Glucerna кант диабети менен ооруган адамдар үчүн толуктоолорду жана тамак алмаштыруучу азыктарды чыгарган компания. Алар чайкоо жана барлар түрүндө бир нече тамак -аш алмаштыруучу/толуктоолорду чыгарышат. Алардын продуктуларында углеводдор камтылган, алар организм тарабынан жай сиңирилет. Бул диабетиктерге кандагы канттын көтөрүлүшүн азайтуу аркылуу кандагы кантты көзөмөлдөөгө жардам берет.
Кадам
2дин 1 -бөлүгү: Glucerna сиз үчүн туура же туура эмес экенин чечүү
Кадам 1. Глюсернаны кант диабети бар болсоңуз гана колдонуңуз
Глюцернаны диабет менен ооруган адамдар, ошондой эле 1 жана 2 типтеги кант диабети менен кабыл алууга болот. Диабет менен оорубасаңыз, Glucerna туура продукт эмес. Glucerna окшош, бирок кант диабети жок адамдар үчүн иштелип чыккан кээ бир продуктулар төмөнкүлөрдү камтыйт:
- Камсыз кылуу
- AdvantEDGE
- ZonePerfect
- Glucerna ичерден мурун жана аны алгандан кийин 2 сааттан кийин глюкозаңызды текшериңиз. Бул продукттун сизге тийгизген таасирин билүү үчүн. Эгерде сиз инсулин сайууну тууралашыңыз керек болсо, көрсөтмөлөрдү алуу үчүн саламаттыкты сактоо адисине кайрылыңыз.
Кадам 2. Эгерде сизде гестациялык кант диабети (кош бойлуулук учурунда пайда болгон кант диабети) бар болсо, Glucerna алуудан мурун дарыгериңиз менен кеңешиңиз
Glucerna кош бойлуу жана эмчек эмизген аялдарда сыналган эмес.
Гестоз диабети эненин да, баланын да коопсуздугу үчүн дарыгердин тыкыр көзөмөлүндө болууга тийиш
Кадам 3. Жаш балдарга Glucerna берерден мурун педиатр менен кеңешиңиз
Glucerna чоңдордун тамактануу муктаждыктарын канааттандыруу үчүн иштелип чыккан.
- Glucerna 4 жашка чейинки балдар тарабынан колдонулбашы керек.
- 4-8 жаштагы балдар врачтын сунушу боюнча гана глюцерна ичиши керек.
- 9 жаштан ашкан балдар диетасына глюкернаны кошо алышат, бирок дарыгерден кеңеш сурашы керек.
4 -кадам. Бөйрөк оорусу барбы, нефрологдон сураңыз
Эгерде сизде өнөкөт бөйрөк оорусу (мисалы, бөйрөк жетишсиздиги) бар болсо, сиз Glucerna ичсеңиз да, бул продукт сизге ылайыктуу экенин аныктоо үчүн дайыма дарыгериңиз менен кеңешиңиз.
Өнөкөт бөйрөк оорусу бар адамдар үчүн атайын Suplena жана NeprO сыяктуу бир нече башка продуктылар бар
Кадам 5. Эгерде сизде галактоземия болсо, глюкернадан алыс болуңуз
Галактоземия - бул лактозаны туура бөлүүчү фермент жок болгондо, ал канга топтолот. Glucernaда лактоза жок болсо да, эгерде сизде мындай абал болсо, аны эч качан колдонбоңуз.
Кадам 6. Инсулин шокун дарылоо үчүн Glucerna колдонуудан алыс болуңуз
Инсулин шоку - кант диабети менен ооруган адамдардын канында инсулин өтө көп болгон шарт. Бул адамдын кан шекерин төмөндөтөт. Эгерде тез арада дарыланбаса, анда диабетикалык комага алып келип, өмүргө коркунуч туудурушу мүмкүн.
