Төшөктөгү каталарды кантип аныктоо керек (сүрөттөр менен)

Мазмуну:

Төшөктөгү каталарды кантип аныктоо керек (сүрөттөр менен)
Төшөктөгү каталарды кантип аныктоо керек (сүрөттөр менен)

Video: Төшөктөгү каталарды кантип аныктоо керек (сүрөттөр менен)

Video: Төшөктөгү каталарды кантип аныктоо керек (сүрөттөр менен)
Video: Заманбап ыкма менен жүндү иштетип, кийиз, шырдак жасаган уз айымдар 2024, Ноябрь
Anonim

Көптөгөн адамдар төшөктөн коркушат. Бул курт -кумурскалардын болушу дайыма эле жердин начар тазалыгынын белгиси боло бербейт; Төшөктүн курт-кумурскалары кээ бир беш жылдыздуу мейманканаларда да кездешет. Кээде төшөктөгү мүчүлүштүктөрдү табуу кыйын, анткени алар матрацтардын, төшөктөрдүн же төшөктүн ортосуна жашынышат. Адамдын көзүн алдай турган өлчөмүнөн жана формасынан тышкары, төшөктөгү курт -кумурскалар тамакты түн ичинде гана табышат. Бирок, азыркы учурда, төшөктө курт -кумурскалардын бар экенин жана жугузуп аларын аныктоонун бир нече оңой жолдору бар.

Кадам

3 ичинен 1 -бөлүк: Төшөктөгү мүчүлүштүктөрдүн белгилерин аныктоо

Төшөктүн каталарын аныктоо 1 -кадам
Төшөктүн каталарын аныктоо 1 -кадам

Кадам 1. Матрасыңызды текшериңиз

Төшөктөр көбүнчө көчүп келип, матрацтарга, төшөнчүлөргө, матрацтардын алкактарына жана төшөктөргө уя салышат. Денеси сүйрү формада, кичинекей, кызыл-күрөң түстө. Төшөктөгү мышыктар жаныбарлардын жана адамдардын каны менен азыктанат. Матрастын четин, шейшептердин бүктөлүшүн жана жаздык каптарын текшериңиз. Эгерде сиз жумурткадан (көлөмү болжол менен 1 мм) чоң кишилерге чейин (5 мм, болжол менен алманын уругунун чоңдугуна чейин) кичинекей курт -кумурскалардын колонияларын тапсаңыз, анда инфекция пайда болуу ыктымалдуулугу бар. Көпчүлүк төшөктөр кара түстө болсо, кээ бирлери ак жана төөнөгүчтүн өлчөмү менен бирдей.

  • Төшөктөгү мүчүлүштүктөр дайыма эле чогула бербейт. Кээде, бул курт -кумурскалар төшөктө бирдей жайылып кетиши мүмкүн. Ошондуктан, лупанын жардамы менен матрацтар менен шейшептердин четин караңыз.
  • Эгерде бөлмөңүздөгү жарык жетишсиз болсо, фонарикти колдонуңуз. Чыракты төшөктөн болжол менен 15 см өйдө көтөрүп, жарык кылыңыз, ошондо ал бетин эффективдүү жарыктандырат.
  • Төшөктөгү мүчүлүштүктөр уча албаса да, алар шып, дубал жана кездемелер сыяктуу көптөгөн беттерде тез кыймылдашат. Эгерде сиз төшөгүңүздөн тапкан мүчүлүштүктөрдүн канаттары бар же учуп кете алса, алар төшөктө эмес.
Төшөктүн катасын аныктоо 2 -кадам
Төшөктүн катасын аныктоо 2 -кадам

Кадам 2. Шейшептердин жана/же төшөктөрдүн үстүнөн кан-кызыл тактарды же тамак сиңирүүчү жолду издеңиз

Күн сайын төшөктөгү курт -кумурскалар үчтөн он мүнөткө чейин тамак ичишет. Кичинекей кан тактар жаңы жарааттан шейшепке тамып кетиши мүмкүн (төшөктө тиштеп жатканда уютууга каршы каражаттарды колдонушат), ал эми чоңураак тактар көбүнчө канды көп соруп, шишип, шишип кеткен кененин кесепетинен пайда болот. өз денесинен басым. Керебеттердин сиңирүү калдыктары сыя тамчыларынын өлчөмүндөй кара тактар катары пайда болот. Төшөктүн тамагы - бул кан, сиңирилген кандын калдыктары ал тарабынан чыгарылганда, кан клеткалары кургап, түсү кара болуп калат.

