Жасалма дем алуу, көбүнчө CPR (жүрөк-өпкө реанимациясы) деп аталат, өмүрдү сактап калуучу ыкма, мисалы, инфаркт жана жабырлануучунун дем алуусу же жүрөгүнүн согушу токтогондо чөгүү сыяктуу көптөгөн өзгөчө кырдаалдарда пайдалуу. CPR көбүнчө көкүрөктүн кысылышын жана дем чыгарууну камтыйт, бирок эң ылайыктуу ыкма жана анын узактыгы кырдаалга жана жабырлануучуга жараша өзгөрөт. CPR чоңдорго, балдарга, ымыркайларга, ал тургай үй жаныбарларына да жасалышы мүмкүн.
Кадам
Метод 1дин 3: Чоңдор жана өспүрүмдөр үчүн көкүрөктү кысуу CPR
1 -кадам. Жабырлануучунун аң -сезимин текшериңиз
Эгерде бойго жеткен же өспүрүм жыгылып, бирок аң -сезимдүү бойдон калса, демейде CPRдин кереги жок. Эгерде жабырлануучу эсин жоготуп, жооп бербесе, анда сиз тренингсиз же тажрыйбалуу болсоңуз да, CPR жасашыңыз керек.
- Жабырлануучунун далысын акырын чайкаңыз же "Жакшысызбы?" катуу Эгерде жооп болбосо, CPR процедурасын дароо баштаңыз.
- Көкүрөк кысуу менен CPR расмий CPR окутуу алган же CPR аткарууга жөндөмдүүлүгү тууралуу эч качан адамдар үчүн идеалдуу келет. CPRдин бул түрү, адатта, кадимки CPR менен байланышкан жасалма дем алууну камтыбайт.
Кадам 2. Тез жардам кызматтарына чалыңыз
Эгерде жабырлануучу жооп бербесе жана сиз CPR жасоону чечсеңиз, дагы бир нерсе кылардан мурун тез жардам кызматына кайрылыңыз. CPR адамдын өмүрүн сактап кала алат, бирок медициналык персоналдын тийиштүү жабдуулар менен келишин күтүп жатканда убактылуу чечим катары гана каралышы керек.
- Эгер сиз ошол учурда башка бирөө менен болсоңуз, анда сиз CPRди баштаганда кимдир бирөө жардамга кайрылышы керек.
- Эгерде жабырлануучу дем ала албаганы үчүн жооп бербесе (мисалы, сууга чөгүүдөн), CPRди дароо бир мүнөткө баштоо жана андан кийин жардамга кайрылуу сунушталат.
3 -кадам. Жабырлануучуну чалкасынан жаткан абалда кармаңыз
Көкүрөккө компресс жасоо үчүн жабырлануучуну башын өйдө каратып, эң жакшы жеринде, туруктуу бетине жайгаштыруу керек. Эгерде жабырлануучунун денесинин позициясы эңкейип же эңкейип жатса, башын жана моюнун кармап акырын далыңызды буруңуз. Жабырлануучу жыгылып, эсин жоготкондо кандайдыр бир олуттуу жаракат алабы же жокпу көрүүгө аракет кылыңыз.
- Жабырлануучу чалкасынан жаткандан кийин, моюну менен ийининин жанында тизе бүгүп, алардын көкүрөгүнө жана оозуна оңой жете аласыз.
- Сураныч, жабырлануучунун башынан, моюнунан же омурткасынан олуттуу жаракат алган деп шектенсеңиз, аны жылдырбаңыз. Мындай учурда жабырлануучуну жылдыруу өмүргө коркунуч туудурат жана медициналык жардам көрсөтүлбөсө (бир нече саатка жакын) андан оолак болуу керек.
