Телепатия - бул сөздөрдү, эмоцияларды же сүрөттөрдү башкалардын мээсине жеткирүү жөндөмү. Телепатиянын бар экени далилденбесе да, эмне үчүн аракет кылып көрбөйсүз? Телепатикалык болуу үчүн, өзүңүздүн денеңизди эс алдырып, эсиңизди тынчтандыруудан баштаңыз, алдыңызда кабарды алуучуну (коммуникантты) элестетип, анан оюңузду түшүнүүгө оңой болгон сөздү же сүрөттү жөнөтүүгө багыттаңыз. Сизге эң жакын адамдардын жардамы менен билдирүүлөрдү жөнөтүүнү жана алууну баштаңыз. Жүрүштү күндөлүккө жазыңыз. Муну түшүнбөстөн, бул практика ички байланышты күчөтөт!
Кадам
3 ичинен 1 -бөлүк: Акыл -эсиңизди топтоо
Кадам 1. Физикалык сезимдерге көңүл буруңуз
Көзүңүздү маска менен жаап жатканда, гарнитуранын жардамы менен ак ызы -чууну угуңуз. Көңүлдү физикалык сезимдерден алаксытуу акылдын көбүрөөк топтолушуна шарт түзөт. Бул шарт телепатия аркылуу билдирүүлөрдү жөнөтүү үчүн керек.
Сиз жана коммуникант көңүлдү билдирүүгө багыттоо үчүн физикалык сезимдерден көңүлдү башка жакка бура алаарын текшериңиз
Кадам 2. Сунууга убакыт бөлүңүз же йога менен машык.
Телепатиялык билдирүүлөрдү берүү жакшы фокустоо көндүмдөрүн талап кылат. Ал үчүн өзүңүздү психикалык жана физикалык жактан эс алууңуз керек. Үзгүлтүксүз сунуу жана йога көнүгүүлөрү эсиңизди кантип тынч алып, топтоону түшүнүүгө жардам берет.
Бут, кол жана артка сунуу менен телепаттык билдирүү жөнөтүүгө даярдан. Белгилүү бир абалга өтүүдөн мурун терең дем алып, анан жай дем чыгарууда булчуңдарды чоюңуз. Дем алуу агып жатканда жана денеден чыккан чыңалууну элестетип жатканда 15-20 секунд кармап туруңуз
3 -кадам. Мээни тынчтандыруу үчүн медитация кылыңыз
Бош кийимдерди кийип, ыңгайлуу абалда түз отуруңуз. Көңүлүңүздү алаксыткан нерселерден бошотуп, терең тынч жана үзгүлтүксүз дем алыңыз. Дем алып жатканда ойлонуу өзү эле өтүп баратканын элестетип көрүңүз.
- Акылыңызды кээ бир нерселерге гана буруңуз. Ой жүгүртүү үчүн күнүнө 20 мүнөт бөлүңүз. Кылдаттык менен машыгсаңыз, концентрация жеңилдейт.
- Сиздин маанайыңыз тынч жана багытталган болгондо, сиз телепаттык билдирүүлөрдү жөнөтүүгө даярсыз. Эсиңизде болсун, телепатикалык байланыш билдирүүнү жөнөтүүчү менен алуучу жайбаракат жана тынч болгондо ишке ашат.
3 ичинен 2 -бөлүк: Телепаттык билдирүүлөрдү жөнөтүү
Кадам 1. Коммуникант сиз билдирип жаткан билдирүүнү түшүнөт деп элестетиңиз
Көзүңдү жумуп, сенин алдыңда отурган же турган кабарды ала турган адамды элестет. Көздүн түсүнө, кийимине, чачынын узундугуна жана турумуна көңүл буруңуз.
- Эгерде сиз жана сиздин байланышчыңыз алыс жайгашкан болсоңуз, сүрөттү карап жатканда элестетип көрүңүз.
- Билдирүү жөнөтүүдөн мурун, аны эс алууга жана кабарды кабыл алууга даяр болууга эскерт.
2 -кадам. Сиз аны менен баарлашып жатканыңызды элестетиңиз
Алдынызда анын бар экенин сезип, аны менен баарлашкан учурду эстеп көрүңүз. Акылыңызды бул сезимге буруңуз жана ага байланыштуу экениңизди ырастаңыз.
Кадам 3. Ойлоруңузду оңой түшүнө турган сүрөткө же сөзгө буруңуз
Биринчи жолу телепатияга барганда, белгилүү бир объект сыяктуу түшүнүктүү билдирүүнү тандап, анан оюңузду ошол нерсеге гана топтоп, аны мүмкүн болушунча деталдуу түрдө элестетип көрүңүз. Анын формасын жана түсүн элестетип көрүңүз, тийүү кандай сезимде экенин жана ага тийгенде кандай сезимде болоруңузду.