  • Көп учурда, төшөктөгү курт -кумурскалар тамак сиңирүү калдыктарын түз эле ошол жерде жешет. Мындай жерлердин мисалы катары матрастын четин, шейшептердин бүктөлүшүн жана керебеттин артындагы кичинекей боштуктарды айтууга болот.
  • Эгерде керебеттердин тамак сиңирүү системасы бир жерге топтолгон эмес, чоң аянтка жайылып кеткендей көрүнсө, лупаны колдонуңуз. Колуңуздун үстүнө акырын сүртүп, тыгылып калган нерселерди текшериңиз.
  • Сиз шектенип жаткан бардык аймактарга барыңыз, булар төшөктүн тукуму үчүн жер. Аймактын жанында колуңузга тийиңиз. Андан кийин, колуңуздун терисинин бетин өбүңүз. Курт -кумурскалардын тамак сиңирүү калдыктары нымдуу жытка ээ.
Төшөктүн каталарын аныктоо 3 -кадам
Төшөктүн каталарын аныктоо 3 -кадам

Кадам 3. Жумуртканын кабыгынын жана кабыгынын калдыктарынын бар же жок экенин издеңиз

Көпчүлүк курт -кумурскалар сыяктуу эле, төшөктө жупталуу, көбөйүү жана эрүү процесси өтүшү керек. Жупталгандан кийин, төшөктөгү мүчүлүштүктөр жүздөгөн балдарды чыгара алат, алар тез өсүп, көп өлчөмдөгү эски терилерин калтырышат.

  • Төшөктүн четтерин, шейшептердеги бырыштарды жана керебеттин артындагы кичинекей жаракаларды текшериңиз. Кичинекей ак личинкалардын кластерлерин издеңиз (1 мм, ийненин учунун чоңдугуна барабар). Мындан тышкары, эски теринин калдыктары барбы же жокпу, так, ачык же кара күрөң экенин текшериңиз.
  • Личинкалардын өтө кичине өлчөмү жана экзоскелеттин калдыктары болгондуктан, аларды табуу үчүн лупаны колдонуу керек. Тыгылып калган же тыгылган теринин калдыктарын текшерүү үчүн килемдин бетине тийип коюңуз.
  • Төшөгүңүздүн үстүндө күрөң, кара же кызыл тактардын болушу кээ бир төшөктөр түндө басып калып өлгөндүгүнүн белгиси.
Төшөктүн катасын аныктоо 4 -кадам
Төшөктүн катасын аныктоо 4 -кадам

Кадам 4. Баштын жана жаздын базасын текшериңиз

Эки аймак тең, керебеттер үчүн азыктандыруучу жай болбосо да, көбүнчө тамактангандан, жашоодон жана көбөйүүдөн кийин жашыруу үчүн колдонулган жерлер. Жыгачтын жаракалары жана кездемелердеги бырыштар - төшөктөгү мүчүлүштүктөр үчүн эң сонун репродуктивдүү сайттар жана аларды кылдат текшерүү керек.

  • Төшөгүңүздүн астын тазалаңыз. Жыгач алкагындагы жаракалар менен жаракаларды текшериңиз. Лупаны жана фонарикти колдонуңуз. Кара чекиттерди издеңиз, алар төшөктө же ак личинкаларда болушу мүмкүн.
  • Төшөктүн алкагына бекитилген кездеменин катмарын алып салыңыз. Беттеги бырыштарды жана эки жагын текшериңиз.
  • Жатак мүчүлүштүктөр жыгач алкактарынын муундарында жашынууну жана көбөйүүнү жактырарын эске алганда, же жашына жана жашына байланыштуу жарылган жыгач беттерине, бул жерлерди да текшерүүнү унутпаңыз.
Төшөктүн катасын аныктоо 5 -кадам
Төшөктүн катасын аныктоо 5 -кадам

Кадам 5. Төшөгүңүздүн айланасындагы нерселерди текшериңиз

Бөйөндөр кайра жарала турган кичинекей жаракаларга жашынууну жакшы көрүшөт. Жашыра турган объектилердин мисалдары китептер, керебеттердин үстөлдөрү, телефондор, радиолор, жада калса электр розеткалары.