4 -кадам. Тез жабырлануучунун көкүрөгүнүн ортосунан түртүп өтүңүз
Бир колуңузду жабырлануучунун көкүрөгүнүн ортосуна коюңуз (көбүнчө эмчектин ортосунда), ал эми экинчи колуңузду күчтүүрөөк түртүү үчүн биринчи колуңуздун үстүнө коюңуз. Жабырлануучунун көкүрөгүн тез жана бекем басыңыз - фельдшерлер келгенге чейин мүнөтүнө 100гө жакын кысууну жасаңыз.
- Жабырлануучунун көкүрөгүн басуу үчүн колуңуздун күчүн эле эмес, күчүңүздү жана жогорку дене салмагыңызды колдонуңуз.
- Сиздин басымыңыз жабырлануучунун көкүрөгүн 5 смге чейин түшүрүшү керек. Катуу түртүп, жабырлануучунун кабыргасын сындырам деп кабатыр болбоңуз - бул сейрек кездешет.
- Көкүрөктү кысуу көп күч -аракетти талап кылат жана сиз медициналык персонал келгенге чейин башка бирөө менен алмаштырууга туура келиши мүмкүн.
- Муну жабырлануучу жооп бергенге чейин же медициналык топ келгенге чейин өткөрүп бериңиз.
3 методу 2: Чоңдор жана балдар үчүн кадимки CPRди колдонуу
Кадам 1. Кол кысуу CPR сыяктуу эле процедураны аткарыңыз
Сиз CPR тренингин алган болсоңуз жана жөндөмүңүзгө ишенсеңиз дагы, жабырлануучуну жооп алуу үчүн текшерип, аны чалкасынан жаткан абалга бурушуңуз керек. Жабырлануучунун көкүрөгүн басууну баштоодон мурун тез жардам кызматына чалууга аракет кылыңыз жана башка адамды кезек менен табыңыз.
- Эгерде сиз 1-8 жашка чейинки кичинекей балага CPR жасап жатсаңыз, анда бир колуңуз менен көкүрөгүңүздү басыңыз, эки колуңуз кабыргаларды сындырышы мүмкүн.
- Чоңдор жана балдар үчүн көкүрөктүн кысылышынын саны бирдей (мүнөтүнө 100гө жакын).
- 1–8 жашка чейинки балдар үчүн төш сөөгүн (көкүрөк сөөгүн) баланын көкүрөгүнүн тереңдигинин 1/3 - 1/2 чейин түшүрүү керек.
- Эгерде сиз CPR тренингин алган болсоңуз, демди куткарууга өтүүдөн мурун 30 гана көкүрөк кысуусун аткарыңыз.
Кадам 2. Жабырлануучунун дем алуу жолдорун ачуу менен улантыңыз
Эгерде сиз CPRде даярдалган болсоңуз, жөндөмүңүзгө ишенсеңиз (күмөн санабаңыз) жана 30 компресс жасасаңыз, башты кыйшайтуу жана ээгин көтөрүү ыкмаларын колдонуу менен жабырлануучунун аба жолун ачууну улантыңыз. Алаканыңызды жабырлануучунун чекесине коюп, башын бир аз кыйшайтыңыз. Андан кийин, экинчи колуңуз менен ээгин өйдө көтөрүп, аба жолун ачыңыз, ошондо кычкылтек жеткирүү оңой болот.
- Жабырлануучунун дем алуусун 5-10 секундга чейин байкаңыз. Көкүрөктө кандайдыр бир кыймыл барбы, жокпу, демин угуп, жабырлануучунун деми жаакка же кулакка тийип жатканын байкаңыз.
- Эске алыңыз, дем алуу үчүн дем алуу кадимки дем алуу катары эсептелбейт.
- Эгерде жабырлануучу дем алып жатса, анда жасалма дем алуунун кереги жок. Бирок, эгерде жабырлануучу дагы эле дем албай жатса, ооздон-оозго CPR менен улантыңыз.