Мисалы, сиз алпанын сүрөтүн телепатия аркылуу жөнөткүңүз келет. Сиз алма кармап турганыңызды элестетиңиз. Алманы тиштеп жатканда анын даамын жана сезимин элестетип жатып, алмага гана көңүл буруңуз
Кадам 4. Кабарды чыгаруу
Алманын сүрөтүн так элестеткенден кийин, сиздин оюңуздан келген билдирүүнү алдыңызда отурган же турган коммуниканттын акылына өткөрүп берүүнү элестетиңиз. Ага "Apple" же башка билдирүүнү айткыңыз келет. Акылыңыздын көзү менен, анын билдирүүсүн түшүнгөндө анын жүзүндөгү көрүнүштү караңыз.
- Фокустоо жана чыңалуу эки башка нерсе экенин унутпаңыз. Мээңизди психикалык имиджге буруңуз, бирок эсиңизди эс алдырыңыз.
- Билдирүүнү жөнөткөндөн кийин, оюңузду билдирүүдөн алыстатыңыз жана бул жөнүндө кайра ойлонбоңуз. Билдирүү жеткирилгенин элестетип көрүңүз жана сизге эми кереги жок.
Кадам 5. Коммуникантка оюңузга келгенди жазууну сураныңыз
Билдирүү бериле электе, коммуникантка бир нерсени ойлонгуча, жайбаракат болууну жана билдирүүнү кабыл алууга даяр болууну эскерт. Акылына эмне келсе ошону жазып берүүсүн сураныңыз.
Билдирүүнү берүүдөн мурун, жыйынтыктарды дал келтирүүдө объективдүү бойдон калуу үчүн, жеткирүүнү каалаган сөздү жазыңыз же сүрөтүңүздү бериңиз
Кадам 6. Бири -бириңиз менен билдирүүлөрдү салыштырыңыз
Эгерде коммуникант жазып бүткөн болсо, анда экөөңөр тең бири -бириңерге жазылганды көрсөтүшүңөр керек. Иштебесе, багынбаңыз, айрыкча телепатияны биринчи жолу үйрөнүп жатсаңыз. Мээңизди тынчтандыруу үчүн бир аз убакыт бөлүңүз, андан кийин башка билдирүү жөнөтүү менен кайра жасаңыз.
Эгер телепатия аркылуу ачык билдирүү жөнөтө албасаңыз, капаланбаңыз. Көңүл ачуу учурунда машыгыңыз
3 -жылдын 3 -бөлүгү: Башка ыкмаларды колдонуу
Кадам 1. Практиканы жөнөтүү жана кабыл алуу кезеги менен
Эффективдүү жолду табуу үчүн ролдорду алмаштырып көрүңүз. Эгерде сиз практикалык досуңуздан сизге билдирүү жөнөтүүсүн сурансаңыз жана сиз кабарды алуучу болуп калсаңыз, телепатияга оңой көрүнүшү мүмкүн.
Эң жакын адамыңыздан эже же жакшы дос сыяктуу коммуникант катары иштөө үчүн жардам сурасаңыз, телепатия практикасы кызыктуу болот
Кадам 2. Оюн карталарын практика куралы катары колдонуңуз
Ар кандай белгилери бар 4 картты тандаңыз. Сиз жана сиздин байланышчыңыз ар башка бөлмөлөрдө болгондон кийин, туш келди 1 картаны тандап, анан башка картаны сактаңыз. Эс алуу жана эс алуу үчүн бир нече терең дем алгандан кийин, ага картанын символун жөнөтүү ниетине гана көңүл буруңуз.
Машыгуудан мурун, коммуникантка күтүп жатканда тынч болууну эскертип, картанын символдорун көзү менен көргөндө дароо жазып алыңыз. Андан кийин, ноталарды колуңуздагы карталар менен дал келиңиз
3 -кадам. Сүрөт жасап, аны коммуникантка жөнөтүңүз
Мисалы, үч бурчтуктун ичиндеги тегерек сыяктуу жөнөкөй форма же фигуралардын комбинациясын тартыңыз. Акылыңызды ойгонууга буруңуз, анан коммуникантка жөнөтүлгөн сүрөттү элестетиңиз. Жөнөтүүдөн мурун, ал ойлогон форманы тартуусун сураныңыз.
Же болбосо, кимдир бирөө бир нерсени тарткандан кийин, аны кабарды жеткире турган кишиге көрсөтүңүз
Кадам 4. Практикаңыздын жүрүшүн күндөлүккө жазуу менен көзөмөлдөңүз
Ар бир практикадан кийин телепатия аркылуу жүргүзүлгөн иш -чараларды жана жыйынтыктарды деталдуу түрдө жазыңыз, мисалы, практикалык өнөктөштүн аты жана алардын ролу, жеткирилген билдирүү жана практиканын жыйынтыктары. Практиканын прогресс жазуулары телепатия көндүмдөрүн өркүндөтүүчү каражат болушу мүмкүн.