  • Керебеттин жанындагы китептерди ачып, ар бир баракты карап чыгыңыз. Бетинде кара же кызыл тактар жок экенин тактаңыз.
  • Телефонуңузду жана радиону алыңыз. Лупаны жана фонарикти колдонуп, керебеттин үстүндөгү мыктын тегерегиндеги жыгачты карап көрүңүз.
  • Электр розеткаңызды сууруңуз. Муну жасоодон мурун, биринчи кезекте электр жарыгын өчүрүүнү унутпаңыз. Кол чыракты колдонуп, тамак сиңирүү калдыктары, эски экзоскелеттер же тирүү биттер сыяктуу төшөктүн белгилерин издеңиз.
6 -кадам
6 -кадам

Кадам 6. Килемдин четин текшериңиз

Кээ бир полдордун түрлөрү, мисалы, килем (тыгыз же бош) же линолеум төшөктө каталар жашынган жерлер. Экөө тең керебеттердин көбөйүшү үчүн ылайыктуу жашынуучу жайлар. Килемиңизге же линолеумга зыян келтирбестен, четтерин көтөрүңүз. Төшөктөгү мүчүлүштүктөрдү, тери калдыктарын же кыктарды аныктоо үчүн лупаны жана фонарикти колдонуңуз. Жыгач пол үчүн да ушундай кылыңыз, айрыкча жыгач панелдер менен полдун ортосундагы жолугушуу жеринде.

Төшөктүн каталарын аныктоо 7 -кадам
Төшөктүн каталарын аныктоо 7 -кадам

Кадам 7. Гардеробуңузду жана кийимиңизди текшериңиз

Төшөктөгү мүчүлүштүктөр көбүнчө кийимдин жана шымдын кездемесине жашынат, айрыкча, кийим көп убакыттан бери жуула элек болсо. Шкафтын ичи ошондой эле жашынуучу жерди, жылуулукту жана керебетиңизге оңой жетүүнү камсыздайт.

  • Шкафты ачып, кийимиңизди текшериңиз. Ткани сезиңиз, бетиңизге кысым көрсөткөндө пайда боло баштаган кара тактар бар -жогун текшериңиз.
  • Сиз ошондой эле тартмасындагы кийим менен кыла аласыз. Колуңузду кездемеге сүртүңүз. Чырактын жана лупанын жардамы менен суурманын ички жагындагы панелдик боштуктарды карап көрүңүз.
8 -кадам
8 -кадам

Кадам 8. Кандайдыр бир бош жана/же бош кагазды же дубал боёгун текшериңиз

Экөө тең көбүнчө төшөктө жашашат, анткени алардын жайгашкан жери жашыруун жана сиздин төшөгүңүзгө жакын. Эгерде сиз дароо эки жерден төшөктө ката таппасаңыз, боекторуңуздун жана/же обоиңуздун бир бөлүгүн сыйрып алыңыз. Лупанын жардамы менен кичинекей ак личинкалардын бар же жок экенин издеңиз. Боёкту жана/же тушкагазды сыйрып жатканда кара тактарды да табууга болот.

9 -кадам
9 -кадам

Кадам 9. Териңизде чагып кетүү белгилерин текшериңиз

Жалпысынан алганда, төшөктөр түнкүсүн жашынган жерлеринен чыгып, адамдын этин тиштеп, кан жешет. Чаккан издер көбүнчө чиркей чаккандыгы үчүн жаңылышканы менен, иш жүзүндө алар такыр башкача.

  • Эртең менен бутуңузду же бутуңузду текшериңиз. Керебеттер көбүнчө теринин түнкүсүн ачык жерлерине кол салышат, мисалы таманы же таманы. Бирок, чагуу белгилери денеңиздин башка бөлүктөрүндө да болушу мүмкүн.
  • Эртең менен ойгонгондо тиштөө белгилеринин бар же жоктугун байкаңыз. Адаттагы мүчүлүштүктөр, адатта, бир жолу тиштеткен чиркейлерден абдан айырмаланып, үч жолу тизишет. Төшөктүн чагуусу кичинекей кызыл тактардын катарында пайда болот.
  • Башында тиштеген тактар такыр сезилбейт. Эгерде сиз байкасаңыз, бир нече күндөн кийин, чагуу белгилери кычыша баштайт, ошондо төшөктөгү мүчүлүштүктөр күнөөлүү. Пайда болгон кычышуу жана шишик тогуз күнгө чейин созулушу мүмкүн.
10 -кадам
10 -кадам