3 -кадам. Оозду жабырлануучунун оозуна коюңуз
Жабырлануучунун башы эңкейип, ээги көтөрүлгөндө, оозунда дем алуу жолдорун тоскон нерселер жоктугун текшериңиз. Андан кийин, бир колуңуз менен жабырлануучунун мурдун жабыңыз жана оозуңуз менен жабыңыз. Жабырлануучунун оозун жасалма дем алдырганда эч кандай аба чыкпашы үчүн кулпуңуз.
- Сиз ооздон-оозго CPR жабыркагандар менен куткаруучулардын ортосунда жугуштуу оорунун вирустары менен бактерияларын өткөрүп бере аларын билишиңиз керек.
- Оозуңузду түшүрүүдөн мурун, жабырлануучунун оозун кусуудан, былжырдан же шилекейден тазалаңыз.
- Жасалма дем алдыруу, эгер жабырлануучунун оозу олуттуу жаракат алса же ачылбаса, ооздон мурунга чейин жасалышы мүмкүн.
Кадам 4. Эки дем менен баштаңыз
Оозуңуз жабырлануучунун оозунда болгондон кийин, жабырлануучунун оозуна жок дегенде бир секундага чейин терең дем алыңыз жана анын көкүрөгүнө бир аз көтөрүлүп же көтөрүлбөгөнүн карап туруңуз. Эгерде көкүрөк көтөрүлсө, экинчи дем алыңыз. Болбосо, башыңызды ийип, ээгиңизди көтөрүп, кайра аракет кылыңыз.
- Сиздин демиңизде көмүр кычкыл газы бар болсо дагы, CPR учурунда жабырлануучу үчүн дагы эле жетиштүү кычкылтек бар. Дагы, максаты ар дайым жабырлануучунун өмүрүн сактап калуу эмес, фельдшерлердин келишин күткөн убактылуу чечим катары.
- Чоңдор жана балдар үчүн бир шарттуу CPR цикли болжол менен 30 көкүрөк кысуусу жана эки куткаруу деми.
- Эгерде сиз 1-8 жашка чейинки балага CPR жасап жатсаңыз, анда анын көкүрөгүнө жайыраак дем чыгарсаңыз болот.
Кадам 5. Керек болсо циклди дагы кайталаңыз
Көкүрөктүн кысылышын 30 жолу жана эки демди кайталап эки дем алыңыз. Зарыл болгонго чейин жабырлануучу жооп бергенге чейин же жардам келгенге чейин кайталаңыз. Эсиңизде болсун, көкүрөктүн кысылышы аба айланууну калыбына келтирүүгө аракет кылат, ал эми куткаруу деми кычкылтекти (бирок көп эмес) ткандардын, айрыкча мээнин алдын алуу үчүн берет.
- Эгерде сиз 1-8 жаштагы балага CPR жасап жатсаңыз, эгер сиз жалгыз жерде болсоңуз, тез жардам кызматын чакыруудан мурун беш ирет көкүрөк кысуусун жана жасалма дем алдырууну жасаңыз. Бул процесс болжол менен эки мүнөткө созулат. Эгерде сиз башка бирөө менен болсоңуз, анда сиз CPR аткарып жатканда ал тез жардам кызматын чакырышы керек.
- Бойго жеткен курмандыктар үчүн эрежеден эч кандай өзгөчөлүктөр жок. Эгерде жабырлануучу сууга чөгүп же тумчугуп калгандыктан жооп бербесе, тез жардам кызматын чакыруудан мурун 1 мүнөт CPR жасаңыз.
- Тез жардам кызматына чалуу тез жардам кызматкерлерин окуя болгон жерге чакырат. Адатта, оператор сизге CPR жасоого көрсөтмө бере алат.
3 методу 3: Ымыркайларга CPR жасоо (1 жашка чейин)
Кадам 1. Кырдаалга баа берүү
Балдардын дем ала албай калышынын негизги себеби - муунтуу. Сиз аба жолунун толугу менен же жарым -жартылай тосулгандыгын аныктоо үчүн жагдайды баалашыңыз керек.
