттардагы бардык даталарды эстеп калгыча көнүгүүнү эсиңизден чыгарбаңыз.
- Көбүнчө карттарды колдонуп машыгыңыз, бирок көнүгүүлөрдү тез жасаңыз (бир нече мүнөттөн гана). Эгерде сиз бир эле учурда өтө көп маалыматты эстеп калууга аракет кылсаңыз, маалымат сиздин эсиңизде бекем сакталып калбайт.
Кадам 4. Эстеген күнүңүз жөнүндө маалыматты колдонуңуз же колдонуңуз
Сиз үйрөнүшүңүз керек болгон даталарды канчалык көп колдонсоңуз (бул учурда аларды чатта колдонуңуз), ошончолук аларды эстеп калууңуз ыктымал. Даталар жөнүндө үй -бүлө мүчөлөрү же достору менен сүйлөшүңүз, алар жөнүндө ойлонуп көрүңүз жана мүмкүн болушунча алар жөнүндө жазыңыз. Акыры бардык даталарды жаттап алганга чейин муну улантыңыз.