Кадам 10. Кесипкөй жок кылуучуну чакырыңыз

Кээде керебеттерди табуу өтө кыйын. Ошондуктан, сиз экспертиза үчүн бүргө контролдоо боюнча экспертке кайрылсаңыз болот. Андан кийин, сиз андан так жооп ала аласыз.

3төн 2 бөлүк: Үйдөгү керебеттерден арылуу

Төшөктүн каталарын аныктоо 11 -кадам
Төшөктүн каталарын аныктоо 11 -кадам

Кадам 1. шейшептериңизди жана жууркандарыңызды жууңуз

Бул курт -кумурскалардан арылуунун эң тез жана оңой жолу. Төшөктөгү курттар өтө ысык температурада көпкө жашай албагандыктан, шейшептериңизди, жаздык каптарыңызды жана жууркандарыңызды жууп, кургата аласыз.

  • Шейшептерди кир жуугуч машинада жылуу сууга чылап коюңуз. Биринчиден, кездемелериңиздеги этикетканы текшериңиз, кездеме ысык суу менен жууса болобу же жокпу.
  • Аны жууп бүткөндөн кийин түз эле кургаткычка салып, эң жогорку температураны колдонуңуз.
  • Кийимдериңиз үчүн да ушундай кылса болот. Бирок, өтө этият болушуңуз керек, анткени кийим ысык сууга чайкалып кетет жана кургатуу температурасы өтө жогору.
  • Жуу мүмкүн болбогон нерселер үчүн кургаткычка салып, отуз мүнөт эң жогорку температураны коюңуз.
12 -кадам
12 -кадам

Кадам 2. Шейшептерди матрацка мүмкүн болушунча тыгыз коюңуз

Төшөгүңүздү матрастын, шейшептердин бүктөмдөрүнүн жана пружиналардын ортосуна кирбөө үчүн шейшептерди мүмкүн болушунча бекем кармаңыз. Бул ошондой эле шейшептерден арылууну жеңилдетет, анткени шейшептерди кир жуугуч машинага гана коюу керек.

Төшөктүн каталарын аныктоо 13 -кадам
Төшөктүн каталарын аныктоо 13 -кадам

3 -кадам. Төшөктүн буттарына пластикалык стакандарды бекиткиле

Төрт пластик чөйчөк сатып алып, төшөгүңүздүн төрт бутуна бекиңиз. Бул керебеттердин бөлмөдөгү шкафтан же килемден матрацка сойлоп кетишине жол бербейт.

Төшөктүн каталарын аныктоо 14 -кадам
Төшөктүн каталарын аныктоо 14 -кадам

Кадам 4. Керебетиңиздин айланасынан колдонулбаган нерселерди алып салыңыз

Сиздин уктоочу бөлмөңүздөгү нерселер керебеттер үчүн жашынуучу жай боло турганын эске алып, төшөгүңүздүн айланасын тазалаңыз. Бул керебеттердин катылган жерлерин жок кылып, бөлмөнү тазалайт.

  • Чачылган китептерди үйүп, текчелерге же керебеттен мүмкүн болушунча алыс коюңуз.
  • Таза кийимдерди тыкан бүктөп, төшөктөн мүмкүн болушунча алыс коюңуз. Шкафка илиңиз же суурмада сактаңыз.
  • Төшөктүн үстөлүнүн тыкан жана таза экенин текшериңиз. Бардык таштандыларды, чөйчөктөрдү, табактарды, идиштерди, жоолуктарды, ткандарды жана башка алаксыткан нерселерди столдон алып салыңыз. Бетин нымдуу чүпүрөк менен тазалаңыз же тазалоочу спрейди колдонуңуз.
15 -кадам
15 -кадам

Кадам 5. Төшөктүн айланасындагы чаңды дайыма соруп алыңыз

Көпчүлүк учурда төшөктөгү каталар жашынып, килемдерди колдонуп айланып жүрүшөт. Вакуумуңуз килемдин ичине кирип кете турган нерселерди соруп ала тургандай күчтүү экенине ынаныңыз.