- Эгерде бала жөтөлүп же тумчугуп калса, дем алуу жолу жарым -жартылай жабылып калат. Баланын жөтөлүн уланта бериңиз, анткени бул анын дем алуу жолдорун тазалоонун эң жакшы жолу.
- Эгерде бала жөтөлө албаса жана анын бети кызарып же көгөрө баштаса, дем алуу жолдору толугу менен бүтөлүп калган. Дем алуу жолдорун тазалоо үчүн далысын сылап, көкүрөгүн басуу керек.
- Эгерде ымыркайыңыз ооруп жатса, аллергиялык реакция болсо же дем алуусу начарласа, дем алуу жолдору шишип кеткен болсо, сиз көкүрөккө кысуу жасап, жасалма дем алдырсаңыз болот, бирок тез арада тез жардам кызматына кайрылыңыз.
Кадам 2. Баланы билектин ортосуна кой
Баланы чалкасынан жаткандай кылып бир колуңузга койуңуз. Ошол эле колу менен башынын артына чыны. Экинчи колуңузду баланын денесинин алдына коюп, акырын колуңуздун ортосуна жаткызуу үчүн оодарыңыз.
- Бармактарыңыз менен манжаларыңыз менен баланы бурулуп жатканда жаагын кармаңыз.
- Колуңузду сандарыңызга түшүрүңүз. Баланын башы көкүрөгүнөн төмөн болушу керек.
- Көңүл буруңуз, далыңызда муштум бала дагы эле эс -учунда болсо гана жасалышы керек. Эгерде бала эсинен танып калса, далыңызды сылап койбоңуз жана дароо көкүрөккө кысуу жана куткаруу демин улантыңыз.
3 -кадам. Баланын дем алуу жолдорун тазалоо үчүн далысын сылаңыз
Балаңызды далыңыздын ортосуна беш жолу аркаңыздан беш жолу сылоо үчүн үстөмдүк кылган колуңуздун түбүн колдонуңуз.
- Жаагын баш бармагыңыз менен сөөмөйүңүздүн ортосуна кармап, наристенин моюнун жана башын колдоону улантыңыз.
- Ымыркайлардын CPRи көбүнчө эффективдүү болуу менен жаракат келтирүүнүн ортосундагы эң жакшы чекке кирет. Бирок, таяныч -кыймыл аппаратынын майда жаракаттары өмүр бою татыктуу эмес.
4 -кадам. Баланы оодарыңыз
Арткы колуңузду койгондон кийин, бош колуңузду баланын башынын артына коюп, колуңузду омуртка бою менен бекемдеңиз. Баланы кылдаттык менен артка чалкасынан түшүрүү үчүн буруңуз.
- Позиция которулганда бала колдоруңуздун ортосунда тыгылып турушу керек.
- Сабырдуу болуп, бала менен акырын сүйлөшүүнү унутпаңыз. Ал сенин сөзүңдү түшүнө албайт, бирок сенин токтоо жана мээримдүү үнүңдү түшүнө алат.
Кадам 5. Манжаларыңызды баланын көкүрөгүнүн ортосуна коюңуз
Экинчи колуңуз менен моюнуңузду жана башыңызды колдоп, эки же үч манжаңыздын учтарын баланын көкүрөгүнүн ортосуна коюңуз. Балаңызды колдоруңуздун ортосунда кармап турганда, бармагыңызды жана манжаларыңызды колдонуп жаагыңызды бекемдеңиз. Ылдый жайгашкан кол баланын башын карама -каршы санда кармап турушу керек, баланын башы денеден ылдый болушу керек.
- Балаңызды чалкасынан жаткызсаңыз болот, мисалы, стол же пол сыяктуу тегиз жана туруктуу жерге.
- Сиздин манжаңыз баланын эмчегинин ортосуна, көкүрөгүнүн ортосуна коюлушу керек.