- Glucerna бул шарттарга каршы эффективдүү эмес, анткени бул продукт өтө жай сиңирилет.
- Эгерде сиз инсулин шокун сезсеңиз, дароо медициналык жардамга кайрылыңыз.
- Glucerna кандагы канты аз адамдарга сыналган эмес, бирок кант диабети менен ооруган эмес (бул гипогликемия деп аталат). Эгерде сиз гипогликемия менен жабыркасаңыз, Glucerna препаратын колдонуудан мурун дарыгериңиз менен кеңешиңиз.
2дин 2 -бөлүгү: Тамак -аш дизайнында глицерин азыктары
Кадам 1. Туура тамактануу менен тамактануу планын түзүү үчүн дарыгерге кайрылыңыз
Сиздин дарыгер сиздин максаттарыңызга туура келген дени сак тамактарды иштеп чыгууга жардам берет. Ошондой эле диетологго кайрылууңуз керек болот.
- Эң жакшы натыйжага жетүү үчүн, Glucerna диета менен айкалыштырыңыз, анын ордуна жөнөкөй эмес, татаал углеводдор бар.
- Татаал көмүртектер жайыраак сиңирилет жана кандагы канттын деңгээлин туруктуу сактоого жардам берет. Татаал карбонгидраттын жакшы булактарына бүт дан, жашылча, буурчак, буурчак жана жасмык кирет.
- Тазаланган кант же тазаланган ак ун сыяктуу жөнөкөй углеводдорду жебеңиз. Бул ингредиенттер кандагы кантты кескин көтөрүп жибериши мүмкүн.
Кадам 2. Жеткиликтүү продукт параметрлерин текшерүү
Glucerna тамакты алмаштыруучу жана закускаларга ылайыктуу азыктык азыктарды чыгарат.
- Калориялардын, белоктордун, углеводдордун жана сунушталган башка азыктардын санына карап, кайсы продукт муктаждыктарыңызга эң ылайыктуу экенин аныктоо үчүн таңгактагы азыктык маалыматты текшериңиз.
- Эгерде сиз азык -түлүк аллергиясынан жапа чегип жатсаңыз, ингредиенттерди текшерүү менен продукт сиз үчүн коопсуз экенин текшериңиз.
3 -кадам. Тамактардын ортосунда закускаларды колдонуу менен кандагы кантты тең салмакташтырыңыз
Glucerna чайкоо жана бар түрүндө закускаларды чыгарат.
- Продукт белокту берүү менен ачкачылыкты көзөмөлдөө үчүн иштелип чыккан, бирок организмге калория кошпостон.
- Эгерде сиз ашыкча салмак кошууну кааласаңыз, анда диетаңызга Glucerna кошуу пайдалуу болушу мүмкүн экенин дарыгериңизден сураңыз.
Кадам 4. Шейк түрүндө тамак алмаштыруучу азыктарды колдонуу менен арыктаңыз
Бул чайкоо организмдин азыктануу муктаждыктарын канааттандыруу үчүн протеинге жана витаминдерге толгон, бирок аз калориялуу болгондуктан арыктоо үчүн колдонсо болот.
- Hunger Smart Shake жана Advance Shake сыяктуу продуктылар тамакты алмаштыруу үчүн колдонулушу мүмкүн. Бул продукт шоколад жана ваниль варианттарында жасалган.
- Врачтын көрсөтмөсү боюнча тамак алмаштырууну гана колдонуңуз. Бир күндө 1ден ашык тамакты алмаштырбаңыз.
- Жетиштүү протеин бар экениңизди текшериңиз. Аялдар күнүнө болжол менен 45 грамм протеин колдонушу керек, ал эми эркектер болжол менен 55 грамм.
- Натыйжалуу арыктоо үчүн, дайыма көнүгүүлөрдү жасаңыз. Күнүнө болжол менен 30 мүнөт машыгуу күйгөн калориялардын санын көбөйтүп, ден соолукту чыңдайт.