  • Циклон технологиясы же төрт соруу камерасы бар чаң соргучту колдонуңуз.
  • Вакуумду дайыма - күнүнө же жумасына бир жолу - төшөктүн жугушун алдын алуу үчүн.
Төшөк катасын аныктоо 16 -кадам
Төшөк катасын аныктоо 16 -кадам

Кадам 6. Бөлмөдөгү бардык кичинекей боштуктарды жабыңыз

Керебеттер көбүнчө эмерек, керебет жана төшөктөгү жаракаларда туулат жана жашынышат. Боштуктарды жабуу үчүн шыбак, гипс же экологиялык таза жыгач желимин колдонуңуз.

Төшөк катасын аныктоо 17 -кадам
Төшөк катасын аныктоо 17 -кадам

Кадам 7. Сиздин бөлмөңүз үчүн көчмө жылытуучу аппаратты сатып алыңыз

Бөлмөнүн полуна оңой көтөрүлө турган же жайгаштырыла турган куралды издеңиз. Төшөктөгү курт -кумурскалар өтө температурага чыдабагандыктан, жылыткыч аларды өлтүрөт.

  • Бөлмөдө турган жылыткычты колдонууда, температураны 27-29ºCге коюңуз. Шайман иштеп жатканда уктоочу бөлмөнүн эшигин жабыңыз. Өтө ысып кеткендиктен от жок экенине ынануу үчүн бөлмөнү дайыма текшерип турууну унутпаңыз.
  • Портативдүү жылыткычты колдонууда, жылытуу бөлүгүн төшөктө курт -кумурскалар пайда болгон бетке каратыңыз. Бөлүгүнө түз тийбеңиз, анткени температура өтө жогору.
  • Жылыткычты колдонгондон кийин, бөлмөдөн өлгөн керебеттерди алып салыңыз. Килемде чаң соргучту колдонуңуз, жыгач эмеректердин бетин аарчыңыз, шейшептериңизди жууңуз.
18 -кадам
18 -кадам

Кадам 8. Матрацты же эмеректи таштаңыз

Бул жасала турган акыркы вариант. Эгерде экөөнүн тең бүргөлөрү өтө чоң болсо, матрасыңызды же эмеректериңизди ыргытыңыз.

  • Төшөгүңүздү мүмкүн болушунча үйдөн алыстатыңыз. Муну таштанды чогултуучу жерге койсоңуз же түз таштанды төгүүчү жайга алып барсаңыз болот. Төшөктө мүчүлүштүктөр болгон эмеректер менен да ушундай кылыңыз.
  • Керебеттер көбүнчө колдонулган матрацтардан же эмеректерден табылышы мүмкүн. Эгерде сизде бар матрас же эмерек колдонулган продукт болсо, аны жаңысына алмаштырышыңыз керек. Колдонулган матрацтар же эмеректер көбүнчө төшөктө жашашат жана келечекте жаңы төшөктөрдүн тукуму болуп калышы мүмкүн.
Төшөктүн катасын аныктоо 19 -кадам
Төшөктүн катасын аныктоо 19 -кадам

Кадам 9. Төшөгүңүзгө жана анын тегерегине химиялык жактан коопсуз жок кылуучу каражатты колдонуңуз

Дүкөндөрдөн сатып алууга боло турган көптөгөн төшөктө каталарды көзөмөлдөөчү химикаттар бар. Колдонууга коопсуз болгон материалдарды издеңиз, айрыкча чачыратуучу бөтөлкөдө бар материалдарды.

  • Химикатты төшөктүн үстүнө чачыңыз. Аны бир нече мүнөткө калтырыңыз.
  • Сиз ошондой эле эксперттик жок кылуучулар колдонгон сыяктуу кээ бир химикаттарды сатып алсаңыз болот жана керебеттерден арылуу үчүн бөлмөдө калтырсаңыз болот.
  • Химикатты колдонгондон кийин чачылган жерди нымдуу чүпүрөк же салфетка менен тазалаңыз. Чүпөрөктү же ткани мүмкүн болушунча тезирээк жок кылыңыз, анткени кездемеде буга чейин химиялык заттар жана төшөктүн өлүгү/кир/териси болушу мүмкүн.
Төшөктүн каталарын аныктоо 20 -кадам
Төшөктүн каталарын аныктоо 20 -кадам

10 -кадам. Бүргө экспертине кайрылыңыз

Ден соолукка зыян келтирүүчү химикаттарды колдонуунун ордуна, кесипкөй жок кылуучуга кайрылыңыз. Сиз инфекциялардын жана химиялык тазалоо чечимдеринин жакшыраак документтерин ала аласыз.