Кадам 6. Акырындык менен көкүрөктү басыңыз
Колуңузду түз эле баланын көкүрөгүнө түртүп, 4 смдей түшүрүңүз. Эгерде бала эс -учунда болсо, 5 жолу гана басыңыз. Эгерде бала эс -учун жоготуп жатса, 30 жолу басыңыз.
- Помпаны ылдамдык менен 100 прессте мүнөтүнө.
- Ар бир сокку жумшак болушу керек, орой же бүкүр эмес.
- Кысуу учурунда наристенин кабыргаларына зыян келтирүүдөн сак болуңуз.
7 -кадам Баланын мурду менен оозун жаап, анан дем алыңыз
Чоң кишиге жасалма дем алдыргандай баланын мурдун чымчуунун кажети жок. Анын ордуна, бир убакта оозуңузду мурдуңузга жана оозуңузга коюп, баланын дем алуу жолун бекиңиз. Адегенде кусууну, канды, былжырды же шилекейди аарчыганыңызды текшериңиз.
- Эки жай дем бериңиз. Баланын оозуна бир дем бериңиз. Эгерде көкүрөк кыймылдаса, экинчи дем бериңиз.
- Эгерде көкүрөк кыймылдабаса, куткаруу демдерин кайталоодон мурун кайра дем алуу жолдорун тазалоого аракет кылыңыз.
- Өпкөңүздөн терең дем албаңыз. Акырындык менен дем чыгаруу үчүн жаактагы булчуңдарды колдонуңуз.
Кадам 8. Керек болсо бул циклди кайталаңыз
Ымыркай кайра дем ала баштаганда же фельдшерлер келгенче көкүрөктүн кысылышын жана куткаруу демин кайталап бериңиз.
- Эгерде сиз бөбөгүңүз бөтөн нерсеге тумчугуп жатат деп шектенсеңиз, ар бир көкүрөктү кыскандан кийин анын оозун текшерип турушуңуз керек.
- Ар бир цикл 30 көкүрөк кысуусунан кийин эки куткаруу деминен турушу керек.
Кеңештер
- Бир жолу CPR жасоого аракет кылардан мурун жабырлануучунун тамырын текшерүү сунушу болгон, бирок бул кеңеш мындан ары жөнөкөй адамдарга тиешелүү эмес. Бирок, медициналык адистер муну жасашы күтүлүүдө.
- Кычкылтек жетишсиз болсо, мээ ткандары болжол менен 5-7 мүнөттөн кийин өлө баштайт. Көпчүлүк учурларда, CPR куткаруу деми менен жабырлануучуга 5-10 мүнөт бериши мүмкүн, бул адатта фельдшерлер келгенге чейин жетиштүү.
- CPRди баштоонун эң жакшы убактысы - жабырлануучунун дем алышы токтогондо беш мүнөттүн ичинде.
- CPRди камсыз кылуунун эң ылайыктуу шарты - инфаркт, инсульт же чөгүүдөн улам жооп бербеген жабырлануучу (адам же жаныбар).
- CPR айыккыс ооруга чалдыккан же октон жаракат алган сыяктуу олуттуу жаракат алган адамдарга эч кандай пайда алып келбейт.
- CPR травмадан улам дем алууну токтоткон жабырлануучуларга биринчи жардам көрсөтүү ыкмалары менен айкалыштырылышы мүмкүн.
Эскертүү
- Эгерде сизде CPR тренинги болгон эмес болсо, анда сизге көкүрөк компресстерин гана жасоо сунушталат. Фельдшерлер келгенге чейин көкүрөккө кысуу жасаңыз, бирок жасалма дем алдырууга аракет кылбаңыз.
- Эгерде сиз формалдуу түрдө үйрөтүлгөн болсоңуз, анда жогоруда айтылган бардык кадамдарды аткарыңыз, көкүрөктү кысуу, ошондой эле жасалма дем алдыруу.