3төн 3 бөлүк: Үйдүн сыртындагы төшөктөр менен күрөшүү

Төшөктүн катасын аныктоо 21 -кадам
Төшөктүн катасын аныктоо 21 -кадам

Кадам 1. Убактылуу жашаган жериңизди текшериңиз

Квартиралардан, жатаканалардан, круиздик кемелерден, мейманканалардан, үйсүздөрдүн баш калкалоочу жайларына чейин, ар дайым убактылуу жашаган жериңиздеги төшөктөгү мүчүлүштүктөрдү, кир же тери издерин текшериңиз. Эң мыкты беш жылдыздуу мейманканаларда да төшөктө инфекция бар экенин унутпаңыз.

  • Лупаны жана фонарикти колдонуңуз. Матрацтарды, шейшептерди, төшөктөрдү, килемдерди, шкафтарды жана керебеттердин каталары үчүн жашынуучу башка жерлерди текшериңиз. Керебеттерден тышкары, кирдин жана/же сырткы теринин калдыктарынын издерин текшериңиз.
  • Эгер шектүү нерсе тапсаңыз, үй ээси менен байланышыңыз. Үйдүн кожоюндары дароо тазалап, төшөктөгү курт -кумурскалар менен күрөшө турган жок кылуучуну чакырышат.
22 -кадам
22 -кадам

Кадам 2. Сапардан кийин багажыңызды текшериңиз

Каникулдан келгенден кийин багажыңызды текшериңиз. Балким, мейманканалардан, круиздик кемелерден жана сиз барган башка жерлерден сумкаңызга минген кээ бир керебеттер бардыр.

  • Текшерүү үчүн лупаны жана фонарикти колдонуңуз. Сумканын бырыштарына, айрыкча кездеменин жана кийимиңиздин тигилгенин байкаңыз.
  • Жүгүңүздө төшөктө мүчүлүштүктөр бар же жок экенине карабай, дезинфекциялоо дагы эле жүргүзүлүшү керек. Сумкаңызга жеңил топтолгон химиялык заттарды чачыңыз (кийимден башка). Андан кийин сумкаңызды нымдуу чүпүрөк же салфетка менен сүртүп коюңуз.
23 -кадам
23 -кадам

3 -кадам. Кийимдерди дайыма жууп туруңуз

Каникулдан келээри менен ала келген кийимдериңиздин баарын жууп салыңыз. Жылуу сууну колдонуңуз, ал керебеттерди жок кылат. Андан кийин, аны кургаткычка салып, эң жогорку температураны коюңуз.

Төшөктүн каталарын аныктоо 24 -кадам
Төшөктүн каталарын аныктоо 24 -кадам

Кадам 4. Жумуш ордуңузду текшериңиз

Сиздин кеңсе төшөктө мүчүлүштүктөрдү чечүү үчүн эң сонун жер болушу мүмкүн. Төшөктөгү мүчүлүштүктөр дивандагы отургучтарга, сындыруучу бөлмөлөргө, эс алуучу жайларга, кеңселерге жана кампаларга жашынып калышы мүмкүн.

  • Эмеректерди текшерүү үчүн лупаны жана фонарикти колдонуңуз. Ткандын тигилген жерлерине байкоо салыңыз. Полдун жанындагы жыгач панелдерди текшериңиз (такта). Дубалдардагы жаракаларды жана кагазды/дубалдын боёгун текшериңиз. Бул жерлер көбүнчө керебеттер үчүн жашырылган жерлер.
  • Фекалдардан (кара тактарга окшош), тери калдыктарынан же төшөктөгү мүчүлүштүктөрдөн текшериңиз.
  • Мүмкүн болсо, жумушчу жериңизди коопсуз химикат менен тазалаңыз. Андан кийин, бул жерди нымдуу чүпүрөк же кагаз кагаз менен сүртүңүз. Эгерде бул жерди дезинфекциялоого уруксат берилбесе, тапкан төшөгүңүздөгү зыянкечтер тууралуу жетекчиңизге айтып бериңиз.
25 -кадам
25 -кадам

Кадам 5. Маалыматты кеңсеңиздеги башка жумушчулар менен бөлүшүңүз

Офистеги кесиптештериңиз үчүн төшөктүн белгилерин билүү өтө маанилүү. Аларга кичинекей, караңгы, сүйрү формасындагы курт-кумурскаларды, алардын кыгы болгон кара тактарды жана тунук же саргыч теринин калдыктарын ар дайым сергек болууну айт.

26 -кадам
26 -кадам

Кадам 6. Кызматтык текшерүүнү пландаңыз

Ар бир кызматкердин төшөктөгү мүчүлүштүктөрдү текшерүү үчүн белгилүү бир убактысы болушу үчүн текшерүүлөрдү пландаңыз. Бул чара текшерүүлөрдү жүргүзүү түйшүгүн азайтууга жана төшөктөгү мүчүлүштүктөрдүн бар экендигин дароо аныктоого мүмкүндүк берет.

  • Ар бир кызматкерден эс алуу жайларын, кеңселерди, кеңсе эмеректерин ж.б. текшерүү үчүн колдонула турган бош убактыларын айтып берүүсүн сураныңыз. Убакыт тизмесин график блокторуна жайгаштырыңыз жана аларды негизги график столуна уюштуруңуз.
  • График столун бардык кызматкерлерге жөнөтүңүз жана көчүрмөсүн басып чыгаруу жана эскертүү катары офистик тыныгуу учурунда жайгаштыруу.
27 -кадам
27 -кадам

Кадам 7. Паникага жол бербеңиз

Төшөктөгү мүчүлүштүктөрдөн улам истерия кеңсеңизде болбошу керек. Бул бүргөлөр өлүмгө алып келүүчү курт -кумурскалар эмес; анын катышуусу эң таза чөйрөдө болот. Жөн гана кызматкерлер эмнени караш керек экенин билиңиз. Төшөк каталарын издөө кеңсеңиздеги жумуш иштерине үстөмдүк кылбасын.

Төшөктүн каталарын аныктоо 28 -кадам
Төшөктүн каталарын аныктоо 28 -кадам

Кадам 8. Капчыгыңызга эскертүү картасын салыңыз

Кичинекей кагазга же визиттик карточканын артына төшөктө мүчүлүштүктөрдү издеп жатканда эске алуу керек болгон ойлорду жазыңыз. Карточканы капчыгыңызга салыңыз, андыктан эмнеге көңүл буруу керек экенин дайыма биле аласыз.

Кеңештер

  • Текшерүүнү жай жана акырындык менен бөлмөңүздө жасаңыз. Көп учурда төшөктөгү каталарды түз көрүүгө болбойт. Текшерүүнү кылдат жана жетишерлик мөөнөттө жүргүзүңүз. Ошондой эле, ошол эле аймакта экзаменди бир нече жолу кайталаңыз.
  • Пикир алуу үчүн досторуңуз же үй -бүлөңүз менен байланышыңыз. Сиз керебеттердин белгилерин текшерүүгө жардам ала аласыз.
  • Керебеттерге ашыкча жооп бербеңиз. Эң таза жерлерде да бул курт -кумурскалар жашай турганын унутпаңыз.
  • Барактарыңызды үзгүлтүксүз тазалап, матрастарыңызды алмаштырып туруңуз, мисалы бир нече жылда.

Эскертүү

  • Төшөктөгү курт -кумурскалардан арылуу үчүн колдонгон химиялык заттар коопсуз экенине ынангыла. Эгер ишенбесеңиз, анда бүргөнү көзөмөлдөө боюнча адиске кайрылыңыз.
  • Ар дайым таштаган нерселериңизди таңгактаңыз жана белгилеңиз, анткени алар төшөктө курт -кумурскаларга чалдыккан. Таштанды чогултуу кызматкерлеринин коопсуздугун камсыздоо менен бирге, сиз үйдүн айланасында кененирээк жугуунун алдын алсаңыз болот.

Сунушталууда: